染雾心情不好的作文800字 篇一
一天，我心情不好，觉得整个世界都变得灰暗无光。无论是学习还是生活，都感觉一切都不顺心。我心情低落地坐在书桌前，看着窗外的雨水不停地打在玻璃上，仿佛是在诉说着我的心情。
突然，手机响了起来，是一个好友发来的一段心灵鸡汤：“不开心的时候，试着做点自己喜欢的事情，或者和朋友聊聊天，会感觉好些。”我感受到了朋友的关心，不禁露出了微笑。
于是，我决定放下烦恼，做点自己喜欢的事情。我打开电脑，打开音乐软件，放着我最喜欢的歌曲。音乐的旋律渐渐填满了我的房间，我仿佛置身于音乐的世界中，心情也渐渐好了起来。
接下来，我开始翻阅自己的绘画作品。绘画是我最热爱的事情之一，每当我沉浸在绘画的世界中，所有的烦恼都会烟消云散。我拿起画笔，随心所欲地在画纸上涂鸦，画出了一个个美丽的图案。看着自己的作品，我感到一股满足感涌上心头。
过了一会儿，我继续翻阅自己的读书笔记和写作作品。我喜欢读书和写作，它们是我倾诉情感和思考世界的方式。我用文字记录下自己的所思所感，用文字表达内心的声音。在这个过程中，我感受到了一种平静和安宁，心情也变得开朗起来。
渐渐地，我发现自己不再那么沮丧和消极。通过做自己喜欢的事情，我让自己从阴霾中走出来，重新找回了快乐和自信。
心情不好的作文800字 篇二
一天，我心情不好，仿佛整个世界都与我格格不入。无论是学习还是生活，都感觉一切都不尽如人意。我默默地坐在窗前，望着外面的风景，内心充满了郁闷和烦躁。
突然，我听到了一声鸟叫，抬头看去，一只小鸟停在了窗台上。它振翅飞起，唱起了动听的歌曲。我静静地听着，内心的烦闷似乎随着鸟儿的歌声而慢慢散去。
我意识到，或许我只是陷入了一种负面情绪的循环中。我需要改变自己的心态，去寻找一些积极的事物来给自己带来正能量。
于是，我决定出门散步。我走进了一片绿树成荫的公园，呼吸着新鲜的空气，感受着阳光的温暖。我看着周围的花草树木，触摸着它们的光滑和柔软，心情渐渐舒畅起来。
接下来，我遇到了一个朋友，我们一起聊天，分享彼此的快乐和烦恼。我发现，原来我不是一个人在战斗，身边还有许多人愿意倾听和帮助我。朋友的陪伴和理解让我感到温暖和安慰，心情也变得积极起来。
回到家后，我找出了一本我喜欢的书，静静地阅读着。书中的故事和智慧给了我许多启发和思考，让我重新审视自己的问题。我意识到，或许我只是太过于专注于自己的困境，而忽略了周围的美好和可能性。
通过改变自己的心态，我渐渐走出了心情低落的困境。我明白了，人生中总会有不如意的时候，但只要保持积极的心态，去寻找快乐和美好，就能重新找回自信和幸福。
心情不好的作文800字 篇三
意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。
心情不好的作文800字 篇四
我逐渐感觉到，自己的诺言是多么的苍白无力！
我在怀疑我自己，到底能不能做到？我对我自己说，要倾进全力去做，但我一路上走的忧心忡忡，不断丢失，又不断寻找……太阳好大，我不敢去仰望。没有一个可以隐藏的理由！
我不断告诉自己，只要我愿意去过那种开心的日子，也可以过的开心的。我想过，也去尝试过，可是我还是感到不开心！
我不断的笑，朋友说你要多笑。我好长一段时间热热闹闹。我以为这就是转变了啊！
我对朋友说，看，我还是一个热闹的人！
朋友很不屑，说，你以为你真的开心啊！骗鬼去吧！于是我就没话说了！但我还是在笑，还是在笑啊，微笑！
那天看到关于笑的解释，就是面部肌肉的痉挛。我才觉得，原来是这么回事啊！痉挛，原来这个解释是多么的冠冕堂皇！
心情不好的作文800字 篇五
心情不好时，请看下。拿走你所喜欢的那一句
1.一个“哦”字，打破了你想说的所有话题。
2.一个简单的“呵呵”掩盖了多少真情实感。
3.有多少人发布qq签名只是为了有人看。
当我对你越来越有礼貌时，我们可能会变得越来越陌生。
5.分开的人再熟悉，也会渐渐疏远。
6.当你的朋友不理你的时候，不要难过。每个人都有自己的生活，没有人能一直陪着你。
7.喜欢一个人是一种感觉，不喜欢一个人是事实。事实好解释，感情难描述。
“爱”和“喜欢”的区别很简单。爱花就浇水，喜欢就摘下来！
8.单身意味着你足够坚强，足够有耐心去等待一个值得你爱的人。
9.人生有三种朋友：一辈子，杯子，被子。当你骄傲的时候，你的朋友认识你；当你遇到困难时，你又认识了你的朋友。
10.心烦的时候，记住三句话：1。你做梦去吧。2.没关系。3.会过去的。
11.朋友就像人民币。有真有假。
12.难过的时候吃颗糖，告诉自己生活是甜蜜的！
13.生活就像骑自行车。想要保持平衡，就得往前走。
14.出生的时候，你哭了，身边的人笑了；在你生命的尽头，你在微笑，而你周围的人在哭泣。所谓人生，不过如此，何乐而不为去一次。微笑面对，勇敢体验。
15.生活就像一只愤怒的小鸟。失败了，总有几只猪在笑。
16.不要轻易打开伤口给别人看，因为别人看到的时候是又兴奋又痛苦的。
17.如果你没有经历过别人经历过的事情，就不要去评判一个人的过去！
18.情侣再怎么轰轰烈烈，也比不上平平淡淡的父母。
19.在父母有限的时间里，你能不与他们有有限的交流吗？
20.谁记得那个广告：一个小男孩端着一盆水战战兢兢地走进房间：“妈妈，洗脚！”
（六年级作文，）
当我心情不好的时候
人不是圣人，每个人都会有心情不好的时候。
当我心情不好的时候，我最喜欢做的事情就是吃饭。记得有一次，在学校和同学吵架的时候，我很委屈。回到家，我把妈妈给我买的水果和零食都拿出来，摆满一桌子，穿上衣服，开始吃。肚子开始填饱的时候，心里的怒火还是没有散去，就不停的往嘴里塞东西，直到吃完为止。
我知道这样不好，但是为了缓解内心的委屈，我不得不这样做，但是不得不说这个方法真的很有效，我的心情很快就会好起来。
心情不好的时候，你会用什么方法缓解？
（四年级，250字）
心情不好的作文800字 篇六
其实吧，每个人也都会有一个心情不好的时候，在那个时候人的心情会变得极度不好，就会很狂躁。明明在以前状态之下，会让你觉得很开心的事情。在你生气在你心情不好的时候，那就是不会奏效了，甚至以前让你无感的事情，你都会大发雷霆，这是为什么？
因为你的心情值下降了，那么你的忍耐力什么也都下降了你不会忍耐很多东西了，别人的脾气还是生活的压力这一切的一切你其实都会忘记，你会变得心情极度的差，无论对谁你都是那副样子。心情不好的人，只会沉迷在自己的世界里，因为他们只觉得自己心情不好了，什么东西都忘却了。不知道大家有没有这样一个时候吧？其实无论再有耐心，脾气再好的人也都会有一个心情不好的时候。因为我们的生活当中烦恼实在是太多了，我们肯定会为这个烦恼而忧愁而难过，而心情变得极度的不好。我心情不好的时候就是说不上来的失落，怎么说都说不清楚的难过，浑身一股负能量环绕。只是我从来不会在我心情不好的时候把自己的坏心情传染给别人， 我觉得那也是一件非常不好的事情。你自己坏心情就算了，你怎么能把自己的坏心情带给别人呢？所以我心情不好的时候，我也从来都不会找别人发泄，我都是自己默默承受，我觉得没有什么，人一生下来，就注定了很多事情你要自己学会独自承受。在你心情不好，想发火，想骂人的时候，无论你想不想忍，也无论你的忍耐力好不好，你都要忍下来，因为别人也都是妈肚子里面生出来的，同样很金贵，人和人都是平等的，你凭什么向别人发脾气呢？是的，所以心情不好的时候注定独自承受。
所以心情好不好其实的也都在我们自己的一念之间，想办法让自己的心开阔一些，一些不开心的事情自然也都全会溜走了！
