染雾范文 篇一：如何提高自信心
自信心是一个人在社交、学习、工作等方面取得成功的重要因素。然而，很多人在面对各种挑战和压力时常常感到自信心不足。那么，我们应该如何提高自信心呢？
首先，要正确认识自己。每个人都有自己的优点和不足，我们应该以积极的态度看待自己。要充分认识到自己的优势和潜能，并相信自己能够克服困难并取得成功。同时，也要接受自己的不足，并努力改进。了解自己的优点和不足，有助于我们建立起真实而积极的自我形象，从而增强自信心。
其次，要设定合理的目标并迈出行动。一个人缺乏自信往往是因为他们感到自己无法完成某个任务或目标。因此，我们应该设定一些合理而具体的目标，并采取实际行动来实现这些目标。通过一步步地实现自己的目标，我们可以逐渐增强自己的自信心。同时，当我们在实现目标的过程中遇到困难时，不要轻易放弃，要坚持下去，并相信自己能够克服困难。
此外，与积极、自信的人为伍也是提高自信心的重要途径。我们常常受到周围人的影响，因此选择与那些积极、自信的人为伍是非常重要的。和这些人在一起，我们可以从他们身上学习到很多积极的思维方式和行为模式，并从中获得鼓舞和支持。同时，他们也会给予我们积极的反馈和肯定，从而增强我们的自信心。
最后，要不断挑战自己并接受失败。在生活中，我们常常会面临各种挑战和失败。但是，只有不断挑战自己并接受失败，我们才能真正成长并提高自信心。当我们遇到失败时，不要沉浸在自己的失利中，而是要从中吸取教训，总结经验，并继续努力。只有这样，我们才能在挫折中变得更加坚强，并逐渐培养出自信心。
总之，提高自信心是一个长期的过程，但是只要我们坚持努力并采取积极的行动，就一定能够增强自己的自信心。正确认识自己、设定合理的目标并迈出行动、与积极的人为伍以及不断挑战自己并接受失败，这些都是提高自信心的有效方法。相信自己，相信自己能够取得成功，你就一定能够变得更加自信。
范文 篇二：如何克服拖延症
拖延症是许多人面临的常见问题，它会导致我们无法高效地完成任务，增加压力，甚至影响生活质量。然而，克服拖延症并不是一件容易的事情。那么，我们应该如何克服拖延症呢？
首先，要认识到拖延的危害。拖延不仅会导致任务积压，还会增加焦虑和压力。当我们拖延任务时，我们常常会感到内心的不安和罪恶感。因此，我们要认识到拖延的危害，明白拖延只会让问题变得更糟，并努力寻找克服拖延的动力。
其次，要制定明确的计划和目标。拖延往往是因为我们没有明确的计划和目标，导致我们无法集中注意力并持续地工作。因此，我们应该制定明确的计划和目标，并将其写下来。将任务分解为较小的子任务，并为每个子任务设定截止日期。这样做可以帮助我们更好地管理时间，并提高工作效率。
此外，要养成良好的时间管理习惯。拖延往往与时间管理不善有关。我们应该学会合理安排时间，合理分配各项任务的时间，并为自己设定时间限制。例如，可以使用番茄工作法，将工作时间划分为25分钟的工作块，每个工作块之间休息5分钟。通过这种方式，我们可以更好地管理时间，并避免拖延。
再者，要克服拖延，我们还需要培养自律的能力。自律是克服拖延的关键。当我们面对诱惑时，我们应该学会控制自己的冲动，并坚持完成任务。可以通过制定奖励机制来激励自己，例如，在完成一项任务后，给自己一些小奖励，以增强自己的自律能力。
最后，要积极面对困难和挑战。拖延往往是因为我们害怕面对困难和挑战，所以选择逃避。然而，只有积极面对困难和挑战，我们才能真正克服拖延症。当我们遇到困难时，不要退缩，要寻找解决问题的方法，并勇敢地面对。通过克服困难，我们可以增强自己的信心和意志力，进一步克服拖延症。
总之，克服拖延症是一个需要坚持和努力的过程。要克服拖延，我们需要认识到拖延的危害、制定明确的计划和目标、养成良好的时间管理习惯、培养自律能力以及积极面对困难和挑战。相信只要我们付出努力并坚持下去，就能够克服拖延症，提高工作效率，过上更加充实和有意义的生活。
范文 篇三
教室的窗户，还有一扇还开着。黄昏的夕光轻轻地铺展在课桌上，像往常一样。空气里，尘埃落定。课桌依然，一切如初。但是心里有一个声音在响起：整个初中生涯就这样落下帷幕。
教室后面的黑板，还留着我们写过的字，画过的画，以及一个个调皮的脚印。一块长长的黑板，就像电影一样一帧帧切换而过，镜头里盛满语言，那是我们拥有过的或喜或悲的记忆。而再长的记忆，此刻，却化为短暂的瞬间。我多么想伸手抓住，但是时光无法倒流，正如“谁错过了这一瞬间，它决不会再恩赐第二次。”
最后一节语文课上，老师跟我们郑重道别。同学们希望老师再多拖一点课，因为以后再也没有人给我们拖课了。可是老师一开始就开玩笑说：“这最后一课，我绝对不拖课，我知道你们巴不得提早结束。”
每个同学的课桌上，摆着一个语文老师提前准备好的信封。信封里是我们最后一课的讲义、大白兔奶糖、还有一张写着老师亲笔祝福的明信片。记不清课堂里所有的内容了，但清晰地记得老师在最后一张明信片里写的是：“中考顺利，记得快乐!山高水长，江湖再见!”这才明白老师的用意，才明白这原来就是最好的告别。也许老师比我们都清楚，人生有太多的瞬间一晃而过，人生没有那么多第二次，第一次已是最好的恩赐。
也许正因为如此，所以他总是每逢过节就给我们写明信片送祝福，连儿童节也不放过。同学进步了，表现优异了，他也这么做。我和同学常常吐槽他：“你看别的老师都发汉堡、蛋糕庆祝，你每次都只是一张薄薄的卡片，你能不能有点创意啊!”他总是笑笑，然后为自己狡辩：“卡片里每次的祝福语都不一样啊，而且汉堡吃了就没，而卡片永远留着我手心的温暖。”这真是一个矫情的男子啊——我们忍不住发出一声鄙夷而悠长的“咦~”
老师，毕业后，我没有太多机会再“损”你了，但我现在知道，那些你送的小小卡片都是每一个刻的时光纪念，都在传递着你的关心与祝福。罗曼。罗兰说：“谁错过了这一瞬间，它决不会再恩赐第二次。”可是老师，你的那一张张明信片，承载着一款又一款的关心，像是一次又一次的珍贵的恩赐。
最后一课，你没有拖课。最后一课，像一个时间限定的瞬间，在铃声响起时，准时停止，戛然落幕……
用拧干的抹布在讲台上最后一遍擦过后，我去把教室里开着的窗户关上。我站在门口回望一眼教室，再锁上那扇熟悉的门，转身离开。我知道我有点悲伤。但是这三年，我把所有悲伤都喜欢过了。远方，还有呼唤我的东西。
也许将来我无法成为《名人传》里的名人，也无法像一颗星星闪耀在人类的星空里，但是我会把这三年的所有的瞬间化为我的独家记忆，一笔一划地写在我人生的明信片上。
三年的年华之火就此熄灭，可是我会带着老师、亲人、朋友，以及我自己的祝福，继续燃烧自己，迈向远方。尽管瞬间一瞬而过，尽管告别在所难免，但我知道：不忘给自己温暖，心中的火焰就是一朵永远。
范文 篇四
雨后的下午，我来到浙大的小花园中背诵文章。那些顺着叶子滴下来的雨水和一长篇文章弄得我心烦意乱。好不容易抬起沉重的眼皮，却一下子被那一片樱花林惊住了。
那樱花是粉色的，五个粉嫩的瓣儿，中间是细细的淡黄色的蕊。一片一片，好漂亮。我从椅子上跳下来，想抚摸一下那朵朵樱花，感受一下那鲜活的质感，刚抬起手，却又停住了，也许，还是不要碰好吧，那种娇嫩是我根本不敢一碰的，仿佛我一碰，它会在瞬间消失。
我走在樱花覆盖的小路上，被那片樱花陶醉了，一片又一片的花瓣吹落到我身上，感觉自己好像被樱花包围了，笼罩在一种流动的光彩里。而樱花在对我微笑，婴儿般的笑脸让我在一瞬间忘了自己是谁，只是轻轻笑了，没有任何杂质地笑了。一片片的樱花一丛又一丛，只觉身边除了深深浅浅的粉色外，什么也没有。
我闭上眼睛，什么没想，什么也不敢想，感受着这种美。樱花瓣一片又一片地吹落，我没有弹掉身上的樱花，而是把地上的樱花瓣一捧一捧装进了袋子……
范文 篇五
樱花树大多生长在日本，高大漂亮，正因为这样，日本人十分喜欢樱桃树。
樱桃树的树杆很丑，樱花则不同，一簇簇漂亮的话挂在树上。应划分为福岛樱、山樱、霞樱、石割樱……一共400多种，最常见的是石割樱，因为这种樱花在伊豆大岛分布很多，故取这一名字，是因为对海风有很强的抵抗能力，且生长较早，花和叶子上没有细毛，花开时有一股淡雅的芳香。花瓣长约2cm，叶子则长8~13cm。洁白的花瓣配上嫩绿的叶子映衬得十分好看。这种樱花的叶子还被用于包裹“樱饼”点心，花期为3月下旬（伊豆大岛、南伊豆），4月下旬（东京）。樱花原产我国长江流域和日本。性喜阳光，亦喜湿润、根系浅，对烟及风力抗弱。
樱花及其美丽，盛开时节，满树烂漫，如云似霞，是早春开花的著名观察花木。樱花可以做药材，可以止咳，可以平喘，可以酿酒，也可以做甜点……
樱桃小小的，在樱花凋谢后，开始结果，樱桃呈红色，可以补中益气、祛风胜湿……樱桃含维生素A、B、C及钙、磷等矿物元素，每一百克含水量83克……结果时，从远处看光秃秃的，近处看树上结满了樱桃，红通通的，很可爱。
有一次，我和妈妈、爸爸去云南，那时正是樱花盛开的时候，我看到樱花跑上闻闻，又跑到其它树边看。樱花真美呀，真像一位漂亮的仙女。
说了这么多，你是不是也喜欢上了樱桃树了？
范文 篇六
浩荡苍穹，极目无边，雄鹰翔集，牧歌回旋。中原大地上，鼓声隆隆，闭眼，振动在石鼓上的是文化的声音，睁眼，刻画在石鼓间的是脉搏的跳动。
石鼓，先秦时期文物，以石制鼓，加以最初的石刻文字，于是你拥有了充满魔力的外表，引得后人对你倍加守护，让你的鼓声依然。
两千年前，先民文化第一次在指间，在掌心将你触响，你浑厚自然的嗓音回荡在耳畔。优哉游哉，人们拍打着你冰凉温润的肌肤，在殿堂中欢歌，跳跃，把酒临风，赞叹着你无瑕的歌声，回味着你悠远的音律。从那一刻起，你有了自己的名字，你刻画了最初的风景，你注定吸引着文人墨客为你而赞颂千篇，你的身影流光千年而鼓声依然。
风卷雨击里历史无言地转身，乱世的帷幕，怦然落下。
大唐锦绣，安史风波后不久，你的鼓声因他而依然。烟尘朦胧中一道人影从长安城的大门中绝尘而过。他匆匆来到你的面前，微颤着双手抚摸着石鼓，食指指尖轻轻沿顺着你的字刻，为你刮去封尘的泥土。静谧的夜晚，他点灯熬烛写就《石鼓歌》，挥笔将你的名字呈于御前，他虔诚的双手要将你的纹路重现于世，他如注的热血要将你浑然天成的乐音重新奏响，他期许的目光要将你最初的色彩重现依然。长安城边的麦田里，稻草人长着双臂，直面风儿，任凭其吹的衣服猎猎作响，犹如定个时光般，守望麦浪。宫墙内，有个人和稻草人一样，守望着他面前的海，一片晶莹璀璨的海，一片文化的海，这个人的名字，叫韩愈，他将你再次奏响，依然如初。
雪落冰封里历史倏然地走远，过往的云烟，悄然而逝。
五代战乱，石鼓归于草莽江湖；北宋徽宗，石鼓的文刻里被灌入金子；金人南下，石鼓里的金子被挖走，险中得存；成吉思汗，石鼓入堂庙；乾隆盛世，九五之尊仿铸十面石鼓；抗日战争，迁移四川峨眉；解放战争，幸运的没有登上去往台湾的飞机。
拨开往事的迷雾，我们看到的是一个命运多舛的文物，我们看到的是一个世代都有人守护的文明缩影，我们看到的是看年之后依然可以听闻的余音。
唯有如此坎坷的历史，唯有如此迷离的身世，唯有如此天工的造化，才深得文化的魔力。
仿佛刹那间，事故的`鼓声重新响起，悠悠扶摇之上九天青云，回响在万里华夏大地上，传入耳畔，闭眼聆听，那时音动，回眸相视，此时心动。
