描写跳绳的句子有哪些 描写跳绳的词语和句子(精彩3篇)

时间:2011-08-06 04:39:31
染雾
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描写跳绳的句子有哪些 描写跳绳的词语和句子 篇一

跳绳是一项非常受欢迎的运动,它既能锻炼身体,又能提高协调能力和耐力。以下是一些描写跳绳的句子和相关词语:

1. 轻巧:跳绳的动作轻巧而迅捷,像一朵轻盈的云彩在空中飞舞。

2. 轻松:跳绳时,身体轻松自如,仿佛在欢快的音乐中漫舞。

3. 节奏:每一次跳跃都有着紧凑而有力的节奏,让人无法抗拒地陷入其中。

4. 跳跃:跳绳时身体凌空跳跃,如同一只自由飞翔的小鸟。

5. 律动:跳绳的动作充满了律动感,每一个动作都像是一首欢快的乐曲。

6. 灵活:跳绳时,身体灵活地转动、腾空,展现出优美的舞姿。

7. 跳绳绳:细长的跳绳绳在空中飞舞,划出一道美丽的弧线。

8. 跳绳绳尾:跳绳时,绳尾随着旋转的动作,宛如一条飞舞的彩带。

9. 跳绳音:跳绳时,绳子与地面摩擦产生的轻微声音,仿佛是奏响的音符。

10. 跳绳队:跳绳队的队员们默契配合,跳出了一幅绚丽多彩的图画。

跳绳是一项简单而又有趣的运动,它可以随时随地进行,无论是在室内还是户外都可以找到适合的场地。跳绳既可以作为训练身体的一种方式,也可以作为娱乐活动。通过跳绳,我们可以锻炼心肺功能,增强肌肉力量,提高协调能力和灵活性。而且,跳绳还可以培养毅力和坚持不懈的精神。

描写跳绳的句子有哪些 描写跳绳的词语和句子 篇二

跳绳是一项充满活力和激情的运动,以下是一些描写跳绳的句子和相关词语:

1. 活力:跳绳时,身体充满了活力,每一个动作都充满了激情。

2. 快乐:跳绳是一项令人快乐的运动,每一次跳跃都带来了无限的欢乐。

3. 热情:跳绳时,人们投入了全部的热情,尽情展现自己的风采。

4. 挑战:跳绳是一项具有挑战性的运动,需要不断地尝试和突破自己的极限。

5. 跳绳绳身:跳绳时,绳身在空中形成了美妙的曲线,每一次转动都充满了魅力。

6. 跳绳的节奏:跳绳时,每一次跳跃都有着明确的节奏,让人难以抗拒地沉浸其中。

7. 跳绳的速度:跳绳时,速度快慢适中,让人感到愉悦而不累。

8. 跳绳的技巧:跳绳时,可以尝试各种技巧,如单脚跳、交叉跳等,增加了趣味性和挑战性。

9. 跳绳的呼吸:跳绳时,需要掌握好呼吸节奏,保持良好的体力和耐力。

10. 跳绳的竞赛:跳绳也可以进行竞赛,比拼技巧和速度,增加了运动的乐趣和紧张感。

跳绳是一项非常适合全民健身的运动,无论年龄和性别,都可以参与其中。通过跳绳,我们可以锻炼身体,增强体力,提高协调能力和耐力。同时,跳绳还有助于放松身心,释放压力,让人感到愉悦和快乐。无论是在晨跑时,还是在户外活动中,跳绳都是一项简单而有效的运动方式,让我们享受运动带来的快乐和健康。

描写跳绳的句子有哪些 描写跳绳的词语和句子 篇三

1、手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。

2、跳绳既是一项锻炼身体的运动,又是一项提高协调能力的运动。一开始时我只能跳两三个,学校开运动会时,我们班只有我没参加跳绳比赛,感到丢人极了。后来我抓紧锻炼,经过两个星期,我终于能跳70到90个了。一个月后,我连贯起来能跳到140多个,我高兴极了。

3、我从被窝里钻了出来。来到院子里开始跳绳。开始时我的手脚被冻麻木了,浑身哆嗦,跳不好。等身子渐渐暖和了,手脚也灵活了,我就继续跳。后来,我的绳子居然一下比一下舞得快。

4、裁判一声哨响,我们的绳子就飞快地甩了起来,犹如条条彩龙在飞舞。“啪啪啪”绳子落地,尘地飞扬。“呼呼呼”,耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网,让数的人眼花缭乱,就只好看脚来数。看脚也不简单哦,五花八门的,有的单脚跳,有的双脚跳,有的跑步似地跳,有的还花样跳呢。

5、每天早上起来,我都要跳绳三千下。这三千下,可不是那么好跳的,中间不能休息,要连着跳,还要跳得快。每次跳到一千下的时候,我就累得不行了,气喘吁吁的。

6、先用两手分别握住绳子的两头,让绳子紧贴着后脚跟处,然后双手往前抡绳子,当绳子落到脚下的那一瞬间,小芳就赶紧一抬腿,绳子就从她脚下一闪而过,她跳的飞快,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕飞。

跳绳动作描写作文


跳绳动作描写作文1

“97、98、99、100!”好不容易跳完一百下的跳绳,我满头大汗,累得气喘如牛,心脏好像快跳出来!突然有人大喊:“耶!我们赢。”这时我才回过神来,原来这是一场激烈的比赛,我看见对方很失望的离开,我突然发现我很厉害,为班上赢得跳绳冠军。

原因是从开学起,妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动,常常我只能跳五十下左右就放弃,今天我特别下定决心坚持到底,终于可以跳到一百下。慢慢的,我发现自己爱上跳绳,虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求,可是我还是会想尽力的达到目标。

现在我最喜欢的运动就是“跳绳”,因为它不需要太大的场地和器具,只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时,便会不断的鼓舞着自己说:“加油!加油!再加油!”当我完成时,我会非常开心并且很有成就感喔!

虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背,但是洗澡过后,全身舒畅的感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习,这个运动除对我身体真的很有帮助,又让我从运动中得到满足,最近新闻报导,说跳绳可以使人身体健康,长得更高、更聪明。哇!真是太棒!我期望藉由热爱跳绳这项运动,能使我长得更高大、更健康,也更聪明。

跳绳动作描写作文2

在一个风和日丽的下午,我们学校举行一次有趣的活动——跳绳比赛。

“快,快点,加油啊!”一阵阵加油声传来,这助威声一阵胜过一阵,令人奋进。

低年级的小朋友虽然跳的不快,但是他们却十分努力,因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候,虽然没有掌声,却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花,却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力。小手不停舞动着,似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动,发出呼呼的声音,那样子可爱极。

终于到六年级大绳比赛。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着,绳子落到地上,发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢,当绳子抡起来时,他们马上一跃而起跳进去,跑出来,一个接一个,好像一个接一个的饺子下入锅中。看,他们的动作是那么轻松而敏捷,他们的神情是那么紧张而又自信。加油声,呐喊声,如波涛一般传来。他们顾不得这些,继续飞快地专心跳。大绳炫舞着,在蓝天的衬托下,成为一幅美丽的图画。

一阵哨声传来,结束这次比赛,他们也用最优异的表现结束这次比赛。

这次比赛不但是一个趣味性的活动,而且是一个团结协作的活动,我们只要付出,努力,参与,我们就是最棒的。

跳绳动作描写作文3

“丁零零”下课铃声响,我和几个同学决定在操场上举行一次“跳绳比赛”。最初,我很紧张:担心自己跳得没有同学好,个数没有同学多……

一声哨子响,比赛开始,同学们都跳起来。每个人手中的绳子宛如一条条上下飞舞着的“龙”!一不小心,我落后。我心急,马上迅速地跳起来。俗话说:欲速则不达。我总是被绳子绊倒,还差点摔跤。于是我仔细地回想一下,老师教我们的跳绳动作和方法。“不要跳得太高,要轻轻地跳,要用脚尖跳……”,老师的话仿佛就在我耳边。于是我按照老师的方法跳起来,“功夫不负有心人。”,我跳得比前面好多,渐渐地我超过同学们。虽然最后我没有拿到第一,但是我觉得这是一次有意义的比赛!

通过这次比赛,让我明白一个道理:做任何事情做不好,不要灰心,只要仔细认真对去做,是一定能够把事情做好的!

跳绳动作描写作文4

第二十六届校运会在同学们的热烈期盼中来到。今天是校运会的第二天,第一个比赛项目是跳绳。

首先上场的是一年级的同学,他们在老师的带领下“一”字排开,“砰”的一声,发令枪响,只见一年级的同学拿起跳绳就跳起来。可能是跳累吧,很多同学由双脚跳换成单脚跳,又换成双脚跳,他们真可爱!

一年级跳完,就到二年级,马上就要到我们三年级,可惜我不是运动员,我真替我班的运动员紧张呀!心想:你们一定要个个跳一百五十多个呀,这样我们就有机会得第一名!当我还在想的时候,轮到我班的同学上场,他们“一”字排开,每位运动员后面都有一位老师计数。“砰”的一声枪响,一分钟跳绳比赛开始。他们像欢快的小鹿,绳子在他们的头上荡来荡去,跳跃的脚步轻快、敏捷,像小鸡啄米,不停地踏着地面。我站在一个同学后面数着:1,2,3,4……也不知跳多少,都把我弄得稀里糊涂。这时,号令枪一响,同学们停止跳跃……

听完报数,有的高兴得跳起来,也有的垂头丧气。

运动项目还在激烈紧张地进行着,操场上不时传来喝彩声。

跳绳动作描写作文5

紧张激烈地校运会进行到第二天,今天的`第一个比赛项目是一分钟跳绳比赛,我们围坐在操场上兴致勃勃地观看比赛。

首先是一年级的小朋友比赛。只见他们开始的时候双腿起跳,后来换成单脚跳,可能是跳累吧!他们都在为班级争光呢!然后是二年级的小朋友比赛,我们三年级的运动员系好鞋带,拿好跳绳,活动活动脚踝,做好充分的准备。

我班的运动员上场,他们“一”字排开,每位运动员后面都有一位计数的老师。“砰”的一声枪响,他们飞快地跳起来,跳绳不断地在他们头顶飞过。“加油,加油!”我大声地喊着。在我们的加油声中,他们跳得更快,个个都使出吃奶的劲儿。他们都在积极地为班级争光呢!哎呀,糟糕,小军又失手,可能是太紧张吧!

激烈地比赛还在继续进行,我们还在认真地观看比赛。它让我们懂得:班级是一个大家庭,班级的荣誉高于一切!比赛将大家的心紧紧连在一起!

跳绳动作描写作文6

今天,天气比较寒冷,但是同学们对这恶劣的天气无所畏惧,兴高采烈地参加学校的跳绳比赛。

只见裁判员王老师站在操场正中,对着四周的同学,大声说:“同学们,校跳绳比赛现在正式开始,请运动员们做好准备。”紧接着“当”的一声锣响,同学们立即安静下来。“第一项男生单摇,请二年级男生单摇做好准备。”裁判员大声说,“各就各位,预备,始!”顿时,操场上便热闹起来,每班的“拉拉队”都为自己班喊着加油、数着数。特别是一(4)班,他们每人手里都举着一面小旗子。跳绳的同学更是紧张,脸憋得通红,手摇得飞快,脚也随着抬起,眼看就要到1 00个,“当”的一声,锣声响,这项比赛结束。运动员们各个满头大汗地回到座位上。接着又进行三年级的单摇、五年级的双摇、六年级的一带一等项目的比赛,热闹极!

最后,是集体项目“跳八字”。同学们怀着紧张的心情,来到操场中间。只听裁判员大喊一声:“预备!开始。”我们班师樱樱和冯欣欣两位同学立刻把绳抡起来。她们甩开胳膊,抡得是那么有力,绳就像一条运动着的弧线,刚落地又弹起来,打得地面“啪啪”直响。赵菁打头炮,她双手紧贴腰,脑袋向下低,接着跑几步,往上一蹿,右脚随着抬起,啊,第一个跳过去,紧接着第二个、第三个。。。…轮到我,我心情十分紧张,但是“拉拉队”的加油声好像给我注入一股无形的力量,激励着我,我鼓起

勇气,猛地往上一蹿一跳,也顺利地通过。这时,坐在位子上的同学为我们高声呐喊:“加油!”有的同学甚至站起来,抡起胳膊喊叫助威。听着这震耳欲聋的叫喊声,我们越跳越起劲。终于,锣响,我们抹着水回到队伍里,同学们像迎接凯旋的将士们似的,为我们让座、递水。裁判员宣布跳绳比赛到此结束。操场上响起一片热烈的掌声。

跳绳动作描写作文7

在我的童年里有很多有趣的是,但让我记忆最深的还是那次跳绳比赛。

比赛准备开始,我们来到操场,先试几次,确保发挥正常。接着,我们来到的比赛场地。“你们不要紧张,只要努力,像平时一样跳,稳扎稳打就行。”魏老师在一旁鼓励我们,“来,我们自我鼓励一下!”老师把手放在中间,我们的手也放上去。大家摩拳擦掌,信心百倍,希望获得好名次。

过几分钟,体育老师举起手来,大声宣布:“预备——开始!”体育老师立刻放下手。我们马上开始比赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着,生怕打乱队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大,掌握速度很巧妙。这样,我们虽然跳得不快,但我们很少有被绳子卡住的时候。到我跳时,我的心就悬起来,每跳过一次,我的心就放下来一次。没过一会儿,体育老师说:“有的班已经是90多个,大家加油啊!”我一听,顿时紧张起来:现在我们班才跳多少个呀?

跳长绳这段时间里,气氛非常紧张,空气中充满火药味、操场上几乎只剩下绳子碰地的“啪啪”声,队员的脚步声,以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时,还夹杂着体育老师的评语。

突然,体育老师大声说“时间到!”我们结束比赛。结果我们班虽然没有排上名次,但是我们已经尽力,从中获得快乐。

跳绳动作描写作文8

昨天,当叶老师在课堂上宣布,为了运动会开幕式,希望同学们回家学跳花样跳绳。我很兴奋,我最喜欢跳绳,特别是花样跳绳。

终于等到了放学,回到家中,躺在沙发上,看着天花板,想着有哪些花样动作,前跳、后跳、串花、交叉……那些动作,想想都特了不起,要是我都能会,那可多神气呀!于是,我飞快的写完作业,跑到了客厅,拿着跳绳。开始学习花样跳绳。

首先我学着老师的样子,一个一个的跳进去,正当我交叉跳的时候,下脚就开始不争气了,被绳子给缠住了,我把绳子从脚下取了下来,又从新尝试了一遍,不争气的脚还是不争气,反而另外一只脚也不争气了,还缠得跟紧了,我开始想着要放弃了。这时,妈妈向我走来,看着我愁眉苦脸的,对我说:“刚刚这么有兴趣的,怎么愁眉苦脸的,跟妈妈说说:“我听了妈妈的话,就把我所发生的来龙去脉都给妈妈说了一遍。妈妈听了,想了想对我说,你刚才没有跳好是因为你没有耐心,做什么事情都不能坚持,做到一半就选择了放弃,那么你是永远学不会的,你做什么事情,都不要只做到一半。就选择放弃,再以后什么事情都不能半途而废,知道了吗?”我点点头,按照妈妈的话,没过多久,我慢慢的就学会了。

第二天,我光荣地加入了班级“花样跳绳”组,准备在校运动会的开幕式上,大显身手。

跳绳动作描写作文9

刚上小学那会,班里人都流行起来玩跳绳。对于这个我从没有亲身体验过的东西既好奇也有一点点害怕。毕竟没有接触过嘛。不过,看着大家慢慢都在玩,我也心动了。于是,下午放学之后,向妈妈吵着要买一条跳绳。妈妈听了之后说好啊,买来我教你跳!我激动地说,好啊、好啊。

就这样,我有了属于我自己的第一条跳绳。虽然还不会跳,但是年纪小小的我信心十足,对妈妈说,我一定会学会!晚饭过后,妈妈拿着跳绳,说要开始教我。刚刚开始,我发现这小小跳绳却比我想的要有难度,很不好控制,不好学。一次又一次,失败几次之后,我把跳绳往地上一甩。对妈妈说,不学了!一点也不好玩。

本以为妈妈会训斥我两句然后结束这场教学,但是妈妈却没有。妈妈把跳绳捡了起来,很有耐心的说服我继续学下去。妈妈说,现在才遇到一点困难你就要放弃,以后随着你慢慢长大,你将面对的困难也会越来越多,每次你都要放弃吗?只有坚持下去,才能看到成功!你刚刚的信心哪去了,是谁说的一定要学会啊!听了妈妈的话,我也感觉不行,一定要学会。又把妈妈手中的跳绳要回来继续学习。终于,我可以跳一个了、两个了,越来越多。我学会啦!妈妈也很高兴,直夸你真棒。

虽然是一个小小的跳绳,我却学到很多。妈妈的那段话也让我在之后的生活中受益匪浅。

跳绳动作描写作文10

在人生的道路上,有成功,有失败。俗话说得好:失败是成功之母。只有坚持到底,才有可能成功。

记得读一年级的时候,老师叫我们学跳绳。我觉得跳绳非常简单,我要连续跳100下。我拿起跳绳就开始跳了。想不到,第一下就没有过去,绳子直接缠在了脚上。再来一次,这一次又出状况了。当跳绳还没落地时我就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了。哥哥一边在打游戏一边嘲笑我:“小菜鸟,一个都跳不过去,还想跳100下,你想笑死我啊!”哼,讨厌的哥哥,我肯定能学会的。

学校快要举行跳绳比赛了,我想,不能因为自己拖了班级的后腿,所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了爸爸,爸爸拿跳绳给我示范,告诉我:“跳的时候手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照爸爸教的方法跳绳。慢慢地,终于有了起色。10个,20个学会后,我跳得更起劲了,每天回家都要跳,终于能跳到150多下了。

我很开心,终于会跳绳了。看着拿在手里的跳绳,我的心里就像灌满了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一个小喇叭,巴不得把我跳绳的事传到每个人的耳朵里,尤其是我那在学校读书的哥哥。

这就是我学习跳绳的经历。我现在常常想起爸爸鼓励我的话:“只要坚持不懈,本领总会学会的。”

跳绳动作描写作文11

我们平时空闲时间,玩的项目种类很多,如跳绳、捉迷藏、拍皮球、放风筝、老鹰捉小鸡……最近,我最爱好玩跳绳。

星期日上午,妈妈约我到小区里的篮球场跳绳,我非常高兴,连忙将跳绳准备好,来到操场上。

首先,妈妈做好了跳绳准备,只听我喊了一声“跳”,妈妈轻快地跳了起来,她跳的姿势很优美,仿佛像小燕子那样。我目不转睛地看着妈妈跳,心里不停地数着:一下、两下……五下……二十下……五十下……一百下……妈妈的精彩表演,我情不自禁地为她鼓掌。

轮到我跳时,妈妈说:“一、二、三,开始。”我就使劲地跳起来,哪知道脚根本不听使唤,没跳两下,脚被绳子绊住了。妈妈见状后,告诉了我一个方法:“站在原地不动,把手拃开,双脚迈到绳子的前面,而且在跳的时候手不要举上去。”于是,我按照妈妈的要求跳起来,果然一会儿,就会跳二十个了。妈妈看了,又在旁边不厌其烦地指导我,不断地鼓励多,我也坚持虚心地学,反复练习跳。经过长时间的努力,我终于掌握了跳绳的要领和方法,而且姿势优美,动作好像机灵的小松鼠一样自如。

通过这次跳绳的经历,我明白了在平时玩中,应该锻炼动手,提高动脑能力,只要留心观察、善于思考,就会增加玩中的乐趣,并有一定的收获。

学校的跳绳活动作文

学校的跳绳活动作文一

“丁零零”下课铃声响了,我和几个同学决定在操场上举行一次“跳绳比赛”。最初,我很紧张:担心自己跳得没有同学好,个数没有同学多……

一声哨子响,比赛开始了,同学们都跳了起来。每个人手中的绳子宛如一条条上下飞舞着的“龙”!一不小心,我落后了。我心急了,马上迅速地跳了起来。俗话说:欲速则不达。我总是被绳子绊倒,还差点摔跤。于是我仔细地回想了一下,老师教我们的跳绳动作和方法。“不要跳得太高,要轻轻地跳,要用脚尖跳……”,老师的话仿佛就在我耳边。于是我按照老师的方法跳了起来,“功夫不负有心人。”,我跳得比前面好多了,渐渐地我超过了同学们。虽然最后我没有拿到第一,但是我觉得这是一次有意义的比赛!

通过这次比赛,让我明白了一个道理:做任何事情做不好,不要灰心,只要仔细认真对去做,是一定能够把事情做好的!

学校的跳绳活动作文二

第二十六届校运会在同学们的`热烈期盼中来到了。今天是校运会的第二天了,第一个比赛项目是跳绳。

首先上场的是一年级的同学,他们在老师的带领下“一”字排开,“砰”的一声,发令枪响了,只见一年级的同学拿起跳绳就跳了起来。可能是跳累了吧,很多同学由双脚跳换成了单脚跳,又换成了双脚跳,他们真可爱!

一年级跳完了,就到二年级了,马上就要到我们三年级了,可惜我不是运动员,我真替我班的运动员紧张呀!心想:你们一定要个个跳一百五十多个呀,这样我们就有机会得第一名了!当我还在想的时候,轮到我班的同学上场了,他们“一”字排开,每位运动员后面都有一位老师计数。“砰”的一声枪响,一分钟跳绳比赛开始了。他们像欢快的小鹿,绳子在他们的头上荡来荡去,跳跃的脚步轻快、敏捷,像小鸡啄米,不停地踏着地面。我站在一个同学后面数着:1,2,3,4……也不知跳了多少,都把我弄得稀里糊涂了。这时,号令枪一响,同学们停止了跳跃。

听完报数,有的高兴得跳了起来,也有的垂头丧气。

运动项目还在激烈紧张地进行着,操场上不时传来喝彩声。

学校的跳绳活动作文三

紧张激烈地校运会进行到第二天了,今天的第一个比赛项目是一分钟跳绳比赛,我们围坐在操场上兴致勃勃地观看比赛。

首先是一年级的小朋友比赛。只见他们开始的时候双腿起跳,后来换成了单脚跳,可能是跳累了吧!他们都在为班级争光呢!然后是二年级的小朋友比赛,我们三年级的运动员系好鞋带,拿好跳绳,活动活动脚踝,做好了充分的准备。

我班的运动员上场了,他们“一”字排开,每位运动员后面都有一位计数的老师。“砰”的一声枪响,他们飞快地跳了起来,跳绳不断地在他们头顶飞过。“加油,加油!”我大声地喊着。在我们的加油声中,他们跳得更快了,个个都使出了吃奶的劲儿。他们都在积极地为班级争光呢!哎呀,糟糕,小军又失手了,可能是太紧张了吧!

激烈地比赛还在继续进行,我们还在认真地观看比赛。它让我们懂得了:班级是一个大家庭,班级的荣誉高于一切!比赛将大家的心紧紧连在了一起!

学校的跳绳活动作文四

今天,天气比较寒冷,但是同学们对这恶劣的天气无所畏惧,兴高采烈地参加了学校的跳绳比赛。

只见裁判员王老师站在操场正中,对着四周的同学,大声说:“同学们,校跳绳比赛现在正式开始,请运动员们做好准备。”紧接着“当”的一声锣响,同学们立即安静了下来。“第一项男生单摇,请二年级男生单摇做好准备。”裁判员大声说,“各就各位,预备,始!”顿时,操场上便热闹起来,每班的“拉拉队”都为自己班喊着加油、数着数。特别是一(4)班,他们每人手里都举着一面小旗子。跳绳的同学更是紧张,脸憋得通红,手摇得飞快,脚也随着抬起,眼看就要到1 00个了,“当”的一声,锣声响了,这项比赛结束了。运动员们各个满头大汗地回到了座位上。接着又进行了三年级的单摇、五年级的双摇、六年级的一带一等项目的比赛,热闹极了!

最后,是集体项目“跳八字”。同学们怀着紧张的心情,来到操场中间。只听裁判员大喊一声:“预备!开始。”我们班师樱樱和冯欣欣两位同学立刻把绳抡了起来。她们甩开胳膊,抡得是那么有力,绳就像一条运动着的弧线,刚落地又弹起来,打得地面“啪啪”直响。赵菁打头炮,她双手紧贴腰,脑袋向下低,接着跑了几步,往上一蹿,右脚随着抬起,啊,第一个跳过去了,紧接着第二个、第三个。。。…轮到我了,我心情十分紧张,但是“拉拉队”的加油声好像给我注入了一股无形的力量,激励着我,我鼓起勇气,猛地往上一蹿一跳,也顺利地通过了。这时,坐在位子上的同学为我们高声呐喊:“加油!”有的同学甚至站了起来,抡起胳膊喊叫助威。听着这震耳欲聋的叫喊声,我们越跳越起劲。终于,锣响了,我们抹着水回到队伍里,同学们像迎接凯旋的将士们似的,为我们让座、递水。裁判员宣布跳绳比赛到此结束。操场上响起一片热烈的掌声。

描写跳绳动作的小学生作文


描写跳绳动作的小学生作文(一)

今天,我们上作文课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说作文课也跳绳的,真有意思。

跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。

描写跳绳动作的小学生作文(二)

以前,我跳绳水平极差,现在,经过体育课上的不停地锻炼,我一下子能跳125个了。

今天同样有体育课,我带着绳子,做完准备活动,我们就开始跳了,岳思恺下午没有来,我就和阿潘(我的同学)一组,我先跳,他就帮我计时。只听绳子“嗖..嗖….”的声音在我的耳边呼啸而过,打在地上,“啪啪”直响。这一跳就是一百三十五下,比上节课还多跳了十下呢。

现在该阿潘了他边给自己计着时,还边跳着绳。我也听见绳子在呼呼地作响,但是,这声音断断续续。他的动作总是不协调,时不时因为绳子绊到脚而停下来,一分钟过去了,才跳了将近100个。

于是,我就告诉他:“跳绳,手脚的速度、动作要一致,要快就快,要慢就慢。如果你手脚不一致的话,那么,肯定跳的不多。

阿潘听了我和他讲的话后,按照我说的,手脚一致,果真,他跳了很多,而且中间也没有断过,他这次听我的,在短短的一分钟里他一共跳了一百多个呢!

今天我帮阿潘提高了跳跳绳的效率,我不仅帮助了他,而且在共同的活动中,把我们的跳绳成绩提高了。此时,我想起一句话:帮助别人,快乐自己。

描写跳绳动作的.小学生作文(三)

跳绳是一种简单的体育运动。与其它许多体育运动一样,跳绳也讲究配合。跳绳时,手负责摇绳,脚负责跳动,手、脚要互相配合,以完成动作并保持连续性。

跳绳的花样很多,根据不同的分类方式分为许多种。如:正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、编花儿*、边跑边跳等。把这些跳法组合起来,又能玩儿出新的花样,如:单脚正编花儿、双脚反编花儿、单脚正跳……

初学跳绳时,由于身体没有经验,造成身体配合不协调,常常造成不连贯,只能跳一下,多了就连不上。其实这并不难,只要肯练,不出半天,不连贯折毛病就会离你远去。

跳绳运动很简单,只需要一根绳,且有小卖部里售价便宜,一般只售5角或1元。

听了我的介绍,你是不是动心了?赶快加入跳绳的行列吧! *“编花儿”:跳绳的一种跳法,与其它跳法不同的是摇绳时双手要互相交叉,有单编和连编两种。

关于跳绳的文章如何写


作文一

喜欢的运动项目很多,但我最喜欢的运动是跳绳。

要问我为什么喜欢跳绳?那要从我上幼儿园开始说起。在我读大班的时候,幼儿园里教跳绳,那时我还不会。经常脚比绳先落地,被绳子绊倒,但我不甘心学不会。回到家,在妈妈的指导下,坚持每天练习,渐渐地我能连续跳十下、二十下、五十下,每一次进步都使我很兴奋,更有兴趣去练习跳绳。最后我参加了幼儿园里举行的跳绳比赛,获得了三等奖的好成绩。在跳绳中让我体会到:只要努力付出,就会取得成果。

我喜欢跳绳的第二个原因是它既锻炼我的身体,又能减肥和增进感情。因为我和爸爸长得胖,妈妈提议我们一家人举行跳绳比赛。首先是爸爸跳,爸爸挺着大肚子吃力地挥动着绳子,就像可爱的维尼熊在跳绳,没跳几下就歇一下,我和妈妈就在旁边笑。而轮到我跳时,比爸爸好不了多少,也跳得气喘吁吁。接着轮到妈妈跳,只见妈妈稳稳地、轻松地跳着,她的速度就像箭射似的,跳着跳着,她还做出了许多花样,像单脚往后跳、交叉跳等等,经过一番较量后分出了排名:妈妈第一名,我第二名,爸爸第三名。虽然是一次小小的跳绳比赛,但却给我们家充满了笑声。

作文二

“六一”儿童节那天,我们学校开展了体育活动,体育比赛的项目有;跳绳。踢毽子。打篮球。打乒乓球。

比赛那天,老师叫我和李冬去参加跳绳比赛。当时我们的心情是激动。紧张的。二班“到你们了。”裁判长说。裁判长说:“预备起。”我们赶快跳了起来。停!一分钟过去了,在这一分钟内我们集中精神跳,几呼忘记了周围同学的存在。比赛结束了,裁判长宣布:“一班150个,二班154个,三班152个,四班153个,五班151个,二班以154个,得第一名!”我们全体同学高兴的跳了起来,我们回到教室以后,老师表扬了我们。同学称赞我们说:“你们真棒!”我听了心里甜滋滋的决心以后为班多争光。

从此以后,我就喜欢上了跳绳。我觉得胜利不是最重要的。而是跳绳既能锻炼身体,身体健康,才能更好地学习。

作文三

在丰富多彩的体育运动中,我比较喜欢跳绳、羽毛球、乒乓球、跑步、游泳……其中,我最喜欢、也是最擅长的应该属跳绳了。

我从5岁时开始学习跳绳。刚开始,我一次只能连续跳一两次,我也曾灰心过,但在爸爸妈妈的鼓励和指导下,我不断进步,不断取得新的突破。连续跳5次、10次、20次、50多次……爸爸妈妈把我取得的成绩都记录了下来。看着我的记录不断被刷新,我是越跳越来劲儿。一天,我一口气竟连续跳了100次!爸爸妈妈非常高兴,分别抱着我直转圈。为了提高我的`兴趣,爸爸妈妈也加入到跳绳运动中,之后这成了我们家每天必做的“功课”。爸爸还把每天的跳绳情况记录在电脑上。我现在每分钟最高可以跳到219次。曾经有一次,我连续不间断跳了2000次呢!我现在是越来越喜欢跳绳了。

从2005年10月开始学习跳绳以来,跳绳不仅让我的身体得到了很好的锻炼,而且增强了我的毅力和信心。在2007年5月下旬举行的第二届“成长快乐杯”少年飞绳挑战赛低年级组郑州赛区的比赛中,我以一分钟195次的成绩获得总冠军。在2008年5月下旬举行的第三届“成长快乐杯”少年飞绳挑战赛低年级组郑州赛区的比赛中,我以一分钟219次的成绩获得一分钟跳第一名,获得总成绩(含半分钟亲子跳)亚军。还有,在我校2009年11月举行趣味运动会上,我获得四年级跳绳(双摇)比赛第三名。

通过这项运动,使我明白了一个道理:做什么事情不能半途而废,只要不灰心、不放弃,就一定能把事情做好。

同学们,请您也赶快加入到这项有趣的体育运动中吧!

描写跳绳的句子有哪些

1、裁判一声哨响,我们的绳子就飞快了起来,犹如条条彩龙在啪啪啪”绳子落地,尘地飞扬。‘呼呼呼“,耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网,让数的人眼花缭乱,就只好看脚来数。看脚也不简单哦,五花八门的,有的单脚跳,有的双脚跳,有的跑步似地跳,有的还花样跳呢。

2、刚开始我跳的时候摇的绳子总是被我的脚绊住,不是我的手摇的快,就是我的脚跳的快,总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗,我都有些泄气了。

3、记得我刚开始学跳绳的时候,很笨拙。拿起绳子,握紧绳柄,心里数着:三二一,开始我用力地将绳子向前一甩,不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤,我拿起绳子接着跳,绳子一会儿甩到我的手臂,疼得我哇哇直叫;一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上,冰凉冰凉的,让我倒吸了一口气;一会儿像章鱼一样缠着我的脚,又像海草一样缠住我的手,真可怕啊

4、手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。

5、我一上场,先用基本姿势跳了几下,接着双手交叉来了几个编花,就发生了很多次失误;而爸爸一上场,不但没有失误,还跳了几个”双环“的。”双环“就是一跳起来使劲抡两圈,我也想学,可是总也学不会,还没跳过绳子就掉了下来。

6、每天早上起来,我都要跳绳三千下。这三千下,可不是那么好跳的,中间不能休息,要连着跳,还要跳得快。每次跳到一千下的时候,我就累得不行了,气喘吁吁的。

7、先用两手分别握住绳子的两头,让绳子紧贴着后脚跟处,然后双手往前抡绳子,当绳子落到脚下的那一瞬间,小芳就赶紧一抬腿,绳子就从她脚下一闪而过,她跳的飞快,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕飞。

8、第一个闪亮登场的是黄依冰,围观的人都不言语,只听哨声一落,所有的选手都跳了起来。黄依冰的手飞快地摇着绳子,脚也不停地跳着。

9、这时候,绳子似乎也更听我的话,手和脚也成了好朋友。

绳子在我的头上脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来,我越跳越快,向前甩动的绳子,发出呼呼的响声,脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声,就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞,又像一只敏捷的小燕子在疾飞。

10、我拿起跳绳,学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的,不是绊住我的脚,就是缠住我的腿,我急得汗都出来了,开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了,生气地把跳绳往地上一扔,嘴巴撅得老高,一屁股坐到了地上。

11、我从被窝里钻了出来。来到院子里开始跳绳。开始时我的手脚被冻麻木了,浑身哆嗦,跳不好。等身子渐渐暖和了,手脚也灵活了,我就继续跳。后来,我的绳子居然一下比一下舞得快。

12、你瞧,小刚同学跳得飞快,那绳子扇了一阵风,”呼……呼……“吸引了观众们的目光。

13、她从老师的手中接过绳子,两手抓住绳头,量了一下绳子的长短,发现绳子太长了,就用手挽了一圈,然后她就抬起手把绳子甩到了背后,手举过肩头,用力把绳子向前甩,双膝微弯,脚尖踮起,然后就跳了起来,这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个,这样数着数着竟然跳了53个。

14、跳绳既是一项锻炼身体的运动,又是一项提高协调能力的运动。一开始时我只能跳两三个,学校开运动会时,我们班只有我没参加跳绳比赛,感到丢人极了。后来我抓紧锻炼,经过两个星期,我终于能跳70到90个了。一个月后,我连贯起来能跳到140多个,我高兴极了。

15、绳子在他的手上不停地晃动,发出”呼呼“的响声,打在地上”劈啪“直响。绳子晃动极快,简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。

16、我双手拿着绳子的两端,然后把跳绳放在小腿的后面,再往上一甩,双腿使劲向上一蹦,跳绳就像乖巧的孩子一样听话,我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的,比吃了蜜还甜。

17、我觉得跳绳是一项很好的运动,可以锻炼腿和胳膊,冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会,有跳绳这个项目该多好啊到时候我一定参加,争取得冠军。

18、你看他那”高兴跳绳“一蹦一跳离地足有半尺多高,真像一名跳高运动员。你再看那”青蛙跳绳“更是有趣,只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。绳子上下摆动,连续跳了好几下。他一不小心,被绳子绊了一跤,又接着一个前滚翻,引得大家捧腹大笑。

19、我开始学跳绳的时候老跳不好,手和脚不协调,绳子总是被挡在脚前面。后来妈妈教我,我经过认真地学和练,慢慢地才学会。刚开始只能跳三四下,经过反复练习,现在不用说双腿跳,就是单腿跳也能跳六七下。

20、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞,她的脚底就像按了两个弹簧,快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快,还不是地变换着花样,忽而双腿跳。

描写跳绳的句子有哪些  描写跳绳的词语和句子(精彩3篇)

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