染雾孩子运动好处的作文 篇一
运动对于孩子的身心发展具有重要的意义。首先，通过运动，孩子可以增强体质，提高身体素质。现在的孩子大多数呆在室内，缺乏运动，导致体质下降，容易生病。而通过参加各种运动活动，如跑步、游泳、篮球等，可以锻炼身体，增强体质，提高免疫力，减少患病的风险。
其次，运动可以促进孩子的身心健康发展。在运动中，孩子可以释放压力，舒缓情绪，增强抵抗力。运动可以让孩子忘记学业上的烦恼和压力，放松身心，增加快乐感。此外，运动还可以促进大脑的发育，提高思维能力和注意力集中力。研究表明，参与运动的孩子在学习方面往往表现更好，更具有创造力和解决问题的能力。
再次，运动可以培养孩子的团队合作精神和竞争意识。在团队运动中，孩子需要与队友相互合作，共同完成任务。通过团队合作，孩子可以学会倾听他人的意见，尊重他人的观点，培养良好的沟通和协作能力。同时，运动也可以培养孩子的竞争意识，让他们学会在竞争中努力拼搏，追求卓越。这将对孩子的未来发展起到积极的促进作用。
总之，孩子运动的好处不可忽视。通过运动，孩子可以增强体质，促进身心健康发展，培养团队合作精神和竞争意识。因此，我们应该鼓励孩子积极参与各种运动活动，为他们的成长和发展提供良好的条件。
孩子运动好处的作文 篇二
运动对于孩子的身心发展有着重要的影响。首先，运动可以帮助孩子建立良好的生活习惯。现如今，很多孩子沉迷于电子产品，长时间坐在电脑前或者玩手机，缺乏运动。这样的生活习惯不仅容易导致肥胖，还会影响孩子的身体发育和健康。而通过参加各种运动活动，孩子可以形成每天锻炼的习惯，保持良好的生活方式，对于身体健康和成长有着积极的促进作用。
其次，运动可以培养孩子的意志品质和毅力。在运动中，孩子需要坚持不懈地训练和努力，才能达到自己的目标。通过艰苦的训练和比赛，孩子可以学会坚持不放弃，克服困难，培养毅力和决心。这些品质将不仅在运动中发挥作用，也将对孩子的学习和生活产生积极的影响。
再次，运动可以提高孩子的社交能力和人际交往能力。通过参与运动活动，孩子可以结识到各种不同的人，与他们交流和合作。这样的交往和合作可以帮助孩子学会与人相处，理解和尊重他人的观点，培养良好的人际关系。此外，运动还可以培养孩子的领导能力和团队合作精神，让他们在团队中扮演重要的角色，学会协调和合作。
综上所述，孩子运动的好处不仅体现在身体健康方面，还包括了培养良好的生活习惯，培养意志品质和毅力，以及提高社交能力和人际交往能力。因此，我们应该鼓励孩子积极参与各种运动活动，为他们的全面发展和成长提供良好的条件和机会。
孩子运动好处的作文 篇三
每天下午放学后，我都会和我的一些同学去学校操场上锻炼一会儿。今天下午锻炼的内容比之前还丰富了一些，除了跑啊、跳啊，今天还能打篮球。
到操场放下书包后，一位同学就像操场东边的墙跑去，我不知他想干嘛，以为他要跑圈，自己也跟了上去。到墙面之后，只见他爷爷从墙外把一个篮球扔了进来。在一旁看着的我的眼珠子差点掉到了地上，没想到他竟然能用这种方式躲避孙老师不让带球到教室的规则。
在我们练习打篮球的期间，还来了三个初四的学哥，他们想和我们一起打比赛，让我们所有人对他们三个。虽然我们人多，但技术不如人家。我还因为上星期跑了个800米，脚有些痛没参加。我在一旁看着也实属无聊，为了打发一下时间就跑起了圈了，还不时想着一些问题：如果没有体育考试，自己还会去锻炼吗？自己除了为体育考试得满分而跑步，还为了什么目的？
回家之前我也得到了我心中答案，我跑步不只是为了体育考试，还为了发泄心中的一些压力和为了让自己的免疫力更强，要一直坚持。
孩子运动好处的作文 篇四
或许我们最喜欢的生活，也不过是一本书，一个人陪伴，吃饭睡觉，学习锻炼。也许在这样一条漫长的人生道路上，每个人都在试图着去寻找自己固定的生活模式。
但是实际上，生活本来就是多变的。哪里会有那么多的固定模式等着我们去发现，去总结呢？
也许那个时候的我们，都没有那么多的目标和发展的梦想，只是偶尔觉得原来这样一条路走下去，平平淡淡的生活也是很好的。
可是那个时候学习对于我们来说，它不仅仅是一种深刻的概念，也许是烙印在内心的。
我们从一开始就懂得对于这种思想外说，每个人都有自己的主见。所以每个人都可以做自己的主人，经营着自己精彩万分的世界。
或许很多年前都有人喜欢着那种明媚的笑容，不管怎样，那些对于我们来说似乎都没有多么明显的接听。只是有人喜欢，所以我们也乐于见到。
每个做人的方式似乎也都有所差异。
孩子运动好处的作文 篇五
运动可以分为很多种类，例如篮球、足球和排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。
此外，运动有很多好处：
一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。
二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。
三、可以缓和并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的'运动就能改善心境和加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁和忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。
四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的联系。
但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。
总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。
孩子运动好处的作文 篇六
我的妹妹叫肖晨曦，她是一个可爱的小家伙，常日里也挺喜欢助人为乐，但是，同样她也是一个不愿服输的人。
记得有一次，我们一起踢足球，开球后 ，妹妹先发球，只见她闪电般带球冲过来，我想拦截她的进攻，没想到她来了一个“飞龙在天”躲过了我。一看她这样厉害的招式，我想：哎呀，大事不好，只有爸爸一人守门，只怕是城门不保，我心里暗暗着急，脚底下也不由得加快了速度，快步赶上，希望能夺下她的球，谁知她不慌不忙地运球到了球门前。就在她要抬脚射门的那一刹那，说时迟，那时快，我终于逼近了她。我冷不丁的一个斜插脚，球在我的控制下已经飞出了射门距离。终于逃过了这一劫。
哈哈，现在该我发球了，因为上一场追赶她消耗了不少体力。所以我的速度减慢了一些，我带球过了中场，进入了禁区，我偷偷地瞄了她一眼，还好，刚才她也因为跑得太猛，体力消耗了不少，想追上我且有一段距离。我定住了球，稳定了自己的心神，抬脚射门。球进了。不远处的妹妹已经回天无力了。正不知所措地站在了原地了，我开心地跳了起来，妹妹愤愤不平地向爸爸提出要再比过。
我笑眯眯得对妹妹说：“小不点，想跟我比，修炼修炼再来吧！”在回家的路上，坐在车上的妹妹撅着嘴不停的嘟囔：“下次你就没这样好运了，我一定要赢你一个球。”爸爸一面开车一面笑。夕阳西下，晚霞映在蔚蓝的天空，空旷的赛场上回响着我们欢声笑语。
