染雾考试心理观后感 篇一
考试是每个学生都会经历的一种重要考验，而在每次考试后，我们都会对自己的表现和心理状态进行反思和总结。在这个过程中，我深刻体会到了考试心理观的重要性。通过认识自己的心理状态和调整心态，我相信我能够更好地面对考试和应对挑战。
首先，考试心理观告诉我要正确对待考试。考试只是衡量我们学习成绩的一种方式，并不代表我们的全部。在过去的考试经历中，我常常将考试结果与自身价值挂钩，因此每次考试前都会感到巨大的压力。然而，通过学习考试心理观，我明白了考试只是评价学习成果的一种工具，它并不能决定我的价值。因此，我学会了将考试看作是自我成长和提高的机会，而不是对自己的否定。
其次，考试心理观告诉我要正确对待失败。在过去的考试中，我常常对自己的不理想成绩感到沮丧和失望，甚至会对自己的能力产生怀疑。然而，考试心理观告诉我，失败只是成功的一部分。每次失败都是一次宝贵的经验，它们可以帮助我了解自己的不足和提高的方向。通过学习如何从失败中学习和成长，我懂得了失败并不可怕，重要的是能够从中吸取教训，继续前行。
最后，考试心理观告诉我要正确对待压力。在备考期间，压力常常会伴随着我。过去，我往往会被压力所困扰，导致学习效果不佳。然而，通过学习考试心理观，我学会了如何应对压力。我明白了适度的压力可以激发我的学习动力，但过度的压力却会对我造成负面影响。因此，我学会了寻找适当的放松方式，如运动、听音乐等，来缓解压力，并保持良好的心态。
总之，通过学习考试心理观，我对考试有了更全面、更正确的认识。我懂得了正确对待考试、正确对待失败和正确对待压力的重要性。这些认识不仅使我在备考期间更加从容，而且对我今后的学习和成长也有着积极的影响。我相信，在未来的考试中，我会更好地应对挑战，取得更好的成绩。
考试心理观后感 篇二
每当考试结束后，我都会在心里进行一番总结和反思。通过这个过程，我深刻意识到了考试心理观对于考试成绩和心态的重要性。在过去的考试中，我经历了各种情绪的波动，从紧张到放松，从失望到振奋。然而，通过学习考试心理观，我逐渐明白了如何正确对待考试，调整心态，提高自己的学习效果。
首先，考试心理观告诉我要正确对待考试。考试只是学习成果的一种展现方式，并不能完全代表我的能力和价值。在过去，我常常将考试成绩视为对自己的评价，因此每次考试前都会感到巨大的压力。然而，学习考试心理观后，我明白了考试只是评价学习成果的一种方式，不能决定我个人的价值。因此，我学会了将考试看作是自我提高和成长的机会，而不是对自己的否定。
其次，考试心理观告诉我要正确对待失败。在过去的考试中，我常常对自己的不理想成绩感到沮丧和失望，甚至会对自己的能力产生怀疑。然而，通过学习考试心理观，我明白了失败只是成功的一部分。每次失败都是一次宝贵的经验，它们可以帮助我了解自己的不足和提高的方向。通过学习如何从失败中学习和成长，我懂得了失败并不可怕，重要的是能够从中吸取教训，继续前行。
最后，考试心理观告诉我要正确对待压力。在备考期间，压力常常会伴随着我。过去，我往往会被压力所困扰，导致学习效果不佳。然而，通过学习考试心理观，我学会了如何应对压力。我明白了适度的压力可以激发我的学习动力，但过度的压力却会对我造成负面影响。因此，我学会了寻找适当的放松方式，如运动、听音乐等，来缓解压力，并保持良好的心态。
通过学习考试心理观，我对考试和心态有了更深刻的认识。我懂得了正确对待考试、正确对待失败和正确对待压力的重要性。这些认识不仅可以帮助我在备考期间更加从容，而且对我今后的学习和成长也具有积极的影响。我相信，在未来的考试中，我会更好地应对挑战，取得更好的成绩。
考试心理观后感 篇三
临近考试了，我心里总觉得有一些压，素质教育与考试心理的观后感。但是我知道如果能够学会适当调节自己的心理压力，把压力转化成动力，那么将有助于我们过好这一关，取得理想成绩。我看完了《素质教育与考试心理》明白了这样的道理。
首先合理安排休息时间。考试前休息好了才能发挥出你最好的水平。不要在考试前拼命地复习，否则你的大脑就会很疲惫；考试前一点要把需要的工具材料准备好，到时候用时就不会因为没有带而手忙脚乱吃了大亏，而且会影响下面的考试。
我们还紧张的情绪，保持良好的心理在状态。大家都知道，复习好就考得好如果复习时不认真或心情不定，就做不到好得复习。当考试中，我们一定要认认真真地审题，做完后一定要检查一遍。考试后千万别和别人对答案，要相信自己，以免影响下一科目的考试。
除了关于考试的内容还要其他的一些内容，比如怎样记忆文理科知识；怎样迅速提高写作文的水平怎样巧解应用题；怎样学好英语；怎样灵活运用写作业的速算法等一些我们经常用到的解题法。
总之我会好好学习，让我在知识的世界里茁壮成长，并有一个阳光快乐的童年!
考试心理观后感 篇四
星期六早上，我睁开眼睛的一条缝，感觉四周一片朦胧。再一看表，呀！不好，7:35了，马上就要播那套专题教育节目了，我得加速。我风风火火地洗脸、刷牙，以迅雷不及掩耳之势，一屁股坐在板凳上，津津有味地看了起来。
这套教育节目的主题是“学习考试好帮手”。专家从三个部分来讲，分别是：考试前、考试中、考试后。看似是讲解考试，其实，这里面还穿插了学习方法，比如专家讲了两种记忆法，我觉得“及时复习”法特别好，专家还特意引用了孔子的`一句名言“温故而知新”。中间，专家也给我们举了个例子。从小学到高三所有的课程共有200多本书，在短暂时间内，根本不可能全部复习得非常透彻，那该怎样做呢？方法很简单，你每天晚上，先去学习巩固今天学习的知识，然后再复习以前的，最后预习一下明天该学的内容，把不懂的地方标记出来，明天老师讲时重点听，这样听课就有目标、有重点了，既不会把知识遗忘掉，又可以最快掌握新知识识，这何尝不是个两全其美的办法？人人都会遗忘，试想一下，如果你学过的知识不复习，第二天，就会忘掉百分之十，第三天，就又会忘掉百分之十五，第四天，百分之二十的知识不存在了，第五天，百分之二十五的知识又跑掉了，周末，百分之三十的知识再次被遗忘。就这样，一星期不复习，所有的新知识就会从你脑子里消失了，这是多么严重的后果啊，我们何不用每天的一点点时间来赚回所学的知识呢？这样，拥有全部好处的就是我们自己呀，为何何乐而不为呢？再就是每天把平时学习中的难点及重点知识记录下来，贴在卧室墙上，闲着或临睡觉时看上几眼，时间长了就会自然记在脑子里了，可以说这是一种事半功倍的方法。
看了这套教育节目，的确让我很受启发，我不但懂得了一些好得学习方法，而且也了解了一些考试技巧，今后在考试学习中，我一定好好运用这些方法技巧，这样我的学习成绩，定会“百尺竿头，更进一步”！
