染雾遇见未知的自己读后感 篇一
《遇见未知的自己》是一本令人深思的书。作者通过自己的亲身经历，以及对他人的观察和研究，深入探讨了人们在面对未知时的心理和行为。这本书不仅给我带来了新的思考，还启发了我对自己和他人的认知。
在这本书中，作者揭示了人们在面对未知时的常见反应。有些人会感到不安和恐惧，他们害怕未知会给自己带来不可预测的风险和挑战。而另一些人则会感到兴奋和好奇，他们将未知视为一次机会，一次能够展现自己潜力的机会。通过对这些不同的反应进行分析，作者指出了每个人在面对未知时都会有自己独特的心理和行为模式。
在读完这本书后，我开始思考自己在面对未知时的反应。我发现自己常常属于那种感到不安和恐惧的人群。每当面对新的挑战和机会时，我总是不敢轻易尝试，害怕失败和被他人嘲笑。但是通过这本书的启发，我意识到这种心态并不利于我的成长和发展。我需要学会面对未知，勇于尝试，才能够开拓自己的潜力和实现自己的价值。
除了对自己的认知，这本书还让我对他人有了更深入的理解。我开始明白，每个人在面对未知时都有自己的难处和困惑。有时候我们会感到困惑和失落，不知道应该如何应对未知的情况。但是这并不意味着我们就应该放弃，相反，我们应该用积极的心态去面对未知，去探索、学习和成长。
通过这本书，我还学会了如何与他人合作和共享。在面对未知时，我们往往需要借助他人的力量和智慧。每个人都有自己的优势和不足，通过合作和共享，我们可以互补彼此的优势，共同应对未知的挑战。这种合作和共享不仅能够帮助我们更好地应对未知，还能够促进我们的个人成长和团队发展。
总的来说，这本书给我带来了很多的启发和思考。通过对自己和他人的认知，我明白了面对未知时的重要性和挑战。我将会用积极的态度去面对未知，勇于尝试和探索，相信我能够发现更多的可能性和机会。同时，我也会学会与他人合作和共享，相信通过团队的力量，我们能够共同应对未知的挑战，取得更好的成果。这本书不仅让我遇见了未知的自己，也让我对自己和他人有了新的认识和理解。
遇见未知的自己读后感 篇二
《遇见未知的自己》这本书给我带来了很多的启示和思考。作者通过自己的亲身经历，以及对他人的观察和研究，深入探讨了人们在面对未知时的心理和行为。这本书不仅让我对自己有了新的认识，也让我对他人有了更深入的理解。
在这本书中，作者提到了人们在面对未知时的常见反应。有些人会感到不安和恐惧，他们害怕未知会给自己带来不可预测的风险和挑战。而另一些人则会感到兴奋和好奇，他们将未知视为一次机会，一次能够展现自己潜力的机会。通过对这些不同的反应进行分析，作者指出了每个人在面对未知时都会有自己独特的心理和行为模式。
在读完这本书后，我开始思考自己在面对未知时的反应。我发现自己常常属于那种感到不安和恐惧的人群。每当面对新的挑战和机会时，我总是不敢轻易尝试，害怕失败和被他人嘲笑。但是通过这本书的启发，我意识到这种心态并不利于我的成长和发展。我需要学会面对未知，勇于尝试，才能够开拓自己的潜力和实现自己的价值。
除了对自己的认知，这本书还让我对他人有了更深入的理解。我开始明白，每个人在面对未知时都有自己的难处和困惑。有时候我们会感到困惑和失落，不知道应该如何应对未知的情况。但是这并不意味着我们就应该放弃，相反，我们应该用积极的心态去面对未知，去探索、学习和成长。
通过这本书，我还学会了如何与他人合作和共享。在面对未知时，我们往往需要借助他人的力量和智慧。每个人都有自己的优势和不足，通过合作和共享，我们可以互补彼此的优势，共同应对未知的挑战。这种合作和共享不仅能够帮助我们更好地应对未知，还能够促进我们的个人成长和团队发展。
总的来说，这本书给我带来了很多的启发和思考。通过对自己和他人的认知，我明白了面对未知时的重要性和挑战。我将会用积极的态度去面对未知，勇于尝试和探索，相信我能够发现更多的可能性和机会。同时，我也会学会与他人合作和共享，相信通过团队的力量，我们能够共同应对未知的挑战，取得更好的成果。这本书不仅让我遇见了未知的自己，也让我对自己和他人有了新的认识和理解。
遇见未知的自己读后感 篇三
一本有关都市身，心，灵的小说，一场身，心，灵的修行课。很棒的一本心理学小说。前段时间买了一本有关心理学的书，名子叫做《象与骑象人》,此书也许没那么深奥，但是资历尚底，才疏学浅的我却很难看懂。包括这本《遇见未知的自己》这本书，我也不能肯定我完全的吸收了。但是里面有很多观点及如何找到真我的方法真的很让我受益非浅。我想在以后的工作和生活中我会更加能能够深刻的体会到书中的真谛。此书在教育孩子方面多多少少也给了我很多的启发，让我可以更好的整理好心态与方法来迎接未来的宝宝。
本书采用小说的形式，随着自然的事态发展很自然的引致到心理学的层面，让人看了没有一点枯燥的感觉。反而在和主人公一起成长，一起感受心灵的冲击的过程中慢慢的体会内在与外在的联系。教会我们怎么和身体联结，怎么臣服于事实，怎样去判断自己的思想正确与否，怎样去对待自己和别人的身份。帮助我们走出自己制造的阴霾。告诉我们“外面没有别人，只有我们自己”。这是一本耐人深思的书。让我一种再想阅读的冲动。我想在我慢慢的回味后，我还会重新再拜读一下的。我相信读后的我一定会温故而知新的。
遇见未知的自己读后感 篇四
《遇见未知的自己》是一部关于身心成长的小说，作者张德芬以其简简单单的写作风格揭示了人们烦恼和痛苦的深层原因，以其简简单单的文字诠释了深刻的人生真理。
书中解释了我们人类对生活的追求，也是五个字可以表达的，那就是爱、喜悦、和平。
为什么付出努力后我们还追求不到我们想要的幸福？真我和爱、喜悦、和平之间的关系是什么？为什么我们要远离真实的自我？我们不是每天都在演戏吗？扮演各种各样的主角，但是在场景中，我们心甘自愿扮演的有多少呢？这是我们看不到真实自我的原因之一吗？我想是的。
所有的人和事都是你内心的反映，就像一面反映你内心的镜子。当外界的任何东西接触到你时，记得看看自己的内心，看看自己的哪一面被再次触摸，看看自己的哪些阴影没有被整理好。不要把精力浪费在外部的、不可改变的、不可抗拒的事物上。首先在内心层面达成和解，然后专注于外部能够改变什么。
因为我们所有痛苦的根源都来自不知道自己是谁，盲目地执着于不代表我们的东西。快乐依赖于外在的事物，一旦让你快乐的环境或事物不复存在，你的快乐就会消失。另一方面，快乐来自内心。所以一旦你拥有了它，这个世界无法将其夺走。
因此，如果一个人充满了快乐、积极的想法，那么好人好事就会与他产生共鸣，被他吸引。同样的，如果一个人有悲观和愤世嫉俗的倾向，坏事就会发生在他身上。这可能是书中提到的意气相投，物以类聚。
遇见未知的自己读后感 篇五
五月的南昌，天气稍显闷热，而自己也是抑郁了半个月，每天地准备考研学习，不良的生活习惯加上心灵的躁动折磨着自己，效率很低，心情低落。晚饭期间偶然翻开自己的空间记忆，发现都是阳光正能量的展现，而现在的自己刚好是自己当初不屑的那个人。
晚上十公里的跑步也没让自己静心潜修下来，不自觉刚好看见了遇见未知的自己。发现过去的自己其实也是一种表象，现在的自己却表现地更加淋漓彻骨，只是负能量场已被占领了主要地位，内肽神经大概快要织成一张网了吧！
而也感激在自己最迷茫无助的时候遇见了这遇见未知的自己。并非是我的生活如此糟糕，更多的是外在的环境能直接敏锐地刺激到自己，而自己也恰好还带有了各种有色眼镜去看待生活中的很多现象。
我的生活，一直都是那种急匆匆地来急匆匆地走，希望完成更多，获得更多，却真的忘记了自己到底想要什么，些许的休闲散步，留给自己的却是内疚和自责，然后又加速地往前跑，但还是不知道为什么要跑。
读完这本书，虽然我也还是没有知道自己躁动的源头以及自己真正想要什么，自己是一个什么样的人，但是从此刻开始，慢慢地给一个精心思考的习惯吧，感悟自己的内心到底想要什么，克制住自己的情绪，从内心深处对待生活中原本就属于中性的环境变化。
遇见未知的自己读后感 篇六
最近看了本书名字叫〈遇见未知的自己〉这是一本关于都市身，心，灵修行的书。看后很受启发。这本书告诉了我们什么是小我，什么是真我。所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自己，什么是外界的一切呢，也就是说金钱，名利，地位，权势，以及一切身边发生的事情，包括别人对自己的看法，自己的虚荣，这些都是小我的表现，小我会被身体里的潜意识所控制，也就是说时候有些事情你会不由自主的去想，去争。而做到了也未必就会得到真正的快乐，即使是快乐，也是来自外界的，一旦外界的让你感觉快乐的源头不在了，自己会很痛苦的。而身体里的那个真我呢？那个真我不会随着一切的改变而改变，甚至于有一天我们离开了，这个真我也不会消失！而通常能做到真我的人我想是没有吧！
书中讲解我们人类一生所追求的东西，也不过五个字就可以表达，哪五个字呢？那就是爱！喜悦！和平！为什么我们这么努力还追求不到自己想要的幸福？真我和爱，喜悦，和平之间又有什么样的关系？这什么我们会远离真我呢？光是角色扮演就能遮挡我们原来的面目吗？
这本书读了之后让我受益颇深，以前我总是说自己的心态有多么的好，其不然，我的心态没有自己想的那么好，我会为外界的事或喜或悲的，而且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面，更是不会考虑，对于以发生的事情不会学着接受，更别得什么与身体联结了！我要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我！
