染雾满分作文：生活的压力 篇一
生活的压力是每个人都面临的一个普遍问题。无论是学生、职场人士还是家庭主妇，每个人都会遇到各种各样的压力。这些压力来自于各个方面，如学业、工作、家庭、社交等等。在这篇文章中，我将探讨生活的压力对我们的影响以及如何应对这些压力。
首先，生活的压力会对我们的身心健康造成负面影响。长期面对高强度的学习或工作压力，我们可能会出现焦虑、抑郁、失眠等心理问题。同时，压力还会导致身体的不适，如头痛、胃痛、肌肉紧张等。这些问题如果得不到及时的缓解和解决，会对我们的生活质量产生很大的影响。
其次，生活的压力还会对我们的人际关系产生负面影响。当我们处于压力之中时，很容易变得脾气暴躁、易怒，无法与他人良好地沟通和相处。这样一来，我们与家人、朋友、同事之间的关系可能会受到破裂甚至疏远。而一个良好的人际关系对我们的生活来说是非常重要的，它能带给我们支持、鼓励和快乐。
那么，如何应对生活的压力呢？首先，我们可以寻找一些放松的方法来缓解压力，如运动、听音乐、读书等。这些活动可以帮助我们放松身心，从而减轻压力。此外，我们还可以培养一些健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、保持良好的社交生活等。这些都能有助于提升我们的身心健康，增强应对压力的能力。
此外，我们还可以寻求他人的帮助和支持。有时候，我们可能需要向家人、朋友或专业人士寻求帮助，分享我们的烦恼和苦闷。他们可以给予我们建议、鼓励和支持，从而帮助我们更好地应对生活的压力。
总之，生活的压力是不可避免的，但我们可以通过适当的方法来缓解和应对这些压力。关注身心健康、培养良好的生活习惯以及寻求他人的帮助和支持，都是应对生活压力的有效途径。只有这样，我们才能更好地应对生活的挑战，过上更加健康、快乐的生活。
满分作文：生活的压力 篇二
生活的压力是我们每个人都会面临的一种现象。无论是学生、职场人士还是家庭主妇，每个人都会在不同的阶段感受到压力的存在。但是，我们应该如何看待和应对生活的压力呢？
首先，我们需要认识到压力是生活的一部分，它是我们成长和进步的动力。压力可以促使我们更加努力地学习和工作，从而取得更好的成绩和更高的回报。正如人们常说的一句话：“压力使人进步”。只有在面对压力时，我们才能意识到自己的潜力和能力，从而更好地发挥自己的优势。
其次，我们需要学会正确地应对生活的压力。首先，我们要保持积极的心态，不要过分担忧和消沉。相信自己的能力，坚信自己能够克服困难和挑战。其次，我们要合理规划和安排自己的时间和任务，避免压力过大和任务过多。制定一个合理的计划和目标，将任务分解成小的部分，逐步完成。此外，我们还可以通过寻求他人的帮助和支持来减轻压力。与家人、朋友或同事交流，听取他们的意见和建议，会让我们更加明确和有效地处理问题。
最后，我们需要学会放松自己，寻找生活中的乐趣和快乐。生活不仅仅是学习和工作，我们还可以通过运动、旅行、阅读、听音乐等方式来放松自己。这些活动可以帮助我们缓解压力，调整心态，同时也丰富了我们的生活。
总之，生活的压力是我们无法回避的一部分。我们应该正确看待和应对生活的压力，从而更好地发挥自己的潜力和能力。保持积极的心态，合理规划和安排时间和任务，寻求他人的帮助和支持，以及放松自己，都是应对生活压力的有效方法。只有这样，我们才能更好地应对生活的挑战，过上充实而幸福的生活。
满分作文：生活的压力 篇三
满分作文：生活的压力
有位朋友看了《从林清玄说起》说：“没有压力的生活真好，可对现实中的大多数人来说那是不存在的——我是这样认为的。道理懂起来简单但做到很难，特别是在这浮躁的世界”。我认为说的很有道理，因为一个正常的人，生活的压力是乎无法逃避。没有压力生活，就真是种奢望。我原来没想过压力是什么，它应该不是从物理学上的去解释。我个人认为：“我们所说的压力应该是：无形的，变化的，相对的，是靠人的心灵去感知的，因外因引起的，带给人的思想，思维和行为的影响在个体上的反应和承受力。这种反应和承受力与个人的经历，阅历和他所在的生活背景相关和他的'期望值有关。”说它无形，在于看不到，摸不到。我们可能有过这样的体会，因为一事没办好，会在梦中惊醒。在考试前不由自主的紧张等等，而这样的东西只能是感觉，这样的感觉可能就是压力，所以说它是无形的。一个人永远无法看到另一个人的压力，它也只能个人的个体的感受，旁人只能通过他的语言或行为中去感觉，而无法体味其真正的感觉。当我们遇到来工作或家庭的压力时，只能自已知道所受的压力的大小，他人只是在你的情绪的变化中感知，而无法真正了解。并且人与人感知同样的事带来的压力的大小是不一样的。而这样的影响力的大小，和个人的承受力有关，同时这承受力又受到个人的经历阅历心理等因素的影响，是相对的而不是绝对的，又是不断变化的。
记得有人问一个放羊的小孩：为什么要放羊？小孩说为了挣钱，为什么挣钱呢？为了娶媳妇，为什么娶媳妇呢？为了生孩子，为什么要生孩子呢？孩子长大可以放羊。放羊的小孩的期望值是为了挣钱，为了娶媳妇，为了生孩子。以他的生活背景和个人的经历看，他的压力就是放好羊，或许他更多的没有感到压力，因为他的期望值不会给他带来压力。假设要求他放一定数量的羊，又要求他在一定的时间羊长到多重，那他就会有压力了。
很多人在工作中都会有这样一种感受：有一项工作还没有完成，或者即将要去做某项工作，就会挂在心头，萦绕在脑海。甚至在做其它事或者在游玩或在睡觉时，也时不时想起，挥之不去，使之成为一种无形的负担。
许多人都有这样的感受：过去生活清贫，但活得比较轻松；现在生活条件比过去好多了，却总觉得有压力，总觉得心情不舒畅。
有人说：我很奢望没有压力的生活，生活的压力太大了让人窒息！
又有人说：没有压力的生活让人心里发虚，长期压力太大让人发疯，保持合适的压力能让人保持旺盛的精力和斗志，从而也从中收获一种叫成就感的东西。
有位朋友，他讲了最近几年，因为工作的需要，到处奔波，很辛苦，压力又很大。太忙，回顾头，他总结说：真正的生活，就是那种没有压力的生活。成就感是一时的，有时会发现是转了一个圈。
有人认为：圈不等同于点。点就是点，永远在原地，圈虽然最终回到了原点，但它经历了，也丰富了它所经历的感悟，而点是没有感悟的，因为它没有轨迹。
有人说：面对压力不同的人就会有不同的结果，也就有了不同的人生。没有压力的生活人人都向往，但我还是更喜欢有一些压力的，不管是在工作中还是在生活中，有压力才有动力，有动力才会对工作和生活有激情，有向往。我对未来的生活没有过高的奢望，找准自己的位置，踏实做人，本份做事，如果可能就尽己所能做一些力所能及的善事，我觉得人只要能踏踏实实做好自己份内的事，这样的人生虽然平凡，但同样是有意义。以一种登山看风景的心态，看待压力。这是一种境界，我也要学着去做。
我认为“生活中除了疯子傻子没有压力外，所有的人，都会有压力的，没有压力的生活，只能是奢望了。怎样看待压力，处理压力，那就是看个人的感悟了。有的人把之为动力，有的人把它为压力，这就有了不同的人生。我总以为生活就像镜子，你笑它就笑，你哭它就哭。所以良好的心态很重要。生活中往往是同情弱者，而佩服强者的。
我们都对压力有着自已的认识，很多时把压力看做为动力，这是种很好的心态，其实有这样的心态，可以说没有了压力，工作本身不会带来压力。工作带来的糟糕感觉是压力的源头。要调整的是对工作的感觉。一切都不能做到尽善尽美，我们毕竟也是普通人，也会犯错误，我们只要做到自己的最好就行了。所以评价一件事做的是否成功，或者自己是否满意，应该是以自己是否尽了最大努力为标准，而不应该以最后的结果为标准，当这样考虑之后，相信压力会减轻很多。
不要把挣钱当成了生活的主要目标，而是获得幸福的途径，自己就不变成了挣钱机器。不要把工作当成压力，而应该去享
压力的生活，只能自已去感悟了。
