染雾磨炼作文 篇一：如何通过磨炼提高自己的能力
磨炼，是指通过不断的锻炼和训练来提高自己的能力。在现实生活中，我们常常需要面对各种各样的挑战和困难，而磨炼的目的就是为了让我们能够更好地应对这些挑战和困难。那么，如何通过磨炼来提高自己的能力呢？
首先，我们可以通过身体上的磨炼来提高自己的体能。身体是革命的本钱，只有拥有一个强健有力的身体，我们才能更好地应对各种身体上的挑战。我们可以通过参加体育锻炼，比如跑步、游泳、篮球等运动，来增强自己的体魄。此外，我们还可以通过一些特殊的训练方法，比如军事训练、武术训练等来提高自己的体能。这些训练不仅可以锻炼我们的肌肉和耐力，还可以培养我们的毅力和坚韧精神。
其次，我们可以通过智力上的磨炼来提高自己的思维能力。智力是人类最宝贵的财富，只有拥有一个聪明才智的头脑，我们才能更好地应对各种智力上的挑战。我们可以通过学习和思考来提高自己的智力。学习是智力磨炼的基础，只有不断地学习新知识，我们才能不断地提高自己的思维能力。思考是智力磨炼的关键，只有通过思考，我们才能更好地理解和应用所学知识。此外，我们还可以通过解谜游戏、推理游戏等智力训练来提高自己的思维能力。
最后，我们可以通过情感上的磨炼来提高自己的情商。情商是人类交往的基础，只有拥有一个高情商的人，我们才能更好地与他人相处。我们可以通过参加社交活动、参与志愿者工作等来提高自己的情商。在社交活动中，我们可以学会尊重他人、理解他人、关爱他人，从而提高自己的人际交往能力。在志愿者工作中，我们可以学会关心社会、关心他人，从而提高自己的社会责任感和同理心。
总之，通过磨炼，我们可以在身体、智力和情感上全面提高自己的能力。只有不断地磨炼自己，我们才能更好地应对生活中的各种挑战和困难。让我们积极投身于磨炼之中，不断提高自己的能力，成为一个更加出色的人。
磨炼作文 篇二：如何通过磨炼塑造坚强的意志力
意志力是一个人坚持目标、克服困难的能力。在现实生活中，我们常常需要面对各种各样的诱惑和困难，而意志力的作用就是让我们能够坚持自己的目标，克服困难，取得成功。那么，如何通过磨炼来塑造坚强的意志力呢？
首先，我们可以通过强化自律来提高意志力。自律是意志力的基础，只有拥有一个自律的生活方式，我们才能更好地坚持自己的目标。我们可以通过制定计划、遵守规则等方式来强化自律。比如，我们可以制定每天的学习计划，并按时完成；我们可以制定每天的锻炼计划，并坚持不懈地进行。通过这样的自律训练，我们可以逐渐培养出坚定的意志力，从而更好地坚持自己的目标。
其次，我们可以通过挑战舒适区来提高意志力。舒适区是一个人最容易满足和逃避的地方，只有跳出舒适区，我们才能更好地克服自己的惰性和怯懦。我们可以通过参加一些挑战性的活动，比如攀岩、跳伞、参加演讲比赛等来挑战自己的舒适区。在这些活动中，我们需要克服恐惧、勇敢面对困难，从而锻炼出坚强的意志力。通过不断地挑战舒适区，我们可以逐渐培养出不怕困难、坚持不懈的意志力。
最后，我们可以通过反思和反馈来提高意志力。反思是意志力磨炼的关键，只有通过反思，我们才能更好地认识自己，发现自己的不足，并加以改进。我们可以每天花一些时间进行反思，回顾自己一天的行为和思维，找出自己的不足之处，并设定改进的目标。反馈是意志力磨炼的动力，只有得到反馈，我们才能更好地调整自己的行为和思维。我们可以向他人请教，听取他们的意见和建议，从而不断提高自己的意志力。
总之，通过磨炼，我们可以塑造坚强的意志力。只有拥有坚强的意志力，我们才能更好地坚持自己的目标，克服困难，取得成功。让我们积极投身于磨炼之中，不断提高自己的意志力，成为一个更加坚强的人。
磨炼作文 篇三
夜，静的可怕。窗前，只有冷冷的几点孤星。
失望中的她，呆呆地望着窗外，眼前黑暗，心隐隐作痛。她不知如何面对即将开始的轮椅生活。面对这种打击，她如坠入万丈深渊，所有的希望瞬间变成一片云烟，消失在这茫茫的暗夜里。
一场突如其来的车祸，将她的理想与人生一并埋没。此时的她，已想不起儿时跌倒了又爬起来的勇气，找不回曾经面对困难与挫折的顽强意志，品味不到“失败乃成功之母”的人生真谛。
百般无奈中，她只是整日地坐着，从未有过的寂寞与孤独，悄悄地袭击着她。她每天要做的便是看电视、睡觉。
有一天，她偶尔从一本杂志上看到这样一段文字：幼鹰在鹰妈妈的细心哺育下渐渐长大了，它们羽翼也开始丰满。这时，鹰妈妈会把它们带到树上或悬崖边，然后将它们猛然推下。当那些幼鹰奋力飞上来后，鹰妈妈会将它们再次推下悬崖，它们便在如此往复的磨炼中，掌握了生存所必须具备的飞翔本领。
当幼鹰在天空中自由翱翔的时候，它们明白：有了妈妈对它们的磨炼，才能飞向高空。
没有磨炼，就没有成功。
比起一般的体育教练来说，韩国女子射箭队的主教练更懂得磨炼的内涵与意义。他带领射箭队进行了可以被称之为“残暴”的赛前训练，其中包括蹦极、10米台跳水、在严冬的深夜进行24千米远足，甚至清扫城市的下水道，检查尸体和背负小舢板登山。
在这样的训练下，韩国女子射箭队在近20年中获得了几乎所有女子单项的世界冠军。取得如此骄人的战绩，就是因为她们经历了艰苦甚至残酷的磨炼。
于是，她终于觉悟了：挫折并不可怕，痛苦并不可怜，因为磨练并不徒劳。把每一次失败都看作新的起点，万里关山从头越。再把每一次的磨练看作一次经历，坚持不懈，就一定能达到胜利的彼岸。
有磨炼的一生，便是成功的一生。有了磨炼的伴随，黑夜定将过去，灿烂的明天定将出现在眼前。
磨炼作文 篇四
小雨辛渐，天上飘飘洒洒。——题记
太阳早已褪去，留下的只有乌云。我们便这样站在天底下，半个小时，一动也不动，那不只是磨炼身体，更重要的是，磨炼了意志。
双腿早已发麻，可我咬着牙，把那发麻的脚，挺直。
颤抖得更厉害了，天气越来越干冷，风越吹越大，冰凉冰凉。但我的意志依然坚强，痛的只是那小小的躯体罢了，只要我的意志还坚定，倒下的那一刻便一定不会光临。
“哧——”一个闪电划过天空，打破了早晨的宁静，天上飘飘洒洒地下起小雨来，这可当真是毛毛雨了。这是大自然的礼物，但那是送给花草的，对我们而言是一把尖刀。
小雨冰冷致极，可谓一片“冰心”在玉壶。已有不少人倒下了，但那是别人，不是我！我得坚持站到最后！因为胜利是属于我的！我得去体验承受得住，因为这是生活的礼物，这是最珍贵的礼物，它磨炼着我的身心。
还有二十分钟，心跳越来越快，感觉都要跳出来了。
这二十分钟痛苦无比，这不只是身在痛，心也跟着作痛，这种痛犹如一个锤子打击着铁一样痛。我忍不住了，想坐下。不行，不能坐下，必须得坚持到最后。
突然，饭堂里飘来香气，使快坚持不住的我们得到了巨大的动力，香气像一个精灵温暖着我的心，是呀，坚持下去，一定会有收获。
我咬着牙，腰挺得更直了，雨突然停了，乌云渐渐散去，太阳害羞地走出来，天空慢慢变蓝，又恢复了原本的样子。
我的心也暖了。还有三分钟。十秒，九秒，八秒……我的心松了，最后的胜利朝我走来，这不就是我想要的吗？只有努力，才能使愿望实现。
在这短短的半个小时里，我经历了人生的一次磨炼意志的重大考试，而这一次，我交上了满意的答卷。
磨炼，也许是生活送给我一件最珍贵的礼物……
磨炼作文 篇五
《磨炼》是一本振奋人心的励志书籍，它以小说的形式，曲折的生活情节，跌宕起伏，演绎着作者巫庭光历经磨难的创业历程。
夏衍曾说过，种子不落肥土而落瓦砾之中，有生命力的种子决不会悲观而叹气，因为有了阻力才有磨炼。巫庭光就是这样一颗极富生命力的种子，《磨炼》里的他用坚强和无畏诠释了成功需要磨炼。
我追随作者巫庭光，从磨难童年直至金融风暴，他的成长历程及其创业之路荆棘满布，而他却以百折不饶的精神披荆斩棘，铸就辉煌的人生。现实生活的无情与残忍，让庭光先生学会了忍，学会了要坚强地活着，纵使负担诸多难以承受的苦难，也坚强地面对。《磨炼》带给了我对生活新的思考。
曾经，家人把我独自留在家中，生活自理，洗衣做饭，常常时间来不及跑着去上课，最难熬的是那一个个黑夜，百般恐惧却没有依靠，倍感孤单。开始记恨爸妈，尤其从小偏疼哥哥的妈妈，甚至怀疑他们是否关心自己的女儿。渐渐长大，开始理解爸妈。庭光先生对母亲的爱，对父亲的宽容，浓浓亲情，致使我更加明白爸爸妈妈是自己最亲的人，他们对自己的爱是无需置疑的。也明白短短几年的独立是我人生中一次非常小的磨炼，正是那样，我才有勇气有能力更好地经营我的高中生活。孤独的时候想想父母的眼神，颓靡的时候想想父母的白发，我想这将使我更有勇气面对生活中的困难。
光明太阳的背后是黑暗，年轻的生命总是要经历黑暗中的摸索才能释放生命的光芒。成功需要磨炼。庭光先生面对困难的百折不饶，艰辛奋拓，以及取得成功后仍以大度包容，善心待人立行于社会，而他的磨炼之精神折服了我。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”或许是对他人经历最好的诠释。人生就是这样，需要不断挑战困境和挑战失败，我们要像庭光先生在挑战中磨炼自己，在磨炼中成长，在成长中前进，在前进中成功，才能够体验“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的喜悦。
一株松屹立在贫瘠的山坡上，风吹雨打摧不毁它挺拔的志向，雪压霜欺它却更加蓬勃向上。回顾自己一路走来，面对生活中的挫折，我却没有如此顽强无畏的意志。我想古之众多伟人也都是从小历经磨难却以磨难作为人生的原动力的吧。试问：不能经受磨炼，古今几人能成功？圣贤们的足迹印证着：成功需要磨难。庭光先生所经历的磨炼，让他的人生焕发出非凡光彩，摆脱了原本卑微的生命轨迹。故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。今后人生，我将不去抱怨生活中的磨炼，而努力面对，让自己变得坚强变得强大。
大海没有礁石则激不起浪花，生活失去磨炼成就不了强者。犹记“010开学第一课”节目中，同样失去双臂的刘伟和杨孟衡，刘伟用脚弹奏钢琴，令我感动的不仅仅是他美妙的琴声，而是他那面对困难不言败，勇敢克服自卑的精神。而杨孟衡，一个学生，却在没有双臂的情况下，凭其刚毅的意志和战胜困难的勇气考上上了理想的大学，台上他俩用自己的方式“相拥”深深感动着我。我在想劫难和不幸就是人生的财富吧，那么，对于像庭光先生历经磨炼的成功人士来说，他们拥有的是这些真正宝贵的财富吧。
作者在《磨练》中题写其目的是希望年轻一代人能够做一个有思想，有孝心，有善心，有友情，有宽容不记仇且能够感恩，懂得报恩的人。《磨炼》书中作者巫庭光的亲身经历，有他的经验，杰出的他为我们作出了帮帮，我们又有何理由不去做这样一个人，不去做经受得起磨炼，做对社会有用的人呢？
“不经历一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。”生活中，我们虽然不会经历如庭光先生那样的苦难，但挫折是避免不了的，我们要如他一样用苦难作原料，用坚定地意志酿造成功。妥协，加剧眼前的痛苦，抗争，命运方能出现转机。正值高三的我，没有理由去害怕，只能用最坚强的意志坚持走下去。
接受磨炼，做一颗富有生命力的种子，你才有机会独掌苍茫大地，谁主沉浮，因为成功需要磨炼。此刻，我默默对自己说；“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
磨炼作文 篇六
我表面平静，内心却有几分压制不住的`激动与兴奋。我成功了！我获奖了！可是又有谁知道奖牌背后的辛酸？
“三等奖：钱静茹……”广播里传来清脆悦耳的声音。虽然只是三等奖，但我站在主席台上，望着手中的奖牌，不禁思绪翻飞，仿佛又回到了赛场上。
还记得那日的中午，梁老师让我和其他几人去参加《小数报》解题比赛。我自以为数学成绩较好，所以对比赛毫不在意。
当我拿到试卷的那一刻，浏览完整张试卷后，我承认，我的心慌了！恐惧、害怕等负面情绪齐聚心头。我很慌乱，想离开这里，但我的骄傲与自尊不允许我这样做。既然如此，那便放手一搏。
终于来了！这是智力题。整张试卷120分。智力题共2道题，每题10分。只要做对任何一道，我就可以到90分及以上。是的，没错，我对之前的题目只有80%的把握。我静下心，仔细审题，不漏下一丝一毫，分析每个题目提供的数据。果然很难，难出新高度，难出新花样！可是，那又怎样，既然决定放手拼搏，那就不要后悔！
比赛已经过去了几天，满心期待的结果终于出来了。比赛结果在我的预料之中，我果然失败了。心中甚是复杂。失望吗，伤心吗，也许两者皆有吧！我强忍泪水，丢弃心中苦涩。
日复一日，年复一年。一年的时光在指缝间就这样匆匆流走。
一年过去了，仍是这个比赛，当我再次参加，不安仍在，不同的是获奖的信念坚定，赢的把握更胜一筹。一年来，数学课上我听得更加认真，每个知识点我都做到了真正理解，课余时间加紧练习，遇到不懂的题目就去问数学老师。当我再次踏进比赛的殿堂时，我信心满怀。
先前的失败，犹如一盆冷水，浇灭了我之前所有的骄傲与自满。它很冷，冷入肌肤，冷入心扉，冷入骨髓，它用事实告诉我：人外有人，天外有天。
失败虽然是人人不愿得到的结果，但有时却能激发人们坚韧的毅力；痛苦虽然是人人不愿经受的情感，但有时却能造就人们刚强的性格。
失败，亦敌亦友，它锻炼了我，磨炼了我，让我成长！
