染雾写太极拳道完作文200字 篇一
太极拳道，又称太极拳术，是中国传统的武术之一，被誉为“内家拳”的代表。太极拳道融合了哲学、武术、医学等多个领域的精华，具有独特的思想内涵和身体技巧。
太极拳道的核心思想是“以柔克刚”，通过圆融流畅的动作，以柔化刚硬的力量。这一思想源于中国古代哲学家老子提出的“无为而治”的理念，强调顺应自然和谐发展。太极拳道的练习者通过不断调整身体的平衡、姿势和呼吸，以达到身心的和谐统一。
太极拳道的拳术动作以“四正八卦”为基础，通过慢、缓、柔、圆的动作进行练习。这种练习方式有助于提高身体的柔韧性、平衡感和协调性，同时也能够锻炼肌肉力量和耐力。太极拳道的练习者往往能够保持良好的姿势和平稳的呼吸，使身心得到放松和调整。
太极拳道的益处不仅限于身体上的训练，还包括心理和精神层面的提升。练习太极拳道可以培养人的耐心和毅力，提高集中注意力和决策能力。同时，太极拳道的哲学思想也能够帮助人们更好地面对生活中的挑战和困难，提升心理素质和情绪管理能力。
总之，太极拳道是一种独特而综合的武术形式，通过身心的训练和调整，可以提高人的身体素质、心理素质和生活素质。无论是年轻人还是老年人，无论是男性还是女性，都可以通过练习太极拳道来获得健康和快乐。
写太极拳道完作文200字 篇二
太极拳道，一种独特而古老的武术形式，以其独特的魅力吸引着世界各地的人们。太极拳道不仅是一种武术技巧的表演，更是一种体现中国文化智慧和精神境界的艺术。
太极拳道的练习对身体有着极大的益处。通过太极拳道的练习，可以提高肌肉的柔韧性和力量，增强身体的协调性和平衡感。太极拳道的练习注重呼吸调控和动作的连贯流畅，可以促进身体的血液循环和气血的流通，有助于保持身体的健康和活力。
太极拳道的练习也对心理健康有着积极的影响。太极拳道的练习以放松和调整身心为目标，通过练习可以缓解压力、减轻焦虑和平衡情绪。同时，太极拳道的哲学思想注重顺应自然和平衡发展，可以帮助人们培养平和的心态和积极的生活态度。
太极拳道的魅力还在于其独特的艺术价值。太极拳道的动作柔和、流畅，充满了美感和韵律感。太极拳道的表演不仅需要身体的协调和技巧的展示，更需要内心的宁静和意境的表达。太极拳道作为一种艺术形式，既有着内在的力量和美感，也有着外在的表现和观赏价值。
总之，太极拳道是一种融合了哲学、武术、艺术的综合体，以其独特的魅力吸引着人们的关注和喜爱。通过太极拳道的练习，可以获得身体健康、心理健康和艺术享受。让我们一起走进太极拳道的世界，感受其独特的魅力和智慧。
写太跆道完作文200字 篇三
我11岁那年，我便去学习跆拳道。那时候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，数也数不清。
我之所以学跆拳道，是因为我偶然看到一部动作电影。看着里面的人物的武功，真是羡慕极了。于是，我就对妈妈说：“妈妈没让我去学跆拳道吧。”妈妈有点疑惑，说：“你这么小，能行吗？”后来妈妈在我三番四次的要求下给说服了。妈妈对我说：“要想练成跆拳道，一定要能吃苦。”
到跆拳道培训班上课的第一天，我穿着特制的衣服：白衣白裤，腰间系着一条黑带。我心想：不知道我能不能行。突然，一个高高瘦瘦的叔叔走了进来，他说：“我就是你们的老师，现在我来教你们跆拳道。”只见他让我们打沙包，我马上使劲地往沙包打，可刚打了几拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能这样放弃。接着，老师让我们跟他练拳。他让我先来，他一个劲地对我们说：“来吧，你先打我一下。“我就使劲地一拳打去，可他却轻巧地躲开了，一转眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一声，他说：“再来！”经过数次训练，我的手块肿了，我有点气馁。妈妈对我说：“不要放弃，坚持才会成功。”听了妈妈的一番话，我的信心又树立起来了，接着练了下来。
就这样，不论严寒酷暑，我都坚持练习打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳术在班上排名第二名。我感到十分的开心，妈妈也表扬我是男子汉。
“天下无难事，只怕有心人。”是啊！成功终究是归于坚持不懈、为目标而奋斗的人！
写太跆道完作文200字 篇四
据外媒报道，比利时选手穆拉德—拉克哈维赢得欧洲跆拳道锦标赛金牌，并将代表比利时参加里约奥运会跆拳道比赛。值得一提的是，他是布鲁塞尔爆炸案主犯纳吉姆—拉克哈维的弟弟。
上周四晚，穆拉德在瑞士蒙特勒举行的跆拳道欧锦赛中以6—3战胜了西班牙选手杰西—托尔托萨获得男子54公斤以下级别冠军。早在2015年，21岁的穆拉德就凭借夏季大学生运动会上获得的跆拳道银牌提前锁定了8月里约奥运会的参赛资格。
穆拉德的哥哥纳吉姆是今年3月发生的布鲁塞尔爆炸案的主要嫌犯之一，当时他曾携带威力最大的一枚炸弹，在机场引爆失败随即逃走。爆炸案曾造成32名人员伤亡。另外，检察官还认为纳吉姆参与了巴黎恐怖袭击案，那场恐怖袭击曾造成130名无辜群众死亡。
在爆炸案发生后，穆拉德表示自己对发生的一切感到极为震惊，但是自己自从2013年起就没有再和哥哥联系过了，同时希望媒体不要过多关注自己的家庭。“你没办法选择自己的家庭，我不知道他是何时加入恐怖组织的，我们也没有看到他身上何时出现了任何激进的转变。”穆拉德表示。
穆拉德在接受采访时说：“这很疯狂，你们出生在同样的家庭，接受了同样的教育，但是一个人变好了，一个人却变坏了，甚至变得非常坏。但是，变好的那个不应为变差的那个人的所作所为负责。”
写太跆道完作文200字 篇五
我最喜欢的课外活动室是跆拳道。
刚开始不喜欢打跆拳道，后来经常听到有人喊“跆拳道”，就开始有点羡慕，觉得很骄傲。所以从幼儿园开始，我学了一个学期的跆拳道。
当初老师对我特别好，所以我特别渴望学习。但是后来我的成绩越来越高，老师对我很凶，对我越来越严格。虽然我知道老师这样做是为了我好，但是有时候他骂我的时候我会觉得很委屈。
当我被提拔到“绿化带”的时候，我去石龙参加了一个比赛。当时我很自信，输给了一个“红带”。我后悔了。所以比赛回来后，我比以前更加努力的学习，连老师都夸我苦了很多。我考“蓝带”的时候，一个人和我对峙，她以10—0的比分输给了我，从这我体会到了成功的喜悦。
随着我的水平越来越高，成就感也越来越大，所以我最爱跆拳道了！
写太跆道完作文200字 篇六
我家旁边不到100米处开了一个新东方艺术学校。那里面有跆拳道、中国舞、拉丁舞、街舞、综合格斗、散打……
我第一眼就样中了跆拳道，因为练跆拳道技能保护自己，又能强身健体，锻炼意识，增强自我能力。
我练跆拳道的时候，发现有几个大高个，他们都光着脚，有的系红带，有的系蓝带，有的系蓝红带，有的系红黑带。还有五位教练，系黑带。
我进了道馆之后，光着脚在里面玩耍，有五位教练来啦！他们给我介绍了一下自己的名字。他们分别是：王教练，李教练，高教练，田教练和最厉害的一位是朱教练，他是馆长。
开始上课了，我的心情超级激动！我们上课了，我们先来了一个热身，跑了两分钟的步，又做了20个俯卧撑，50个蹲起，压腿，压得我哭天抹泪，然后朱教练又教了我们礼仪：尊师重道、礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。
然后高教练又教了我们格斗士怎么准备？我们学到一大会儿，我才学会。我们还学了正踢腿，前踢，横踢……
我们练了一小时半，终于练完了，我满头大汗的回家了。
我非常喜欢练跆拳道，因为能保护自己。
