染雾改变坏习惯作文300字 篇一
如何改变坏习惯
习惯是人们日常生活中的一种行为方式，它能够让我们的生活更加有规律，更加高效。然而，有些习惯却是不好的，它们会影响我们的身心健康，甚至阻碍我们的成长。所以，我们需要学会改变这些坏习惯。
首先，要意识到自己的坏习惯。我们常常会习以为常，忽视自己的坏习惯。因此，我们需要对自己的行为进行反思，意识到哪些行为是不好的，对自己的生活产生了消极影响。只有当我们意识到自己的坏习惯，才能下定决心去改变它。
其次，制定一个明确的计划。改变习惯需要一定的时间和耐心。我们需要制定一个明确的计划，将改变习惯的过程分解为一系列小目标，逐步实现。例如，如果你想改掉晚睡的坏习惯，你可以先规定每天早上早起半个小时，然后逐渐增加早起的时间，直到形成一个良好的作息习惯。
此外，寻找替代行为也是改变坏习惯的有效方法。每个坏习惯都有一定的原因和动机。我们可以寻找一些替代行为来满足这些原因和动机，从而逐渐改变坏习惯。例如，如果你习惯上网浏览社交媒体，你可以尝试读书、锻炼或者与朋友聊天来替代这个行为。
最后，要坚持不懈。改变习惯是一个需要长期坚持的过程。一开始可能会感到困难和不适应，但只要坚持下去，习惯就会逐渐改变。在这个过程中，我们可以找一些方式来激励自己，比如设立奖励机制或者与朋友分享自己的进展。
总之，改变坏习惯需要意识、计划、替代和坚持。只要我们下定决心，相信自己，就能够改变坏习惯，变得更好。
改变坏习惯作文300字 篇二
改掉拖延症，提高效率
拖延是一种常见的坏习惯，它会使我们错失许多机会，影响我们的学习和工作效率。如何改掉拖延症，提高效率，成为了我们迫切需要解决的问题。
首先，要找到拖延的根源。拖延的原因有很多，可能是因为任务过于繁重，也可能是因为缺乏动力和目标。我们需要通过反思和观察，找到自己拖延的原因，从而有针对性地解决问题。例如，如果我们发现自己经常在任务过多时拖延，我们可以学会合理安排时间，制定优先级，分解任务，减少压力。
其次，要制定一个明确的计划。拖延常常是因为我们没有明确的目标和计划，导致我们无法开始行动。因此，我们需要制定一个明确的计划，将任务分解为一系列小目标，逐步实现。同时，我们可以将计划写下来，并设定明确的时间和地点，以增加行动的可行性。
此外，要培养良好的时间管理能力。拖延者常常会在工作或学习中浪费大量的时间，导致效率低下。我们可以学习一些时间管理的方法和技巧，如番茄工作法、四象限法等，从而更好地管理自己的时间，提高效率。
最后，要养成良好的习惯和规律。拖延往往是一种习惯性的行为，我们需要通过养成良好的习惯和规律来改变这种行为。例如，我们可以每天早晨制定一个任务清单，按照清单的顺序完成任务，从而培养起主动行动的习惯。
总之，改掉拖延症，提高效率需要找到根源、制定计划、管理时间和养成良好习惯。只要我们下定决心，付出努力，就能够改变拖延症，提高效率，取得更好的成绩。
改变坏习惯作文300字 篇三
“娜馨，你来一下。”楼下又传来祖父的喊声。
“哎呀，糟了，又犯了xxx病。”我慢腾腾地走下楼梯，把厕所里的拖鞋摆好。
不瞒你说，我上小学时，家里人叫我“马大哈女王”，这是给我起的外号，不知何时竟然在家里正是叫开了。起初，我不懂事，被称为“女王我还感到很满意。后来长大了仔细一想，才知道这是形容拿出东西不放回原处，看完书不收拾，打开瓶盖、笔帽盖不上，就是指干事马虎、丢三落四的人。所谓“马大哈女王”，是那种不长脑子、大大咧咧的女孩子的代名词。是为了讥笑我而起的。但那个时候，我觉得“马大哈女王”这个名字越听越顺耳。身着漂亮的礼服，头戴王冠的女王的形象浮现在我的脑海里。我忽略了“马大哈女王”中的“马大哈”三个字，职位女王二字自我陶醉。
可后来我因“马大哈”的毛病招致过沉痛教训。
那是我上小学四年级的事了。妈妈让我烧洗澡水。当时，我正在看电视，就一边嘟囔着：“现在正是好节目，真是的……”，一边漫不经心地刷洗澡盆，并放满水，点着煤气。问题就发生在后来。我看了约一个小时的电视，正高兴地说：“哈哈，太好玩了。”就在这时，只见妈妈面如土色，急忙跑过来，大声喊道：“娜馨，你的洗澡水要烧到什么时候？我战战兢兢的走进洗澡间一看，满屋雾气腾腾。“你知道吗？如果再晚来一步，，说不定就要发生火灾了。妈妈哪里还顾得上生气，已经被吓得目瞪口呆，我也因自己马大哈而引起的严重后果而张口结舌。
我深深地感到，力戒“马大哈”之所以重要，不仅因为对个人有利，将来走向社会，也会给他人带来方便。道理如此简单明了，我为什么以前就没有认识到呢？不，这不是一个认识问题，而是因为我没有把自己作为家庭中的一员，没有注意到自己的行为会给周围的人带来麻烦。
任何人都要从家庭走向社会而自立。我在与“马大哈女王”进行彻底决裂的苦斗中，深深地体会到：从小就要养成良好的习惯，为将来打好基础。
改变坏习惯作文300字 篇四
有一天，我在做作业时又遇到了难题，我感到很烦，这可怎么办呀？要不随便写一个答案算了？这时，我无意间发现了后面的答案，我心里窃喜，“有答案就不用动脑筋了！”我悄悄的翻开了答案，把不会做的题都做上了，没过多长时间，我的作业就完成了。
可是，我抄答案这一幕，正巧被妈妈看见了。妈妈若无其事地走过来检查我的作业。问了我几道难题，顿时我的额头渗出了汗珠，半天说不出一个字。妈妈问我：“是抄的答案，对吧？我都看见了你不用再说了！”我心慌极了，说话也变得支支吾吾。我妈妈开始发表她的长篇大论了，“抄答案倒是简单，可那有什么用呢？你现在还是不会，而且还养成了一遇到问题就退缩、不爱动脑筋的坏习惯。”妈妈的语气中带着愤怒，有怨恨也带有几分失望。我还从来没有见过妈妈这么生气，此时此刻，我感到有些后悔，我的心好像被一根锋利的针狠狠地扎着，泪水不知不觉从眼眶中掉落下来。后来我向妈妈承认了错误，在妈妈的帮助下，我终于解决了那几道难题。
自从那一次以后，我改掉了的坏习惯。
改变坏习惯作文300字 篇五
“好累呀”我的眼睛老是一眨一眨的，真想睡觉，可是又睡不着。只听开门声好像是妈妈回来了。我跑到门口一看果然是妈妈，妈妈突然看见我的眼睛一眨一眨的非常快。就说：“ 你怎么又眨眼了?一定要改掉呀，这样多难看。”我立刻转过头去，忍不住又眨了一下，低头叹了一下气，想：幸亏妈妈没看见，要不然又要烦个不停了。耳朵里一直响“不要眨眼”的可怕的话语，真想挖一个地洞逃跑。
一天吃中饭，妈妈在我旁边，爸爸在我对面，我一直不敢抬头，怕爸爸、妈妈看我的眼睛。不巧，我夹菜的时候不小心又眨了几下眼，被爸爸看到了，爸爸皱着眉头说到：“你怎么又眨了，难看死了。”我立刻低下头。原来爸爸、妈妈随时都在监督我的眼睛。当爸爸、妈妈看我时，我都会把头低得朝向地面，或扭过头去。现在我也习惯了：当爸爸、妈妈看到我眨眼时都会不停地说我，一个人说完后，另一个接着说，让我都听厌了，听烦了。这不，我的眨眼，让他俩个看到了，爸爸说了几句后，妈妈接着说。说个没完没了，我立刻捂住耳朵，跑回房间。
在房间里我就发誓：“我一定要慢慢改正眨眼坏习惯，做到不被爸爸、妈妈，不要在这样了。”
我努力了二个月后，就改了这个坏习惯，现在几乎不再乱眨眼。
改变坏习惯作文300字 篇六
我有一个坏习惯，就是自己每次写字时握笔姿势不对。
有一次，我回到家，打开书包开始写作业。但是，我写的字歪歪扭扭像毛毛虫一样在纸上爬。妈妈看到我的字写的很难看，就严肃的对我说；“李清卓，看看你写的字歪歪扭扭，好看吗？”说完后，便给我示范了一遍，并且告诉我在写字时应当摆好坐姿，并且也要掌握正确的握笔方法，不然这样是写不好字的。
有一回，我们语文考试，我按妈妈教我的坐姿和握笔方法写字。没过多久，成绩下来了。我考了一百分，并且老师还表扬我字写得很好，我高兴的心花怒放。回到家中，妈妈也高兴地对我说；“真棒，以后要继续努力。”
从此以后，每当写字时，我都会按照妈妈教我的方法来写。久而久之，我也改掉了自己的这个坏习惯。
