染雾小学生夏季卫生小常识 篇一
夏季是一个炎热而潮湿的季节，容易滋生各种细菌和病毒。为了保护孩子们的健康，我们需要教育他们一些夏季卫生小常识。
首先，要保持身体的清洁。夏季容易出汗，汗水中含有许多细菌，如果不及时清洁，容易引发皮肤病。因此，小学生们应该每天洗澡，保持身体的清洁。洗澡时要用温水，不要用过热的水，以免刺激皮肤。还要使用香皂或沐浴露等清洁用品，彻底清洁身体各个部位，特别是腋下、脚底等易滋生细菌的地方。
其次，要注意饮食卫生。夏季是细菌繁殖的高峰期，食物容易变质，容易引起食物中毒。因此，小学生们要养成良好的饮食习惯。首先，要选择新鲜的食材，不吃过期变质的食物。其次，要注意食物的加热处理，煮食的时间要充分，确保食物彻底熟透。另外，吃饭前要洗手，避免将细菌带入口腔。
再次，要加强个人卫生习惯。夏季容易引发传染病，因此小学生们要加强个人卫生习惯。首先，要勤洗手，特别是在接触到公共场所、动物、垃圾等容易污染的物品后，一定要及时洗手。其次，要妥善处理垃圾，避免垃圾产生异味和细菌滋生。另外，要养成良好的呼吸道卫生习惯，避免用手捂嘴、打喷嚏，应该用纸巾或肘部遮挡口鼻。
最后，要保持室内外环境的清洁。夏季是各种昆虫滋生的季节，容易传播疾病。因此，小学生们要保持室内外环境的清洁。室内要经常开窗通风，保持空气流通；室外要保持干净整洁，及时清理垃圾。此外，还要注意防蚊虫叮咬，可以使用蚊香、蚊帐等防蚊虫的措施。
以上就是夏季卫生小常识，希望小学生们能够养成良好的卫生习惯，保护自己的健康。
小学生夏季卫生小常识 篇二
夏季是一个炎热多雨的季节，容易滋生各种细菌和病毒。为了保护小学生们的健康，我们需要教育他们一些夏季卫生小常识。
首先，要保持个人卫生。夏季容易出汗，汗水中含有许多细菌，如果不及时清洁，容易引发皮肤病。因此，小学生们要每天洗澡，保持身体的清洁。洗澡时要用温水，不要用过热的水，以免刺激皮肤。还要使用香皂或沐浴露等清洁用品，彻底清洁身体各个部位，特别是腋下、脚底等易滋生细菌的地方。此外，小学生们还要勤换洗衣物，保持衣物的清洁和干爽。
其次，要注意饮食卫生。夏季是细菌繁殖的高峰期，食物容易变质，容易引起食物中毒。因此，小学生们要养成良好的饮食习惯。首先，要选择新鲜的食材，不吃过期变质的食物。其次，要注意食物的加热处理，煮食的时间要充分，确保食物彻底熟透。另外，吃饭前要洗手，避免将细菌带入口腔。
再次，要加强室内外环境的清洁。夏季是各种昆虫滋生的季节，容易传播疾病。因此，小学生们要保持室内外环境的清洁。室内要经常开窗通风，保持空气流通；室外要保持干净整洁，及时清理垃圾。此外，还要注意防蚊虫叮咬，可以使用蚊香、蚊帐等防蚊虫的措施。
最后，要避免长时间暴露于阳光下。夏季阳光强烈，容易引发中暑和晒伤。因此，小学生们要避免在中午时分长时间在户外活动，尽量选择在早晚温度较低的时间进行户外活动。出门时要涂抹防晒霜，戴上帽子和太阳镜，避免阳光直射。
以上就是夏季卫生小常识，希望小学生们能够养成良好的卫生习惯，保护自己的健康。
小学生夏季卫生小常识 篇三
小学生夏季卫生小常识
在我们的日常生活中，还有着许多的小常识需要我们去了解，那么随着夏季的来临，肠道传染病更是夏季的高发季节，我们该如何注意防病呢？下面就小编一起了解下吧。
夏季卫生小常识
1、肠道传染病是夏季的高发季节，加强饮用水管理，养好饭前，便后洗手的习惯，不吃变质和清洗不干净的食物，多食大蒜，是预防它的主要渠道。
2、生吃瓜果时，削皮或加一小勺盐浸泡5-10分钟后清洗干净，这样可以解除和淡化瓜果在生长过程中滞留在瓜皮上的农药。
3、积极清除垃圾，对垃圾坑通道进行消毒和清理，这样能清除蚊蝇和降低蚊蝇的`滋生，也是一种预防细菌传播的途径。
4、夏季新陈代谢旺盛，汗腺分泌能达到顶端，可使人体的碘大量流失。多食一些海带，海带含有大量的碘和蛋白质，能促使炎症渗出物的吸收和身体碘能的需要。
5、由于夏季水分流失快，应及时喝水和补充水分，多吃可口的瓜果、蔬菜和体能饮料。饮食还主张荤素搭配，以减少蛋白质的流失。
6、剩菜剩饭在气温高的情况下，极易被微生物污染，细菌容易生长繁殖，产生毒素，因而在舍不得丢弃时，一定要用热锅透杀死细菌，破坏毒素，以避免食物中毒。爱夜宵的朋友，更应该慎防食物卫生和食物的质量。
7、高温作业的人员，谨防中暑，多补充水分和体能需要，注意操作间空气的流通和降温处理。在室外工作的人员，应缩短作业时间和防晒补水意识，不要感觉口渴才喝水。口渴的时候已经处于水流失状态了。
8、中暑后人会感觉到：头痛、头晕、脉搏加快、全身无力或跌倒，严重者发烧昏迷。一有这些症状赶紧把人移至阴凉通风的地方，轻解衣服，适当为扇风，用冷水毛巾敷头，饮水和饮用冰镇饮料等予以缓解，严重者用高糖输液等医疗处理。
夏季卫生防病小常识
一、不让饭菜馊坏变质
天热饭菜烧多了，吃
二、凉拌菜的卫生
凉拌菜不但清脆可口，还可以保持蔬菜中的营养。但必须注意凉拌菜的卫生。因为各种蔬菜在施肥中，可能沾染有细菌、寄生虫卵等，再可能有残留的农药。如果不注意卫生，吃了就有可能感染寄生虫和肠道传染病。
因此，吃凉拌菜，首先要选购质量较好的蔬菜，经过洗净，再用开水烫泡2-5分钟(最好下锅略炒)，手要洗干净，切菜刀、菜板和盛器都要先用沸水消毒，最好用筷子挑拌酱油和醋等佐料，防止污染，拌好后要及时吃，不要放置过久防止细菌繁殖。
三、吃水产品要注意
咸梭子蟹、黄泥螺、海蛎、毛钳等小水产品夏季上市较多。这些水产品一般都要生拌冷吃或略加烫泡后即食用，如不注意卫生，很容易引起食物中毒等肠道传染病，因此，在夏天最好不要吃。
其他的水产品也要注意新鲜，咸梭子蟹虽然经过盐腌加工，但在食用前应将脐、腮去掉，用冷水冲洗，再加佐料调制。吃多少洗多少，吃不完可用浓盐水浸没，吃前再用冷开水清洗。
熟食和生食一定要分开存放，否则就有可能沾染细菌和寄生虫卵。
四、餐馆就餐要注意
想夏天到了，很多人都不爱在家里做饭，喜欢到餐馆就餐，需要注意两点：首先要到有卫生许可证的正规餐厅(或到食品卫生量化分级达到A、B级的单位)就餐;点菜时尽量多点热菜，吃剩的蔬菜不宜打包 。
五、注意个人卫生
手接触面最广。因此，传染机会也最多。养成勤洗手最重要关键，对预防肠道传染病的作用最大。 正确洗手是饮食安全的第一步。 “湿、擦、搓、捧、干 ”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。
