染雾中暑作文600字 篇一
炎炎夏日，阳光普照，我们正处在暑假的尾巴上，正是出去游玩的好时机。然而，夏天的高温也给我们带来了很大的困扰，尤其是中暑问题。中暑是指人体在高温环境下，由于长时间暴露在高温中，导致体温调节功能失调，出现中枢神经系统功能紊乱的一种疾病。
中暑的症状有很多，最常见的是头晕、头痛、恶心、呕吐、皮肤潮红、口渴、全身无力等。严重的中暑还会导致昏厥、抽搐、意识丧失，甚至危及生命。因此，我们在夏天出门时，一定要注意防范中暑。
首先，要注意避暑降温。在高温天气里，我们应该选择凉爽的环境活动，并尽量避免在中午12点到下午3点这个时间段外出。如果必须外出，可以选择穿着宽松、透气的衣物，戴上帽子和太阳镜，以阻挡阳光的直射。此外，还可以用湿毛巾擦拭额头、脖子和手腕等部位，以降低体温。
其次，保持充足的水分。夏天出汗多，容易脱水，因此我们要多喝水。不仅要喝足够的水，还可以适量饮用含有电解质的运动饮料，补充身体所需的盐分和矿物质。此外，还可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等，以增加体内的水分。
最后，要合理安排活动和休息时间。在高温天气里，我们要避免剧烈运动和长时间的户外活动，以免过度消耗体力和耗损水分。而是要合理安排活动和休息时间，保持良好的作息规律，避免过度劳累。
总而言之，中暑是夏天常见的健康问题，我们要时刻保持警惕，采取相应的防范措施。只有保持清凉、充足的水分，合理安排活动和休息时间，才能够度过一个健康、快乐的夏天。
中暑作文600字 篇二
夏日的阳光炙热，大街上行人稀少，只有几个勤劳的人在工地上辛勤工作。他们被烈日炙烤，汗水湿透了衣服，但他们仍坚守岗位，默默付出。
然而，高温下工作不仅仅对工地上的工人来说是一种折磨，对于我们广大市民而言，也是一种威胁。每年夏天，中暑的新闻不时见诸报端，给人们敲响了警钟。
中暑是一种常见的疾病，它是由于人体在高温环境下长时间暴露导致体温调节功能失调而引起的。中暑的症状多种多样，轻者会出现头晕、头痛、口渴等不适感，严重者甚至会昏厥、抽搐、危及生命。
那么，如何预防中暑呢？
首先，我们应该注意避暑降温。在高温天气里，我们应该选择凉爽的地方休息，避免暴露在阳光下。如果外出活动，要尽量避免在中午12点到下午3点这个时间段，因为这个时候阳光最猛烈。同时，我们要穿着透气、宽松的衣物，戴上帽子和太阳镜，以防止阳光直射。此外，还可以用湿毛巾擦拭额头、脖子和手腕等部位，以降低体温。
其次，保持充足的水分。夏天出汗多，容易脱水，因此我们要多喝水。不仅要喝足够的水，还可以适量饮用含有电解质的运动饮料，补充身体所需的盐分和矿物质。此外，还可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等，以增加体内的水分。
最后，要合理安排活动和休息时间。在高温天气里，我们要避免剧烈运动和长时间的户外活动，以免过度消耗体力和耗损水分。而是要合理安排活动和休息时间，保持良好的作息规律，避免过度劳累。
总而言之，中暑是夏天常见的健康问题，我们要时刻保持警惕，采取相应的防范措施。只有保持清凉、充足的水分，合理安排活动和休息时间，才能够度过一个健康、快乐的夏天。无论是在工地上的勤劳工人，还是在家中的我们，都应该为了自己的健康而努力。
中暑作文600字 篇三
8月8日中午时
分，天气非常闷热。我们来到了西安大慈恩寺景区，一下车，我就感觉像掉入了火海中。
我们跟着导游随着人群往大雄宝殿走，一看殿里人山人海，根本就走不进殿，导游只好在殿外一棵小小的树下跟我们讲解。到处都是人，阳光照得我头晕目眩，这时候我觉得有点难受，妈妈给我喝水，我坚持跟着青果队伍去参观唐三藏取经纪念馆。里面更加地闷热，我感觉腿发软，头晕，直冒冷汗，我的衣服都湿透了，但还感觉浑身发冷，想吐，又吐不出来。我就告诉妈妈我的症状，妈妈判断我这是轻微中暑了，赶紧找导游询问景区是否有医务室，是否有藿香正气水，导游立刻去他办公室给我拿药。
这时，李雨璇妈妈给我拿风油精让我提神，李雨轩妈妈拿来白虎清凉膏抹在我的太阳穴和虎口穴，我感觉太阳穴凉凉的，头脑稍微清醒了一些。不一会儿，导游把药拿过来了，我喝了一小口，很苦。我想：良药苦口利于病，我就一捏鼻子，一口把所有的药喝完了。妈妈赶快递给我一瓶水，我喝了一大口，嘴里还是有很重的药味，妈妈跑到旁边的冷饮摊，给我买了一瓶VC柠檬饮料，差不多喝了半瓶，我嘴里的苦味才消掉。这时候，我的脑子更清醒了一些。妈妈带我走到树荫下，我挨着妈妈坐下来休息，妈妈拿她的帽子给我扇风降温，我感觉心里暖暖的。
过了一会，我的头不疼了，也不晕了，也不恶心了，腿也不软了，我和妈妈又重新回到了团队一起去参观贝叶经去了。我的中暑风波也就结束了。
中暑作文600字 篇四
昨天听说外公中暑了，正在当地的卫生院治疗。
妈妈说，外公一个人在菜园里种菜，顶着天上的炎炎烈日，一会儿浇水，一会儿施肥。
我不禁大吃一惊，现在的太阳非常毒，一到外面就有一股热气扑面而来，仿佛太阳不把大地烤干就绝不罢休，现在人们都在家里吹空调，看电视，吃西瓜。
外公看见菜都枯烂了，非常心疼，又去浇水种菜，回到家里时感到头晕，倒在了沙发上。
现在情况好多了，多亏了小姨和姨爸爸和外婆三个及时赶到，立即采取了急救方法，要不是在迟十分钟就不知道情况会怎么样了。
他们下午去医院时正碰上一个在雅居乐做事的外地人才30多岁，也是因为中暑过30分钟送医院抢救无效停止了呼吸。
我特地查了百度，原来中暑是在暑热季节，高温或高温环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质失去过多而引起的以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病，根据临床表现，中暑可分为：先兆中暑，轻症中暑，重症中暑。其中，重症中暑又分为：热痉挛、热衰竭和热射病，热射病又是最严重的中暑类型。
如果一旦发现有人中暑或者怀疑那个人中暑了，首先，一定要脱离高温高湿的环境，把病人转移到附近阴凉通风的地方，让体温尽量快速降低。
如果是中暑，已经出现神志不清的状况，就要立刻解开病人衣物，争取在最短时间内让体温下降到一个安全的范围内，一定要及时就医，或在原地等待救援。
中暑事件已发生到了许多人的身上，如：7月15日九时，医院收治了一位一名年过半百岁的病人，据了解，患者平时喜欢关闭门窗睡觉而不用空调，风扇中暑身亡。
大家在外做事，一定要注意防暑，天气太热了，时常要准备点藿香正气水在身边防暑哦！
中暑作文600字 篇五
在夏天里，你有过中暑的体验吗？告诉你吧，我前几天中暑啦，那滋味儿可真不好受。
开学这几天，秋老虎发威，教室里闷闷的，像个蒸笼。一整天，我竟然滴水未沾，真是神勇！
下午放学回到家，我和妈妈在高教园区的河里游泳，因为那时是下午4点多，太阳正火辣辣地炙烤着河水，虽然我的大半个身子浸在水里，可还是感觉到热。没过多久，妈妈说她头有点晕晕的，想先回去。听到“头晕”两个字，我似乎感觉自己的头也有点晕，心里犹豫：要不我跟妈妈回去吧！又一想，不行，我才游多久啊，一点点晕，没关系，反正，再游个几十分钟就回家了。
经过反复的心里斗争，我对妈妈说：“那你先回去吧。”妈妈委托别人等下把我带回家，自己就走了。没人监督，我像一只快活的小鸭子，在水中自由地游着，还用脚不停地拍打着水面，击出一波一波的浪花，有时还展示我刚学的“蛙泳”，感觉自己是个游泳小健将。十来分钟后，在太阳无情的暴晒下，我觉得头晕得越来越厉害了，好像要胀开来，可我却装作若无其事的样子继续往远处游。游了一半，我的头越来越胀，我再也撑不住了，只好拼尽全力向岸边游去。
坐在回家的车上，我的眼前一抹黑，怎么睁眼睛也看不见，我还以为自己瞎了呢！耳朵也听不见了，嗡嗡嗡的直响。头更晕了，眼冒金星，而且胃里有东西涌上来，想吐。到了家里，我站都站不稳，扶着墙壁，晃晃悠悠地走到屋里。妈妈见我这幅样子，断定我中暑了，赶紧拿来一盆水和一个勺子，在我背上来回地刮，那感觉怎一个疼字了得啊！
有了这次痛苦的经历，我才知道中暑真是太难受了，我发誓，以后再也不要再中暑了！
中暑作文600字 篇六
在一个炎热的夏天，一束束刺眼的阳光烘烤着大地，步行在树荫下，也感觉非常闷热。我照样每天去游泳，泡在清凉的游泳池中，感觉精神抖擞，仿佛一切烦恼都被冲洗得干干净净。
游完泳的我披着轻飘飘的帕子，拧着湿淋淋的头发，两只眼睛旁还留下了两个小红印看起来像个红眼圈的熊猫，当走到一半时，肚子不知不觉就疼了起来，从刚开始忍着，走走停停，最后就直接不走了，抱着肚子，顿时觉得肚子被掏空，仿佛肠胃正在被搅拌着，妈妈望了望我，扭过头去，又望了望我，我发现她看我时的`眼神总是不对劲儿，好像要出大事一般：“呀！你的嘴唇怎么发紫了？难道中暑了？”“中暑？”我好奇地问道。“中暑如果不及时治疗会死亡的！”“哦？”一个卖水果的阿姨仔细的看了看我，证实了我真的中暑了，肚子的疼痛早已被抛到九霄云外，我瞬间被中暑感起兴趣来，一个过路人慢慢地走过这里时，听到了发生的事情，急急忙忙的从皮包里取出一瓶藿香正气水，递到了我手边，我犹豫着，不知该怎样是好，接着缓缓地捧住了那瓶药，我心里涌出无限的感激，可是又一想，我该怎样感激她呢？我一动不动地盯着那瓶药发呆，那个过路人仿佛看懂了我的心思，便亲切地对我说：“快喝吧！不用客气！”我慢悠悠地打开了瓶盖，将药小心翼翼地倒进嘴中，细细的品味着，在这药中，我隐隐约约尝到了一丝甜味，这种甜是独一无二的感觉。
当我再次抬起头想看她时，她已经走了。
