染雾篇一：学打篮球作文400字3年级
我喜欢打篮球，因为篮球是一项非常有趣的运动。我在学校里加入了篮球俱乐部，每周都有固定的练习时间。在练习中，我学到了很多打篮球的技巧和规则。
首先，我学会了如何运球。运球是篮球的基本技巧之一，也是我打篮球的第一步。我学会了用手指尖去轻轻触碰篮球，然后用手臂和手腕的力量将球推到地面上，再用手指尖将球弹起来。我练习了很多次，现在我已经可以轻松地运球了。
接下来，我学会了如何投篮。投篮是篮球比赛中最重要的得分方式之一。我学会了站在三分线外，将脚与肩同宽，弯曲膝盖，然后用力抛球。我还学会了如何调整力量和角度，以便将球准确地投进篮筐。虽然我还有时会投偏或者投不进，但是我会继续练习，争取更加准确地投篮。
此外，我还学会了如何传球和防守。传球是篮球比赛中的合作技巧，只有团队合作才能取得胜利。我学会了如何准确地传球给队友，让他们有机会得分。在防守方面，我学会了如何盯人、阻挡和抢球。这些技巧可以帮助我在比赛中阻止对方得分。
通过学习打篮球，我不仅锻炼了身体，还培养了团队合作精神和竞争意识。我喜欢和队友们一起打篮球，我们互相鼓励，共同进步。打篮球让我更加积极、自信，也让我学会了面对挑战和失败。
篇二：学打篮球作文400字3年级
我喜欢打篮球，因为篮球是一项非常有趣的运动。我在学校里加入了篮球俱乐部，每周都有固定的练习时间。在练习中，我学到了很多打篮球的技巧和规则。
首先，我学会了如何运球。运球是篮球的基本技巧之一，也是我打篮球的第一步。我学会了用手指尖去轻轻触碰篮球，然后用手臂和手腕的力量将球推到地面上，再用手指尖将球弹起来。我练习了很多次，现在我已经可以轻松地运球了。
接下来，我学会了如何投篮。投篮是篮球比赛中最重要的得分方式之一。我学会了站在三分线外，将脚与肩同宽，弯曲膝盖，然后用力抛球。我还学会了如何调整力量和角度，以便将球准确地投进篮筐。虽然我还有时会投偏或者投不进，但是我会继续练习，争取更加准确地投篮。
此外，我还学会了如何传球和防守。传球是篮球比赛中的合作技巧，只有团队合作才能取得胜利。我学会了如何准确地传球给队友，让他们有机会得分。在防守方面，我学会了如何盯人、阻挡和抢球。这些技巧可以帮助我在比赛中阻止对方得分。
通过学习打篮球，我不仅锻炼了身体，还培养了团队合作精神和竞争意识。我喜欢和队友们一起打篮球，我们互相鼓励，共同进步。打篮球让我更加积极、自信，也让我学会了面对挑战和失败。
学打篮球作文400字3年级 篇三
今天下午，姐姐送我去学篮球。我十分激动，就当我跨进大门踏上球场的那一刻，我立刻抱着篮球投入到了运动中。在球场跑了大概二十分钟之后，老师吹响了集合哨，我们急忙向老师跑去。老师带领我们做了热身运动，接着开始教我们今天要学习的内容——长运球和短运球。为了让我们能够更好地消化学习的内容，老师带着我们做了三个游戏：“僵尸复活”、“采摘蘑菇”和“运球跑”。
其中让我印象最深刻的就是“僵尸复活”。首先，我们分成了两个阵营，分别是不拍球的“僵尸”和拍球的“人类”，每一局选择两个“僵尸”去捉一边拍球一边逃跑的“人类”，“僵尸”可以感染“人类”，被感染的同学会被定在原地，但是只要同伴把篮球从被感染的同学腿间穿过，就可以“救活”他们。第一局，“人类”的阵营出师不利，没一会便全军覆没，我的心情很是低落。但是我想要获得胜利的欲望点燃了我的斗志，瞬间吞没掉了我的劳累，在吸取了第一局的教训之后，我们只被感染了三个人，最后顺利的取得了胜利。
在这个游戏中，我不仅锻炼了我学到的运球技能，还明白了团队力量的强大。
学打篮球作文400字3年级 篇四
我和爸爸来到篮球场，看见爸爸上篮步伐轻盈，身手矫健，一投一个准，非常轻松潇洒，我也跃跃欲试起来。我用双手把球抱在胸前，双腿微微弯曲往下蹲，然后踮起脚尖，迅速直起身，使劲往上一跃的同时用力把球抛出去，我以为球会精准地投进篮筐里，没想到球只抛到距离我脑袋顶上方不过1米高的地方，然后轻轻落了下来。我又生气又尴尬，爸爸忍不住笑出声，我不服气地说：“哼，这次只是小小的失误，下次准能投中。”
我又站到篮筐前，使出吃奶的力气将球抛出去，没想到，球像被施了魔法一样，直直向空中飞去，又重重落在我眼前，就是投不进篮筐。我把球狠狠地摔出老远，看着我气急败坏的样子，爸爸耐心地对我说到：“投球一定要稳、准、狠，稳是手要拿稳球，准是要瞄准篮筐，狠是投球要用力。”
我按照爸爸教给我的秘诀，双手抱着篮球，深深吸了一口气，在原地拍了四五下之后，我边带球边往篮筐移动，等到距离篮筐一两米时，我用力将球向上一抛，球在空中划出了一道弧线，在篮筐上旋转了几圈后，精确地落到了篮筐里，“耶，我终于投进啦！”我高兴地又蹦又跳，爸爸微笑着看着我，冲我竖起了大拇指。
学打篮球作文400字3年级 篇五
我是一个爱运动的人，尤其篮球是我的最爱，一天不碰球手就痒痒，两天不碰手脚不知放哪，三天不碰球简直要发疯了。爸爸曾对我说：你这个人，可以不吃饭不睡觉，就不可以不看书和打篮球。我的确是这样的一个人。
我只要有时间，几乎每天都去篮球场，不管严寒酷暑，太冷，跑一跑就没事；太热，光着膀子都可以。我是一个篮球健将，别看我个子不高，打起球来就像换了个人一样。今天，我又和四五个初中大哥哥打比赛，我在刚开始手足无措，因为刚认识常把队友和敌人都搞不清，常传球传错人。后来慢慢熟悉起来后开始抢球，你看，我接到一个球后，左躲右闪，一个变向，一个传球，跑到篮下，如闪电一样接到球，干脆利落地一跃，球在框里蹦了下稳稳进去了。可是人有失手，马有失蹄，我也有失手的时候。当我又一次抢到球后迅速往大本营冲去的时候，一个影子飞驰过来，截走了我的球，我当然不甘心，冲了上去，正当他全心全意对付另一个人的防守，根本没注意到来自后面突袭的我时，迅速抢到了球，这次我问目标飞一样冲去，又一次进了球。一场打下来，他们叫我鬼怪，说我来去无踪，行动敏捷，最终我们以25：14击败了对手。
这就是一个热爱运动的我，我感觉我是当之无愧的运动小达人。以后我会更加努力，让我身体更棒，其他各方面也完美起来。
学打篮球作文400字3年级 篇六
我是一个男生，作为一个男生，如果他不会打篮球，那他就不配作为男生。
今天傍晚，我就带着我心爱的篮球到了篮球场，拂着微风，风中还夹杂着阵阵芳草的香味，我瞬间神清气爽，心旷神怡，开始打篮球。
最近我一直都在练习上篮的动作，现在想起当初，我是个连上篮都不会的闷骚型男生，而现在，虽然不能说百发百中，但我也能跟你说我现在上篮可是十拿九稳了！
我正练习这我胯下上篮的动作，一个不小心，脚底抹油，摔了！
上篮大家也都知道，靠速度！我这一摔，还真没有那么轻松，看了看小腿上的伤口，爪痕一般，正如我们数学老师所说：平行而不相交……
无法，我只好带着球沮丧的回到家中，老妈看到我这个样子也是吓坏了：“你看你！叫你打篮球不要打那么认真，运动要适度，你便不听！现在摔成这样更帅吗？以为我会心痛你吗？……”
老妈说是这样说，可是他还是从药箱里掏出了双氧水，替我洗了干净，我小腿的白和妈妈手掌的黑形成了对比……
妈，下次我会注意的，你也别累着了！
