我的营养品_学生作文800字 篇一
我的营养品
我是一名学生,每天都要面对繁重的学习任务和各种活动,所以保持健康和补充营养对我来说非常重要。为了保持身体健康,我每天都有一些特别的营养品。
首先,我每天都会喝一杯牛奶。牛奶是一种非常好的营养品,它富含蛋白质、钙和维生素D,对我来说非常重要。牛奶不仅有助于骨骼的生长和发育,还能提高我身体的抵抗力,预防疾病。每天早上,我都会和家人一起享受一杯温暖的牛奶,这不仅是一种健康的生活方式,也是我们家庭的传统。
其次,我每天都会吃一些水果。水果是天然的营养品,富含维生素和矿物质,对我的身体非常有益处。我喜欢吃各种各样的水果,如苹果、香蕉、橙子等。吃水果不仅可以提供我所需的维生素和矿物质,还可以增强我的免疫系统,保持身体健康。
此外,我还会补充一些维生素片。维生素对于学生来说非常重要,它可以促进身体的新陈代谢,提高注意力和记忆力。我选择的维生素片是经过医生推荐的,可以满足我日常所需的维生素和矿物质。每天早上,我会在早餐后吃一颗维生素片,以确保我的身体能够得到足够的营养。
最后,我会注意饮食的均衡。我会尽量避免吃太多垃圾食品和油炸食品,而是选择一些健康的食物,如蔬菜、鱼肉和全谷类食物。这样可以确保我获得足够的营养,保持身体健康。
总的来说,保持健康和补充营养对于学生来说非常重要。我的营养品包括牛奶、水果、维生素片和均衡饮食。我相信只有保持良好的饮食习惯和适当的营养补充,我才能保持身体健康,更好地面对学习和生活的挑战。
我的营养品_学生作文800字 篇二
我的营养品
我是一名学生,为了保持健康和提高学习效果,我每天都有一些特别的营养品。
首先,我的营养品之一是鸡蛋。鸡蛋是一种非常好的营养品,它富含高质量的蛋白质和多种维生素。每天早上,我都会吃一个水煮鸡蛋,以补充我所需的营养。鸡蛋不仅可以提高我的体力和精力,还可以改善我的记忆力和注意力,使我在学习中更加专注和有效。
其次,我的营养品还包括核桃。核桃是一种非常好的脑力食物,富含蛋白质、脂肪和抗氧化物。每天,我会吃一些核桃作为零食,以提高我的脑力和记忆力。核桃还可以改善心血管健康,降低胆固醇,对我来说非常重要。
此外,我还会补充一些鱼油。鱼油是一种富含Omega-3脂肪酸的营养品,对大脑和心血管系统非常有益。我选择的鱼油是经过医生推荐的,每天服用一颗。鱼油可以提高我的记忆力和注意力,同时还可以预防心血管疾病,保持身体健康。
最后,我会坚持每天喝足够的水。水是一种无可替代的营养品,它对于学生的身体和大脑功能非常重要。喝足够的水可以保持身体的水分平衡,促进新陈代谢,提高学习效果。每天,我都会带上一瓶水,随时随地补充水分,保持身体健康。
总的来说,我的营养品包括鸡蛋、核桃、鱼油和足够的水。我相信只有保持健康的饮食习惯和适当的营养补充,我才能保持身体健康,提高学习效果。作为一名学生,我会继续努力保持健康,追求更好的学习和生活。
我的营养品_学生作文800字 篇三
我的营养品_学生作文800字
我的“营养品”
在我很小的时候,我看书时间不过一会儿,就觉得很烦,总是觉得很没意思。
我五岁时,爸爸为了让我读书,费了很多功夫,有一天,爸爸把一本书放在了桌子上,说:“皓皓,这本书是准备送给我的同学的,你可不能摸啊!”说完,就去上床看报纸了,我心想这是什么好书,还不让我摸,我非要看看不可。我踮起脚尖儿,暗喜爸爸在床上没注意,我急匆匆地把那本书翻开一看,是《龟兔赛跑》我一看题目,就把我所有的精神都用在了看书上面了,我越看越高兴。突然,爸爸开开门,问我:“皓皓,书好看吗?”我毫不犹豫地说:“好看!”突然我又一想:“啊!上爸爸的.当了。”
从那儿以后,我非常喜欢读书,我一开始看一些童话故事,比如:《小裁缝》、《儿童小故事》那时,我读得津津有味。再长大一些,我上小学三年级时,我看了一些儿童名著:有《影响孩子的100个寓言故事》、《爱的教育》等,我看得如醉如痴,我每天都看到晚上10点才去睡觉。
现在上五年级了,我已经开始看大部头小说,每一次读完一回,就把这里的好词好句列个表,每次写作文前,都要回忆一下这些词句,最近我报名参加了一个作文课外班,写作文时只要我用上了日积月累的好词好句,老师就奖励我一个奖励印章,每次我都非常高兴。有一次作文课上老师让我们写《我最敬爱的人》,一听见这个题目,我高兴的说:“这真是个大显身手的好机会。”大家都千篇一律地开始写了。而我想:我爸爸是一个多么让我敬爱的人。然后我就浮想联翩的写着,(直到下课)铃响了,我才知道我写了整整一节课。到了第二天,我去上奥数,路过作文班,我一看我的作文竟得了两个奖励印,我感到特别地兴奋。我能写这么好的作文,真多亏了我的“营养品”—
书。所以我觉得书就是我的营养品,她能给我提供许多营养物质—那就是知识。古今中外有成就的人,都喜欢读书,并善于从书中吸取营养,从而走上了成功的道路。让我们养成读书的好习惯,掌握更多有用的知识,将来能为我们国家和社会做出更大的贡献。