染雾高一作文 篇一：如何有效地管理时间
时间对每个人来说都是公平的资源，但是我们常常感觉时间不够用，感觉自己总是在赶时间。这是因为我们没有学会有效地管理时间。下面我将分享一些方法，帮助大家更好地管理时间。
首先，制定合理的计划。每天早上起床后，可以花几分钟时间制定一天的计划。列出需要完成的任务，并根据任务的优先级进行排序。这样一来，我们就可以清晰地知道一天要做什么，避免在事情紧急的时候手忙脚乱。
其次，要学会合理安排时间。在制定计划的时候，要根据每个任务所需的时间来合理安排工作进度。不要把太多任务堆积在一天之内，也不要把时间分配得太过紧凑，以免一点小的延误就导致整个计划乱了。同时，要充分利用碎片时间，比如在坐车、排队等待的时候可以读书、背单词等。
另外，要有良好的时间管理习惯。做事情要有条不紊，不要拖延。在规定的时间内完成任务，不要浪费时间。同时，要避免被社交媒体和手机等电子设备分散注意力，这样才能更专注地完成任务。
最后，要定期检查和调整计划。虽然我们制定了计划，但是有时候事情不会按我们的计划进行。因此，定期检查计划的完成情况，看是否需要进行调整。有时候，我们可能需要调整优先级或者重新安排一些任务。只有不断地检查和调整，才能更好地管理时间。
总之，高效地管理时间对于我们的学习和生活都非常重要。通过制定合理的计划、合理安排时间、养成良好的时间管理习惯以及定期检查和调整计划，我们可以更好地利用时间，提高工作效率，实现自己的目标。
高一作文 篇二：如何保持健康的生活习惯
健康是我们最宝贵的财富，保持健康的生活习惯对于我们的身心健康至关重要。下面我将分享一些方法，帮助大家保持健康的生活习惯。
首先，要有规律的作息时间。养成每天固定的起床和睡觉时间，保证充足的睡眠。科学研究表明，人体内的生理节律对于身体健康非常重要。规律的作息时间有助于维持生物钟的稳定，有助于身体各系统的正常运作。
其次，要坚持适量的运动。运动可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。每天坚持适量的运动，可以选择慢跑、游泳、打篮球等有氧运动，也可以选择瑜伽、太极等柔和的运动方式。同时，要注意避免长时间的久坐，可以每隔一段时间起身活动一下。
另外，要保持良好的饮食习惯。均衡的饮食对于身体健康至关重要。要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素和矿物质。多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油炸食品和高糖食品。合理控制饮食的摄入量，避免过度饮食或暴饮暴食。
最后，要保持良好的心理健康。学会放松自己，避免过度压力和焦虑。可以通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式来放松自己。同时，要保持积极向上的心态，乐观面对生活中的困难和挑战。
总之，保持健康的生活习惯对于我们的身体和心理健康非常重要。通过规律的作息时间、适量的运动、良好的饮食习惯和良好的心理健康，我们可以更好地保持健康，拥有美好的生活。
高一作文 篇三
军训豪情1
拖着疲惫笨重的身子，轻踮脚尖，一步一步轻轻地走在地下通道上，生怕引起疼痛的注意，会缠在腿上，竭力拉着你，让你肌肉酸麻，叫苦不堪。
军训第三天，早上驻立在操场上。看着英气勃发的教官，心中豪气干云，不仅想着去战场厮杀，与战友同生共死。怀着满腹豪情，立正在阴沉沉的阴雨下。天气阴沉，压迫在心头，站在操场上的我们力竭，渴望喝口水，套套近乎，放松身心，但一切只是浮云，没有太阳却惹来一身燥热。头似顶一个大桶，摇摇晃晃，似天地颠倒，阴阳旋转。使人叫苦不堪。
“喝水！”随着教官一声令下，我们好像得到特赦一般急跑过去，刚喝完，又被叫过去站队。想必刚才的训练教官十分满意。为向其他战友展示他的训练成果，他叫我们围绕操场练“齐步走”。我们在其它班级面前昂首挺胸，高呼口号，整个军营都向我们投来羡慕的目光，那感觉，真是倍儿有面子！
军人风范2
光如流沙，从指缝中匆匆滑过。在一方促狭的天空下，我们接受汗水的洗礼，体能的考验。有些人倒下了，但更多的人坚持站着。军训是高中生活的开端，这也就意味着迎接我们的是更为严峻的挑战。
我觉得最“痛苦”的便是踏步走，从最初的双腿酸痛、队列不齐到最后的马虎过关，我们并不是做得最好的，但我们真的用心去努力过，所以我坚信自己会变成更好的一个我。
幽默风趣的教官，陪伴我们的训练，用他的认真和不苛的态度，磨砺我们娇生惯养的骄傲性情，也让我们明白了什么是坚守，何谓是青春。
短暂的几天时间，我们与学校相伴，与老师同学共处，与教官共同进退，练就独特的军人风范，为高中三年拼搏努力！
高一作文 篇四
今天是第三天了，经过了昨天一天的训练，我们或多或少地了解了军人的苦。尽管是一个简单的动作，但也不是那么轻易就可以练成的。
昨天的天气很炎热，今天好了很多，还有阵阵地凉风。可是并不代表训练就可以很轻松。比如说踏步，先要练步伐，要一样整齐，然后要练摆臂……可能我们以为随便摆摆就行，可是教官一个一个的纠正我们的动作。膀子要一直抬着，不可移动，练过的人都知道，膀子肯定会很酸。所以说不管是什么样的动作，都要练上好多遍，我们也一定会觉得累，可是只要坚持下去，就会觉得还好。
一上午的训练结束，大家觉得比昨天累了，时间也比昨天长。可我们不还是坚持下来了吗?!所以，只要自己不放弃就行。而且大家在训练过程中也很开心，可以和同学们聊聊天，开开玩笑，让大家变得更亲近。
高一作文 篇五
在烈日炎炎的夏天，我们迎来了军训。学校通知我们去大礼堂集合，宣布军事夏令营的开始，那是怎样令人兴奋的一件事啊！我们每个人都十分认真的听着每一位老师、校长、领导的讲话，当然，今天还有一位学生代表的讲话，听着她讲的内容，仿佛是说出我们每一位同学的心声。看着每个班级的代表上台领旗的时候，看着红旗飘扬的时候，看着每个同学脸上的骄傲的神情，这一刻，我想，我们代表的不仅仅是一个班级，更是整个学校，甚至如校长所说代表了整个中华民族。我想，此时此刻，我们更应该尊敬每一位师长，甚至每一位如今帮助我们更好训练的教官。这是一种自豪，更是一种对于未来的信仰。
带领我们军训的是一位年轻的教官，也正是因为这份年轻，这份稚嫩，才是他训练我们起格外认真。看着他认真指导每一位同学的模样，更让我们打心眼里喜欢这位教官。尤其是面对我们害羞而不知该说些什么话时还去其他教官那里拜访，不得不让人发觉他的可爱。
站军姿，报数等军训时必定要做的事自然是少不了，虽然我们格外期待这次的训练但酷热的天气让我们有点力不从心。因此少不了昏倒或头晕的同学，当然，对此，我们不得不开始重视起自己的身体素质承受能力，固然军训时为了锻炼我们的意志力，坚韧的承受能力，但在身躯不舒适的情况下，一定要注意喊报告，说清自己的身体情况，以免引起不必要的事故发生。
在军训中，我感受到了同学们的热情以及为之付出的努力，因此，这也将激励我付出同样认真的热情以及态度去面对剩余几天的军训。我想，这不仅是一种挑战，更是一次对未来的考验。面对这份考验，我准备好了，并将时刻准备着。
高一作文 篇六
“情字一见误终身”。我们围绕着那些感动、愤怒、快乐的情绪而生活着。不管是什么事，好的，坏的，我们都该带有一种炽热的心情，一颗感恩的心。
感谢你们，让我的感情发挥到了极致，同时期，也会让它昙花一现。但不管如何它都出现过。让我体会到了，来之不易与得之易失。以后的我会更加珍惜，倍加小心。
感谢你们，那些在下雨的天会送我回家，在我跌倒受伤的时候会拉我一把，在处于失意之境内的我能够陪我一下。这些看起来是微不足道的事，有时却是自己最需要的救赎。
所有生命，都是感恩。他们，让你知道了世间感情的存在。那就像一股清流，一股味道。它有着春季甜甜的泥土香，夏季淡淡的青草味，让人心旷神怡；秋季填满心中空洞的果实，冬季一杯暖暖的热巧克力，让人醍醐灌顶。也会像一阵狂风，一场暴雨。可能是初春那刺骨的寒冷，夏天炽热灼人的热流，使人摇摇欲坠；秋天零落的生命，冬天荒凉的情景，使人面无血色。我懂了很多的道理，认识了世间的感情，放开了难过的回忆。学会离开，学会放弃。
经历是山重水复疑无路，经验是柳暗花明又一村。你失去的，都会以另一种方式归来，你拥有的，会让你受益终身。一路上经过风雨，经过彩虹，它们让你知道了该奔跑还是停留。
感恩，不仅是一种行为，还是一种教养。他们让你学习到了：别人帮助了你，是该留下一声谢谢，而不是不给予理睬转身离开。别人批评了你，是该好好反省自己，而不该针锋相对。
给了我们莫大的伤害，是为了让我们准备好自己的包袱，随后让我们碰见机会。两者皆须感恩，也需感恩世界、一切。心怀感恩，一路走好。
