染雾第一次游泳作文30字 篇一
第一篇内容
我第一次游泳的经历是在五岁的时候。当时我满怀好奇和兴奋地跳进了游泳池里。起初，我还有些害怕，但是看着周围的小朋友都在快乐地游泳，我决定勇敢地尝试一下。我小心翼翼地学着扑腾手臂，踢腿的动作，终于游了一小段距离。虽然游得不是很好，但是我感到非常开心和自豪。从那以后，我对游泳产生了浓厚的兴趣，一直坚持练习，不断进步。
第一次游泳作文30字 篇二
第二篇内容
记得我第一次游泳是在夏天的一个炎热的下午。当时我兴奋地跑到游泳池边，迫不及待地想尝试一下水中的乐趣。我小心翼翼地走进水里，感到一阵凉意扑面而来。起初，我还有些紧张，不敢离开爸爸妈妈太远。但是随着时间的推移，我逐渐放松下来，开始享受游泳的乐趣。我在水中扑腾着手臂，踢腿的动作，尽情畅游。虽然在水中的时间并不长，但是我却感到非常愉快和满足。从那以后，我爱上了游泳，每个夏天都会去游泳池畅游，享受水中的乐趣。
第一次游泳作文30字 篇三
今天，我和爸爸去了游泳池。我们买了所有想带的东西，然后出发了。
我先换了衣服，然后和爸爸去游泳。那里人多，水清。我不会游泳，就去那里看别人怎么游泳，获得经验。爸爸会游泳，所以他想教我怎么游泳。刚开始的时候喝了几口水，但是没有放弃。我继续学习。过了一段时间，我还是学不会，我们也累了。爸爸干脆找了个救生圈给我戴。我趴在救生圈上，看着别人优美的游泳姿势，暗暗下定决心要学会游泳。短暂休息后，父亲让我屏住呼吸，但我一时憋不住。爸爸说：“你怎么能这样呢？必须1分钟才能通过。”我会继续屏住呼吸。
时间久了，终于过去了。然后我爸让我前后摆动双手，倾斜身体，活动双脚。但还是喝了几口水。
玩久了，马上就要关门了，但还是没学会。我决定下次学游泳！
第一次游泳作文30字 篇四
今年暑假，在一个炎炎夏日里，我和小伙伴们一起去游泳馆学游泳。我激动极了，因为这是我第一次学游泳。
我穿着游泳衣，戴着游泳帽和游泳眼镜，武装整齐地来到游泳池。做完准备动作，教练先让我们练习憋气。我慢慢地顺着扶梯下了水，身子在水里不由得打了几个哆嗦，这水可真冷啊！刚犹豫着该不该把头伸进水里时，只听到教练在大声地催促着。我把心一横，深吸一口气，一头扎进了水里。心里还在不断鼓励自己：“只要我不害怕，我一定能成功的。”第一次，我居然真得成功了！教练还夸了我，说我是勇敢的“小狮子”，我心里美滋滋的。
接下来几天，教练又教我们蛙泳腿的动作：收、翻、蹬、夹；手划水的动作：像一个爱心一样；以及吐换气的动作。当我们在岸上练习完动作后，我就迫不及待地跑向游泳池，一边拉着扶手，一边快速地往水里走。心里还想象着自己能象教练刚才在水里教我们游泳的样子！但是，当我身体随着水的波动而不能保持平衡时，我这才发现在水里做动作真是好难哦！
“有志者事竟成！”想起这句话，我就在心里不断得鼓励自己：“嘿！嘿！余亦璠，你不是姓‘鱼’吗？你一定能象条鱼一样，在水里自由自在地游泳。”于是我按着教练说的动作要领：收、翻、瞪、夹……渐渐地，我居然向前游了起来！我终于感受到成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜！
当十天游泳培训结束的时候，我已经可以象条小鱼一样，在水里游来游去，自由自在地玩耍了。我相信，只要我加强锻炼，将来一定可以游得更好！
第一次游泳作文30字 篇五
记得在我五岁那年夏天的一天，天气非常炎热 流汗 ， 太阳 炙烤着大地。知了在窗外烦躁的叫着“热啊，热啊”，我们一家也是没心情干什么事。爸爸建议去游泳，我和妈妈听了一致同意 OK 。
这可是我第一次游泳，以前总想去，但他们总说没时间，今天终于可以游泳了，我在 红心 里乐开了花，急忙收拾游泳用具，等爸爸发号施令。
到了游泳馆，换好游衣我就迫不及待的往浅水区跑，妈妈火急火燎地跑过来，边往我身上套游泳圈，边说我是出生牛犊不怕虎。我才不管三七二十一，急忙把脚往水里伸，两只脚刚到水里就觉得头有些 晕 还没站稳就摔了下去，幸亏有游泳圈，可还是被水呛了，鼻子特别难受，正想 大哭 突然想起妈妈临出门前说的话，就忍住没哭。爸爸妈妈看了都表扬我是坚强的孩子 。
接下来爸爸教我游泳的要领，起初老也做不好，爸爸就在旁边一次次不厌其烦的鼓励，我基本掌握了要领。可以在水里扑腾了。
不知玩了多长时间，在爸爸妈妈的一再催促下我才依依不舍的走出游泳馆，在以后的也游过好多次，但这一次给我留的影响最深。真是一次有趣的经历
第一次游泳作文30字 篇六
星期五下午，盼望已久的第一次游泳课终于来到啦！我的心里既新鲜又兴奋，和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。
进入馆内，看到蓝幽幽的泳池水闪着波光，在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练，在她的督促下，我们快速地换好泳衣，跟着教练一起来到了泳池边。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一个寒颤，不过在水里活动一会儿，身体就暖和了。首先，教练让我们憋气，憋气对我来说可太简单了，我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后，教练问：“有谁会游泳吗？能给大家做个示范吗？”我大胆地举起手：“教练，我会游！”于是，我平伏在水面上，手脚并用地划水、蹬腿，均匀地入水吸气、抬头呼气，给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头，让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈，其他同学随她一起学基本动作。
我们很快就游完了老师布置的“作业”，可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊，欢笑、嬉闹，玩得开心极了。直到教练喊“集合”，才恋恋不舍地离开了泳池。
奥体游泳馆，我们下周五再见哦！
