染雾让自己跑起来作文 篇一
跑步是一种简单而有效的运动方式，它不仅可以帮助我们保持健康的身体，还可以提升我们的心理素质。无论是在室内还是室外，跑步都是一项非常方便的运动，只需要一双舒适的跑鞋和一点耐心，就能让自己跑起来。
首先，跑步对于保持健康非常重要。通过跑步，我们可以增强心肺功能，提高身体的耐力和抵抗力。长期坚持跑步可以降低患心脏病、中风、糖尿病等慢性疾病的风险。此外，跑步还可以帮助我们控制体重，减少脂肪堆积，塑造更加健美的体形。因此，无论是年轻人还是老年人，都可以通过跑步来保持健康。
其次，跑步对于提升心理素质也有很多好处。跑步可以帮助我们释放压力，缓解焦虑和抑郁情绪。当我们奔跑在大自然中，呼吸着新鲜空气，身体不断释放内啡肽，这种“快乐荷尔蒙”能够让我们感到愉悦和放松。此外，长时间的跑步锻炼还能培养我们的毅力和坚持不懈的精神，让我们有更强的自信心和决心去面对生活中的挑战。
最后，跑步还可以成为我们与朋友和家人交流的方式。参加跑步比赛或者组织跑步活动可以让我们结识更多志同道合的朋友，一起分享跑步的乐趣和收获。在跑步中，我们可以与他人进行交流，分享跑步的经验和技巧，互相激励和支持。这不仅有助于我们的成长，还能够增进与他人的感情。
总之，跑步是一项简单而有效的运动方式，它对于我们的身体健康和心理素质提升都有很多好处。无论是追求健康还是寻找快乐，让自己跑起来吧！
让自己跑起来作文 篇二
生活中，我们经常会遇到各种挑战和困难，而跑步可以帮助我们应对这些挑战，让自己跑起来。
首先，跑步可以培养我们的毅力和坚持不懈的精神。跑步需要长时间的持续努力，需要我们克服疲劳和困难，坚持到最后。在跑步过程中，我们会遇到气喘吁吁、腿肌酸痛等不适感，但只要我们坚持下去，每一次的跑步都会让我们变得更加坚强。这种毅力和坚持不仅可以在跑步中发挥作用，也可以在生活中帮助我们克服各种困难和挑战。
其次，跑步可以提升我们的自信心和决心。当我们在跑步中不断超越自己，突破自己的极限，完成一次又一次的目标时，我们会对自己的能力和潜力有更深的认识和信心。这种自信心会影响到我们的生活中，让我们更加勇敢地面对各种困难和挑战。同时，跑步也需要我们有明确的目标和坚定的决心，只有坚持不懈地追求目标，才能取得好的成绩。这种决心也会在生活中帮助我们实现自己的梦想和目标。
最后，跑步还可以帮助我们建立积极的生活态度。跑步需要我们积极面对困难，坚持不懈地追求目标，而这种积极的态度也会渗透到我们的生活中。无论是工作还是学习，我们都需要积极面对，努力奋斗，才能取得好的成绩。跑步可以帮助我们建立积极的生活态度，让我们更加乐观、自信地面对生活中的各种挑战和困难。
总之，跑步可以帮助我们培养毅力和坚持不懈的精神，提升自信心和决心，建立积极的生活态度。让自己跑起来，面对挑战和困难，追求自己的梦想和目标！
让自己跑起来作文 篇三
在寒冷的冬日里，冷气往往会将人困在房子里，躲在被窝，不想出门。我们可以咬咬牙，让自己跑起来，来对抗冬日的寒冷。
今年的冬天，我感到了前所未有的寒冷。寒风肆虐地钻进人们的衣袖，冷得叫人全身打哆嗦。要是遇上雨天，就连骨头都感觉刺疼，更别说出门了。终于挨到了寒假，我把自己包裹得严严实实的，大门不出二门不迈，一心只读圣贤书。妈妈每逢晴天，都让我下楼去活动活动，让自己跑起来。可我总是以各种借口推辞。
一日放晴，妈妈再一次提醒我去运动。我听到窗外一阵阵呼呼的风声，心里不由得打起了退堂鼓，还没被吹到就感觉丝丝冷意。我实在想不到别的理由，就只好勉强地穿上羽绒服，下楼了。
久违的阳光，丝毫没有带来一丝温暖。被风干了的马路，让人觉得更加阴冷。在空地上，我看到了一群活力十足的小孩子在奔跑、玩耍，倒是平添了几分生机。我低头看了看自己，难道我真的连小孩都不如吗？我张开嘴，呵出一口白气后，又立马闭上了嘴巴。刚想伸出的双手，也猛地缩回了袖子里。我的脚步始终在脚下徘徊。我想让自己跑起来，可是怎么也迈不开腿。
这时，一阵强烈的寒风吹来。我本能地转了一个身，看到小区露出墙头的梅花。“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”梅花香驱使着我向前走去。
这些由人工移植的梅花树，在这寒冷的空气中开放得无比艳丽，引人瞩目。那粉红色的花瓣成片成片，高雅并坚毅是冬日里的最闪亮的星。唉，我居然连植物都不如，枉我还是一个人。
我试着伸出双手，任由寒风的侵袭，然后缓缓地迈开我的步伐，一步、两步、三步……就这样我慢跑了起来。我开始大口地喘着气，感觉脚底有股热流上涌，一点也不觉得寒冷。原来我也可以像小孩与梅花一样，在寒冷的冬日里充满生命的活力！
在冬日里，不要因为寒冷而让自己失去了活力，试着让自己跑起来，让血液流动起来，感受有温度的自己！
让自己跑起来作文 篇四
今天学校开学！一直沉浸在过年欢乐气氛中的我，殊不知中考倒计时的钟声早已敲响，也就是初中生涯中最后一次赛跑的fahaoqiang声响了。喂，愣着干嘛？赶快跑起来。
第一圈：快节奏的400m。
有一句话是这样说的：“绝对不能输在起跑线上。”fahaoqiang声刚响，我们就要以最敏捷最快速的速度冲出去，毕竟“好的开头是成功的一半”。于是，我便匆忙调整好学习状态，积极投入到紧张有序的初三生活中。
第二圈：低韵律的400m。
渐渐的，考试多了起来，作业多了起来。这两座大山真算不轻啊，压得我气喘吁吁，但能有什么办法呢？只好咬咬牙，默默地低下头，在浩瀚的题海中苦杀，在繁杂的课文中轻吟。
第三圈：痛苦中的400m。
这一阶段，作业和考试两道家常便饭似乎越吃越多。清晨,启明星的闪眼唤醒我们，夜里,月光的轻柔催我们入睡。由于睡眠时间的不足和学习的压力，我们痛苦地生活着，但我们明白：没有痛苦是没有快乐的！
最后一圈：坚持中的400m。
这一圈，我显得很吃力。跑完前面的三圈，我的大部分精力和体力都已熬完。放弃吗？不能这样放弃。我的三个月的努力难道就这样付之东流了吗？努力，努力，再努力！坚持，坚持，再坚持！胜利就在不远处，聚起全身的一股力量，做出最后的冲刺。
现在，坐在考场之中，想起这些日子以来的努力，想起那些洒下的汗水，我欣慰地笑了，笑得很甜很甜。生活，就是一场赛跑。跑起来，生命就不一样了！
让自己跑起来作文 篇五
“啪——”这已经不知道是我第几次搁下笔了，我有些烦躁地揉了揉眼睛，一把将画板上夹着的画稿扯下，团成了一团扔进了垃圾桶。
距离老师让我参加那个绘画比赛已经过去快两周了，而我还没能画出一幅令老师满意的作品，甚至前几天老师还严厉地批评了我，说我有所退步，一定是这段时间没有勤加练习。
我何尝没有为了自己的目标而努力？我叹了口气。午后的阳光从窗子照进了我的房间，将画板镀上了一层金色，而我的心情却没有这么灿烂。大街上车辆川流不息，人来人往，人们各个行色匆匆，似乎都有自己的事要去忙碌。时间又在我的发呆中溜走了一些，我赶忙收回自己的视线，重新拿起笔，却不知道画些什么才好。
迫于时间的流逝，我不能让自己停下来，我便拿起笔开始了一幅新的创作。可我的灵感仿佛用完了一样，怎样也画不出令我自己满意的作品。很显然，这张画稿也难逃被我揉成一团，塞进垃圾桶的命运。
我抓了抓头发，忽然想起来老师之前跟我说过的一句话：“创作，就是把自己内心深处的灵感画下来。”我好像不是很迷茫了，也许这几天我都没有好好地构想画的题材，而只是在一味地想快速地画完一张画，难怪老师会觉得不合格。
想通了之后，我飞快地跑出了楼，这五彩斑斓的大千世界都是我可以用的素材啊！街角的一枝盛放的蔷薇花；转角遇到的一只可爱的小猫；小孩子脸上洋溢着的笑容……这些美好的事物，一点一点将我心中的阴霾和不快赶走了。
重新回到家中，推开房门的一刹那，看到浸润在阳光中的画板和画笔，我的灵感又回来了，我拿起铅笔，快速地在纸上画了起来……
一个月之后，不出我和老师所料，我的那幅画得到了一个很好的名次，这意味着我距离自己的梦想又近了一小步。
在这世界上的每个人都在为了一个目标奔跑着，我也不例外，我一直在用画笔，为自己奔跑着，我会坚定不移地奔跑下去，永不停歇。
让自己跑起来作文 篇六
奔跑，奔跑，我要奔跑！
——题记
为什么人们说“时间”时，也会说“时光”？是因为时间它走得太快，像光一样么？
年华似水，在不经意间六区，很轻易地便将人抛弃，嘲笑着我不会奔跑。讽刺着我只会任凭自己空虚，让时间从指缝间溜走。是啊，我一直都不会奔跑，只是慢慢地走着，然后不断摔倒不断停下脚步，甚至，往回走去。
八年级以前，我一直都是这次考好下次便滑下去的状态，从来不稳定，最厉害的一次是六年级下学期，从第一次考试的年级前二十跌倒谷底——期末的年级一百五十名后。可即便是那样，我还是不懂要努力，要奔跑，还是走两步摔一跤。
从八年级起，我的成绩稍稍稳定了些，开始学会加快一下脚步。但从那时起，我的磨蹭本性就显露出来了——做作业会做到十一二点，于是总会在十二点左右才睡，就这样，一年多了，我几乎没有在十点半
前睡过觉，几乎都在十一点后，而节假日的夜晚，因为想玩想休息有时会睡得更晚。后来，我发现，八年级，脚步加快了，但时间他还是被虚度了，因为我每晚回到家都觉得有些累，经常到八点才开始写作业。
真正发觉我应该奔跑，应该努力，为了自己，是八年级升九年级的暑假。暑假里，我看到一个朋友写的一句话：从现在起，为了自己，为了未来，好好地活下去，未来大于一切。看到这句话时，我愣了好久好久，是的，在此之前，我一直都是为了别人而活，不是自己不是自己的未来。那天我想了很多很多，最后，我终于懂得，我要为了自己的未来，好好学习，好好生活，生命是自己的，不是别人的，我不该浪费！
于是，我懂得我需要努力；于是，我懂得我应该让自己奔跑起来；于是，你能看到，现在的这个开始奔跑的我！
