染雾戒酒的保证书 篇一
尊敬的亲朋好友：
我谨以此信向大家表示，我决定戒酒，并且将努力保持这个决心。我明白酒精对我的身体和心理健康造成了很大的伤害，也给家庭和社交关系带来了许多困扰。因此，我决定彻底改变自己的生活方式，走上戒酒之路。
在此，我郑重承诺：
1. 停止饮酒：我将立即停止饮酒，不再沉迷于过量饮酒的行为。我将彻底戒除所有含酒精的饮料，包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。
2. 建立健康习惯：为了保持身心健康，我将积极参与体育锻炼，保持良好的饮食习惯，并且尽量避免过度的压力和焦虑。
3. 寻求支持：我意识到戒酒并不容易，因此我会积极寻求家人、朋友和专业人士的支持。我将参加戒酒支持小组，分享我的经验和困惑，并从他人的经历中得到力量和帮助。
4. 重建家庭关系：我将努力改善与家人的关系，弥补由于酒精问题而造成的伤害。我将花更多的时间陪伴家人，关心他们的需要，并尽力弥补过去的过失。
5. 做一个积极的榜样：我明白自己的戒酒决定对身边的人有着重要的影响。因此，我将努力成为一个积极的榜样，鼓励他人摆脱酗酒问题，并为社会健康作出贡献。
我深知戒酒之路并不容易，但我坚信只有通过戒酒，我才能够拥有健康和幸福的生活。我希望大家能够理解和支持我的决定，同时也希望你们能够时刻提醒和鼓励我，帮助我度过戒酒的艰难阶段。
最后，我要向每一个支持我的人表示感谢。正是因为你们的关爱和支持，我才能够下定决心戒酒。我相信，经过努力和坚持，我一定能够走出阴影，迎接一个全新的人生。
衷心感谢！
戒酒的保证书 篇二
尊敬的家人和朋友：
我写下这封信，表达我戒酒的决心和对你们的诚挚承诺。我深知酒精对我的身体和心理健康造成了严重的损害，也给我所珍视的人们带来了困扰和痛苦。因此，我决定戒酒，并将努力坚守这一决定。
在此，我郑重向你们保证：
1. 勇敢面对现实：我承认酒精已经成为我生活的一部分，我也知道自己陷入了无法自拔的恶性循环。但是，我决心改变这种局面，摆脱酒精的束缚。
2. 寻求专业帮助：我将主动寻求专业的戒酒辅导和治疗。我明白戒酒并不是一蹴而就的过程，需要专业人士的指导和支持。我将积极参与康复计划，接受心理咨询和药物治疗，以增加戒酒的成功率。
3. 建立健康生活方式：为了保持身心健康，我将培养健康的生活习惯。我将合理安排作息时间，积极参与体育锻炼，保持良好的饮食习惯，并尽量避免与酒精有关的场合。
4. 珍惜家庭和友情：我深知酒精问题对家庭和友情的伤害。因此，我将努力改善与家人和朋友的关系，重建亲情和友情的纽带。我将更多地关注他们的需求，提供支持和帮助，以弥补过去的过失。
5. 做一个积极的社会成员：我希望通过戒酒，成为一个积极的社会成员。我将以身作则，鼓励他人摆脱酒精问题，并积极参与社区公益活动，为社会健康和谐作出贡献。
我深知戒酒之路并不平坦，但我坚信只有通过戒酒，我才能够拥有健康和幸福的生活。我希望你们能够理解和支持我的决定，并给予我鼓励和帮助，让我有信心战胜酒精的困扰。
最后，我要向每一个关心和支持我的人表示深深的感谢。是你们的爱和鼓励，让我有勇气戒酒。我相信，有你们的陪伴和支持，我一定能够走出阴霾，迎接一个健康、快乐的未来。
衷心感谢！
戒酒的保证书 篇三
亲爱的老婆大人：
你批评我批评得对头，昨天我gū在厕所反省了一个晚上，当然，期间我吐了8次，上厕所5次。最近我喝酒频繁，6月份共赴酒局38次，平均每天1.27次，串场子赶场子次数增多。与5月相比，喝酒次数环比上涨19.65个百分点。其中，断片10场，大醉10场，微醺10场，没醉8场，醉酒率环比上升56个百分点。
当然，8场没有喝醉得益于你的中场搅局、哦不，得益于你的全力挽救。喝醉后，我在酒店当街脱衣闹笑话多次，在大排档、烧烤摊闹事多回，在大马路上鬼哭狼嚎多次扰民，将家中贵重电器及家具破坏多件，造成了诸多不良影响，甚至惊动了110，差点把我关进及。幸好有你——我亲爱的老婆对我不离不弃，耳提面命，对此，我深感自责，坐卧不安。尽管我多次立志改过，但屡屡重犯，屡喝屡醉，屡醉屡喝，从今天开始我保证再也不喝酒了!!但是没办法，我们还有很多朋友，为了让你跟娃儿过上好日子，还是要处理好人际关系，所以下边情况要例外:
一，咱要是有事需请人喝酒，这必须做好东，得喝!
二，有亲戚朋友家中办喜事，这是高兴好事，得喝!
三，有人请客吃饭盛情相邀，这必须给面子，得喝!
四，有老朋友相邀坐场小聚，这是叙叙旧情，得喝!
五，有新朋友偶然相识相逢，这是有缘相识，得喝!
六，自己遇到不开心的杂事，这是借酒浇愁，得喝!
七，有朋友要外出创业远行，这是敬酒饯行，得喝!
八，有朋友从外地远方归来，这是接风洗尘，得喝!
九，昨天喝醉难受得要死了，需要疏通筋骨，得喝!
最后我保证：除以上九条外，今后再也不喝酒了，请老婆大人监督!!!
保证人：xxx
日期：20xx、xx、xx
戒酒的保证书 篇四
亲爱的领导：
遵照您的旨意，我保证今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。 我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书 。 曾经我是一个很听话的人，可是近来我犯了个严重的错误，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该因为了联络感情而去喝酒，我明明知道你不让我喝酒，讨厌我喝酒，但是我还是喝了，虽只喝了两瓶酒，但还是真不应该的。可是我觉得有的时候喝点小酒联络一下感情是应该的。所以每次我在喝酒与不喝酒之间挣扎着，所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币，如果是正面，那亲爱的你会体谅我，如果是反面，那我还是宁愿放弃所有朋友伙计们的感情都不要喝酒。老天爷跟我开了个“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫过于此，如果亲爱的再给我一次机会的话，我将会说三个字，那就是我错了，如果非要在着三个字上加一个期限的话，那将是一万年。
20xx年除底到今天，将近几十个小时的反省时间，我已经深刻认识到问题的严重性，大春节不好好在家里好好帮助你干活好好陪你度过年三十。然而在家里找朋友喝酒真是不应该啊，更何况还跟一帮爷们喝，回想起我答应你的话（从此我不再喝酒），但是我没有做到，哎~！真是不应该。
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会好酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝
到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒回来你就开始给我上课，你在心疼我的同时总会责怪我不不干人事，说我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，一个上有老小有小的人老在外面喝酒，是多么的危险？总之，每次气得你从希望到绝望，每次都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不怨其烦地给我列举很多可怕例子跟条件，说你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒说得一无是处，直到我说我从此再也不喝了。
记得是16岁就学会喝酒了，那时候，我拎起来一瓶酒我都有胆喝酒，细细想来，真是佩服自己。那时候还是一帮亲戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提当年为了，今年周岁26，在酒场里都混了十个年头，不简单，我踏入社会参加工作了，我看，我也该跟酒场告别了。我正在努力??
作为一个社会人，我可能微不足道。但在亲人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我原本就无法陪伴在父母身边，这已经是很大的不孝了，我怎能再一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你们一个宽慰，少让你们操心而已。 这次行动要实行一把手亲自抓，负总责。为此，特成立戒酒行动小组。由我亲爱的你段艳凤担任组长，成员就是我。监督人员是所有看到此篇文章的朋友。这次行动要以十七大精神为指导，从政治角度，充分认识这次戒酒行动的重要性。如果在发现喝酒，艳凤说要把我从组织开除出去。总之，我一定要解放思想，实事求是，与实惧进，开拓创新，把戒酒行动进行到底。
保证人：
戒酒的保证书 篇五
我保证: 今后不再喝酒,从即日起实施戒酒活动. 我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书 . 说实在的,我并非好酒之人,只是身在职场,难免经常会有这样或...
今日，我怀着无比沉痛和七亿分复杂的心情在此提笔写下这封保证书，曾经，那些一个人在角落抽烟的日子已离我远去，如今，我又将一群人一起喝酒的生活撇弃，不是我不热爱生活，而是生活抛弃了我，那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厌倦，看透了，酒肉穿肠过，佛祖心中留，的人生哲理，回过头来，觉得佛海无边回头是岸才是结局，为此我感到无以论比的悲伤，为了不让历史的悲剧重演，为了曾经的那些以酒度日的日子，洗新革面重新做人，写下这悲壮的保证书，为戒酒，为生活，原谅我那些不管天地厚海阔天空哼着离歌死了都要爱的日子再也找不回来，如同我昨日死去的生命，在苍茫中陨落，从今日开始，我要苟且的活回来，己梦千年，一梦将醒的我要向酒友呐喊，，，我，，要，，戒，，酒，，了，说过的话，走过的路，浪费的青春已不再需要酒精来回忆，
沉痛的感谢这么多年来陪我喝过的兄弟战友亲戚朋友，是你们让我达到了一个境界后而大彻大悟，长江后浪推前浪，前浪只能死在沙滩上，也许选择死在沙滩上才是最好的结局，
愿主保佑你们，也让耶稣保佑我，成功的'摆脱，彻底的离去，
只是说说而已
从今天开始再不喝酒了!!以下情况例外:
一、有朋自远方来，得喝!
二、朋友远行，要饯行。得喝！
保证人xxx
20xx年9月20日
戒酒保证书
戒酒的保证书 篇六
尊敬的XX：
从今天开始再不喝酒了！！以下情况例外：
一、有朋自远方来，得喝！
二、朋友远行，要饯行。得喝！
三、朋友难得相聚，得喝！
四、有亲朋好友的喜事，高兴，得喝！
五、碰到不开心的事，借酒浇愁得喝
六、有人请，要给面子，得喝！
七、请人喝酒，要陪好，得喝！
八、昨天喝醉了，难受死了，得喝点还魂酒，得喝！
我保证：除以上八条外，今后再也不喝酒了。
致此
敬礼！
XX
XXXX年XX月XX日
