染雾作文《我爱运动》 篇一
运动是我生活中最重要的一部分。我喜欢参加各种运动，无论是室内运动还是户外运动，都能让我快乐、放松，同时也有益于我的身心健康。
首先，我喜欢室内运动。室内运动对于天气不好或没有足够的场地的情况下是非常方便的选择。在室内，我可以选择打乒乓球、羽毛球或者跳舞等活动。这些运动不仅能够锻炼我的身体，还可以提高我的协调能力和反应能力。尤其是打乒乓球，我需要灵活地移动身体，迅速地击球，这样不仅能够锻炼我的肌肉，还可以培养我的耐心和专注力。
其次，户外运动也是我最喜欢的一种活动。户外运动能够让我亲近大自然，呼吸新鲜的空气，感受阳光的温暖。我喜欢跑步、骑自行车和打篮球等户外运动。跑步是我最常做的运动之一，每天早上我都会去公园跑上一段时间。跑步不仅可以锻炼我的心肺功能，还可以让我释放压力，提高我的工作和学习效率。另外，骑自行车和打篮球也是我和朋友们一起玩的运动，我们可以在阳光下尽情地奔跑、竞技，享受运动的乐趣。
运动对于我的身心健康有着重要的影响。通过运动，我可以保持身体的健康和活力，增强免疫力，预防各种疾病。同时，运动也能够提高我的心理素质，让我更加自信、乐观。无论是在学习还是工作中，我都能够更加积极主动地面对困难和挑战。
总之，我热爱运动，无论是室内运动还是户外运动，我都能够从中获得快乐和健康。我相信通过坚持运动，我可以拥有一个更加健康、积极的人生。
作文《我爱运动》 篇二
运动，是我生活中不可或缺的一部分。我热爱运动，因为它给我带来了身心健康，增强了我的体质和意志力。
首先，运动对于身体健康的好处是不言而喻的。通过运动，我可以增强肌肉力量，提高身体的柔韧性和敏捷性。每天坚持锻炼，可以让我远离许多疾病，比如肥胖、高血压等。运动还能促进血液循环，增强免疫力，让我更加抵抗疾病的侵袭。此外，运动还能够提高我的心肺功能，让我拥有更好的体力和耐力。
其次，运动对于我的心理健康也有着积极的影响。当我运动时，我的大脑会分泌出多巴胺等快乐激素，让我感到愉悦和放松。运动还能帮助我释放压力，舒缓身心的紧张状态。无论是在学习还是工作中，我都能够更加专注和有效地完成任务。此外，运动还可以提高我的自信心和自尊心，让我对自己更加满意，积极面对生活的挑战。
除此之外，运动还培养了我坚持不懈的意志力。每天坚持锻炼，需要毅力和决心。通过运动，我学会了战胜困难和克服挫折，培养了永不放弃的精神。这种意志力不仅在运动中发挥作用，还可以帮助我在学习和工作中更加努力地追求进步和成功。
总之，我爱运动，因为它给我带来了身心健康，增强了我的体质和意志力。通过坚持运动，我能够拥有一个更加健康、积极的人生。我将继续保持对运动的热爱，享受运动带给我的快乐和成长。
作文《我爱运动》 篇三
我爱打小篮球，荡秋千，踢足球，游泳。
我爱游泳，尽管我现在还用游泳圈。不过，我一定要学会游泳，不然就会发生像上次那样惊心动魄还带点危险的事了。一天，爸爸带我去游泳馆。我因为年少无知，在游泳时脱下游泳圈。结果我沉了下去，幸好爸爸把我拉了上来，不然再过十几秒我就淹死了。不过只要不脱游泳圈就没事了。我现在还真想游泳。游泳时可以玩水，还有那种一用力就浮起来的感觉。
我还爱荡秋千，有一次我荡秋千。自己荡的不是很高，但有2个女生正不怀好意的笑里藏刀的向我走来。她们用力的推我的背，我大声的说‘快停下快停下，我要掉下来了’。可她们反而更来劲了，终于我的手力气用完，支持不住掉下来了。从此以后，在有谁在我荡秋千时推我，我就从荡的秋千上下来。不过，我以后还是喜欢自己一个人荡秋千。那种荡法安全又好玩。
我还爱打小篮球，小篮球要比篮球小得多，轻得多。以前我经常玩它的，我把它在墙上拍来拍去。既能锻炼身体，又能防止家具被砸坏。可是，有一天它身体里的气体越来越少，拍不高了。结果，我买了篮球，不过我还是想玩小篮球。篮球我怕它砸坏东西，所以我不怎么玩。
其实，我爱运动，但不是都爱。
作文《我爱运动》 篇四
运动的'种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！
每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！
我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！
作文《我爱运动》 篇五
我的个性比较外向，所以我一直很喜欢一个在人们生活中不可缺少的事物，那就是——运动，运动就像我的知心好友一样，一直跟我形影不离，由于学校的体育课我才能大胆的做运动，当然笑声如游乐园的下课也不例外。
你知道运动对我们有什么好处吗？就让我来告诉你，运动不但有益身心健康还可以让自己朝气蓬勃、充满活力，每当你心情烦闷时，你最好的心灵药水就是“做运动”，你一定想知道为什么吧？那就是他可以让心情舒畅！
我常在假日的时候跟着大人们一起去公园运动，那种在春风里的快乐，是我最难忘的，爱上运动后我一直在想我为什么会喜欢运动？原来是因为春风的关系，在一个晴空万里的早晨，当我独自在阳台上半睡半醒的做早操时，秃然一阵春风迎面吹来，把我另一半还没睡醒的灵魂给叫起来了，让原本只有一半的灵魂享受舒爽，瞬间，全身都感受到了，从那时开始运动变成了我的最佳拍档无时无刻它都陪在我身旁，也成了我的精神粮食，当然我也从来不曾忘了它！
作文《我爱运动》 篇六
世界上有非常多的运动，有人喜欢桌球，有人喜欢篮球，有人喜欢撞球，而我喜欢的程度已经超越喜欢－－我已经是爱上合球了！我爱上合球了！因为打合球的时候让我从火冒三丈的心情，变回温文儒雅的个性，让我的修养也变得更好！
为什么我会喜欢上合球呢？由于合球让我体会到一场比赛，只有一个人努力是不够的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步；相反的，如果大家都不努力，并且一直指责队友不全力以赴，将会一球比一球打得还糟糕，俗话说：“台上一分钟，台下十年功”，我平日的努力也需要同侪之间的相互合作，所以合球教会了我：“团结就是最大的力量！”
而我也觉得在比赛中投进合球，相当有成就感，也会克服心中担心投球碰不到篮框的恐惧感，我也曾经想要放弃过，在一场比赛中，我们以大比数落后，可是因为学长姐的鼓励与支持，因此让我们找回失去已久的手感，我们也这样慢慢的追回比数，最后由逆转胜的局面拿到了冠军！
有些人会因为一次的失败而放弃，可是我不会因一次的失败而不继续打合球，而我会更加倍努力，我也会时时刻刻记得那种进球的喜悦，也喜欢在球场上挥洒汗水的快乐感觉，我想即使我打合球而受伤了，我也会继续爱着我的合球，我也一定会一颗一颗的投下去……
