染雾和学游泳有关的作文400字 篇一
标题：学游泳的好处
学游泳是一项非常重要的技能，它不仅可以让我们享受到水中的乐趣，还能够提高我们的安全意识和身体素质。下面我将介绍学游泳的好处。
首先，学游泳可以提高我们的安全意识。水是一种非常危险的环境，如果我们不会游泳，一旦不慎落水就有可能造成生命危险。而学会游泳后，我们就可以在水中自如地移动，遇到危险时能够迅速做出正确的反应，确保自己的安全。
其次，学游泳可以锻炼我们的身体素质。游泳是一项全身性的运动，可以锻炼我们的心肺功能、肌肉力量和耐力。在水中运动，身体的负荷会减轻，关节的压力也会减少，对于长时间坐在电脑前的现代人来说，学游泳是一种非常好的运动方式。
此外，学游泳还可以培养我们的意志力和毅力。学习游泳并不是一件容易的事情，需要我们不断地练习和坚持。在学习的过程中，我们会遇到各种困难和挑战，但只要我们坚持下去，相信自己，就一定能够克服困难，取得进步。这种坚持不懈的精神也会在我们的日常生活中发挥作用。
总之，学游泳是一项非常有益的活动。它不仅可以提高我们的安全意识和身体素质，还可以培养我们的意志力和毅力。希望大家都能学会游泳，享受到水中的乐趣。
和学游泳有关的作文400字 篇二
标题：我学游泳的经历
我是一个热爱水的人，每当看到水就忍不住想要跳进去。但是，由于一直不会游泳，我只能眼巴巴地看着别人在水中尽情畅游，而我只能站在岸边，望着水中的世界。
直到有一天，我下定决心要学会游泳。我报名参加了游泳培训班，开始了我的学游泳之旅。一开始，我觉得很困难，每次下水都紧张得手脚发抖。但是，我并没有放弃，我告诉自己要坚持下去。
经过几个月的学习和练习，我终于学会了基本的游泳姿势和呼吸技巧。我记得那一天，我第一次能够自由自在地在水中畅游，那种快乐和成就感真是难以言表。
学游泳的过程并不容易，每次下水都需要克服恐惧和紧张。但是，我相信只要我坚持下去，相信自己，就一定能够学会游泳。学游泳不仅仅是一项技能，更是一种挑战自我的过程。
通过学游泳，我不仅学到了游泳技巧，还学会了坚持不懈、勇敢面对困难的精神。我相信这种精神将会在我的人生中发挥重要的作用，让我能够勇往直前，迎接人生的挑战。
学游泳是一项非常有益的活动，它可以提高我们的安全意识和身体素质，培养我们的意志力和毅力。希望更多的人能够学会游泳，享受到水中的乐趣。
和学游泳有关的作文400字 篇三
暑假的时候，我妈给我上了兴趣班，让我去学游泳。我很开心，一直期待着那一天。
最后我学会了游泳，我妈带我去了游泳池，还带了电瓶车。我静静地坐在那里，等着教练点名。过了一会，教练点名了。然后，教练带我们去了游泳池。教练说：“你先换个泳姿，然后下来集合。”我马上去更衣室换泳衣，在教练指定的地方集合。当我们都在这里的时候，教练让我们做准备练习。我们加热完毕后，教练扔了一桶水给我们，说是为了适应游泳池的水温。然后，教练让我们下水，我们下了扶梯。哇！水好冷！我浑身发抖，但我立刻适应了水中的温度。教练让我们先学会在
水里屏住呼吸。当我把头伸进水里时，我吓坏了。我赶紧用手捏了捏鼻子，不让水进入。即便如此，我还是被水呛到了，鼻子难受极了！原来学游泳这么难！但我还是要坚持下去。我试了几次，都没有成功。身边的朋友都学会了慢慢屏住呼吸。我还是怕水。我只是一直练习到下课。我还没有学会如何屏住呼吸。
通过第一节课的学习，感觉学游泳真的不是一件容易的事情！
和学游泳有关的作文400字 篇四
夏天到了，我去游泳馆学游泳。
游泳馆里人山人海，非常热闹！教练先教闷水，我兴奋地跳进水里，哎呀，不小心呛了一口水，喉咙感觉又辣又不舒服。我很怕呛水，不敢把头放水里了。教练说：“勇敢点，多练习，就不会再呛水了，闷水的时间也会长了。”我鼓起勇气把头浸到水里，一边想像自己是一条小鱼，一边在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。经过多次练习，我的闷水时间就越来越长了。
晚上，全家人一起看奥运游泳比赛，美国队的菲尔普斯真厉害，他像一条飞鱼一样冲向终点，拿到了金牌。妈妈说：“菲尔普斯在三届奥运会上已经得了18块金牌，他每天除了吃饭和睡觉，一直在练习游泳，才有了今天的成绩。”我听了更加佩服他了，坚定地说：“妈妈，我一定会坚持学游泳的。”
第二天，我们学习蛙泳。蛙泳时手要伸直，往两边拨水，脚要勾着，向后蹬。刚开始我游不动，在教练的耐心指导下，我能浮起来了，很吃力，但我仍然按照教练的要求一直在泳池里练习。
过了几天，教练说，我可以去深水区练习啦。我又高兴又害怕，但是我还是给自己鼓劲，在深水区游了几个来回。我又开始学换气。我想青蛙是怎么换气的呢？想着想着，我仿佛看见一只青蛙在换气。我也开始学着青蛙的样子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的会换气游泳了。就这样，我像一只青蛙一样快乐地在水里游来游去。
回到家，我跟妈妈说了游泳的事情，妈妈也很开心。妈妈说：“只要坚持，没有什么事情做不到。”
和学游泳有关的作文400字 篇五
今年夏天，妈妈带着我上龙赛中学体育包学游泳，我的胆子很小，一听到游泳，我就有点害怕。
第一天，我很早就起床，准备游泳要带的东西，然后妈妈带着我来到了体育馆，我的心砰砰直跳。我们教练是一位女老师，点完名，我们来到了游泳池，游泳池里人头攒动，他们都穿着五颜六色的衣服，在水中嬉戏，看着他们如鱼得水的样子，我就不再害怕了，于是我勇敢地下水了。
教练说：“今天我们先学憋气。”教练先给我们示范了一遍，我大胆地把头伸下去，突然我往里吸了一口气，我连忙抬起头来，呛了一大口水，教练对我说：“你在憋气的时候必须往外吐气，而不是像你刚才一样往里吸气，这样很容易呛水。”听了教练的话后，我恍然大悟。教练让我再自己练练，后来几次我练得很好，很快我就把憋气学会了。
后来几天里，教练分别教了我们换气、划手、我都学得很好。要学蹬脚了，我们都很高兴，可是我试了好几次都还有学会，我的情绪很低弱，教练过来安慰我：”你不要气馁，学不会蹬脚是因为你的动作不到位。”于是教练给我很多建议，我按照教练的动作认真地去学，后来也有所收获。
通过这次学游泳，我不仅学会了游泳，而且也让我明白了做每一件事只要努力学习、坚持不懈就肯定能成功。
和学游泳有关的作文400字 篇六
在炎热的夏天去游泳可真好!一进游泳馆，哇，人可真多!大家穿着五颜六色、各式各样的泳衣，像鱼一样在水里游来游去，真让我羡慕。我暗下决心：一定要学会游泳。
游泳课开始了，教练先带着我们做热身运动，这样可以预防腿抽筋。然后，他又让我们趴在水池边练习蛙泳的基本动作。接下来，教练让我们穿着救生衣跳下深水区。有些小朋友非常害怕，不敢跳，直往后退缩，教练就毫不客气地把他们一个个推了下去。我虽然也很胆小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去。没想到才跳到水里，一个浪就打了过来，我没有任何防备，被灌了一大口水。
有时候游累了，小朋友们想爬上岸歇会儿，教练都会毫不留情地拿竹竿把他们赶下去。有一次，我游得筋疲力尽了，也想爬上岸休息，就抱着侥幸心理游到岸边试试运气。只见教练笑眯眯地向我走来，“友好”地伸出他的大手。我欣喜地抓住他的手，教练一下就把我提了上去。我非常高兴，心想：教练对我真好!没想到，教练用力一抛，我
就像一条无助的小鱼被扔回池子，重重地落进了水里。我委屈极了，心里好恨教练骗了我，我只能含着眼泪，继续往前游。
游泳课结束了，我终于学会了游泳。当我在池子里自由自在地游动时，再想想教练把刚练习游泳的小朋友赶进水里的情景，终于明白了教练的良苦用心。同时，我也明白了一个道理：做什么事情都要有恒心，要严格要求自己，只有这样才能做好。
