我的游泳教练作文 篇一
我一直都对水有一种莫名的恐惧,每次看到大片的水面,我都会感到心慌意乱。但是,为了克服这个恐惧,我决定学习游泳,并找到了一位优秀的游泳教练。
我的游泳教练名叫李教练,他是一位经验丰富且充满耐心的教练。在我刚开始学习游泳时,我对水的恐惧让我无法放松身体,无法在水中保持平衡。李教练看到了我的困惑和不安,他耐心地和我解释游泳的基本原理,并教我如何放松身体和掌握平衡。他告诉我,水是一种很好的支撑体重的介质,只要我相信水能够让我浮起来,我就能够保持平衡。他的鼓励和指导让我渐渐克服了对水的恐惧,我开始能够在水中自如地游动。
李教练教我游泳的方法也很独特。他采用了分步骤的教学方式,先教我如何踩水、保持平衡,然后再教我如何划手臂、踢腿。他总是在我掌握一个动作后,再教我下一个动作,这样我能够更好地理解和运用每一个游泳动作。他还会通过示范和讲解,帮助我纠正不正确的动作和姿势,确保我能够正确地游泳。他的教学方法让我觉得游泳并不是一件难事,只要我坚持练习,就能够掌握好每一个游泳技巧。
除了教学方法,李教练还注重培养我的游泳意识和安全意识。他教我如何正确呼吸,如何在水中保持安全。他告诉我,游泳是一项有风险的运动,我必须时刻保持警惕,并且在有监护人的陪同下进行。他还教我一些紧急情况下的自救方法,让我能够在危急时刻保护自己和他人的安全。
在李教练的悉心指导下,我逐渐克服了对水的恐惧,也掌握了游泳的技巧。我感谢他的耐心和教导,让我能够更好地享受游泳的乐趣。我相信,在李教练的帮助下,我会变得更加自信和勇敢,继续探索更深的水域。
我的游泳教练作文 篇二
作为一名游泳爱好者,我一直都渴望能够找到一位优秀的游泳教练来提升我的技术水平。幸运的是,我遇到了一位非常出色的游泳教练,她的名字叫张教练。
张教练是一位年轻而有活力的教练,她对游泳充满了热爱和激情。她教授的每一节课都充满了活力,她总是用激励人心的言语和充满激情的动作来激发我们的学习兴趣。她会带领我们进行一系列的热身运动,让我们的身体得到充分的准备,然后才开始正式的游泳训练。她总是鼓励我们不断尝试新的技术动作,并且相信我们每个人都能够取得进步。她的鼓励和支持让我更加坚定了学习游泳的决心。
张教练的教学方法也非常有效。她会根据每个人的不同情况和需求,制定个性化的训练计划。她会在每节课中教授不同的技术动作,例如自由泳、蛙泳、仰泳等,并且会根据我们的表现给予及时的指导和纠正。她会耐心地解释每个动作的要领和注意事项,并且通过示范和演示来帮助我们更好地理解。她还会引导我们进行反复练习,直到我们能够熟练掌握每个技术动作。她的教学方法让我感受到了游泳的乐趣,并且不断提升我的技术水平。
除了技术的传授,张教练还非常注重培养我们的团队合作意识和比赛精神。她会组织我们参加一些游泳比赛和训练交流活动,让我们有机会与其他游泳爱好者交流学习,并且提升自己的水平。她总是鼓励我们相互帮助、取长补短,让我们在游泳的过程中建立起深厚的友谊和信任。
张教练是一位非常出色的游泳教练,她的教学方法和教学理念让我受益匪浅。在她的帮助下,我不仅掌握了游泳的技巧,还养成了坚持不懈、勇往直前的品质。我非常感激她的教导和支持,她让我相信只要努力,就能够实现自己的游泳梦想。我会继续努力学习,成为一名更加出色的游泳爱好者。
我的游泳教练作文 篇三
我的游泳教练是太原市12中泳杰俱乐部的马教练。马教练拥有丰富的教学经验和良好的人际关系,得到了许多学生和家长的信任,以及数万名学生和家长的一致好评。他本着‘严师出高徒,精益求精’的教学口号,对每一位学生严格要求,认真负责。在泳杰任教的8年中,他兢兢业业,用真心和爱心送走了上千批学员,并得到了业内人士的好评,在游泳教学界享有很高的知名度。
记得,去年暑假我去学游泳时,胆子很小,总是不敢下水游,于是,我被送到了马教练的班。马教练知道我胆子小,便严格要求我,耐心的教我,还经常留下来单独为我辅导。可是,我的胆子更小了。马教练为了能够教会我游泳,下了不少工夫,费了不少心血。我终于学会了。
我的游泳教练作文 篇四
我的游泳教练姓韩,他圆圆的脸上刻着一双小而有神的眼睛,高高的鼻子,厚厚的嘴唇,大大的能说会道的嘴巴,黑黝黝的皮肤,健壮的体魄,常穿一身运动服,显得更精神了。
平时韩教练对我们非常好,可有时他也非常厉害。有一次我在和一些聋哑运动员打手语,瞎比划,被老师发现了,他便严厉地对我说:“再不好好练习,马上回家。”我只好再去练习了。还有一次我夹着鼻塞游泳,教练看了我一眼说:“学了这么多天,还戴着鼻塞,白学了?”我一听,便乖乖的拿掉鼻塞,又继续练习。
韩教练不但严厉,而且很幽默。一天,大家在练蛙泳腿,教练要求蹬腿要有力,腿划开的面积要大,可我们懒洋洋地蹬水,动作一点也不标准,教练风趣地说:“你们哪里是蛙泳腿?分明是蛤蟆腿啊!”大家听了之后,情不自禁地哈哈大笑,认真练习起来。
教练也很关心我们。一次,一个同学不小心,把另一个同学的鼻子踢流血了,教练连忙拿来药棉,赶紧帮着止血,血终于被止住了,我们悬在半空中的心终于落了下来。
听了我的介绍,你愿意跟他学游泳吗?那就赶快来吧!
我的游泳教练作文 篇五
教我们游泳的谢教练大概有40岁了,个儿挺高,一双炯炯有神的大眼睛,一个鹰钩鼻,看上去非常严肃。他非常严格,你游泳的时候,他连一个细微的动作都跟你指出来,在他看来,一个细微的动作都会影响游泳成绩。
有一次,教练细心地教我们划手换气的动作,说:“划手的时候手要伸直,在空中的时候,手掌迅速弯曲!迅速换气!”我换气的时候,手是划了起来,但是弯曲了,脚却一点也没有打起来,而且头仰起来老高老高的,水花又打得不好。教练马上走过来说:“打腿不要求打快,最好打慢,划手的时候,脚也要一直在打,头只用侧过来,不能太高!”听了这些话,我把这些方法记在了心里,我打得越来越好,划手划得更像样子了,我游到了泳池一边,教练召集全部同学,说:“我们现在练打腿!”于是,教练给每个人拿来了一个打水板,说:“你们把打水板放在前面,腿一直的打,换气的时候把浮板往前推,可以做一次换气,一直游到另一边,听敲打声,敲打声一响全部人都游出去!”于是,教练把打水板敲了一下,我们全部人都游了出去,我打得不怎么好,一下子,打腿的速度很慢,而且换气把打水板像划船似的,往后推,再往前推。教练在一旁一路小跑,仔细地看每个人的打腿的动作对不对。看了看,等到我们游到了,教练又把浮板敲了一下,我们又迅速出发,回到了目的地。教练严肃的说:“打得不是很好,下次再来的时候,把打腿动作做得好一些!”然后让我们休息2分钟,在这时间里,教练跟我说:“板只用往前推,不需要把浮板往后退!”我们再去训练的时候,我还是这样,仿佛中了邪似的,怎么也改不过来;而教练在一遍遍的教我,关心我,让我把浮板弄好了,但腿打得不好。一节课结束了,教练的严肃的面目给了我们提示和告诫着我们:“回家赶快把打腿练好!”
教练虽然要求非常严格,但我们依然喜欢他,因为他对我们特别关心,我们犯了一个错误的时候都会鼓励我们慢慢地去改正它,修正他,把动作做的更好,把游泳游得更完美!这一期的游泳即将结束了,我有些舍不得离开,辛苦你了,教练!
我的游泳教练作文 篇六
今年暑假,妈妈给我报了游泳训练班。听别的同学说,教练都很凶,学不会,他会毫不客气地推你下水。
初次见面,我心里直打鼓,妈妈给我请的什么教练啊,他不像我想象中的那么勇猛健壮,又那么年轻,能教会我吗?可是“人不可貌相,海水不可斗量”,接下来他的示范动作却让我赞叹不已:潇洒有力的动作,惊人的速度,时而蛙泳,时而自由泳,看得我眼花缭乱。还没等我回过神来,教练已经布置了今天的学习任务:下水憋气。刚开始,我的手牢牢地抓住游泳池的池壁,下水时全身神经都绷得紧紧的,因为不会憋气而呛了好几口水,搞得很狼狈。教练告诉我说:“下水时手放松,嘴巴闭拢,鼻子吐泡泡,出水时嘴巴吸气。这样既节省时间又会浮起来,没关系别害怕,再继续练。”听了黄教练认真耐心的讲解,我也放松下来。
按照下水憋气的步骤,经过自己的琢磨和练习,现在憋气对我而言已经是小菜一碟了。接着学习手脚的划水动作,最后是手、脚和呼吸的协调一致。我觉得黄教练真是魔法师,一天、两天、一周过去了,我的游泳技术在慢慢提高。现在我已经是条美人鱼了,能在游泳池中自由自在地“滑翔”了。
黄教练不但身手不凡、和蔼可亲,而且还保护弱者。有一次,男生调皮,脚踢到了女生的眼睛,疼得她大哭起来。黄老师马上安慰她,还把男生的头往水里摁了几下,惹得那个女生破涕为笑。我们旁观的同学也哈哈大笑起来。