养成一个好习惯作文 篇一
如何养成一个好习惯
习惯是我们日常生活中的重要组成部分,它们对我们的行为和思维方式产生巨大影响。养成一个好习惯对我们的个人发展和成功至关重要。然而,要养成一个好习惯并不容易,需要坚持和努力。下面我将分享一些方法,帮助你养成一个好习惯。
首先,明确你想要养成的好习惯。好习惯可以包括每天读书、早起锻炼、定期学习等等。明确你想要养成的好习惯可以帮助你更好地集中精力和努力实现目标。确保你选择的好习惯是符合你个人发展和目标的,这样你才会更有动力去坚持。
其次,制定一个可行的计划。制定一个可行的计划是成功养成一个好习惯的关键。你可以将计划分为小的步骤,逐步实现目标。例如,如果你想养成每天读书的好习惯,你可以开始每天读10分钟,然后逐渐增加阅读时间。确保你的计划有明确的目标和时间表,这样你才能更好地跟踪和评估自己的进展。
第三,坚持不懈。要养成一个好习惯需要坚持不懈。在养成好习惯的过程中,你可能会遇到挑战和困难。但是,不要轻易放弃,要保持积极的态度和毅力。找到一些激励自己的方法,比如给自己设定奖励或者和朋友共同努力,这样可以增加你坚持的动力。
最后,及时反馈和调整。养成一个好习惯是一个持续的过程,你需要不断地反馈和调整。定期检查自己的进展,看看是否达到了预定的目标。如果发现有不足之处,不要气馁,及时调整你的计划和方法。通过及时反馈和调整,你可以更好地提高自己,更好地养成一个好习惯。
养成一个好习惯需要时间和努力,但是它对我们的个人发展和成功非常重要。通过明确目标、制定计划、坚持不懈和及时反馈调整,我们可以更好地养成一个好习惯。希望以上方法对你有所帮助,祝你成功养成一个好习惯!
养成一个好习惯作文 篇二
每天读书:养成一个好习惯
每天读书是一个可以养成的好习惯,它对我们的个人发展和知识储备有着重要的影响。然而,要养成每天读书的好习惯并不容易,需要坚持和努力。下面我将分享一些方法,帮助你养成每天读书的好习惯。
首先,选择适合自己的读书时间。每个人的生活习惯和作息时间都不一样,要选择一个适合自己的读书时间。有些人喜欢早晨读书,有些人喜欢晚上读书,而有些人则喜欢利用午休时间读书。找到适合自己的读书时间可以帮助你更好地集中精力和享受阅读的乐趣。
其次,选择适合自己的阅读材料。阅读的内容是每天读书的关键。选择你感兴趣的书籍或者杂志,这样你才会更愿意花时间去读。如果你对某个领域特别感兴趣,可以选择相关的书籍进行阅读。同时,也可以选择一些轻松有趣的小说或者故事书,提高你的阅读兴趣和阅读速度。
第三,设定阅读目标。设定一个每天的阅读目标可以帮助你保持动力和持续进步。你可以根据自己的情况设定一个合理的目标,比如每天读30分钟或者每天读完一章节。通过设定目标,你可以更好地控制自己的阅读时间和进度,逐渐提高自己的阅读水平。
最后,创造一个良好的阅读环境。一个良好的阅读环境可以帮助你更好地专注和享受阅读的过程。找一个安静舒适的地方,让自己远离干扰和噪音。也可以准备一些茶水或者小零食,让自己更加舒适和愉悦。创造一个良好的阅读环境可以提高你的阅读效率和体验。
养成每天读书的好习惯可以帮助我们拓宽知识面、提高阅读能力和享受阅读的乐趣。通过选择适合自己的读书时间、阅读材料、设定阅读目标和创造良好的阅读环境,我们可以更好地养成每天读书的好习惯。希望以上方法对你有所帮助,祝你成功养成每天读书的好习惯!
养成一个好习惯作文 篇三
书上曾写着过:“习惯决定人生的成就。生活中假如养成个好习惯,会使你终身受益。
我有一个坏习惯,一边写作业,一边吃零食。例如我在写作业时总喜欢吃一些巧克力,然后再喝杯暖茶,顺便漱一下口,,因此写作业就比别人慢了1倍的时间。现在,我决心要改过自新,给自己立了个大大的计划:“倘若能每天吃零食,便可以奖励4块巧克力。
寒假以来的第一天,我坐在椅子上写作业,可这人在,心却不在,哎呦诶可真别说,这没东西吃还真不习惯,就像一个多年的“老烟鬼”突然想戒烟却戒不掉一样。开始写时,我还坚持写作,但过了三四十来分钟,我却熬不住了,像一只饿狼,看到了巧克力,忍不住,一把抓来了一堆,往嘴里塞,就是个这样的味道,三下五除二一下解决完了!第一天与失败告终!
第二天,我又坐在椅子上写作业,,又没东西吃了,心里憋着慌呢。我便随手拿了妈妈看的一些书,翻到XX页,上面注视着以一行红字:晚上九点以后吃零食会发胖。“啊”不会吧,天哪!……说着这馋瘾又犯了,我一定要坚持住,万一吃肥了真么办?坚持就是胜利,加把劲!…。。终于三个小时熬过来了,等于计划也在第二天完成,与成功告终!
经过两三个星期的计划限制,我有渐渐的养成专心致志写作业的好习惯!
养成一个好习惯作文 篇四
“你给我站起来!干吗要在自习课上和别人讲话!”老师满脸怒气,眉头紧紧地锁在一起。“我……我……”半天都讲不出一句话。“没话说了吧,给我写篇500字的说明书,家长签字。”说完又走了出去。有什么大不了的,动不动家长签字,烦不烦的啊。
老师前脚出教室,我前后的两个人就打起了“长途电话”,“你今晚快去收菜啊,我昨天看到你的桃子要熟了,再不收就过保护期了。”“噢知道了,我昨天好像看到xxx的人参熟了,我们今晚一起去‘行动’吧,还有……”“你们吵不吵啊,吃饱了没事做啊还‘行动’呢,傻不傻啊,正经话不见你们说过几句,就知道偷菜,收菜!”我这座休眠火山终于爆发了,我的眼珠瞪得溜圆,向那两个偷菜大哥咆哮着,我那种怒不可遏,欲杀之而后快的心情全都喷了出来。我好好地写作业,你偏要在我后面放“背景音乐”你找死啊。别怪我用这招“狮子吼”了。
我这才知道老师当时让我写检讨书时的那种心情,整个人被噪音包围,内心处于崩溃边缘的那种状态,真恨不得把所有发出声音的东西都给杀死。但是只要没有人第一个讲话自然其他人也没可讲话的对象,也就不会讲了,所以我每节课都控制住自己,我不讲就不会有人讲了。
渐渐的,我从尽量不讲话慢慢变成了一句话不讲,养成了习惯后,一篇检查也没写过了。
养成一个好习惯作文 篇五
这几年来,我养成了一个好习惯,那就是考试时,做完试卷后要仔细检查。
一二年级的时候,我的数学考试经常因为粗心而与100分擦肩而过。妈妈也经常提醒我,要我考试后,多检查试卷上的题目是否都做对了,我每次都答应得好好的,可是一到考试就全忘了。到了三年级,我把妈妈说的话都写在了纸条上。一到考试我就把纸条拿出来摆在桌上,这样只要我一做题目就会看见纸条,就会继续检查。就这样,我慢慢地养成了这种好习惯。
四年级的时候,有一次考试我也像平常那样检查着试卷,我居然一连检查出了三处错误,最好这次考试我得了100分,我辛辛苦苦的努力终于得到了回报,妈妈也表扬我终于养成了这个好习惯。
记得还有一次,我正在考试,我飞快地做完了试卷,可离交卷时间还有10几分钟,我一抬头就看见了放在文具盒上的纸条,上面写着:
妈妈说:“这次考试你写完以后一定要记住检查,说不定能检查出两三道题”。看完后,我又低下头,细心的开始检查了。第一遍检查完了,没有检查出一处错误,我又检查了一遍,这下才检查出了一个错误。
这是我的好习惯的其中之一,我还有许许多多的好习惯。
养成一个好习惯作文 篇六
普德曼说过:“播种一个行动。你就会收获一个习惯,播种一个习惯,你就会收获一个个性,播种一个个性,你会收获一个人生!”是的。习惯会改变人生,人生成就于习惯。而我。也有过这样的好习惯。
想当初,我每去药房测体重时,体重都会直线上升。于是,我下定决心要晨跑减肥。
第一天。我在5点多就睁开了眼睛,心里激动不已,还不到点就穿好了衣服,一听到6:00的闹铃,我像离弦之箭一样冲出了家门。
第二天。我的激情没有那么高了,也没有打算跑步的念头了。我想:“今天少跑一段吧,就一段,没什么大不了的。”
第三天,居然下雪了,我刚走出家门,一阵风吹过来,钻进了我的衣服。让我全身上下都冷冰冰的,还打了一个千里之外都能听到的喷嚏。我想:今天这么冷,不跑了,于是,我回到被窝,打开灯。看起了书。
那天上课,我的`老师给我讲了“闻鸡起舞”的故事,我想:从此以后,我一定把计划坚持下去,天天跑步!
从那以后,我体重开始往下减了,不管寒天冻地,不管酷暑难当,我都去跑步。我很高兴,每当我跑步时,总会感到自豪和骄傲。
是的,好习惯可以改变人的一生,那么,让我们从现在开始,养成一个好习惯吧!