夏天游泳作文 篇一
夏天游泳
夏天是一个炎热而又充满活力的季节,而游泳正是夏天最受欢迎的活动之一。每当夏天来临,人们都踏上游泳池或者海滩,享受清凉的水和阳光的照耀。
游泳对我来说是一项非常有意义的运动。首先,游泳是一种全身运动,可以锻炼身体的各个部位。当我们在水中划动手臂和腿时,我们的肌肉会得到锻炼,身体的柔韧性也会得到提高。此外,游泳还可以帮助我们保持体重和塑造身材。在游泳过程中,我们需要不断地用力踢腿和划水,这样可以消耗大量的热量,帮助我们减肥和塑造身体线条。
除了身体锻炼,游泳还有助于提高我们的心肺功能。当我们在水中游泳时,我们需要不断地呼吸,并且需要更多的氧气供给。这样可以促进我们的心肺功能,增强我们的呼吸系统和心血管系统的健康。此外,游泳还可以帮助我们放松身心,减轻压力。在水中漂浮和游动的过程中,我们可以感受到水的柔软和舒适,这样可以帮助我们放松身心,缓解压力和焦虑。
然而,游泳也需要我们注意安全。在夏天游泳时,我们应该选择合适的场所,避免游泳池或者海滩的深水区域。我们应该遵守游泳场所的规则,不在水中乱跳和嬉戏。此外,我们应该学会游泳的基本技巧,并且不要尝试超出自己能力范围的动作和距离。如果我们不会游泳,最好在有救生员的监护下进行游泳。
总之,夏天游泳是一项非常有意义和有益健康的活动。通过游泳,我们可以锻炼身体,提高心肺功能,并且放松身心。但是我们也要注意游泳的安全,遵守游泳场所的规则,确保自己的安全。
夏天游泳作文 篇二
夏天的欢乐时光
夏天是一个炎热而又充满活力的季节,而游泳正是夏天最受欢迎的活动之一。每当夏天来临,我总是迫不及待地跳进游泳池,享受清凉和欢乐的时光。
对我来说,夏天游泳是一种乐趣和享受。当我踏进游泳池的时候,我感受到水的清凉和舒适,仿佛进入了一个完全不同的世界。在水中,我可以自由地划动手臂和腿,感受到水的阻力和推动力。我可以尽情地游动和漂浮,在水中尽情地释放自己,忘记一切烦恼和压力。我可以和朋友们一起玩耍和比赛,感受到友谊和团结的力量。
除了乐趣和享受,夏天游泳也有助于我提高身体素质。当我在水中划动手臂和腿时,我可以感受到肌肉的力量和柔韧性的提高。我的心肺功能也得到了锻炼,我可以感受到自己的呼吸变得更加顺畅和稳定。通过游泳,我的体重也得到了控制和调整,我可以保持一个健康和理想的体型。
然而,夏天游泳也需要我们注意安全。在水中游泳时,我们应该遵守游泳场所的规则,不在水中乱跳和嬉戏。我们应该学会游泳的基本技巧,并且不要尝试超出自己能力范围的动作和距离。如果我们不会游泳,最好在有救生员的监护下进行游泳。此外,我们还需要注意防晒和保护皮肤,避免被阳光灼伤。
总之,夏天游泳是一项充满欢乐和乐趣的活动。通过游泳,我们可以享受清凉和舒适,释放自己的压力和烦恼。同时,我们也可以提高身体素质和塑造理想的体型。但是我们也要注意游泳的安全,遵守游泳场所的规则,确保自己的安全和健康。让我们一起享受夏天的欢乐时光!
夏天游泳作文 篇三
天,天气好热,连知了也叫得特别响,好像在说:“热死了,热死了……”我坐在家里,把风扇调到最高档,一边吃着雪糕,可还是觉得像蒸笼里的包子,不停用手擦着额头上豆般大的汗珠。
这时,爸爸也热得不行了便高呼:“走,去游泳!”我欢呼起来,高兴得一蹦三尺高。不一会儿,我们就来到了游泳池。啊!池水真清啊,看见池水我身上的汗都少
了一半,我迫不及待的扎进水里,“咚——”的一声溅起了超大的水花。我感到十分凉爽,可我是个“旱鸭子”不会游泳呀,这可怎么办?哎!算了自学吧!我心想。看见爸爸自由自在的样子,我也学着他俯下身子游,可刚扑腾两下,就沉到水里去了。顿时,我惊恐万分,本能地用手乱抓,不但什么都没抓到,还喝了几口水。爸爸赶紧把我拉上岸,我一下子瘫坐在池沿上,鼻子里呛了水的感觉真不好受,火辣辣的。
爸爸看见我那狼狈不堪的样子,又是气又是笑,我觉得游泳太可怕,说什么都不肯下水了。
我抬头望了望天空,太阳的光芒使我的眼睛都睁不开了,身上又觉得闷热,只好硬着头皮再次跳进了水里。
爸爸拿来了救生圈,教我怎样换气,手脚该怎样划,我试着游可还是会沉下去,一连好多天,爸爸都带我学游泳,终于,功夫不负有心人。我觉得自己能游一点点了,便丢开了游泳圈。这时,爸爸鼓励着我:“加油……加油……”终于,我在游泳池里可以无拘无束的玩耍了,虽然动作有些笨拙,此时我的心里就像吃了蜜一样甜。
快乐的时光总是如流水,太阳下山了,我们也要回家了。这次游泳结束了,下次还可以来,可我的童年却一去不返,我忘不了这炎炎夏日,忘不了这一次次游泳,更忘不了这美好的童年。
夏天游泳作文 篇四
烈日炎炎,今年的太阳似乎比往年更加放肆,在这种酷暑中,唯有游泳才是避暑的唯一选择。
这天,我们坐车来到了郊外的一个游泳馆。往里面望了一眼,人果然在意料之中的多。进了泳馆,我们望见了那碧蓝色的池水在缓缓荡着柔波,立刻迫不及待地换上了泳衣,一咕噜跳进水里,一股清凉的感觉顿时漫过全身,仿佛从地狱越至天堂。
我开始如一只气球慢慢飘在水里,时不时地蹬蹬腿,可惬意了!“是想在水里浸在水里发霉吗?跟着学游泳!”哥哥说。于是我跟着哥哥,做着游泳的姿势,正准备大展身手,突然,身子一软,一头栽在水里,哥哥连忙把我拉出来,我的喉咙鼻孔灌满了水,难受极了!平复了好一会儿才回过神来。
出师不利,我坚持不懈,小心翼翼地做好游泳的姿势,跟着哥哥走,我努力地挥动手臂,却还在原地踏步。“这是怎么回事?”我委屈地问。哥哥说:“自己的双手双腿要同时使力,不要在哪儿乱舞,要将自己所有的力气聚在腹部,使劲地往前。”听了哥哥的话,我试探性地照做,然后像青蛙一样使劲地挣扎着往前,似乎感觉到自己的身体在动,低头一看去效果并不明显。“这得靠你自己练,自己摸索。”
于是,我找了一处浅一点的水位,使劲地蹬着腿,双手使劲地向前狗刨,渐渐地,感觉自己的腰腹要断了,试图停下来,却固执地不肯放弃,于是,我憋出自己的毕生力气向前用力,一步,两步,我狠狠地咬着自己的嘴唇,双腿最后一跃,我挺了下来,像一条鱼从水里跃出一样,开心极了!身体仍旧很累,但却感到十分的自信和充实,以及满满的成就感!
有时候,只要坚持一下,一步,又一步地往前走,成功总会来到的!
夏天游泳作文 篇五
今年暑假发生了许许多多有趣的事情,它们像一颗颗五彩的贝壳,在我的脑海里,烙下了深深的记忆。其中最有去的事情莫过于在乡下游泳了!
这是个酷热难当的炎夏,我来到外婆家过暑假。大姨也从外地回来了,带着我的`小弟弟。
有一天,天气非常炎热,我和弟弟商量下午去河头游泳;得到了大姨的允许后,我爬上阁楼,把我和弟弟的游泳圈拿下来,用刷子把游泳圈里里外外刷了个遍,放在阳光下晒干。
到了下午三点,我和弟弟抱着游泳圈,一路上信口的歌唱,偶尔记起断片的小调,和自己随口唱的小曲。
来到河岸边,小弟弟捡起一块小石头,轻轻一丢,小石头在天空中划过一条优美的弧线。只听“扑通”一声,河面上荡起了一圈圈金色的涟漪,打破了往日的宁静。
那河水真清啊!水底沙石清晰可见。我忍不住把脚伸了进去,冰凉冰凉的,真比吃冰棒还痛快。正当我陶醉在河水的清凉之中时,不知不觉,已经下水的小弟弟一边淘气地我泼水,一边大叫着:“姐姐!快来呀!这下面可好玩了!”看见弟弟这副调皮的摸样,我也不由自主的跳下去,溅起一朵巨大的水花。顿时浑身感到清凉无比,暑意顿消;身上的毛孔缩紧了,头上的汗珠也不知哪儿去了,带替的是弟弟泼过来的小水珠。于是我也回敬了一把巨大的水花,把弟弟弄成了一只落汤鸡。瞧弟弟这狼狈样,把太阳公公都逗乐了!我们尽情地玩啊,闹啊,直至夕阳亲吻西山的时候,我和弟弟才恋恋不舍地回了家。
暑假生活就象像一只万花筒,异彩纷呈;暑假中我所做的事,已成了一张网中每天发生的趣事像五彩斑斓的梦,像玲珑剔透的珍珠,使人留恋,使人向往。
夏天游泳作文 篇六
炎炎夏日,你最想干什么?当然是游泳!在夏天游泳,的确是一件非常快乐的事情。
到了八月,天气闷热,于是我们去中南世纪城的会所游泳。我在更衣室很快换好了泳衣,套上了游泳圈,和妈妈一起走向游泳池。我一看见碧波荡漾的泳池,就兴奋地“扑通”跳下水去。水里还真是非常清凉,我的手不停地划动,在泳池里游来游去。忽然,我想和妈妈打水仗,便偷笑了一声,然后从背后“攻击”,猛地把水泼到妈妈头上,把妈妈头发和脸全浇湿了。妈妈转身一看,看到是我的恶作剧,便立马回击双手推水向我泼来,我只好抱头乱窜。我再也不敢向妈妈“攻击”了。我游得累了,便玩起仰泳,我的头倚在游泳圈上,手和脚轻轻地划着,那感觉特别舒服,像在划着一条小船。享受完了,我又向妈妈发起了挑战,我说:“我们游到对面,你让我三步!”妈妈笑着说:“行,没问题!”于是我猛地用手使劲划,脚也使劲蹬,游起了蛙泳,有了三步以后,我已经游了泳池的四分之一了,我想:嘻嘻,妈妈一定追不上我。“没想到妈妈划得很快,尽管我死命向前划,可妈妈还是赶上了我,并反超了,哎,我输了。但我还是很开心,炎热的夏天,泡在清凉的水里是多么舒服的一件事啊!
游泳真是一件快乐的事情!我真想快快拿下游泳圈,像妈妈一样自由地在水中游泳!