染雾百米赛跑初二作文 篇一
百米赛跑是一项受欢迎的体育项目，它需要选手们在短短的时间内全力奔跑，展现出自己的速度和力量。作为一名初二学生，我也参加了学校的百米赛跑比赛，并有一些感受和体会。
首先，百米赛跑对身体素质要求很高。在百米赛跑中，我们需要快速起跑，全力冲刺，这就要求我们具备良好的爆发力和耐力。为了提高自己的身体素质，我经常参加晨跑和课间活动，增强自己的肌肉力量和心肺功能。此外，在训练中，我还学会了正确的呼吸方法，以保持体力充沛，保持较长时间的高速奔跑。
其次，百米赛跑对心理素质也有一定要求。在比赛中，选手们需要面对紧张的氛围和激烈的竞争，保持冷静和集中注意力是很重要的。我在训练中学到了控制情绪的方法，例如通过深呼吸和自我暗示，让自己保持平静和自信。同时，我也学会了正确对待失败，以积极的态度面对挫折和压力，不断反思并寻找提高的方法。
最后，百米赛跑不仅是一项个人运动，也强调团队合作。在比赛中，队友的加油和支持是非常重要的。我和队友们互相鼓励，相互帮助，共同进步。我们还一起制定训练计划，共同讨论和解决问题。通过团队合作，我们更好地提高了自己的技术水平和竞技能力。
通过参加百米赛跑，我不仅提高了身体素质，培养了坚强的意志和团队合作精神，还学会了正确面对挑战和困难。我相信，这些经验和收获将对我的成长和未来的人生道路有着积极的影响。
百米赛跑初二作文 篇二
百米赛跑是一项既刺激又有挑战的体育项目，它不仅考验选手的速度和体力，还要求选手具备良好的起跑技巧和比赛策略。作为一名初二学生，我参加了学校的百米赛跑比赛，并有一些自己的体会和经验。
首先，起跑是百米赛跑中非常重要的一环。一个良好的起跑可以让选手在短时间内快速进入速度状态，占据优势。在起跑时，我要保持身体的平衡和稳定，并用力推开出发线。为了练习起跑技巧，我在训练中进行了反复的模拟起跑动作，并不断调整和改进自己的动作，以提高起跑的效果。
其次，在百米赛跑中，选手需要根据比赛情况制定合理的策略。对于初二学生来说，我们通常会选择在比赛开始时全力冲刺，争取在短时间内取得领先。然后在比赛中段，我们会适当调整速度，保持稳定，在最后的冲刺阶段再次发力。这样的策略可以帮助我们在整个比赛中保持较高的速度和耐力。
最后，在百米赛跑中，心态的调整也非常重要。比赛中的紧张氛围和激烈竞争可能会对选手的心理产生影响。为了应对这种情况，我在训练中注重心理素质的培养。我学会了放松自己，保持冷静和集中注意力。我还学会了积极面对挫折和压力，不断调整自己的心态，以更好地应对比赛中的各种情况。
通过参加百米赛跑，我不仅提高了自己的技术水平和身体素质，还培养了正确的竞争意识和团队合作精神。我相信，这些经验和收获将对我未来的成长和发展有着积极的影响。无论是在体育活动还是生活中，我都将坚持努力和拼搏，勇往直前。
百米赛跑初二作文 篇三
跑道上正在进行着激烈的百米赛跑。
只见裁判朝天“呯”一放了一枪，所有运动员箭一般冲了出去。站在跑道旁的观众立刻感到一股狂风劲吹。在所有运动员中，一号和四号脱颖而出。一号比四号略胜一筹，他双腿大幅度迈开，双臂前后有规律地摆动，拳头紧握，脸上黄豆般大小的汗珠“嘀嘀嗒嗒”地落下，青筋暴起。
突然，支持一号的观众“啊”地一声惊叫，而给四号加油的观众却是欢呼雀跃。原来，四号趁一号松懈，一猛劲儿，后腿蓄足力，靠惯性尽力冲到前方，再持续发力自然就比一号领先了一点点。观众们看得入了迷，加油也忘记了喊，目不转睛地盯着。一号忽然觉察到一股微风吹向自己脸颊，还没回过神来，有个身影便飞快地蹿到了前面，汗水顺着额头流下。凭直觉，他知道那是对手，双腿不由加快了速度，不顾一切地往前奔去。脚一踏，身子前冲，眼看就要追上了，四号如脱缰的马儿一般，朝前方那条遥遥在望的终点线跑去，支持四号的观众已经在击掌欢呼了。
突然，场上的局面再一次发生了变化。一号不甘心就此落后，四号从背后铆足了劲准备冲刺。他从背后如愤怒的野牛一般横冲直撞，终于与四号并驾齐驱，并领先四号半步到达了终点线。一号大口大口地喘着粗气，索性一屁股坐到了地上。一号的啦啦队员们总算如释重负，他们又是蹦又是跳，比自己跑赢了还兴奋。
这真是一场惊心动魄的比赛，堪称龙争虎斗，精彩十分！
百米赛跑初二作文 篇四
我站在百米赛跑的起点上，对一起跑步的人说：“我紧张死了！”她听后对我说：“做一做深呼吸，那样就会好多了。”我照着她的话，不知做了多少深呼吸，可是，心还是砰砰地跳。
轮到我们这组了，我站在第七跑道上，只听裁判员喊道：“各——就各位，预备——”“啪”一声枪响，我被一股强大的力量推动着前进，跨出了百米赛跑的第一步。刚开始，其名运动员几乎还是一字型，但霎时间，距离拉大了，成了曲线状。我遥遥领先，可是就当离终点只有不到十米时，我被第四跑到的人追了过去，形势不妙啊，我咬了咬牙，想超过她，可是被她抢先了一步，我只得了的第二！
后来，我才知道，我只比第一名慢了0.04秒！多么小的一个数字呀！可是就是0.04秒，我输给了她！
一个小小的数字，可是给我带来了沉痛的打击。也许你们会说：得了个第二不是已经很好了吗？可我不这样认为，所以我要好好努力，争取明年的运动会能取得更好的成绩！
百米赛跑初二作文 篇五
裁判员枪声一下，运动员像离弦的箭跑了出去。有的非常慢，有的非常快。
丁丁盯紧终点，手飞快地摇摆着，脚加快了步伐，身上流了一身汗，脸上露出紧张的表情，心想：这次比赛，我一定要赢。丁丁像火箭般的速度跑啊跑！
小东越跑越慢，速度一直加不快，同学们不停地为他加油、鼓励、打气，小东脸上露出了想飞快加速的心情，她的手飞快地摇摆着，嘴巴直喘气，心想：这次比赛绝不能输，一定要赢。
快要到终点了，大家奋力追赶着敌人，向目标前进，同学们纷纷加油，有的竟拉拉队打了起来。
“啊！”最激动人心的时刻到了，三年三班的丁丁同学夺得了第一名，班里的同学们大声欢呼、雀跃，就像是被解放出来似的。这时，小东终于跑到了终点，他气喘吁吁的喘着气，可惜，为时过晚了，拉拉队员们垂头丧气地低着头。
怎么样，这场面很激动人心吧！有经历过同学也和我们一起吧！
百米赛跑初二作文 篇六
上个星期四和星期五是我们学校第十三届田径运动会，我非常高兴，因为那不仅是我第一次参加校运会，也是我一次跑400米。
从小我的体质就不是很好，跑400米简直是妄想，通常我跑完200米后已经是上气不接下气，再也跑不动了。可是今年校运会，在同学的鼓励下，我心血来潮，想报跑步，可是60米和200米都被报完了，可是深知自己体质不行的我是绝对不会报800米的，要是报4乘100接力的话只会拖累小组成员，因此我在400米下打了一个勾。
我报的是97年男子400米，是星期五上午十一点时。当广播叫我去检道处检到时，我紧张极了。我被曹哲领到了检道处，科学老师把我领到了1号那里，在我衣服的前面和后面用红粉笔画了一个1。我看了一下周围，跟我一个组一起跑400米的两个人分别是六（3）和六（4）的，后面还有97年女子400米的选手。
随着枪声的不断响起，我前面的人越来越少，一个个飞奔的人影象征着时间的流逝。终于到我了，我站在1号道上，心就像快要蹦出来似的。体育老师喊：“各就各位！预备！”“砰！”发令枪响了，我立刻跑了起来，跟着前面的两个人拼命地跑，可是由于我的体质实在是太差了，跑了两下就被甩掉了。周围的人都在为我们呐喊助威，可是我实在是太慢了。跑到第二圈的时候，我渐渐追上了六（3）班的选手，并且在离终点70米的时候成功的超了过去！可是那一刻也仅仅是三秒钟，几秒后，那个六（3）班的骤然提速，立刻把我反超了过去，冲过了终点。看着终点，我咬着牙，拼命地冲，终于一脚踩在了终点线上，冲过去了！跑完了的我眼前一黑，立刻跑到草地上躺了下来，看着蓝天白云，心情非常好——终于跑完了，400米啊！2圈啊！
我的成绩是1分36秒，这个数字虽然不是第一，但是我相信它会伴随着我一生，因为它是我用汗水争取回来的！
