染雾教妹妹学游泳作文400字 篇一
教妹妹学游泳
夏天来了，阳光明媚，游泳池里的水清澈见底。为了让妹妹学会游泳，我决定亲自教她。
首先，我给妹妹讲解了游泳的基本知识。我告诉她，游泳是一种水中运动，需要掌握浮、漂、游的基本技巧。我还向她介绍了游泳的好处，如锻炼身体、增强体质、提高协调能力等。妹妹听得津津有味，充满了学习的动力。
接下来，我教妹妹如何浮在水面上。我先示范了一下，把身体放松，躺在水面上，保持呼吸平稳。然后，我把妹妹抱到水中，让她模仿我的动作。起初，妹妹有些害怕，不敢放松身体，总是担心会沉下去。我安慰她说：“不要紧张，相信自己，你一定能够浮起来的。”经过一番努力，妹妹终于学会了浮在水面上，高兴地笑了起来。
然后，我教妹妹学习漂浮。我告诉她，漂浮是一种轻松的动作，需要全身放松，保持平衡。我先示范了一下，让妹妹观察我的动作。然后，我把妹妹放在水中，让她慢慢学习漂浮。刚开始，妹妹总是用力过猛，身体一下子就会下沉。我耐心地纠正她的动作，让她逐渐找到平衡感。经过一段时间的练习，妹妹成功地学会了漂浮，兴奋地叫了起来。
最后，我教妹妹学习游泳。我告诉她，游泳是一种有规律的动作，需要掌握划水、踢腿等技巧。我先示范了一下，让妹妹观察我的动作。然后，我让妹妹在浅水区练习划水和踢腿。刚开始，妹妹总是手脚不协调，动作缓慢。我耐心地指导她，让她逐渐找到节奏感。经过一番努力，妹妹终于学会了游泳，开心地跳了起来。
通过这次教学，我不仅让妹妹学会了游泳，还增强了我们的亲情。我为妹妹的进步感到骄傲，也为自己的耐心和毅力感到自豪。我相信，只要有恒心和毅力，就能够克服困难，取得成功。
教妹妹学游泳作文400字 篇二
教妹妹学游泳
夏天的阳光逐渐炽烈起来，游泳池里的水光潋滟。为了让妹妹学会游泳，我决定耐心教她。
首先，我给妹妹讲解了游泳的重要性和好处。我告诉她，游泳是一项既能锻炼身体又能增强体质的运动，可以帮助她保持健康和快乐的心情。我还向她介绍了游泳的技巧和注意事项，如掌握呼吸的方法、学会浮在水面上、掌握划水和踢腿的动作等。妹妹听得津津有味，充满了学习的动力。
接下来，我带妹妹来到游泳池边。我告诉她，游泳要先学会浮在水面上。我先示范了一下，把身体放松，躺在水中，保持呼吸平稳。然后，我把妹妹抱到水中，让她模仿我的动作。刚开始，妹妹有些紧张，总是担心会沉下去。我耐心地安慰她说：“不要害怕，相信自己，你一定能够浮起来的。”经过一番努力，妹妹终于学会了浮在水面上，兴奋地笑了起来。
然后，我教妹妹学习踢腿。我告诉她，踢腿是游泳中非常重要的动作，可以帮助身体保持平衡和推动身体前进。我先示范了一下，让妹妹观察我的动作。然后，我让妹妹在水中练习踢腿。刚开始，妹妹总是用力不够，动作不协调。我耐心地指导她，让她逐渐找到正确的节奏感。经过一段时间的练习，妹妹成功地学会了踢腿，兴奋地跳了起来。
最后，我教妹妹学习划水。我告诉她，划水是游泳中最基本的动作，可以帮助身体推进水中。我先示范了一下，让妹妹观察我的动作。然后，我让妹妹在浅水区练习划水。刚开始，妹妹总是手脚不协调，动作不流畅。我耐心地纠正她的动作，让她逐渐找到正确的动作感觉。经过一番努力，妹妹终于学会了划水，开心地跳了起来。
通过这次教学，我不仅让妹妹学会了游泳，还增强了我们的亲情。我为妹妹的进步感到骄傲，也为自己的耐心和毅力感到自豪。我相信，只要有恒心和毅力，就能够克服困难，取得成功。
教妹妹学游泳作文400字 篇三
学习游泳，使我懂得了一个道理。
我七岁开始学游泳，爸爸妈妈给我买了泳衣和水镜，还请了一个教练来教我。但我第一次看见那位教练时，我的心里不只是紧张，而且害怕。因为我从没下过游泳池。那时，我一直对自己说：“别害怕，不要因为困难就失去勇气。加油！你一定能学好的。”过了一天，教练就开始教我了，首先他教我“吐泡泡”，要把头完完全全地钻进水里，我当时真是心惊胆战。我把头钻进水里，总是会喝到水，要不就是鼻子进水,还有就是眼镜进水。教练说：“不要灰心，只要努力，铁杵也能磨成针。过不了五六天，你就学会游泳了。”
渐渐地我也对自己有了信心，常常对自己说：“王朗，努力，只要努力，不怕困难，做一名坚强勇敢的孩子。加油吧！”于是，我勤学苦练，经过一番努力，我成功了，我高兴得手舞足蹈，教练还说我是一个坚强、勇敢的孩子。记得有一次，教练教我学“蛙泳腿”，要收、翻、蹬直了。我这个翻腿，总是翻不好。后来，我依照这样去做，真的取得了胜利，得到爸爸妈妈及教练的夸奖。
伟大的物理学家牛顿曾说：“无论做什么事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。”学习游泳让我懂得懂得了一个道理：努力可以战胜一切困难。
教妹妹学游泳作文400字 篇四
今天早上，我和妈妈早起来到商店。
妈妈为我准备了泳裤和毛巾。在邻居的车里，来到了游泳池。当我来到游泳池时，所有的学生都到了。我赶紧换好泳裤，向齐老师走去。齐老师让我们躺在地上做蛙泳。齐老师说了，做了：“先把脚收起来，然后脚尖向上，再把腿往外推，靠小腿发力，最后把腿夹在一起，做30次。我是像齐老师那样做的。我一边做，一边说：“，
过了一段时间，我们做得很好。齐老师说：“下水做20遍。”出了水就开始飘，然后就收了，转了，推了，夹了。我一推，就使劲压，身体慢慢向前。妈妈看了看，说：“你再多蹬一点脚，就会走得更快。”我听着，做着，折叠着，翻转着，蹬着，夹着。我做了一次又一次，但还是游不快。这时齐老师走过来说：“做一次。”我做的时候齐老师看了看说：“大腿再张开一点。”我按照老师说的又做了一遍，还是错了。老师一遍又一遍的说我的大腿有点分开。我做了一遍又一遍，但是下课时间还是做不好。我该怎么办？我的情绪正在下降到极点。
妈妈走过来说：“没事，我们回去吧！明天继续练！”
教妹妹学游泳作文400字 篇五
爸爸别出心裁，决定今天教我学游泳，我兴奋得一蹦三尺高，我都已经十三岁了，可对于游泳还是一窃不通。每当看着同龄人，穿着漂亮的游泳衣，畅游在宽阔的游泳池上时，我总会油然而生出一种羡慕，真希望自己某一天能和伙伴们一起一边游泳，一边戏水，那是多么美好的事啊！终于，盼望已久的一天到来了，我怎能不高兴呢？
经过一番“跋山涉水”，我们终于抵达了目的地。展现在眼前的是一条清澈无污染的小溪，一面是郁郁葱葱的竹林，一面是一望无际的田野，真可算得上是山水秀啊！
当然，不能光顾着欣赏风景，而忘了正事。我和妈妈换上了游泳衣。光着小脚丫走在石滩上，还蛮有味道的，在这么美丽的地方，坐在石滩上戏水，可真算别有滋味，我的心也随之更加舒畅了。可好戏还在后头呢！
爸爸扶着我下了水，溪水足有我这人那么高，溪底的石头大小不一，高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，还有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好过，一会儿被滑跤，一会儿被尖石戳，一会儿又撞上子几块大石头，可真是“危机四伏”啊。不过跟石头比起来，溪水可算舒服了，有时水又很急，有时又平如镜，就像慈母在轻抚每一寸肌肤。
做了一会儿准备动作之后，就该进行学习了。我想：游泳有什么难的，不就是用手和脚使劲搅水，肯定马上能学会的。爸爸站中水中，把我的肚子托住，让我浮起来拍水。我一个劲拍水，顿时水花四溅，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一张嘴，“咕噜咕噜”就这样我喝了好几口溪水。
最后，我决定再试一次，总结前几次的经验，这次好多了，我坚持了很久，有爸爸这么强壮的人保护，我当然没有后顾之忧喽，可好景不长，刚想抬头呼吸的，被爸爸一放手，这样又呛进了好多水……
哎，时间不早了，我们便依依不舍地离开了小溪边。
教妹妹学游泳作文400字 篇六
以前，每当我看到电视上的游泳健将游地那么快、那么美，心里总是痒痒的.，梦想着有一天自己也能像他们那样，在清澈的池水中如天鹅般畅游。正好，去年暑假，我刚上完二年级，妈妈就迫不及待的把我送到游泳场，让我学蛙泳。
游泳训练班能帮我实现梦想啦！我激动的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以为轻而易举就能学会的“游泳”，却令我品味到一种意想不到的“苦”滋味。
我刚走进游泳池时，既兴奋又紧张。教练先教我们做准备活动：抬抬头，伸伸腿，纽纽脚，然后就领着我们――一群乳臭未干的小家伙走进了浅水区。“啊，水真凉呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高声喊，教练直往我身上撩水，很快我适应了水温，脸上又露出了顽皮的笑……
游泳的第一课是学憋气，我们手拉手围成圈，教练一声令下，大家都猛吸一口气，把头埋入水中。“第一个探出头的是缩头乌龟！”教练话音刚落，一个“小乌龟”就把头伸出了水面“哈哈，有人变乌龟喽……”大家听见声音，都趁机钻出水面开心的笑起来。
第二课是练习手脚配合。教练把四肢动作给大家演示了几遍，然后手把手的纠正错误。我正练的起劲，“走，到深水区练跳水。”教练不容分说，把我们领到了深水区。
