染雾一次学游泳的作文 篇一
我曾经很害怕水，每次看到大片的水面就感到心慌意乱。然而，当我决定学游泳时，我意识到我必须面对这个恐惧并克服它。于是，我开始了一次学游泳的旅程。
刚开始的几节课，我只是在浅水区里学习基本的浮力和呼吸技巧。跟随教练的指导，我慢慢地学会了放松身体，保持平稳的呼吸。我发现，当我能够放松并与水融为一体时，水并不是我想象中那么可怕。
随着时间的推移，我逐渐迈向了更深的水域。我开始学习蛙泳和自由泳的动作，每一次的练习都让我感到疲惫，但也更加自信。我注意到，当我专注于正确的姿势和动作时，游泳变得更加轻松。每一次进步都激励着我继续前进，直到我能够在深水区独立游泳。
学游泳不仅仅是为了应对紧急情况，更是一种锻炼身体和放松心情的方式。游泳可以锻炼全身肌肉，提高心肺功能，并且减轻压力。我发现，每当我进入水中，我可以抛开一切烦恼，专注于游动的动作和水的流动，这让我感到无比的宁静和平静。
通过学习游泳，我还结识了一群志同道合的朋友。我们一起练习，互相鼓励，共同进步。在游泳池里，我们不仅是伙伴，更是互相扶持的团队。这使我感到非常温暖和有力量。
学游泳对我来说是一次征服恐惧的过程。我从一个害怕水的人变成了一个自信的泳者。我学会了如何与水相处，如何掌握正确的技巧。这次学游泳的旅程不仅仅教会了我游泳的技能，更让我明白了勇敢面对恐惧并战胜它的重要性。
一次学游泳的作文 篇二
我从小就对水有着特殊的感觉，每次接触水都会让我感到无比的兴奋和快乐。因此，当我决定学游泳时，我感到非常激动。
刚开始学游泳的时候，我只是在浅水区里进行一些简单的练习。我学会了浮在水面上，学会了用手划水，学会了踢腿。每一次的练习都让我感到充满成就感，我渐渐地爱上了这种与水亲密接触的感觉。
随着时间的推移，我逐渐挑战了更深的水域。我开始学习蛙泳和自由泳的动作，每一次的进步都让我感到十分兴奋和自豪。游泳不仅是一种运动，更是一种艺术。通过学习不同的泳姿，我感受到了水对身体的影响和控制。我发现，当我能够掌握正确的姿势和动作时，游泳变得更加轻松和流畅。
学游泳的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。有时候我会感到累，有时候我会感到害怕。但是，每一次的挑战都让我变得更加坚强和勇敢。我学会了不轻易放弃，学会了面对困难并找到解决的办法。这些经历让我在游泳的同时也收获了成长和进步。
通过学习游泳，我不仅仅掌握了一项技能，更重要的是我学会了如何与水相处，如何克服困难，如何保持坚持。游泳让我变得更加自信和勇敢，它教会了我如何面对挑战和克服恐惧。我相信，学游泳不仅仅是一次体验，更是一次人生的成长之旅。
一次学游泳的作文 篇三
今天上午，我和妈妈一起兴致勃勃地去“龙城”游泳馆学游泳。
首先，教练让我们趴在塑料板上，然后，双腿上下拍了起来，象小鱼的尾巴摆动一样。你会想：趴在板上很舒服吧！可我难受极了，因为火辣辣的太阳照得我的眼睛睁不开。我的腿使劲向后蹬，板顺着水流漂呀漂呀，一直漂到了池子的中央，我只好去“环游世界”了。我看到一些哥哥像潜水艇一样游到了对岸，很羡慕。
下课了，我们起来一边休息一边吃面包。吃完面包，我们就像小青蛙一样“扑通”“扑通”跳下水。我们在水里自由自在地打水仗，玩得可开心了。上课了，老师教我们“弯腰曲腿”，先五指合拢，两手举起，然后弯腰，蹲下去，双腿向后一蹬，浮了上来，然后双腿使劲拍。记住，腿不能抬得太高，在水面不高不低地使劲拍动。
经过不懈的努力，功夫不负有心人，我终于学会了游泳的基本动作。我非常开心，像喝了一瓶又香甜又可口的百事可乐。
一次学游泳的作文 篇四
今年暑假里，我学习了游泳。我是一个胆子很小的男生，我害怕水，第一次来到泳池，尽管双手都套着游泳手套，应该不会沉下水面的，但是，我还是不敢轻易的放手，两只手牢牢地拉着岸边的扶手，就这样，十天很快就过去了，我依然没有战胜自我，教练一放开我的双手，我就会紧张，所有的动作就忘记了，就这样，第一期的游泳课我是没有合格的。
但是我看到别的小伙伴都会游泳了，我又很羡慕，于是我就决定再来一次，又上了一期的游泳课，教练对待我的方法也改变了，没有强求我放手，而是一步一步地鼓励我，让我从拉着手，到能够戴着游泳手套，再到手套里的气放得差不多了，最后到放光了游泳手套里的气，就这样，我慢慢信心实足，在第三天课的时候，我终于鼓足勇气，而且一口气就泳了10米，我上课的积极性越来越高，第四天，25米，每天都在进步，我再不会害怕放手，原来放手这个过程就是对我最大的挑战，我学会了游泳，我敢于战胜自己，这就是迎接了挑战，成为男子汉了。
一次学游泳的作文 篇五
目标：去年暑假到今年，没有游泳了，有一点生疏了，今天先熟悉。
今天上午，全体四年级同学去江干文体中心进行生存训练——游泳。
一到江干文体中心的游泳馆，同学们纷纷开始吹牛来。教练一吹哨，我们才安静下来。走出更衣室，我看见女的穿着花衣服，男的裸着身子，好像个个都是游泳健将。
教练让我们先做一些准备运动，接着叫我们坐在游泳池边，我把脚放入凉凉的清清的游泳池里扑打着水，形成了一朵朵盛开的白莲，我恨不得现在就下水。不一会儿，轮到我了，我毫不犹豫地下了水，突然胸口变得很闷，连脚都碰不着地了。可是我还是坚持地游了，我先猛吸一口气把身子浮起来，然后用脚在池壁上用力一蹬，接下来我可就轻松自如了，一个来回，两个来回，三个来回……
今天，我对自己非常满意。
一次学游泳的作文 篇六
今年暑假想游泳，让妈妈给我报了游泳班。
教我们游泳的是田教练。田教练先教我们学习游泳的基础——憋气。
第一天，田教练让我们练怎么憋气。在空气中猛吸口气马上把头扎在水里，用鼻孔往外呼气，会看到有一串气泡泡向水面上跑，一口气用完，还要用手捏着鼻子继续在水里憋气，感觉快没气了，突然把头伸出水面，猛吸口气，有空气真好。
第二天，练完憋气，田教练在游泳池边上教我们练蛙泳的腿部动作；收，翻，蹬，夹。练10分钟，还不到3分钟我的两条瘦腿就坚持不助了，不想练了，教练鼓励我做什么事情都要有恒心和毅力，我点点头接着往下练。
在水池边上练了3天动作，教练让我们背着被漂下水了，刚开始时一只手捏着鼻子，被呛了几次水后，学会了换气。
在不断的呛水中和教练的指导下我慢慢的学会了游泳——蛙泳。
