心态培训心得体会(通用6篇)

时间:2016-05-09 03:49:28
染雾
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心态培训心得体会 篇一

在我参加心态培训的这段时间里,我深刻地体会到了心态对于一个人的影响有多么重要。这次培训让我意识到,心态决定了我们的思维方式和行为模式,它直接关系到我们的情绪、态度和行动。通过这次培训,我学到了许多关于心态的重要性以及如何培养积极的心态的方法。

首先,我认识到心态决定了我们对待问题的态度。当我们面对困难和挑战时,积极的心态能够让我们更加乐观、勇敢地去面对和解决问题。相反,消极的心态会让我们陷入自卑、恐惧和焦虑之中,无法有效地应对问题。在培训中,我们进行了一系列的心态训练,通过改变自己的思维方式,从消极转变为积极的心态。这让我意识到,只要改变了心态,我们就能够更好地应对各种困难和挑战,从而取得更好的成果。

其次,我学到了如何培养积极的心态。在培训中,我们学习了一些方法和技巧,帮助我们转变消极的心态。例如,我们学会了认可自己的优点和成就,以及设定合理的目标和计划来激励自己。我们还学习了如何积极地面对批评和挫折,从中吸取教训,并不断提高自己。通过这些方法,我逐渐培养起了积极的心态,能够更加自信和坚定地去面对各种困难和挑战。

最后,我认识到积极的心态对于个人和团队的发展都是至关重要的。一个积极的心态能够带来更好的工作效果和更高的工作质量。在培训中,我们进行了一系列的团队合作活动,通过合作和交流,培养了团队成员之间的积极心态和合作精神。这让我认识到,在团队中,只有每个成员都拥有积极的心态,才能够形成良好的团队氛围,提高团队的工作效率和成果。

通过这次心态培训,我深刻地认识到了心态对于个人和团队的重要性。一个积极的心态能够让我们更加乐观、自信地面对各种困难和挑战,从而取得更好的成果。我将继续努力培养和保持积极的心态,并将其运用到我的工作和生活中,不断提升自己的能力和素质。

心态培训心得体会 篇二

参加心态培训的这段时间里,我收获了许多关于心态的重要性以及如何培养良好心态的知识和经验。这次培训让我深刻地认识到,心态决定了我们的思维方式和行为模式,它直接关系到我们的情绪、态度和行动。通过这次培训,我学到了许多关于心态的重要性以及如何培养积极的心态的方法。

首先,我认识到心态对于个人的成长和发展至关重要。一个积极的心态能够帮助我们更好地应对各种困难和挑战,从而取得更好的成果。在培训中,我们进行了一系列的心态训练,通过改变自己的思维方式,从消极转变为积极的心态。这让我意识到,只要改变了心态,我们就能够更好地应对各种困难和挑战,从而取得更好的成果。

其次,我学到了如何培养积极的心态。在培训中,我们学习了一些方法和技巧,帮助我们转变消极的心态。例如,我们学会了积极思考和积极表达自己的情感和需求,以及设定合理的目标和计划来激励自己。我们还学习了如何积极地面对挫折和失败,从中吸取教训,并不断提高自己。通过这些方法,我逐渐培养起了积极的心态,能够更加自信和坚定地去面对各种困难和挑战。

最后,我认识到积极的心态对于个人和团队的发展都是至关重要的。一个积极的心态能够带来更好的工作效果和更高的工作质量。在培训中,我们进行了一系列的团队合作活动,通过合作和交流,培养了团队成员之间的积极心态和合作精神。这让我认识到,在团队中,只有每个成员都拥有积极的心态,才能够形成良好的团队氛围,提高团队的工作效率和成果。

通过这次心态培训,我深刻地认识到了心态对于个人和团队的重要性。一个积极的心态能够让我们更加乐观、自信地面对各种困难和挑战,从而取得更好的成果。我将继续努力培养和保持积极的心态,并将其运用到我的工作和生活中,不断提升自己的能力和素质。

心态培训心得体会 篇三

  “爱”、“感恩”、“责任”、“坚持”、“忠诚”、“孝道”贯穿了此次“六星级心态培训”的始末。六星级心态培训就像这滋润万物却悄无声息的春雨一样,滋润着每一位家人的心田,在体验中感悟孝道,在沉思中体悟忠诚,在行动中承担责任。其实在培训之初,没有多少感触,只是简单的听,机械地做着老师要求的事。但随着课程的深入我发现有些东西不一样了,是什么?是什么?到底是什么不一样了?最后我终于发现,那是团队的行动力!所有的团队都像是高速运转的机器整齐、高效、行动迅速,所有人都全力以赴,没有怨言,没有拖拉,就像军人一样为了荣誉而战!

  在为期三天两夜的培训中,我们用身体学习,从漠视旁人到全身心投入,从我最大到团队最大。通过多个富有深意的互动游戏,重点激发 “爱、感恩、责任、坚持、孝道、忠诚”六大中华传统文化,传达出“人在一起不是团队,心在一起才是团队”的理念, 并让家人们在情感的激荡中,在身体的学习中,在丰富的视听感受中,获得更加深刻的心灵体验。

  家人们深刻体会到了领袖的担当与团队的温暖。面对困境时,展现了组织强大的凝聚力。伴随着努力的汗水,喜悦的笑脸不时地感受着爱的力量,团队的力量,体会着自己在团队中成长的幸福感。我们将双手放在一起,把心交给团队,用自己的全力以赴感悟团队的力量与自我的责任。从孝道、责任、坚持、感恩、爱??一点一点让我们的心灵接受洗礼;从泪水中、感动中、坚持中、全力以赴中重获新生!家人间相互信任,相互鼓励让我们完成了一次心灵的蜕变、人生的洗礼,在未来的工作中我们为自己储备了一份内在的原动力,相信这力量一定能够让每一个美舍人创造更大的辉煌。

  在培训快要结束时,学校高层领导用最隆重、最高规格、最激动人心的仪式把一朵朵代表祝福、友爱、温馨、诚心的玫瑰献到我们的手上,家人们在惊喜与感动中再次落下了泪水,在暖暖的烛光中,在全心分享收获时,大家的心再一次拉得更近了。经过这次的培训,我们要去做一个懂得感恩、帮助、有爱心、有责任感的人,在工作中、生活中要认认真真、用心的去做每一件事,这

  样才不会辜负爱我们的人为我们所做的一切。还有我们的父母想想他们,为了我们,腰也累弯了,白头发也越来越多了,人也老了。想到这一切,我们是不是更要用心去做好每一件事,怀着感恩的心去关心爱我们的人。最后,我们一定要记注,把“爱”传出去,因为有了爱世界会变得更美好!

心态培训心得体会 篇四

  x月18日,我有幸参加了辉腾商学大讲堂关于《阳光心态》课程的培训,这堂培训课始终是在轻松的氛围中进行的,是一堂很好、很生动的心理教育课。

  当我们说到阳光的时候,首先想到的是温暖,光亮,美好,幸福,感恩阳光心态就是说要有一种积极向上的,正面的心态;乐观的去面对生活;成就幸福,美丽的人生。

  我想这样的课,内容是不需要记忆的,关键是心灵感受的过程,心理震撼的程度,从而得到一种心理的共鸣。

  阳光心态的核心内容就是要养心,让自已的能力与欲望匹配。

  当自己的能力和欲望相等的时候,感觉上是最幸福的;当能力大于欲望的时候,人就会没有成就感,情绪很低沉;当欲望大于能力的时候就会被失落和抑郁所环绕,觉得世界真的很不公平,也很是对不起自己。

  心理会决定你的态度,态度会决定你的习惯,习惯会决定你的性格,性格会决定你的人生。

  可见,阳光心态对一个人有多么重要。

  因为凡是拥有阳光心态的人,就会快乐工作,快乐生活,享受工作和生活的每一天;凡是拥有阳光心态的人,自己也是个小太阳,照亮周围的人和事。

  要想有一个很阳光的心态,那么就要说说他的核心:观念。

  我们在日常生活中受观念的影响无处不在。

  在此,老师讲到了一个ABC理论:

  “ABC理论”是美国临床心理学家阿尔伯特-艾利斯于60年代创立的一种心理治疗体系,艾利斯宣称:人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。

  这就成了ABC理论的基本观点。

  在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指特定情景下,个体的情绪及行为的结果。

  也就是B决定C。

  这些也使我想起了弗洛伊德对于人格结构进行分析时所提出的概念: 本我 包含要求得到眼前满足的一切本能的驱动力,就像一口沸腾着本能和欲望的大锅。

  它按照快乐原则行事,急切地寻找发泄口,一味追求满足。

  本我中的一切,永远都是无意识的。

  自我 处于本我和超我之间,代表理性和机智,具有防卫和中介职能,它按照现实原则来行事,充当仲裁者,监督本我的动静,给予适当满足。

  自我的心理能量大部分消耗在对本我的控制和压制上。

  任何能成为意识的东西都在自我之中,但在自我中也许还有仍处于无意识状态的东西。

  超我 代表良心、社会准则和自我理想,是人格的高层领导,它按照至善原则行事,指导自我,限制本我,就像一位严厉正经的大家长。

  弗洛伊德认为,只有三个“我”和睦相处,保持平衡,人才会健康发展;而三者吵架的时候,人有时会怀疑“这一个我是不是我”?或者内心有不同的声音在对话:“做得?做不得?”或者内心因为欲望和道德的冲突而痛苦不堪?或者为自己某个突出其来的丑恶念头而惶恐?这种状况如果持续得久了,或者冲突得比较严重,就会导致神经症的产生。

  阳光心态让我认识到了积极平和的心态的重要性。

  心态决定结果。

  心态决定了我们对人对事的态度。

  通过心态培训,我重新审视了自己,我认识到了自己也存在沟通不到位的弊端,在以后的工作中,我要主动,真诚地与员工交流沟通,用“双赢的规则、开放的观点、包容之心”对待生活和工作,努力完成本职工作。

  同时,我也要调整自己沟通的技巧与方法,做到事半功倍。

  心态培训让我懂得了设定自己的中长期目标并为之而奋斗的重要性,通过心态培训,我悄然大悟,我终于明白了为什么以前工作时总感觉自己无动力,无激情,归根到底是因为我没给自己设定一个中长期目标,没有明确的方向,导致自己如无头苍蝇一样,到处乱撞。

  现在,我要给自己设定一个中长期目标,以后所有工作和生活都围绕着我的目标,我要充满激情,充满活力地生活和工作,为我的目标努力,努力,再努力,坚持,坚持,再坚持,最终实现我的中长期目标,实现我的人生价值。

  我非常感激公司给我提供了一个再学习再提高的机会,让我深刻认识到了自己工作中的短处在哪里,让我学到了职场中没人教我的道理和规则。

  我会重新端正自己的人生观,价值观,以辩证的方法来分析,解决工作,生活中的困难,我会以阳光心态作为后盾,坚定不移地实现我的中长期目标,我相信,我一定会成功。

心态培训心得体会 篇五

  '当你去做一件事情的时候,也许是被逼无奈迫不得已,也许是愿意并且积极主动的去完成,不管是两者中的哪一种你都有权利选择是痛苦的去面对或者快乐的去对待。'这是我参加公司职业素质培训刚开场就让我印象深刻的一段话。

  这次培训的主题是'职业竞争力与职业心态素质'.首先讲师提的是什么是职业化?职业化不同于专业化,就好比你喜欢做的事和必须做的事。什么是真正的保障?就业保障还是职业保障?这是讲师让我们思考的问题之一。就业保障是外在的保护,是国家、行业、企业给予就业者的保障,看似安全,其实很危险。习惯于这种保障的就业者竞争力日益低下,最终将失去自我保障;职业保障是一种主动的保护,是通过自身能力的提高来提高安全系数,让自己变得更加安全。说到这,大家都明白了,职业保障才是真正的保障。

  职业能力可以定义为个人将所学的知识、技能和态度在特定的职业中进行整合所形成的能完成一定职业任务的能力。然而职业能力也是具有保质期的,讲师给我们讲了很有意思的例子——以前有一位老师跟他的学生说:'你学好了这门职业的能力,一生不用操心。'他那时候是从事的发电报的工作,可是时代是发展的,社会是进步的,在如今这个年代,你认为发电报这份工作还能给你最基本的生活保障吗?这值得我们深思。现在我们在某个企业工作,我为什么工作?为了生计为了工资?我究竟为谁在工作?我是为了公司为了老板为了自己?而我又是怎么来做的?我在团队中存在的价值是什么?讲师这一连串的问题让我突然不知怎么回答。最浅显的感觉就是自己做好本职工作,配合同事,服从领导安排。那么问题来了,我的存在为我的同事带来什么价值、为我的领导带来什么价值、为我的客户带来什么价值?我们不要做职场的'植物人',要有积极心态,能够激发热情,增强创造力,获得更多资源。自己要有学习力,对待人或事要有信任力和沟通力,领导的任务要有执行力,同事之间有合作力。

  想必大家都有去超市买洗发水或者牙膏等生活用品的时候,你是把每一个牌子都仔细看一遍还是大致扫视过后选择其中一个?应该只有个别的处女座会选前者吧!这就是品牌。职业工作也是一样,累积职业结果,塑造个人职业品牌,提高职业竞争力。如果你的同事喜欢找你做事帮忙,你的领导喜欢叫你处理事项,那么你就暗喜吧,你个人的认知度已经提高,你的个人品牌已经慢慢树立。

  最后,职业者的职业化境界,讲师告诉我们三点:超越愚昧、超越激情、超越善良。职业素质提升是适合企业发展的需求。没有职业素养做基础,其他的能力都是空的。勤于学习,才能进一步提高工作能力。在信息化不断加强的当前,我们面临许多新问题、新矛盾,没有雄厚的专业知识、科技文化知识和管理知识,即使有再好的愿望,也只能是事倍功半。在公司不同发展阶段,形势要求我们不断提高职业竞争力。作为公司队伍中的一员,体会到自己也有重要的使命,因此,在任何时候都必须不断地更新知识,丰富自己的工作技能和实践本领,提高在工作中开拓创新的能力,尽心尽力踏实工作。职业心态素质提升培训心得体会(二)

  心态决定职业高度

  彭达

  在现代社会人才竞争激烈的情况下,每个人只有通过不断的学习、进步、充实和提高,才能胜任不断提高的工作要求与时代的发展。为了提高提升企业的整体形象与员工素质,公司特别组织了一次职业化培训,我有幸参加了这次培训,让我深受感悟。此次培训让我感到在工作时应该树立一个正确的心态,本着对企业及自身负责的态度来工作。

  此次给我们培训的老师深入浅出的论述,妙趣横生的讲解,通俗通懂的语言,以及老师与员工们的互动,让课堂上的气氛很生动,也让我受益匪浅。由此联想到工作中出现的问题及自己对待工作的心态。以下是我在上完这堂课后对于工作中经常遇到的问题产生的感想。

  其中关于什么是职业化这个课点让我很感兴趣。其实职业化并不是我们所认为的在工作上的专业程度,简单的讲,职业化就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化。很多人在工作中都会遇到这几种情况,自己喜欢做的事和必须做的事,痛苦的做事和快乐的做事。其实这个是我们没办法去选择的,作为职业人,要喜欢你以前的工作,喜欢你现在的工作,喜欢你的岗位,自觉自愿的去喜欢,干自己喜欢干的事,干一行爱一行。我记得老师说过一句话:假如谋生手段和兴趣爱好同步,是否是一件幸福的事?当下我的感觉就是,若真是如此,何乐而不为?

  另一个是心态问题, 人是感性的,世界是可调的,现实是可变的,天下无不可为事。在工作中你会碰到许许多多不可思议的事,有一大部分你往往觉得不能完成,缺乏条件,可是你忘了,你的存在就是将那些不可能变为可能,你就是来创造结果、贡献价值的。

  我们有时抱怨公司对我们不公平,我们付出的和得到的不公平,我们忘了空中看天永远看不到外面精彩的世界。我们应当停止抱怨,停止借口,停止依赖,停止等待。非凡的付出必有非凡的回报。你付出的终会有好的结果,上帝是公平的。除此之外,我自己也反思了一下,我们在做事时,凡事都要主动,不要领导推你一下,你动一下,老板累,你也得不到锻炼。人要具有主动性,积极主动的人获得的机会往往比那些懒散的人多得多。

  其实只有发自内心的工作动力,并且思考如何做好对自己的'精神管理',才能更有效的获得优势的职业竞争力。

心态培训心得体会 篇六

  践行为人师表,争做人民满意好教师。这几天的师德培训,使我对教师的职责、师德的内涵又加深了一层认识,对教育教学又有了更深的了解。从走出大学校门到现在,一直以为“在其位,谋其政”把自己的教学工作搞好就是很好的完成了任务。听了三位师德教育讲师团成员的先进事迹报告会后,我深深体会到:做为一名教师,不仅仅是在课堂上教好书,给学生讲讲道理那么简单,而是要从社会,学校,班级,甚至每个学生的实际出发,让他们掌握科学知识、养成健全人格。同时,我们要幸福地做老师才能给孩子带来幸福。

  第一、要赏识自己的学生,给学生信心:

  要经常鼓励学生“你能行”。我们都说疼爱自己的孩子是本能,而热爱别人的孩子是神圣!教师对学生的爱,从本质上说是一种只讲付出不求回报、无私的、没有血缘关系的爱,是一种严慈相济的爱。学生一旦体会到这种真实感情,就会“亲其师、敬其师”,从而“信其道”,从而达到真正教育的目的。林志辉校长讲的捣蛋王捣成班长、全家桶、关头班等真实的案例向我们证明了教师是学生成长的环境。

  第二、要学会蹲下来看学生:

  老师要努力适应自己的学生,要用孩子的观点看孩子,这样就会拉平与学生之间的心理距离;要从每个学生的具体性格特点出发,尊重学生的兴趣爱好,找准教育的切入点,这样就会体谅、容忍、欣赏学生,发现学生的可爱之处,从而使师生在情感和心灵上达到融为一体的境界。这就是讲师团成员郑小侠老师说的做孩子真实的榜样。因为教育的精髓在重“范”,做孩子鲜活的榜样,花更多的时间跟孩子们在一起。

  第三、作为教师必须对某一学科具有的丰富的知识、精通的业务、严谨的治学、创新的教学,这也是师德不可或缺的组成部分,也是为学生掌握科学知识的保障。

  伟人说过:凡职业都是有趣味的,只要你肯继续做下去,趣味自然就会发生。所以,何不做幸福的老师,幸福地做老师,好好体会做老师的幸福呢?

  幸福是一种感觉,它不取决于人们的生活状态,而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。

  今天老是不写作业的那几个孩子中有2个孩子完成作业了,这是一种幸福。

  今天没有一个孩子跌倒碰伤,这是一种幸福。

  今天跟孩子们一起阅读了,这是一种幸福。

  今天有个孩子跟我说妈妈二胎了,这是一种幸福。

  幸福就在平时的细节中,幸福就是一种心态。努力做一名幸福的老师。

心态培训心得体会(通用6篇)

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