染雾游泳训练三年级作文 篇一
游泳是一项非常有趣且重要的运动。我很幸运能够参加游泳训练，已经进行了三年了。在这三年的训练中，我不仅学到了游泳的技巧，也培养了坚持不懈的品质。
我还记得当我第一次踏入游泳池的时候，心里充满了紧张和兴奋。水对我来说是陌生的，我不知道该如何开始。但是教练很耐心地教我，告诉我如何在水中浮起来，并且教我如何划水。虽然一开始我觉得非常困难，但是我没有放弃。我一遍遍地练习，直到我能够自如地在水中游动。
随着时间的推移，我越来越喜欢游泳。我发现游泳不仅可以让我放松身心，还可以锻炼我的身体。每次游泳训练结束后，我感觉自己精力充沛，也更加自信。我知道，这一切都是通过坚持不懈的努力所取得的。
在游泳训练中，我还结识了许多新朋友。我们一起练习、一起比赛，互相鼓励和帮助。这让我感到非常温暖和开心。我们一起度过了许多愉快的时光，也一起克服了许多困难。游泳训练让我们之间的友谊更加深厚。
游泳训练对我来说，不仅仅是学习技能，更是培养了我的毅力和耐心。每次在游泳池里，我总是要不断重复同样的动作，直到我掌握它们。这需要我付出很多努力和耐心。但是，我相信只要我坚持下去，我一定能够取得更大的进步。
游泳训练三年，让我变得更加坚强和自信。我学会了不怕困难，不怕失败。我相信只要我努力，就一定能够达到自己的目标。游泳不仅仅是一项运动，它也是一门生活技能。我将继续努力学习，成为更好的游泳者。
游泳训练三年级作文 篇二
游泳是一项非常有益健康的运动。我很幸运能够参加游泳训练，已经进行了三年了。在这三年的训练中，我不仅学到了游泳技巧，也提高了自己的体质和安全意识。
首先，游泳训练让我学会了正确的游泳姿势和技巧。划水、蛙泳、自由泳等等，这些技巧我都已经掌握了。通过不断练习和教练的指导，我能够游得更远、更快。游泳不仅能够锻炼全身肌肉，还可以增强心肺功能。我感觉自己的体力和耐力都有了明显的提高。
其次，在游泳训练中，我也学会了如何保护自己的安全。教练经常强调游泳时的安全要求，例如不要单独游泳、不要躲闪其他游泳者等等。这让我明白了游泳时的危险性，也知道了如何保护自己。我知道只有安全游泳，才能更好地享受游泳的乐趣。
游泳训练也让我有机会参加一些比赛。在比赛中，我能够与其他选手一较高下。比赛不仅能够检验我学到的技巧，还能够让我更好地认识自己的不足之处。每次比赛之后，我都会总结经验，找出自己的不足，并且努力改进。这样，我就能够不断提高自己的水平。
除了技巧和安全，游泳训练还给了我很多快乐的时光。每次踏入游泳池，我都能感受到清凉的水流和阳光的温暖。游泳池中的欢声笑语让我感到非常愉快。和朋友一起游泳，一起比赛，我觉得非常开心和满足。游泳训练让我结识了许多新朋友，我们在一起度过了许多难忘的时刻。
总的来说，游泳训练三年，对我来说是一段非常宝贵的经历。我不仅学到了游泳的技巧，还提高了自己的体质和安全意识。游泳让我更加健康、自信和快乐。我将继续努力学习，成为更好的游泳者。
游泳训练三年级作文 篇三
期待已久的暑假终于到来，在这个暑假我准备去学一样本领，那就是游泳。
开始上课了，我学着教练的样子在台阶上做着准备活动，先做了个活动脚腕和手腕，以免抽筋，因为已经学五天了，教练让我们自练。
“哇!”这个水太凉了吧!我被冷的哇哇大叫，因为我还没试水，所以还不适应这个水温。我俯下身子，双手捧起水往身上泼，泼了几次，终于能下水了。“扑通”一下，我直接跳下了水。
经过前几次的训练，我大概知道该怎么自学了，我因有经验，所以我直接憋了口气戴上泳镜潜下水，然后设法想浮起来，但怎么也做不到，但我又不想放弃。
我灵机一动，想出了一个办法，我可以先扶着这个漂浮球，然后借着这个球的浮力起来，再像教练那样游一下，这样一来不就能学会了吗?我双手紧紧抓住这个球，双脚再一蹬，果然，真的浮了上来，我心里很高兴。我的好伙伴看见了，也学着我的样子浮了起来。现在只差自己游起来了，我的手松开了漂浮球，但是一松开，我的身体就会往下沉，所以我不得不站立起来。
经过多次练习，我终于找到了原因，我浮不起来的原因，是因为在我松手的那一刻没有游起来，后来我又松开浮力球，赶紧手脚并用，学着蛙泳的动作迅速游了起来，哇!太好了!成功啦!
经过我无数次反复的练习，我已熟练掌握了自由泳，蛙泳，仰泳这几种游泳方式了。
这个暑假学游泳，不仅清凉解暑，而且收获满满。
游泳训练三年级作文 篇四
暑假，爸爸带我去花园泳池里学游泳。
我开始不乐意，因为我抱着游泳圈也能游，还不累，为啥还要学游泳呢。
爸爸可不管我乐不乐意，这次他连游泳圈都不让我带，直接带我去泳池，没有游泳圈的支持，我感觉自己有些害怕，害怕这个巨大的水池会把我吞噬。
爸爸带我到深水区和浅水区的边界，我已经站不到底了，是攀着爸爸肩膀才没掉下去，爸爸说要在深一点的地方才能学会游泳，还让我放松些，想象自己还带着游泳圈，用脚拍水。
我听爸爸的话，开始用脚拍水，手一上一下地摆着，但没两下我就摔进水里，呛了几口水，爸爸说我有进步了，所以我就继续尝试手脚并用地在水里游，还是时不时要呛水，不过我觉得自己好想找到了游泳的感觉了。
第二天爸爸又带我去泳池学游泳，不过那天没多久我就学会游泳了，我自己也不知道为什么，就突然自己就能浮起来了，不过还不能游得很远，所以爸爸要我多练习。
现在我已经能游得非常好了，我很高兴在暑假里学会了游泳，原来游泳是件这么有趣的事情。
游泳训练三年级作文 篇五
暑假到了，天气很炎热，我问爸爸可不可以去游泳？爸爸说“可以，等妈妈回来我们一起去游泳。”我迫不及待地在家里等妈妈回来！
到了下午，妈妈回来了，我们三个人一起到了水上乐园。我们先在商店买了游泳衣和游泳圈，然后换好衣服走到游泳池边，那里有深水区和浅水区，我只能到浅水区游泳。开始，我还不敢下去，但是我看到很多小朋友带着五颜六色的游泳圈在水里玩耍、欢笑。我还鼓起勇气，带着一个紫色的游泳圈，“扑通”我跳进了泳池里。我一下像一只自由自在的小鱼，一会又似一只无忧无虑的水鸟。时而蛙泳前进，时而躺在游泳圈上踩水退行，我的双手不停地摆动着，两脚不住的打着水，溅起的水花如一个个活泼可爱的小精灵。
渐渐地，我游累了，赶紧拿着游泳圈上了岸。我对爸爸妈妈说：“我游累了，我们回家吧！”然后我们就在更衣室换好衣服回家了。
今天游戏游得真开心，我不但克服了胆小的毛病，还学会了游泳，真是有意义！
游泳训练三年级作文 篇六
爸爸说游泳是一项体育运动更是一项求生技能。所以爸爸教我学游泳。
我来到了游泳池，只见池水清澈，水波荡漾。游泳池里，人们穿着五颜六色的泳衣，水花四溅。会游泳的人向一条条穿梭的鱼，一会沉下去一会儿又浮上来，自由自在开心极了。不会游泳的人笨拙的带着救生圈。我心里非常兴奋，穿好泳衣，学游泳开始了。首先学憋气，憋了很久，我憋了一次又一次，心里想学游泳有什么难。接着教练在教我，示范给我看，然后，就示范我的手离开岸边。身体像巨石一样沉下去了，双手乱拍着，我连呛了好多水。幸好教练扶我起来。我一下子像斗败的公鸡一样，垂头丧气。正想放弃，想起了一句话：世上无难事，只怕有心人。顿时一股力量油然而生，我信心百倍，我重新按教练的动作练起来，经过多次后，我终于像小青蛙一样了，心里乐开了花。
通过这次游泳我明白了只要努力学习再学习，认真坚持再坚持，就能获得成功的喜悦。
