染雾恰如其分的自尊读后感 篇一
《恰如其分的自尊》这本书是我最近读过的一本非常有启发性的自助书籍。在这本书中，作者通过丰富的案例和实用的建议，向读者展示了如何培养恰如其分的自尊心，并在生活中取得更好的成就。
这本书的第一章介绍了自尊的重要性。作者指出，自尊心是一个人自我价值感的核心，它影响着一个人对自己的看法和行为方式。如果一个人没有恰如其分的自尊心，他将很难在生活中取得成功。然后，作者通过举例说明了自尊心对个人发展的影响，以及如何培养恰如其分的自尊心。
在接下来的章节中，作者提供了一些建议和方法，帮助读者培养恰如其分的自尊心。例如，作者建议我们要有积极的思维方式，要相信自己的能力，要勇于面对挑战和困难。此外，作者还提到了自尊心与他人关系的关联，指出在与他人交往中，恰如其分的自尊心可以帮助我们建立良好的人际关系。
通过阅读这本书，我深刻地意识到自尊心对于个人发展的重要性。我曾经是一个缺乏自信的人，总是对自己的能力和价值感到怀疑。然而，通过学习和实践书中提到的方法，我逐渐培养起了恰如其分的自尊心。现在，我更加相信自己的能力，敢于迎接挑战，并且能够与他人建立良好的关系。这些改变使我在工作和生活中都有了很大的进步。
总的来说，我非常推荐《恰如其分的自尊》这本书。它不仅向读者传授了培养恰如其分的自尊心的方法，还通过丰富的案例向读者展示了自尊心对个人发展的重要性。我相信，只要我们能够学习并应用书中的建议，我们都可以在生活中取得更好的成就。
恰如其分的自尊读后感 篇二
《恰如其分的自尊》这本书给了我很多关于自尊心的新的理解。在这本书中，作者通过讲述自己的经历和研究结果，向读者展示了如何培养和保持恰如其分的自尊心，并在各个方面取得成功。
这本书的第一章让我意识到了自尊心的重要性。作者指出，自尊心是一个人对自己的价值和能力的评估，它影响着一个人对自己的态度和行为。如果一个人没有恰如其分的自尊心，他会感到自卑和无能，从而影响他在工作和生活中的表现。然后，作者通过案例和研究结果说明了自尊心对个人成就的影响，并提出了培养恰如其分的自尊心的方法。
在接下来的章节中，作者详细介绍了如何培养恰如其分的自尊心。他提到了积极思维的重要性，鼓励读者对自己的能力和潜力有信心。此外，作者还强调了自尊心与他人关系的关联，指出恰如其分的自尊心可以帮助我们建立良好的人际关系。最后，作者还提出了保持自尊心的方法，例如避免过分依赖他人的评价，培养自己的兴趣爱好等。
通过阅读这本书，我对自尊心有了更深入的理解，并学到了很多培养自尊心的方法。我曾经是一个缺乏自信的人，总是对自己的能力和价值感到怀疑。然而，通过学习和实践书中的建议，我逐渐培养起了恰如其分的自尊心。现在，我更加相信自己的能力，敢于迎接挑战，并且能够与他人建立良好的关系。这些改变让我在工作和生活中都有了很大的进步。
总的来说，我对《恰如其分的自尊》这本书印象非常深刻。它不仅向读者展示了自尊心对个人发展的重要性，还提供了实用的方法和建议，帮助读者培养和保持恰如其分的自尊心。我相信，只要我们能够学习并应用书中的知识，我们都可以在各个方面取得更好的成就。
恰如其分的自尊读后感 篇三
个人觉得是一本非常有助于完善自己情商的一本书！的确，一个人的自尊水平与自己日常生活中的种种行为和表现息息相关，做到恰如其分的自尊会让你在别人面前受欢迎，也会让自己内心倍感舒适！
读完这本书，我认真的将自己的自尊水平重新复盘了一遍，然后再认真的调整了自己自尊的三大支柱——自爱、自信和自我观！相信对自己在未来为人处世都会有很大的帮助。我相信自己在未来能够更加正确的去自信的自爱，确实去书中所说——自爱，是无条件的。无论你表现得好、表现得糟，内心深处都有一个声音告诉自己，你值得爱和尊重。
虽然通过读书，我觉得我应该是一个比较稳定的高自尊者，如果没有读这本书，我也许会用有色眼光去看那所谓的低自尊者，其实低自尊者在生活中也是有其独特的优势的。另外，低自尊更能反应出高自尊应该多注重的一些平时不太关注的事务，引以为戒。这样，才能不断趋向于打造一个恰如其分的自尊体系！
通过这本书，我相信对于我自身最大的收获是在未来的人生道路上，能够让自己更优
质的去维护和提升自己的自尊水平，也能够帮助身边更多的小伙伴去维护和提升其本身的自尊水平，让自己的圈子一起享受更多的美好情感生活！
恰如其分的自尊读后感 篇四
走进阅读的世界，慢慢地让我的内心变得强大和豁达，更清楚的了解自己，接纳自己。
当我读到叔本华《人生的智慧》一书中说道：“不少人羡慕他人在生活中发现和遇到饶有趣味的事情，其实前者应该羡慕后者所具有的理解事物的禀赋才对。”
我便明白，看似两个不同人生的结果，区别是来自于这个人的感知，对于这个世界的理解不同。我们日常生活中的行为、表现及性格，大部分来自于自己的自尊水平。
自尊包括自爱、自信和自我观，很大程度上与童年受到原生家庭的爱和滋养所形成的价值观。
无论什么情况下，都能客观地对自己的优缺点做出合理的评价。并且是积极的，就会成为一种内在的力量，能经受住挫折的'考验达到人生目标。我们的自尊需要的养分就是：
感觉到被爱?归属感，感觉自己有能力?价值感。
所以人是群居动物，无论内心修炼到多么强大，喜欢独处的人，时不时的都要走到集体当中来接受这种养分。怪不得武侠小说里，那些室外高人会定期地进行闭关修炼，感情是复盘和内化啊……
恰如其分的自尊读后感 篇五
中国有句古话很有教育意义：“筑室道谋三年不成”。意思是说建造房子不相信自己的能力而去征求过往人的意见，最后房子建了三年也没有建好。这个故事中，建造房子的人明显是一个低自尊的人。而低自尊属于自尊问题之一，自尊又能够影响到我们的生活。
自尊是自己对自己的看法，自尊又分为三大支柱，分别是——自爱、自信和自我观。这之中，自信是重点。自信的人能在恰当的场合做出恰当的行为，而且他们还敢于承认自己的不足，逐步进入一个“发现不足→改正不足→越来越好”的良性循环；而不自信的人则反之，他们听不惯别人批评他们，甚至连意见也听不进去，只会一味的辩搏。而过多的辩博只会阻碍我们前进的步伐，最后陷入一个“越来越坏”的恶性循环。所以，我们要做一个自信的人。
做一个自信的人是为了使自尊提高。自尊分为高自尊与低自尊，高自尊的人效率高、行动快，失败后也能快速恢复；低自尊的人则遇到问题难以决策，容易被周围的人影响，遇到困难很容易放弃。所以，我们要做一个高自尊的人。
而要想脱离低自尊，则要学会每天自我省察，与人交际以及付出行动，只有这样才能脱离低自尊，迎来高自尊。
不过，高自尊也有弊端，需慎重决择。
