染雾作文检查眼睛 篇一
作文是学生们常常要面对的一项任务，而检查作文也是教师们必不可少的工作之一。然而，在检查作文的过程中，我们是否注意到了自己的眼睛健康呢？
在检查作文时，教师们通常需要长时间盯着纸张，仔细阅读每一篇作文。而这种长时间的近距离注视，不可避免地会给我们的眼睛带来一定的负担。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题可能会随之而来。因此，我们应该重视作文检查对眼睛的影响，并采取一些措施来保护我们的视力。
首先，我们可以选择合适的阅读姿势和环境。保持正确的坐姿，保持一定的距离，保证光线充足，避免反光，这些都是保护眼睛的基本措施。此外，我们还可以每隔一段时间，闭上眼睛，做一些眼部放松操，帮助眼睛缓解疲劳。
其次，我们可以通过眼保健操来锻炼眼睛。眼保健操是一种简单而有效的眼部运动，可以帮助眼部肌肉得到放松，并促进眼睛血液循环。我们可以在作文检查的间隙时间里做一些眼保健操，让眼睛得到休息和恢复。
此外，我们还可以通过调整饮食来保护眼睛。适当的摄入富含维生素A、C和E以及抗氧化物质的食物，如胡萝卜、橙子、柠檬、杏仁等，可以帮助提高眼睛的抵抗力，预防眼睛疲劳和视力下降。
最后，我们还应该养成良好的用眼习惯。平时注意远离电子屏幕、避免长时间用眼、保持适度的眼睛休息等，都是保护眼睛的重要方法。只有养成良好的用眼习惯，我们才能拥有健康的眼睛。
作文检查是一项重要而必要的工作，但我们也要关注自己的眼睛健康。通过采取一系列的保护措施，我们可以保护我们的眼睛，同时也能更好地完成作文检查的工作。
作文检查眼睛 篇二
作文检查是学生们提高写作水平的重要环节，而眼睛是我们进行作文检查的工具。然而，在检查作文时，我们是否关注过自己的眼睛健康呢？
长时间盯着纸张，仔细阅读每一篇作文，这是作文检查中不可避免的过程。然而，这种近距离注视的方式给我们的眼睛带来了一定的负担，容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。因此，我们应该重视作文检查对眼睛的影响，并采取一些措施来保护我们的视力。
首先，我们可以调整阅读的姿势和环境。保持正确的坐姿，保持一定的距离，保证光线充足，避免反光，这些都是保护眼睛的基本措施。此外，我们还可以每隔一段时间，闭上眼睛，做一些眼部放松操，帮助眼睛缓解疲劳。
其次，眼保健操是一种简单而有效的眼部运动，可以帮助眼部肌肉得到放松，并促进眼睛血液循环。我们可以在作文检查的间隙时间里做一些眼保健操，让眼睛得到休息和恢复。
此外，保持良好的饮食习惯也是保护眼睛的重要方面。适当的摄入富含维生素A、C和E以及抗氧化物质的食物，如胡萝卜、橙子、柠檬、杏仁等，可以帮助提高眼睛的抵抗力，预防眼睛疲劳和视力下降。
最后，养成良好的用眼习惯也是保护眼睛的关键。平时要注意远离电子屏幕、避免长时间用眼、保持适度的眼睛休息等，都是保护眼睛的重要方法。只有养成良好的用眼习惯，我们才能拥有健康的眼睛。
作文检查是学生们提高写作能力的关键环节，但我们也要关注自己的眼睛健康。通过采取一系列的保护措施，我们可以保护我们的眼睛，同时也能更好地完成作文检查的任务。
作文检查眼睛 篇三
放学了，小明走在回家的路上。路上车来车往，天上阳光灿烂。
小明突然想书包里的故事书还没有看完，于是就从书包里拿出了那本书，不管阳光刺眼，眯着眼急切地边走边看。他的好朋友小美看见了，跑过来对小明说：小明，你不可以在路上看书的，伤眼睛，更不安全。小明说：哦，我知道了。小明把书放到了书包里。
到家后，小明放下书包，写起了作业。写完作业，妈妈招呼他吃饭，小明高兴极了，他早就饿了。小明高兴地拿着书过去，边吃饭边看书。因为吃饭不专心，菜汁滴到了书上，弄脏一大片，被妈妈训了一顿。
该睡觉，小明躺到床上了，妈妈关上了门，他又偷偷地拿出没看完的故事书看了起来，尽管光线挺暗的，但他直到看得很困的时候，才睡觉。
过了几天，小明觉得自己的眼睛看不清了。妈妈很着急，就带着他来到医院里，一检查，医生说已经近视了，要戴眼镜。小明一想起要戴眼镜，很后悔，但是太晚了，后悔已经来不及了。
我们大家一定要吸取小明的教训，爱护好自己的眼睛。
作文检查眼睛 篇四
今天下午放学后，小明在放学的路上，一边走路一边看书。爷爷看见了说：“小明，不能一边走路一边看书，这样对眼睛不好！”小明没在意，继续走他的路，看他的书。
中午，妈妈叫小明吃饭，小明在吃饭的时候，一边吃饭一边看书。妈妈说：“小明，边吃饭边看书，这样对眼睛不好。”小明还是不听，继续我行我素。
晚上，妈妈叫他睡觉，他又躺着看书，爸爸走过来说：“小明，这样看书对眼睛不好。”可是小明仍然不听，依旧看他的书。
日子一天天过去了，最近学校开始搞视力检查。在检查的时候，医生说：“小明，视力表上的方向，你一个没有答对，看来是近视了，需要配眼镜哟！”小明一听非常后悔。
同学们，大家可千万不要像小明这样看书哦！一定要养成好的看书习惯，这样才能好好保护自己的眼睛哦！
作文检查眼睛 篇五
眼睛，是“心灵的窗户”。它能让我们分辨美与丑，善与恶。保护眼睛，我们要从小做起。
今天，爸爸提议说让我去检查一下视力。我一听，便叫起来：“不要，不要，我不要去查视力。”爸爸语重心长地说：“宝贝，之前你说过在学校里上课时那个投影仪上的字看得不是很清楚的，我们现在正好去医院检查下眼睛，看看是不是近视了。”我听了爸爸的话以后觉得很有道理，于是便答应了爸爸。下午，我们坐着爸爸的车前往医院。外面好热，我们一会就到了医院，爸爸先去导医服务台向那里的护士阿姨询问了几句，然后直接去挂号了。只见挂号窗口里的阿姨熟练地在电脑上噼里啪啦的打了几个字就把检查的单子打印出来给我们了，拿着单子我们上了三楼找到眼科诊室，因为检查的人不多，所以到了眼科诊室就轮到我检查了，我怀着忐忑的心情跟着医生来到视力表前，紧张地把眼罩罩上。只见医生给我点了几个方向不同的“E”，开始那些“E”我看得很清楚，随着医生的棒子慢慢往下移到最下面一行，要看清楚就不是那么容易了。然后医生又让我来到了一台机器旁，坐了下来。医生说：“小朋友，把头搁在那个架子里。”我就按照医生的指示做着，然后帮我检查了两只眼睛。没过两分钟医生用的那个仪器里出来了一张小纸条。医生告诉我说这就是检查结果，一个眼睛一个眼睛。接着爸爸和医生商量了一会，决定先不帮我配眼镜，而是采用滴眼药水的方法来治疗。
最后我们去药房拿了眼药水就回家了。回到家后爸爸按照医生的嘱咐帮我滴了眼药水，并且告诉我一些保护眼睛的方法。我跟爸爸说：从今天开始我要好好保护我的眼睛，眼睛对我们每个人来说都太重要了，请爸爸妈妈来监督我。
作文检查眼睛 篇六
妈妈是什么？妈妈是孩子的保护神，不论孩子遇到什么困难，妈妈都会冲在前面；妈妈是什么？妈妈是一根蜡烛，照亮孩子的前程，保证孩子到达理想的目的地；妈妈是什么？妈妈是一座港湾，哪里有“港湾”，哪里就有家。
我妈妈有一副标准身材，高高的个子，瓜子脸，短头发，笔直的鼻梁，一张有说有笑的嘴巴。最突出的标志是：弯弯的眉毛里面有一颗“珍珠”，学名叫眉里藏珠。
我妈妈特别疼爱我，对我的生活、健康、成长、学习，事事关心，无微不至。
体检时，大夫说我的眼睛有问题，妈妈听了非常着急，就问医生怎样治疗，医生说有一种眼睛按摩器治疗效果挺好，妈妈就到处打听这个机器。
有一天，终于找到了这个机器。其实就是一个电动按摩器，妈妈很高兴，给我试了几遍，我觉得有效果，妈妈就决定给我买一个。我听说五千多元一个，觉得太贵啦，妈妈挣钱不容易，我就去劝妈妈不用买了。妈妈却说，再贵也要买，因为眼睛对人太重要了。眼睛是心灵的窗口，窗口堵死了，那还了得？于是，妈妈不惜花大钱买来按摩机器，又自己学按摩手法，每天都学一两个小时，好辛苦啊！
从此，妈妈每天都给我做眼睛按摩。看着一次次妈妈不厌其烦的给我做，我既感到幸福，又感到不安。我多么想让她歇一会儿，可是她说：“我不累，只要你眼睛健康，比什么都重要。
妈妈对我的爱，我记在了心里，同时，也督促我在搞好学习的同时，在家里帮妈妈多干一些家务活，减轻妈妈的劳累。不要等长大了才回报。
妈妈爱我，我更爱妈妈，不但说在嘴上，更应该落实在行动上。
