染雾武术的谚语
无论是在学校还是在社会中，大家肯定都接触过一些耳熟能详的谚语吧，谚语一般是通过口头传播，流传下来的。那么，都有哪些广为流传的谚语呢？以下是小编收集整理的武术的`谚语，希望能够帮助到大家。
武术的谚语1
★ 发前必拿
★ 熟手打生手
★ 磨转脐不转
★ 敌欲动，我先动
★ 拳轻掌重指送命
★ 硬打不如巧躲闪
★ 柔化自当知斜闪
★ 远踢近打搂住摔
★ 金肩银胸锡蜡肚
★ 肘不离肋，拳不离心
★ 闪即是进，进即是闪
★ 逢强智取，遇弱活拿
★ 拳打三分，脚踢七分
★ 拳打人不知，巧变敌莫测
★ 有意莫带形，带形必不赢
★ 来是一大片，去是一条线
★ 趋避须眼快，左右见机行
★ 近人先进身，手脚齐到方为真
★ 不画圆不成拳，敌人手来无法拦
★ 足来提膝，近便用膝，人退加踢
★ 不必远求尚美观，只在眼前中间变
★ 不招不架，只是一下;犯了招架，便有十下
★ 眼要明，心要毒，手要狠，只要平日练得熟
★ 来得高往上挑，来得矮往下斩，不离不矮左右排
★ 善圆能走化，抢角占上风，发须循直线，一点见真功
★ 头打眼，二打胆，三打力，四打巧，五打分寸，
★ 六打手脚快与慢
★ 心为主帅，眼是先锋
★ 眼观六路，耳听八方
★ 眸子练得精，制敌占上风
★ 拧腰不走跨
★ 练拳不活腰，接究艺不离
★ 劲由腰发多根基，贯入两肋四肢躯，发到手脚成一点，丹田叫力山也移
★ 两臂直如干，力大劲不济
★ 出手如飘风，收手如狡兔
★ 拳打不空回，空回不为能
★ 出手拳掌打，回手鹰爪抓，双拳密如雨，脆快一挂鞭
★ 宁挨十手，不挨一肘
★ 技击步为先
★ 走为百练之祖
★ 步法乱，手法慢
★ 短对长，脚下忙
★ 打拳容易走步难
★ 步大不灵，步小不稳
★ 进步宜低，退步要高
★ 脚底拔跟，功夫不深
★ 上步不老，打人不到
★ 活步做战马，脚手是刀兵
★ 进步要紧跌，退步要松身
★ 两脚踏定十字步，抡开两臂似闪电
★ 步不稳则拳乱，步不快则拳慢，步不实则拳散，
★ 步不活则拳乱
★ 起腿半边空
★ 点腿如穿梭
★ 善握者，握脑袋
★ 巧拿不如痴打
★ 上羁下拌
★ 走对步赢跤
★ 取胜在变脸
★ 输跤不输把
★ 站如熊，卧为虎
★ 跤好撂，手难学
★ 谁走在头里谁赢
★ 勾子腿最粘，切子脚最搀
★ 练跤不练功，到老一场空
★ 交手抢外门
★ 刀如猛虎
★ 刀是武士之魂
★ 刀袍剑穗枪缕
★ 大刀为百兵之帅
★ 单刀看手，双刀看走
★ 剑为百兵之君
★ 剑走青，刀走黑
★ 剑如飞凤，
★ 棍为百兵之祖
★ 棒齐胸，棍齐眉
★ 锤棍之将，不可力敌
★ 三尺鞭杆，五尺棍，使用起来真带劲
★ 甘肃人生得硬，出门不离一条棍
★ 枪乃百兵之王
★ 枪似游龙，棍若雨
★ 七尺枪，八尺棍，大枪二丈另八寸
★ 枪扎一条线，棍打一大片，钩走浪势
★ 百日袖箭，千日镖
★ 长兵贵短用，短兵贵长用
★ 只把钱来帮，不把把法传
★ 鞭舞一堵墙，拳打一片星
★ 看戏看压轴，挂棍看压场
★ 南京到北京，大枪数吴钟
★ 知己知彼，百战百胜
★ 攻其不备，出其不意
★ 中土常守，刚柔如意
★ 先退后进，蓄势察敌
★ 以遇为直，后发先至
★ 以一当十，以十当一
★ 以我为主，攻防得宜
★ 强外攻内，声东击西
★ 避锐击惰，以逸待劳
★ 三十六计，走为上汁
★ 弱以骄其志，强以决其胜
★ 能舍己从人，才能随心所欲
★ 武贵得法
★ 动迅静定
★ 三尖相对
★ 练拳先练功
★ 锤成家什就
★ 相打忘记跌法
★ 开声吐气敌胆寒
★ 勇生于怯，先戒为宝
★ 魄气足者，能勾人魂魄
★ 艺高人胆大，胆大艺更高
★ 独练时无敌似有敌，应敌时有敌似无敌
★ 动则无疾
★ 避风如避箭
★ 文武之道，一张一弛
★ 摩身揉腹，气充筋壮
★ 拳后百步，到老不进药铺
★ 丹田是气海，能销吞百病
★ 咽下嘀嘀响，百脉自调匀
★ 坐如钟，立如松，
★ 行如风，卧如弓...
★ 行家一落眼，便知深和浅
★ 气功能法病，缘由在松静
★ 拳为武艺之源，功为百艺之基
★ 无力不能伤人，无势定被人伤
★ 打拳在劲不在力，在巧不在勇
★ 百打百破，一快不破，一硬不破
★ 拳无拳，意无意，无艺之中是真艺
★ 拳术门门都有道，一门不到一门黑
★ 一得有功亦可贵，百法无效皆可废
★ 拳本无法，有法也空，一法不立，万法不容
★ 练拳千着，一熟为先；练势多年，一快为先
★ 拳练百遍，身法自然，拳练千遍，其理自见
★ 练其形必传其神，传其神必达其意，达其意必先其心
★ 千拳归一路
★ 既得艺，必试敌
★ 一寸长，一寸强
★ 呼吸乱，拳脚乱
★ 练功容易守功难
★ 打拳容易改拳难
★ 进手容易固手难
★ 拳之再拳不在拳
★ 拳弥六合方为能
★ 拳如流星，眼似电，腹如蛇行，步赛粘
★ 精要充沛，气宜沉，力要顺达，功宜纯
★ 久练自化，熟极自神
★ 只守不攻，再强无用
★ 力不打拳，拳不打功
★ 把式把式，全凭架式
★ 低头猫腰，传授不高
★ 三年套路不敌一年跤
★ 招没绝，功夫有绝
★ 内五行要动，外五形要随
★ 练拳不练把，等于胡乱打
★ 拳打力不开，力打劲不开
★ 死力不足贵，活劲为高尚
★ 跑马先看道
★ 一力降十会，以巧破千斤
★ 酸加痛减麻停
★ 朝练寅，夕练西
★ 要学拳，须站桩
★ 先动根，后动梢
★ 动则法，静则型
★ 步为架，手为势
★ 气沉丹田德润身
★ 七分蹲子，三分过
★ 早不朝东，晚不朝西
★ 行走坐卧，不离这个
★ 未学打人，先习挨打
★ 运用之妙，存乎一心
★ 斜撤得横，直退易溃
★ 三节不明，浑身是空
★ 手法便利，脚法轻固
★ 拳要好，三正里面找
★ 慢拉架子，快打拳，急打招
★ 不怕千招会，就怕一招精
★ 入门先找形，练功不忘形
★ 六合不相连，必是学艺浅
★ 打拳不溜腿，一拉冒失鬼
★ 两膀活如扇，法由手中出
★ 外练筋骨皮，内练一口气
★ 少练三体式，老来浑圆桩
★ 长拳即短打，短打即长拳
★ 出手指中线，打轮不折点
★ 五心须相印，子午宜相对
★ 治劲有三策，一导二分三乱堵
★ 宁练筋长三分，不练肉厚一寸
★ 压而不溜不中用，溜而不压笨如牛
★ 肩肘松沉意注掌
武术的谚语2
★ 要练惊人艺，须下苦功夫
★ 冬练三九，夏练三伏
★ 外讲手眼身法步，内练精神意念足
★ 艺不轻传、不妄泄
★ 师访徒三年，徒访师三年
★ 文讲八法，武讲八势
★ 宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分
★ 教师见教师，手快打手迟
★ 文以凭心，武以观德
★ 先看一步走，再看一伸手
★ 教师一伸手，就知有没有
★ 低头探腰，学艺不高
★ 一力降十会，一巧破百拙
★ 一寸长一寸强，硬劈硬进人难防
★ 一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找
★ 短见长不用忙，长见短不容缓
★ 眼要清、脚要清，动身进步似猫形
★ 连环步、往前攻，巧打飞踢占上风
★ 教师身、贵如金，沾住四两还半斤
★ 三拳不如一肘，三肘不如一指头
★ 疾上更加疾，打上还嫌迟
★ 举手不留情，留情不落名
★ 艺高人胆大，胆大艺更高
★ 落步如钢钉，进步快如风
★ 打拳不练功，到老一场空
★ 人外有人，天外有天
★ 手到眼不到，尽是瞎胡闹
★ 手齐脚不齐，必是偷来艺
★ 手到脚亦到，方为得玄妙
★ 缺一寸劲一根，过一尺跑不了
★ 老天不负苦心人，年深月久妙自出
★ 铁棒磨绣针，功到自然成
★ 平时练武技，危急能防身
★ 前打天庭盖，后打紫金冠
★ 刀如猛虎、剑如飞凰、枪似游龙
★ 单刀看手、双刀看走、大刀看顶手
★ 出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢
★ 眉动心必动、乍膀全力发
★ 练拳先练桩、大顶增力量
★ 打拳不活腰、到老艺不高
★ 枣子练的精、打人占上风
★ 练武先修德、德高艺更高
★ 内练一口气、外练筋骨皮
★ 冬练劲、夏练筋
★ 未曾学艺先学礼，未曾习武先习德
★ 武德比山重，名利草芥轻
★ 拳以德立，无德无拳
★ 心正则拳正，心邪则拳邪
★ 拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念
★ 理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众
★ 习武者当立志，人无志事不成
★ 三军可以夺帅，匹夫不可以夺志
★ 武人相敬相倾
★ 手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家
★ 同是江湖客，不识也相亲
★ 行遍天下路，把势是一家
★ 打得宽不如交得宽
★ 小心天下去得，莽撞寸步难行
★ 强中自有强中手，莫在人前自夸口
★ 真人不露相，露相不真人
★ 十个把九个吹，剩下一个还胡勒
★ 经不起风吹雨打，算不得英雄好汉
★ 火大没湿柴，功到事不难
★ 好汉做事做到头，好马登程跑前头
★ 一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮
★ 浇花要浇根，教拳要教人
★ 误人子弟者，必被弟子误
★ 徒弟技艺高，莫忘师父劳
★ 尊师要象长流水，爱徒要象鸟哺雏
★ 恃艺逞强，罪不容诛
★ 习武千条戒，最戒嫉妒心
★ 嫖睹看似个人事，玷污武林人品低
★ 拳硬舌头软，舌软也伤人
★ 钱重于艺，奸商习气
★ 功夫者，工夫也
★ 欲学惊人艺，须下苦功夫，深功出巧匠，苦练出真功
★ 曲不离口，拳不离手
★ 冬练三九，夏练三伏，冬天增力，夏天增气
★ 场上一分钟，场下百日功
★ 一日练一日功，一日不练十日松，久练为功，搁下稀松
★ 一日不练自已知道，两日不练行家知道，三日不练利巴知道
★ 冰冻三尺非一日之寒，绳锯木断，水滴石穿
★ 若要功夫好，一年三百六十早
★ 鼓越敲越响，拳越练越精
★ 进功如同春蚕吐丝，退功如同流水即逝，学拳三年，丢拳三天
★ 有功夫的象拨拉，脚常踢打
★ 舍本求末瞎胡闹，循序渐进最为高
★ 正楷未精，休要骤学草书；拳路没熟，休想迅速神化
★ 积土成山，积水成渊，积艺成才，苦练成功
★ 少年习武正当时
★ 老年习武未为迟
★ 活到老，学到老，还有三分没学好
★ 学无老少，达者为师
★ 井淘三遍吃好水，人从三师武艺高，不经一，不长一
★ 师父领进门，修行靠个人，教艺在师，学艺在徒
★ 师父不过领路人，巧妙全在自用心，入门引路须口授，功夫无息法自修
★ 教不严，拳必歪；学不专，拳必滥
★ 河深静无声，艺高不压身
★ 艺高人胆大，胆大艺更高
★ 平时练，急时用；平时松，急时空
★ 久练为熟，久熟为巧，熟能生巧，巧能生精
★ 千拳归一路，一路通，百路通
★ 初学三年，天下去得；再学三年，寸步难行
★ 绊三跤，方知天外有天；跌天跌，才晓人后有人
★ 学到知羞处，方知艺不高
★ 似我者生，象我者死
★ 法有万端，理存于一
★ 千学不如一看，千看不如一练
★ 取百家之长，补自家之短
★ 笨鸟先飞早出林，笨人勤练武精，勤能补拙是良训，一分辛苦一分才
★ 若要精，听一听，站是远，望得精
★ 要想灯不灭，需要常添油
★ 人贵有志，学贵有恒
★ 用火不戢将自焚，学技不晦将自杀
★ 取法于上，得之乎中
★ 文人不武，武人不文，能文能武是全才，只武不文是莽汉
★ 意到气到力到
★ 发于根，顺于中，达于梢
★ 以假乱真，诱敌深入
★ 一寸长，一寸强；一寸短，一寸险
★ 势断劲不断，劲断意相连。形断意连，势断气连
★ 前俯后仰，其势不劲。左侧右依，皆身之病
★ 身如驽弓，拳如箭
★ 射人先射马
★ 聚气成力，以气催力，吐气发力
★ 含而不露，神态舒展
★ 似守非守，勿忘勿助，若存若亡
★ 猫窜，狗闪，蛇鹰眼
★ 学拳容易改拳难
★ 打拳不怕，怕拳不打。拳来闪避，拳去追踪
★ 对方打来身如球，拧走转身莫停留，进如盘蛇吸食走，刚柔相济着意求
★ 退是假退，真退是败。步步向前，天下无敌
★ 出手大多对上身，手足到时方为真。一势三手才称妙，手肘膝腿鬼神惊
★ 远则手足上中下，近则肩肘背胯膝
★ 远则拳打脚踢，近则擒拿抱就摔
★ 远用手，近用肘。宁换十手，不换一肘
★ 三拳难挡一掌，三掌难挡一肘，三肘难挡一尖，三尖难挡一指
★ 久练自化，熟能生神
★ 操练不按体中用，休到终期艺难精
★ 要想散手会，还得二人喂
★ 先以心使身，后乃身从心
★ 能动能静，拳道之圣。动而不静，拳道之病
★ 打中寓跌，跌中寓打
★ 手从脚边起，侧身步轻移，藏势微弯膝
★ 脚到手勾，拳来臂格
★ 拳打不空回，空回不为能
★ 遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦
★ 脚踏中门去夺位，就是神仙也难防
★ 有力当头上，无力踩两旁
★ 打人不露相，打人不见手
★ 顺人之势，就人之力。彼来吾就，彼去吾随
★ 彼斜我正，彼正我斜。以静制动，后发制人
★ 知己知彼，百战百胜
★ 拳怕少壮，棍怕老练
★ 一打力，二打巧，三打分寸，四打眼滑手快
★ 手起如箭落如风，追风赶月莫放松
★ 一狠二毒三要命，见空就打莫留情，容情不动手，动手不留情
★ 狠打善，快打慢，长打短，硬打软
★ 过手放对莫疏忽，一胆二力三功夫
★ 八打八不打，过手要得法，对敌莫容情，会友莫轻发
★ 学会十字战，天下英雄打一半，餐稳如盘石，根因敌难摧
★ 心是主帅，眼为先锋，活步做战马，脚手是刀兵
★ 眼要明，心要毒，只要平时练得熟
★ 技法不熟，战不能胜
★ 手敏步快，放长击远
★ 在劲不在力，在巧不在勇
★ 谙熟百家，博采众长
★ 三年把式打不过当年跤，好把式打不过滥“戏子”
★ 反筋偏骨，拿法夺人
★ 偏闪腾捺弱敌强
★ 脚步胜人坚、坠、跪
★ 拳法在熟不在多
★ 尚德不尚力，重守不重攻
★ 上打阳，下打阴，两边打肋，中打心
★ 练武不练功，到老一场空.
武术的谚语3
1、相打忘记跌法。
2、拳练百遍，身法自然，拳练千遍，其理自见。
3、打拳容易改拳难。
4、剑为百兵之君。
5、近人先进身，手脚齐到方为真。
6、手到脚亦到，方为得玄妙。
7、外练筋骨皮，内练一口气。
8、宁练筋长三分，不练肉厚一寸。
9、若用腿打人，全凭连环腿。
10、拳后百步，到老不进药铺。
11、行家一落眼，便知深和浅。
12、魄气足者，能勾人魂魄。
13、千拳归一路。
14、刀如猛虎、剑如飞凰、枪似游龙。
15、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。
16、脚踏中门去夺位，就是神仙也难防。
17、勾子腿最粘，切子脚最搀。
18、只有抓得住，才能拿得住。
19、入门先找形，练功不忘形。
20、逢强智取，遇弱活拿。
21、走对步赢跤。
22、眉动心必动，乍膀全力发。
23、文讲八法，武讲八势。
24、一狠二毒三要命，见空就打莫留情，容情不动手，动手不留情。
25、酸加痛减麻停。
26、谁走在头里谁赢。
27、运用之妙，存乎一心。
28、眼要明，心要毒，手要狠，只要平日练得熟。
29、枪乃百兵之王。
30、只把钱来帮，不把把法传。
31、跤好撂，手难学。
32、天下神拳数岳家。
33、过手放对莫疏忽，一胆二力三功夫。
34、长兵贵短用，短兵贵长用。
35、招没绝，功夫有绝。
36、上步不老，打人不到。
37、独练时无敌似有敌，应敌时有敌似无敌。
38、似守非守，勿忘勿助，若存若亡。
39、拳打力不开，力打劲不开。
40、不明经络，举手便错。
41、气沉丹田德润身。
42、拳之再拳不在拳。
43、锤成家什就。
44、七分蹲子，三分过。
45、文武之道，一张一弛。
46、以遇为直，后发先至。
47、反筋偏骨，拿法夺人。
48、五心须相印，子午宜相对。
49、磨转脐不转。
50、拳如流星，眼似电，腹如蛇行，步赛粘。
51、眸子练得精，制敌占上风。
52
53、钩走浪势。
54、眼观六路，耳听八方。
55、鞭舞一堵墙，拳打一片星。
56、以一当十，以十当一。
57、发于根，顺于中，达于梢。
58、猫窜，狗闪，蛇鹰眼。
59、七尺枪，八尺棍，大枪二丈另八寸。
60、手法便利，脚法轻固。
61、刀袍剑穗枪缕。
62、无力不能伤人，无势定被人伤。
63、短对长，脚下忙。
64、走为百练之祖。
65、松在出气之中，紧在吸气之上。
66、刀是武士之魂。
67、外讲手眼身法步，内练精神意念足。
68、不画圆不成拳，敌人手来无法拦。
69、两膀活如扇，法由手中出。
70、手齐脚不齐，必是偷来艺。
71、操练不按体中用，休到终期艺难精。
72、远踢近打搂住摔。
73、不招不架，只是一下；犯了招架，便有十下。
74、棒齐胸，棍齐眉。
75、点腿如穿梭。
76、敌欲动，我先动。
77、善握者，握脑袋。
78、步法乱，手法慢。
79、金肩银胸锡蜡肚。
80、看戏看压轴，挂棍看压场。
81、交手抢外门。
82、枪不扎石拱，镖不喊铜城。
83、对方打来身如球，拧走转身莫停留，进如盘蛇吸食走，刚柔相济着意求。
84、锤棍之将，不可力敌。
85、行走坐卧，不离这个。
86、拳打三分，脚踢七分。
87、慢拉架子，快打拳，急打招。
88、进步宜低，退步要高。
89、松者自逸，紧者自掣。
90、未学打人，先习挨打。
91、拳无拳，意无意，无艺之中是真艺。
92、枪似游龙，棍若雨。
93、一力降十会，以巧破千斤。
94、巧拿不如痴打。
95、死力不足贵，活劲为高尚。
96、尚德不尚力，重守不重攻。
97、熟手打生手。
98、把式把式，全凭架式。
99、八打八不打，过手要得法，对敌莫容情，会友莫轻发。
100、不必远求尚美观，只在眼前中间变。
101、千学不如一看，千看不如一练。
102、心是主帅，眼为先锋，活步做战马，脚手是刀兵。
103、坐如钟，立如松，行如风，卧如弓。
104、出手拳掌打，回手鹰爪抓，双拳密如雨，脆快一挂鞭。
105、攻其不备，出其不意。
106、先退后进，蓄势察敌。
107、一寸长，一寸强；一寸短，一寸险。
108、柔化自当知斜闪。
109、趋避须眼快，左右见机行。
110、遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦。
111、圈内招连招，圈外环转步。
112、来得高往上挑，来得矮往下斩，不离不矮左右排。
113、顺人之势，就人之力。彼来吾就，彼去吾随。
114、拳本无法，有法也空，一法不立，万法不容。
115、动则无疾。
116、知己知彼，百战百胜。
117、大怕瓣腰，小怕揪梢，大胖子就怕三转摇。
118、三年套路不敌一年跤。
119、眼要明，心要毒，只要平时练得熟。
120、手起如箭落如风，追风赶月莫放松。
121、势断劲不断，劲断意相连。形断意连，势断气连。
122、以我为主，攻防得宜。
123、偏闪腾捺弱敌强。
124、只守不攻，再强无用。
125、长拳即短打，短打即长拳。
126、勇生于怯，先戒为宝。
127、进步要紧跌，退步要松身。
128、大刀为百兵之帅。
129、单擒随手转，双擒捏带擎，单拿手腕肘，双拿肩腾走。
130、一得有功亦可贵，百法无效皆可废。
131、脚底拔跟，功夫不深。
132、丹田是气海，能销吞百病。
133、少练三体式，老来浑圆桩。
134、取百家之长，补自家之短。
135、早不朝东，晚不朝西。
136、两臂直如干，力大劲不济。
137、头打眼，二打胆，三打力，四打巧，五打分寸，六打手脚快与慢。
138、前打天庭盖，后打紫金冠。
139、发前必拿。
140、要想散手会，还得二人喂。
141、手从脚边起，侧身步轻移，藏势微弯膝。
142、久练自化，熟极自神。
143、拳术门门都有道，一门不到一门黑。
144、强外攻内，声东击西。
145、内五行要动，外五形要随。
146、出手指中线，打轮不折点。
147、弹腿四只手，人鬼见了都发愁。
148、治劲有三策，一导二分三乱堵。
149、起腿半边空。
150、一寸长，一寸强。
151、拳打人不知，巧变敌莫测。
152、进手容易固手难。
153、在劲不在力，在巧不在勇。
154、呼吸乱，拳脚乱。
155、练拳不练把，等于胡乱打。
156、打中寓跌，跌中寓打。
157、手敏步快，放长击远。
158、精要充沛，气宜沉，力要顺达，功宜纯。
159、百打百破，一快不破，一硬不破。
160、出手如飘风，收手如狡兔。
161、动则法，静则型。
162、打拳不溜腿，一拉冒失鬼。
163、三尖相对。
164、善圆能走化，抢角占上风，发须循直线，一点见真功。
165、拳弥六合方为能。
166、要学拳，须站桩。
167、步不稳则拳乱,步不快则拳慢,步不实则拳散,步不活则拳乱。
168、练跤不练功，到老一场空。
169、拧腰不走跨。
170、狠打善，快打慢，长打短，硬打软。
171、举手不留情，留情不落名。
172、剑如飞凤，。
173、取胜在变脸。
174、力不打拳，拳不打功。
175、三十六计，走为上汁。
176、打拳在劲不在力，在巧不在勇。
177、练拳先练功。
178、咽下嘀嘀响，百脉自调匀。
179、摩身揉腹，气充筋壮。
180、拳为武艺之源，功为百艺之基。
181、若要精，听一听，站是远，望得精。
182、文有太极安天下，武有八极定乾坤。
183、彼斜我正，彼正我斜。以静制动，后发制人。
184、弱以骄其志，强以决其胜。
185、拳要好，三正里面找。
186、斜撤得横，直退易溃。
187、朝练寅，夕练西。
188、肘不离肋，拳不离心。
189、一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。
190、南京到北京，大枪数吴钟。
191、只求神意足，不求形骸似。
192、上打阳，下打阴，两边打肋，中打心。
193、上羁下拌。
194、八极加劈挂，神鬼都不怕。
195、肩肘松沉意注掌，气通三关达四梢。
196、技法不熟，战不能胜。
197、拳轻掌重指送命。
198、射人先射马。
199、三节不明，浑身是空。
200、久练自化，熟能生神。
201、六合不相连，必是学艺浅。
202、意到气到力到。
203、连环步、往前攻，巧打飞踢占上风。
204、宁挨十手，不挨一肘。
205、百日袖箭，千日镖。
206、练功容易守功难。
207、足来提膝，近便用膝，人退加踢。
208、有力当头上，无力踩两旁。
209、压而不溜不中用，溜而不压笨如牛。
210、劲由腰发多根基，贯入两肋四肢躯，发到手脚成一点，丹田叫力山也移。
211、先以心使身，后乃身从心。
212、甘肃人生得硬，出门不离一条棍。
213、退是假退，真退是败。步步向前，天下无敌。
214、八极，八极，脚不离地。
215、低头猫腰，传授不高。
216、步为架，手为势。
217、双刀看步走，单刀看闲手。
218、跑马先看道。
219、打拳容易走步难。
220、武贵得法。
221、远则手足上中下，近则肩肘背胯膝。
222、以假乱真，诱敌深入。
223、三尺鞭杆，五尺棍，使用起来真带劲。
224、手后一尺，天下无敌。
225、远用手，近用肘。宁换十手，不换一肘。
226、冬练劲，夏练筋。
227、意到气到力到。
228、活步做战马，脚手是刀兵。
229、中土常守，刚柔如意。
230、先动根，后动梢。
231、棍为百兵之祖。
232、来是一大片，去是一条线。
233、练其形必传其神，传其神必达其意，达其意必先其心。
234、既得艺，必试敌。
235、开声吐气敌胆寒。
236、不怕千招会，就怕一招精。
237、技击步为先。
238、单刀看手、双刀看走、大刀看顶手。
239、步大不灵，步小不稳。
240、输跤不输把。
241、镖不喊沧，惰枪不扎石孔。
242、避风如避箭。
243、动迅静定。
244、能舍己从人，才能随心所欲。
245、出手大多对上身，手足到时方为真。一势三手才称妙，手肘膝腿鬼神惊。
246、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
247、练拳千着，一熟为先；练势多年，一快为先。
248、一打力，二打巧，三打分寸，四打眼滑手快。
249、心为主帅，眼是先锋。
250、练拳不活腰，接究艺不离。
251、硬打不如巧躲闪。
252、内外合一，形神兼备。
253、南京到北京，弹腿出在教门中。
254、气功能法病，缘由在松静。
255、艺高人胆大，胆大艺更高。
256、紧了崩，慢了松，不紧不慢才出功。
257、闪即是进，进即是闪。
258、有意莫带形，带形必不赢。
259、两脚踏定十字步，抡开两臂似闪电。
260、脚步胜人坚、坠、跪。
261、站如熊，卧为虎。
262、远则拳打脚踢，近则擒拿抱就摔。
263、避锐击惰，以逸待劳。
264、拳打不空回，空回不为能。
265、剑走青，刀走黑。
266、枪扎一条线，棍打一大片。
267、刀如猛虎。
268、打人不露相，打人不见手。
269、眼要清、脚要清，动身进步似猫形。
