染雾看电脑对眼睛有坏处作文 篇一
随着现代科技的发展，电脑已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间盯着电脑屏幕不仅会对我们的身体健康造成负面影响，还会对我们的眼睛造成不可逆转的伤害。在这篇文章中，我将探讨看电脑对眼睛的坏处，并提出一些建议来保护我们的眼睛健康。
首先，长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛疲劳和干涩。当我们专注于电脑屏幕时，眼睛会不断地进行聚焦和调节，这会导致眼睛肌肉的疲劳。此外，电脑屏幕会散发出蓝光，这种蓝光会干扰我们的睡眠周期并导致眼睛干涩。长期以往，这些问题可能会导致眼睛疼痛、视力下降等眼部疾病的发生。
其次，长时间使用电脑还会增加近视的风险。根据研究，长时间盯着电脑屏幕会让我们的眼睛保持在近距离的调节状态，这会导致眼轴的拉伸和近视的发生。尤其是在儿童和青少年中，长时间使用电脑是导致近视率上升的主要原因之一。
那么，如何保护我们的眼睛健康呢？
首先，我们应该经常进行眼部休息。每隔一段时间，我们可以闭上眼睛，进行深呼吸和眼球转动的放松运动，以缓解眼部肌肉的疲劳。此外，可以尝试使用热敷或冷敷来缓解眼睛的干涩感。
其次，我们应该控制电脑屏幕的亮度和对比度。将屏幕调暗一些可以减少眼睛对光线的刺激，从而减少眼睛疲劳的发生。此外，可以考虑使用防蓝光眼镜来降低蓝光对眼睛的伤害。
此外，保持正确的用眼姿势也是保护眼睛健康的关键。我们应该保持坐姿端正，保持与电脑屏幕适当的距离，并且定期调整电脑屏幕的高度和角度，以避免眼睛过度用力。
总而言之，长时间盯着电脑屏幕对我们的眼睛健康造成了严重的威胁。我们应该意识到这个问题，并采取积极的措施来保护我们的眼睛。通过经常进行眼部休息、控制屏幕亮度和对比度以及保持正确的用眼姿势，我们可以减少眼睛疲劳和近视的风险，保持健康的视力。
看电脑对眼睛有坏处作文 篇二
在现代社会中，电脑已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，过度使用电脑对我们的眼睛健康造成了负面影响。在这篇文章中，我将探讨过度使用电脑对眼睛的坏处，并提出一些建议来减少这些负面影响。
首先，过度使用电脑会导致眼部疲劳和不适。长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛肌肉的疲劳和张力增加。这会让我们感到眼部疼痛、干涩和疲劳。此外，电脑屏幕散发出的蓝光会对我们的视网膜造成损伤，导致视力下降。
其次，过度使用电脑还会增加近视的风险。长时间盯着电脑屏幕会让我们的眼睛保持在近距离的调节状态，这会导致眼轴的拉伸和近视的发生。尤其是在儿童和青少年中，过度使用电脑是导致近视率上升的主要原因之一。
那么，如何减少过度使用电脑对眼睛的负面影响呢？
首先，我们应该控制使用电脑的时间。尽量减少长时间连续使用电脑的情况，可以采取每隔一段时间休息几分钟的方式来缓解眼部疲劳。此外，可以尝试进行室内外切换，让眼睛得到更多的休息。
其次，我们应该保持正确的用眼姿势。保持坐姿端正，与电脑屏幕保持适当的距离，并且定期调整屏幕的高度和角度，以减少眼睛的用力和压力。
此外，我们还可以采取一些眼部保健措施。例如，可以进行眼部按摩来缓解眼部疲劳和干涩感。同时，可以尝试使用防蓝光眼镜来减少蓝光对眼睛的伤害。
总的来说，过度使用电脑对我们的眼睛健康造成了不可忽视的影响。我们应该意识到这个问题，并采取积极的措施来减少负面影响。通过控制使用时间、保持正确的用眼姿势以及采取眼部保健措施，我们可以减少眼部疲劳和近视的风险，保护我们的视力健康。
看电脑对眼睛有坏处作文 篇三
我千真万确得回答电脑确实对眼睛有很大的影响，我又这么认为，玩电脑是个不好的习惯，我保证一定要改掉这个坏习惯。
电脑虽然说它有许多的作用，但是也不能常常玩。，要定好时间，时间一到就不能玩了。
以前我也是这样的，一天到晚都玩着电脑，有时候连吃饭都不想吃了，况且还听不见别人叫我吃饭呢。你们被吓的大吃一惊吧，所以我以后一定少玩电脑，多玩玩有意义的事情，这样就会让你生活更美好，快乐，开心……
我不仅管好 自己，还要管好别人，你们不能像我一样整天玩电脑，会把知识减少许多，好好学习，天天向上考个好成绩给你们爸妈多好啊。
大家保证以后少玩电脑，多花些心思来看书，有一句警句书是人类进步的阶梯。
看电脑对眼睛有坏处作文 篇四
看了这个题目,你们一定觉得很奇怪吧.其实一点也不奇怪的,只要你仔细来分析那你就觉得我说的没有错啦.
如果你真确的运用电脑,那它不会对你产生危害的,也不会将你的成绩向下坡滑去;如果你不正确的运用电脑,那它会使你的成绩向下坡滑去的.
虽然从电脑中,我们可以学到的许多课本上学不到的东西,但是你知道吗?电脑中也有许多我们不应该学到的东西啊!假如你学了这些不应该学的.东西,那你将会变成一位不是你这个年龄的孩子了.
当然听了我这些话你们也许会说我凭口瞎话吧,那么我举个我亲生经历的例子给你听吧.
在五年级上学期的前两个月里,我的成绩在班上可以排到前十名,但是后两个月里,我整天迷恋着电脑.晚上睡觉,梦里还梦到了我在奇迹里的角色;上课,我总是人在课堂,心在奇迹里,有时还想着想着,不知不觉的叫出来,害得被老师批评了.老师也到我爸爸妈妈那里告过状,开始我的爸爸妈妈也不是很在意的,但是过了不久,他们发现我的成绩已经不如以前了,他们便告诉我:丹丹,如果你喜欢玩游戏的话,干脆别读书了.这样,你读书读不好,游戏也无心玩.现在我让你二选一,这样的选择我也只给你一次机会,选了就不可以悔改了,你要认真选,如果你选择读书,那电脑可是要上锁的啊!听了爸爸妈妈给我的选择,我真是非常为难,我想读书,又想玩游戏.在无可奈何之下我选择了读书,我知道,我们是祖国的未来.在离开电脑后,我的成绩也慢慢的提高了.从此电脑在我的脑中也留下了一个阴影,我也从此和电脑说了声再见!
现在你相信电脑的危害了吗?我真诚的希望看到这篇文章的你不要被电脑给迷住了.
看电脑对眼睛有坏处作文 篇五
今天我迅速地就把我的作业给写完了。我们这一大周留的作业很少很少，尤其是语文。以前的时候每周放假的时候我们语文老师就会留很多很多的语文作业。而现在我们老师“改邪归正”了他现在每次放假的时候都给我们留很少很少的作业，而且作业还可以让我们在放假的前一天来写作业。在此我感谢我们冯老师给我们留这么点的作业。
写完作业了，我就去玩电脑，玩了奥奇传说，玩了半个小时的电脑。我就感觉我的眼睛很疼。我就急忙问我妈妈说：“妈妈，我眼很疼！”我妈妈说：“你玩电脑了？”我说：“嗯！”然后我妈妈就说：“你别玩电脑了，电脑对人的辐射太大，对你的眼睛有伤害！”我听了我就不玩电脑了。
我以后一定少玩电脑！
看电脑对眼睛有坏处作文 篇六
随着科学的发展，电子书越来越多的出现在我们身边，它变得越来越平常。电子书到底是好是坏呢，让我来谈一谈吧。
电子书有很大趋向代替传统的电子书。电子书方便携带，而且特别便宜，就如现在比较好的亚马逊图书，一个图书馆的书就存在于一个小小的app中。现在读书可以变得随时随地，地铁上，公交车里，只要打开手机，就会有各种各样的图书等着我们看。电子图书的发展，节约了好多绿*资源，环保又节约。大多数电子图书都是免费即可，这样子读书更能成为一种随时方便的行为。那么当然事物都有两面*，有好也有坏，它的缺点是什么呢?首先，书是可以珍藏的，那些限量版啊，古书啊都是宝贵的文化，但是书一旦变成了电子版，那么每个人都可以拥有。其次，没有的翻书的动作，读书好像少了些什么，更重要的是，多看电子书，那光亮的手机屏幕直接危害着我们的眼睛。
所以，我的看法是:纸质书要，电子书也需要，我们应该两者权衡，在不同的地点看不同的书。在外就看电子书，在家里就捧着纸质书，找些时间多看书吧
