染雾关于挑食的坏习惯作文 篇一
挑食是一种常见的坏习惯，指的是对食物过于挑剔，只吃自己喜欢的食物，而对其他食物不感兴趣或者拒绝尝试。这种坏习惯不仅会影响个人的健康，还会对社交生活造成一定的困扰。
首先，挑食会导致营养不均衡，影响身体健康。食物中的营养成分各不相同，只吃某些特定的食物，就意味着会缺乏其他食物所含的营养物质。例如，挑食者经常只吃肉类食物，而忽略了蔬菜水果等其他食物，容易导致蛋白质过剩，脂肪摄入过多，维生素和纤维摄入不足，从而引发肥胖、高血压、高血脂等健康问题。
其次，挑食也会给社交生活带来一定的困扰。在聚餐、宴会等社交场合，挑食者往往会因为不喜欢或不敢尝试新的食物而感到尴尬。他们可能会成为其他人的焦点，被人嘲笑或者议论，甚至会影响到自己与他人的交流和关系。此外，挑食也会限制出行、旅游等活动的选择，因为不同的地方有不同的饮食文化，挑食者可能会遇到很多麻烦和困难。
最后，养成挑食的坏习惯也是一种不成熟和不开放的表现。挑食者往往对新事物持怀疑态度，害怕尝试和接受新的味道和风味。这种保守的心态会限制个人的发展和成长，使自己错过了很多美好的体验和机会。而且，挑食也会给自己的生活带来很多不便，例如在选择餐厅时会非常困扰，甚至因为找不到自己喜欢的食物而影响自己的心情和情绪。
总之，挑食是一种坏习惯，不仅会对个人的健康造成影响，还会给社交生活带来困扰。我们应该尽量克服挑食的坏习惯，多尝试新的食物，保持开放的心态，享受多样化的美食文化带来的乐趣。
关于挑食的坏习惯作文 篇二
挑食是一种常见的坏习惯，指的是对食物过于挑剔，只吃自己喜欢的食物，而对其他食物不感兴趣或者拒绝尝试。虽然挑食的坏处不容忽视，但在一定程度上，挑食也可能与个体的特殊需求和健康状况有关。
首先，有些人对某些食物可能存在过敏或者不耐受的情况。例如，乳糖不耐受的人在摄入含乳制品的食物后会出现胃部不适、腹泻等症状，因此会选择避免乳制品的摄入。此外，某些人可能对某些食物的味道或者气味敏感，导致产生厌恶情绪，从而拒绝尝试这些食物。在这种情况下，适当的挑食也可以被理解为一种个人健康的表现。
其次，挑食也可能与个体的健康状况有关。例如，患有特定疾病的人可能需要遵循特殊的饮食要求，如糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入量，心脏病患者需要限制饱和脂肪的摄入量等。在这种情况下，挑食可以被视为一种自我保护和健康管理的方式。
然而，虽然存在以上特殊情况，但大部分挑食者的行为往往是出于个人口味和偏好的考虑。对于这类挑食者来说，他们只吃自己喜欢的食物，不愿尝试新的味道和风味。这种挑食行为会导致营养不均衡，影响身体健康，也会给社交生活带来困扰。因此，对于这类挑食者来说，应该努力改掉挑食的坏习惯，多尝试新的食物，保持开放的心态。
总之，挑食虽然在一定程度上可能与个体的特殊需求和健康状况有关，但对于大部分挑食者来说，挑食是一种坏习惯，会对个人的健康和社交生活造成不良影响。我们应该尽量克服挑食的坏习惯，保持开放的心态，尝试新的食物，享受多样化的美食文化带来的乐趣。
关于挑食的坏习惯作文 篇三
我有个笔名叫‘小肉球’，不是我胖，是因为有一天我穿的比较多，吴老师叫我小肉球，从此，我就把我的笔名叫小肉球，而且以我的笔名经常往作文软件上投稿。
虽然，我叫小肉球，但是我是个爱挑食的家伙，而且，是该干什么时候的时候不干什么，吃饭的时候想睡觉，写作业的时候想看电视，你说搞笑不好笑。但是，这个不好的习惯，把我爸妈气的半死。
我每天吃饭不在老妈的大声训斥下，我是不会吃饭的，而且，每次吃饭我都会惹爸妈生气，而且吃饭的时候还会浪费粮食。尤其是奶奶本来饭都做好了因为我的小毛病，饭都凉了。
今天，我妈妈用了一招，让我既彻底改变了爱挑食的毛病，又改掉了浪费的习惯。下午，放学的时候，妈妈带我到绿道菜地里，带我参观农民伯伯在田地里干活。我看到农民伯伯大汗淋漓的，不怕太阳晒，不怕辛苦，而且，农民伯伯在干活的时候非常的专心。妈妈说：农民伯伯在种地时，要在合适的季节种合适的菜，不然就会长不出庄稼。
我似乎懂了妈妈的良苦用心，我也懂了一个道理：就是吃饭和做事一样，一定要专心，既节约时间，又有效率。
关于挑食的坏习惯作文 篇四
以前我很挑食的，妈妈说：“我天天吃饭时候，这样不吃那样不吃。”姐姐说：“我再不吃的话就会飞起来了。” 爸爸说：“我每天嫌这个土豆太硬那棵青菜没胃口，跳绳也跳不动，跑步都跑不快，书包又背不起来。”我想我要是不吃菜真的要飞走吗？
有一天，我到外婆家吃饭。外婆非常热情，烧了好多菜招待我。我和外婆坐在餐桌旁，可是我一点都不想吃。外婆说：“别客气，快吃吧。”我说：“外婆，这些菜我不喜欢吃。”外婆夹了红烧肉说：“尝一尝，不好吃的话就不要吃。”我吃了一口说：“呀，还真好吃。”
外婆又夹了一棵青菜给我吃，我说：“青菜不好吃，我不想吃。”外婆说：“再尝一尝吧。”我吃了下去，恩，还是不错的。外婆说：“青菜营养，都吃点。”我说：“好的`。”
我把外婆家的菜都吃完了，我对外婆说：“我再也不挑食了。”
关于挑食的坏习惯作文 篇五
我五年级了，长得结结实实的，既没有弱不禁风的体质，也没有大腹便便的身姿。你也许会问，身体怎么会这么好？告诉你，这是《青少年文明养成手册》的功劳。
不瞒你说，再我还没接触到这本书前，真得差不多能用“骨瘦如柴”来形容我。一头稀少的黄发，没有力气的四肢，这就是原来的我。可能，你们还不相信吧。不过，这的确是我小时侯的样子。
我上一、二年级时，严重挑食。蔬菜什么都不吃，让家长老师都为我心焦。其实，我也想多吃一点呀，可不管怎样我都不能咽下去。幸亏，我遇上了“良师益友”——《青少年文明养成手册》。
《手册》每星期都要填一次，妈妈总是“不厌其烦”地补充上“多吃蔬菜，不挑食”这条。我是多么想得到那颗“☆”啊！从此每当我看到那花花绿绿的蔬菜，心里就会替自己暗暗打气：陆珂凡，一定要吃下去啊。否则，“☆”又要“飞”走了。
所以，我就是硬称也要把这些蔬菜吃下去。怪了，渐渐地，我不在讨厌蔬菜，把吃蔬菜看作是“大难临头”了，竟饶有兴趣地品尝起它们来。
一个学期下来，我健康多了，再也不是曾经那个面黄肌瘦的小女孩了。此时，爸爸妈妈都露出了宽心的笑容。
现在，每当我看着《青少年文明养成手册》上那颗象征着优秀的“☆”，都会默默地说：“谢谢你，《手册》，是你让我成功地挑战了自己，改掉了坏习惯。”
挑食的作文03-25
关于挑食的坏习惯作文 篇六
挑食的害处很多，不但营养不良，还有更可怕的呢！
有一次，我在楼下看见一个小女孩和一位老奶奶，小女孩走着走着忽然晕倒了，那位老奶奶，连忙把她背回家，后来，听妈妈说，那个小女孩营养不良，因为挑食。我想：挑食的危害可真大呀，我不能再挑食了。那个小女孩以后还会挑食吗？
过了一段时间后，我又看见那个小女孩，隐隐约约听到她对那个老奶奶说：“奶奶，我要吃土豆，以后每天都吃。”不可以，回营养不良的，今天吃青菜。小女孩大吼：“不行，我就吃，你不给我做，我就不吃青菜！”天哪，她还挑食。晚上妈妈说，上次我给你说的那个小女孩，这回严重营养不良，要住院，还要滴营养液，扎到血管里可疼了。这就是挑食的后果，这叫自作自受！
这回那个小女孩还不会挑食了吧。真巧，我再一次看到那个小女孩，她对奶奶说：“我要吃青菜。”她终于不挑食了。
现在你知道挑食害处多了吧！你们以后还会挑食吗？
