染雾篇一：打篮球的乐趣
打篮球是一项广受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够培养团队合作精神。我喜欢打篮球，因为它给我带来了无穷的乐趣和快乐。
首先，打篮球可以让我保持身体健康。篮球是一项需要跑动、跳跃和投射的运动，通过打篮球，我可以锻炼全身肌肉，并提高我的耐力和灵活性。每次在球场上奔跑、挥汗如雨的时候，我感觉每一个细胞都在跳跃，身体充满了活力和力量。打篮球让我远离了沉闷的书桌和电脑，让我享受到了阳光和新鲜空气，让我拥有了健康的体魄。
其次，打篮球培养了我与他人合作的能力。篮球是一项团队运动，每个队员都需要相互配合，共同努力，才能够取得胜利。在球场上，我学会了倾听队友的指示，学会了与队友默契配合，学会了坦诚地面对失败和挫折。每一次成功的进球，都离不开团队的努力；每一次失利，也需要大家共同分担责任。打篮球让我懂得了合作的重要性，让我学会了与他人和谐相处。
最后，打篮球让我体验到了胜利的喜悦和挑战的乐趣。在比赛中，每一次得分都会带给我无尽的快感和自豪感。每一次成功的防守、精准的传球都会让我感到满足和成就。然而，打篮球也会带来一些挑战和困难，比如对手的强大，比如意外的失误。但正是这些挑战，让我不断成长和进步。打篮球让我明白了只有经历过困难和挑战，才能够真正品味到胜利的甜蜜。
总之，打篮球是一项充满乐趣的运动。它不仅能够让我保持身体健康，还能够培养我与他人合作的能力，同时也给我带来了胜利的喜悦和挑战的乐趣。我会一直热爱并坚持打篮球，享受这项运动带给我的快乐和成长。
篇二：打篮球的技巧与策略
打篮球是一项技术性很强的运动，除了身体素质的要求外，掌握一些基本的技巧和策略也是非常重要的。下面我将介绍几个常用的篮球技巧和策略。
首先，投篮是篮球比赛中最重要的得分方式之一。要想提高投篮的准确性，首先要保持良好的站姿。站立时，身体重心要均匀分布在两脚之间，膝盖微屈，上身保持挺直，双臂自然下垂。接着，要注意自己的手势和手部的配合。投篮时，手部要与球同步上抬，手掌要面向篮筐，手指要自然张开，用力要均匀稳定。同时，注视着篮筐，感受着投球的力量和轨迹。最后，要保持良好的节奏和力量控制，投球时身体要有一个自然的扭转和抬起，用力要有一个适当的放松和释放。通过不断的练习和调整，我们的投篮技术会越来越准确，得分率也会提高。
其次，传球是篮球比赛中的重要环节，它能够帮助球队进行快速的进攻和组织战术。在传球时，要注意力量的掌握和传球线路的选择。力量的掌握要适度，不过轻也不过重，要根据接球人的位置和运动状态来决定。传球线路的选择要灵活多样，可以是直线传球、对角传球、反手传球等。要根据对手的防守情况和队友的位置来选择最合适的传球线路。同时，要注意传球时的准确性和速度。传球要准确地传到队友的手中，避免给对手机会。传球速度要适中，不能过快也不能过慢，要根据具体的比赛情况和战术要求来调整。
最后，防守是篮球比赛中至关重要的环节之一。好的防守可以有效地限制对手的得分，同时也为自己的进攻创造机会。在防守时，要注意自己与对手的距离和身体的位置。要保持与对手的合适距离，既能够阻挡对手的进攻，又能够及时反应和做出防守动作。身体的位置要保持低位，膝盖微屈，重心下沉，保持平衡和灵活。同时，要时刻观察对手的动作和传球线路，准确预判对手的意图，并及时进行干扰和封堵。防守时要保持积极的态度和集中的注意力，不放松任何一个细节。
总之，掌握一些基本的篮球技巧和策略对于打篮球来说是非常重要的。投篮、传球和防守是篮球比赛中的三个核心环节，只有通过不断的训练和实践，我们才能够提高自己的篮球水平，更好地享受篮球带来的乐趣和挑战。
打篮球写一篇作文打篮球 篇三
星期天的下午，我和爸爸一起来到了篮球场。因为我们早就约定好了来一场投篮比赛。
比赛还没有开始，我们就争着谁先投篮。最后我想了一个办法，用石头、剪刀、布的方法来确定，因为这是我的拿手好戏，结果在我的预料之中。
比赛开始了，我站在我的线上做准备工作。我很紧张，要是我赢了，爸爸会有奖品给我的。可是第一球就没有靠到篮框，投第二球的时候，我调整好的姿势，瞄准篮框，用力一投，进了。我有了信心，在后面的8个球中，我又投进了3个。我以4个球的成绩站在边上看爸爸投球。我在想，要是爸爸投进3个就好了。
爸爸开始了，他前３个球竟然全进了。我站在边上想，我输定了。我又想，不能让爸爸再进球了，我得想办法，于是，我开始大喊：“不进不进……”还到爸爸的面前干扰他，最后爸爸就进了３个球，我大喊：“我赢了，我赢了。”
最后，爸爸奖励了我一本科普读物。今天，我和爸爸都很开心！
打篮球写一篇作文打篮球 篇四
二零零八年十月一日，爸爸说：“走，我教你打球去！”我兴奋地跟着爸爸到了篮球场。
我先投了一个，打中了牌，球在框上绕了一会儿，眼看就要进了，却掉了下来。爸爸说：“不错！不错！就是劲有点小了。”
爸爸又说：“看我的！”爸爸抢过了球，转了一圈又一圈，最后终于投了出去，哇噻，进了！爸爸说：“你再进十个，就基本上学会了。”
然后，我投了十六个才进十个球，心想，终于可以回家歇着了。可是，好的心情没持续多久，爸爸又说：“我们趁热打铁，我现在就教你三步上篮吧。”
我走了三步投了上去，爸爸说要跑，不要走。我跑上去投了，耶，进了！爸爸说：“你这就差不多学会了，有时间，我再来陪你玩。”
这次我虽然很累，但我学会了打篮球，所以，我还是快乐的。
打篮球写一篇作文打篮球 篇五
那天，我去了浏阳的姨妈家。姨妈买了个篮球给我，而且让我在第二天早上和哥哥一起去打篮球。我听了十分激动，恨不得现在就去打。可是，我抬头看了看天空。虽然，太阳已是临近下山，但是它的火力依旧不减多少。哎，那只好等到明天了......
第二天，早上六点左右我被哥哥从美梦中拖出来。我我看了看时间，朦胧的说：“现在时间还早呢，再让我多睡会儿。”随之，我又躺下了。哥哥看着我笑着说的说：“你还打篮球吗？”我听后，一下子就神采焕发，立刻从床上蹦下来，换上衣服带上球，狂奔出去。哥哥也冲了出来。我们一起跑到了球场上。
我激动地拿起球投起来，可是我第竟是一个初学者，技术不好，投不进几个球，我只好“下场了”。我看见了哥哥投中了很多，可是我也不灰心，又拿起球来投。战绩还不错——比上次多种一个。
哥哥见我不会投，走过来说：“涛涛，我来教你吧。”我见哥哥技术这么好便答应了，他先教我拍球，双手用力拍打球，让球来回蹦......就这样我学会了拍球。其实，学会了拍球，运球也就不难了。一下子我又学会了运球。
接下来是投球，我也毫不吃力的学会了，我真是太开心了。在接下来的日子里，我每天都会去打球，训练。我相信，我一定会成为一个优秀的篮球手的。
打篮球写一篇作文打篮球 篇六
大家都应该知道篮球是个可以让个子长高的运动，还是一个锻炼身体的运动。我就是想成为一名篮球运动员，因此妈妈还给我报过一段时间篮球班。
想起来第一次上课的时候我特别兴奋，想学高难度的动作，但是老师却教了最简单的动作。第二次难了一些，第三次更难了一些，就这样慢慢的越来越难了。几天过去了比较难得动作我有点跟不上了，但是我还是仍然坚持学着。有一天我问教练：“我啥时候才能和你一样厉害呀？”教练说：“你要不好好坚持就等到猴年马月吧！”我垂头丧气的走了。最后我坚持不住了因为压力太大我就放弃了。
一天、两天、一个月过去了，我又喜欢上了篮球，每当我看到篮球时都想继续尝试尝试看看能否跟上进度。
二年的时候，我并没有主动去报学校里的篮球队，因为我知道我根本选不上。而我的好朋友张博闻被选上了，因为他是全班最高的，也是全班最壮的，我和他比的话不到一秒钟就被比下去了。我另一个好朋友也叫张博文，他也是篮球队的但他早就停课了和我一样。但张博闻还是没有放弃也没有停课而是继续的坚持住，永远的坚持住。我的巴乌班和他的篮球队一样永远的坚持住。等到学校再让报名篮球队的时候我就要去报，如果选上了我也会跟学巴乌一样永远的坚持住。因为我喜欢篮球我的爱好是篮球跟巴乌。
