染雾学游泳作文500字 篇一
学游泳是一项非常重要的技能，它不仅可以让我们享受夏日的快乐，还能保护我们的安全。下面我就分享一下我学习游泳的经历。
我是在五岁的时候开始学习游泳的。刚开始的时候，我对水感到非常陌生和害怕，不敢靠近水池。但是，我的父母鼓励我要勇敢地面对它，告诉我水是可以让人浮起来的，不会让人淹死。于是，我慢慢地克服了内心的恐惧，开始了我的游泳之旅。
在学习游泳的过程中，我第一步是学会了浮在水面上。教练告诉我要放松身体，保持平静的呼吸，这样才能保持浮在水面上的姿势。刚开始的时候，我总是呛到水里，觉得很难受。但是，我没有放弃，坚持练习，最终成功地学会了浮在水上。
接下来，我学习了基本的划水动作。教练告诉我要用手臂和腿一起划水，保持身体的平衡和稳定。一开始，我总是不知道怎么配合手臂和腿的动作，觉得很困惑。但是，我相信只要坚持练习，就一定会成功。经过一段时间的努力，我终于掌握了正确的划水动作。
学习游泳不仅锻炼了我的身体，还培养了我的毅力和坚持不懈的精神。在学习的过程中，我遇到了很多困难和挫折，但我从未放弃过。我相信，只要付出努力，就一定能够达到目标。
学习游泳的经历给了我很多启示。它告诉我要勇敢地面对自己的恐惧，要相信自己的能力。同时，我也明白了只有坚持不懈地努力，才能取得成功。
总之，学习游泳是一项有趣而且有益的活动。通过学习游泳，我们不仅可以享受水中的乐趣，还能保护自己的安全。我希望更多的人都能学会游泳，享受水中的快乐。
学游泳作文500字 篇二
学游泳是一项非常重要的技能，它不仅可以让我们享受夏日的快乐，还能保护我们的安全。下面我就分享一下我学习游泳的经历。
我是在五岁的时候开始学习游泳的。刚开始的时候，我对水感到非常陌生和害怕，不敢靠近水池。但是，我的父母鼓励我要勇敢地面对它，告诉我水是可以让人浮起来的，不会让人淹死。于是，我慢慢地克服了内心的恐惧，开始了我的游泳之旅。
在学习游泳的过程中，我第一步是学会了浮在水面上。教练告诉我要放松身体，保持平静的呼吸，这样才能保持浮在水面上的姿势。刚开始的时候，我总是呛到水里，觉得很难受。但是，我没有放弃，坚持练习，最终成功地学会了浮在水上。
接下来，我学习了基本的划水动作。教练告诉我要用手臂和腿一起划水，保持身体的平衡和稳定。一开始，我总是不知道怎么配合手臂和腿的动作，觉得很困惑。但是，我相信只要坚持练习，就一定会成功。经过一段时间的努力，我终于掌握了正确的划水动作。
学习游泳不仅锻炼了我的身体，还培养了我的毅力和坚持不懈的精神。在学习的过程中，我遇到了很多困难和挫折，但我从未放弃过。我相信，只要付出努力，就一定能够达到目标。
学习游泳的经历给了我很多启示。它告诉我要勇敢地面对自己的恐惧，要相信自己的能力。同时，我也明白了只有坚持不懈地努力，才能取得成功。
总之，学习游泳是一项有趣而且有益的活动。通过学习游泳，我们不仅可以享受水中的乐趣，还能保护自己的安全。我希望更多的人都能学会游泳，享受水中的快乐。
学游泳作文500字 篇三
我很喜欢运动，因为运动有助与身体的健康。
记得很小的时候，爸爸带我到游泳馆去游泳，我既兴奋又紧张。到了游泳池边，我先做了下水前准备：首先我压了压脚，然后拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前准备，我套上游泳圈。看到水面摇摇晃晃，感觉有点晕，不敢下水。在爸爸的鼓励下，我眼睛一闭，心想：有游泳圈，怕什么！我下了水。可过了一会儿，我便看见大家都不用救生圈，而在那里游得很开心。于是我便又拿下游泳圈，开始学游泳。爸爸很会游泳，他游了过来。首先，他教我蛙泳，说：“蛙泳要手脚配合，就是说手从前面拨到后面，同时要换气，把水压下去，露出头来呼吸。然后脚往后蹬时应勾起来蹬，合拢时立马脚绷直了使劲一夹。就这样不停地交替运行就行了。”我点了点头，爸爸又接着说：“你首先练习的是到水面上可以漂起来，两个胳膊伸直，两脚绷直夹在一起。”
我掌握了要领，开始练习，我首先要让自己漂起来，可其实也不简单，每当趴到水上，就会一个劲儿往下沉，手和脚乱蹬。我试了一次又一次，不是喝水就是憋不足气。我又想起了爸爸的话，我照样做了一次，比上次稍微有了进步，就这样我不停地练呀练，直到我可以躺在水面上。
我可以在水中漂起来之后，我又开始练脚部和手部的动作，先想一会儿爸爸的话，我先趴到水上，手拨到后面同时换气，脚勾起来最后绷直夹住。我一次又一次地训练，一次又一次的失败，但我没放弃，一直练，终于我可以手脚配合，学会了蛙泳。
在回家的路上，我仿佛还在游泳池里游泳。
学游泳作文500字 篇四
这个暑假，最让我难忘的事是学游泳。
一大早，我就急匆匆地去了游泳馆。游泳啊，真让人痛苦。终于是最后一节课了，想到这里，我的脚步轻快了一些。
自从上了游泳课，我的手和脚就一直处在酸痛的状态。为什么呢？因为我们的教练太恐怖了，他天天扯着嗓子逼迫我们进行魔鬼式训练。每天上完游泳课，我都手脚无力，动都不想动。
今天又是先热身20分钟，大家胡乱地挥挥手，踢踢腿。热身时间结束了，开始正式上课。老师给了我们20分钟，让我们在25米游道不停地游。我们要在三分钟的时间内游一个来回。我们像海里的鱼，拼命地向前游。前250米还可以，后面100米就有够受的。最后一个来回，大家都游不动了，游游停停，喘着粗气。教练要求大家仰游，能一直仰游着游到最后的没几个。
我知道这个规矩，我还是先仰游吧，我的这个班里仰游的水平可以排第二，所以我差不多可以游到最后。哨声响了，我们都像出膛的子弹一般，不顾一切地向前冲。我的右手落水，左手同时抬出水面，头摆向右边，迅速地换了一口气。在水下阻力很大，我的两条腿像水车一样打水，拼了命得向前游。谁要是最后一名，谁就得加两圈。所以我们都不敢怠慢，没有最快，只有更快。第二圈，我力量十足，开足马力，快得跟箭一样。自由泳虽快，却是非常的消耗体力，换气，打水，踢水，换气，打水，踢水……没多久，我就没了力气，越游越慢。
就这样累死累活地上完了最后一节课。虽然辛苦，但是却锻炼了我的毅力。妈妈说过，如果你想把事情做好，那世界上没有一件事情是容易的，都要付出不懈的努力。要有坚强的毅力和强健的体魄，才能做到不懈的努力。
学游泳作文500字 篇五
一个阳光明媚的早晨，我满怀期待的和妈妈一起奔向游泳馆，开始我人生初体验——学游泳。
好大的游泳池啊！池水清可见底，仿佛可以看见池底的沙石，真想自己可以是一条小鱼啊！水池边站着几个教练，一脸严肃的样子，我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地乱跳。
我的教练姓张，是一个高大强壮的老师。开始，张教练教我们浮起来的方法，不停的练，练了大概半个小时。
接着，教练递给我一块扶板，说：“现在正式开始练划水了。”我拿着扶板，按照教练的要求，脚用力地蹬，不大一会儿就感觉好没意思，想试试自己没有扶板游。
谁知脚刚离开扶板，就像一块大石头，”嗖”的一下子沉到了水底。教练狠狠地瞪了我两眼，严肃地说：“后面的脚都不会蹬，你只用手在那滑，当然沉下去啊，我来游一次你看着！”
教练转过身，手一划，脚一蹬，再一划，一蹬，动作优美，像一条在舞动的金鱼，好看极了。
“下水试试”，在教练的鼓励下我再次壮起胆子下水，“哎呀！”进了水后，我的手脚努力像青蛙一样开始划动，闭着眼睛不敢向前看，鼻子屏住呼吸，只管划水，觉得身子慢慢开始向上浮了。后来我历尽千辛万苦，终于学会了蹬。很快我又学会了水中呼吸，如此来回几次，我可以在水里自由游动了，我知道我终于学会了游泳！
我第一次学游泳，历尽千辛万苦，但很高兴，因为自己又学会新本领。
学游泳作文500字 篇六
今年暑假，妈妈给我在全民健身中心报了少儿初学游泳班，原因是妈妈觉得游泳如果学会了的话，是一种求生技能，并且我们班有许多同学都会游泳了。
一开始我非常怕水，教练叫我们学闷水，我只有捏着鼻子才能闷水。后来，教练对我说：“只要克服怕水的恐惧感，就能行。”我一次又一次地对自己说：“不要怕，不要怕。”经过了我反复的尝试，我终于学会了闷水。下一个目标是“漂浮”。教练叫我们手抓着泳池的边，把头顶到胸脯。可有一次我忘了低头，教练说：“请把你那金贵的头低下去，ok？”我充满信心地回答道：“ok！”果然，按照教练指导的办法，我又学会了漂浮。
过了一天，教练又教我们打水。他说：“打水是为了保持平衡。”他这样一说，我们全学会了。教练又在岸上教我们划手。我们跟着练习，在下水后，手就像在岸上练习时的那样划着。接下来就只差最难学的“换气”了。一开始练的时候，我总把换气叫作“喝水”，后来阿婆在家里帮我端水给我练习。在课上，教练教我们可以用两种换气方式，一种是直着换气，一种是侧着换气，我经常是合二为一。我共在泳池里学了六次。在最后一节课前半个小时一过，家长们便在游泳馆的允许下，一个个争先恐后地跑了进来，近距离的观看我们游泳。游泳课快结束时，教练跟我们合了影，发了奖状，我心里美滋滋的。
学完了我才知道，游泳其实也并不是象我想象的那么困难，只要克服恐惧心理，学游泳还是很简单的。
