染雾给我讲篇作文范文的 篇一
如何保持健康的生活方式
如今，随着社会的发展和生活水平的提高，人们对健康的重视程度也越来越高。然而，在快节奏的生活中，我们往往忽略了如何保持健康的生活方式。下面，我将分享一些关于如何保持健康的生活方式的经验。
首先，保持良好的饮食习惯对于身体健康至关重要。我们应该保证每天摄入充足的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的水果和蔬菜、谷物和高纤维食物，减少摄入过多的油脂和糖分。同时，要保持适量的饮水，每天饮用足够的水有助于身体的新陈代谢和废物的排出。
其次，适量的锻炼也是保持健康的生活方式的重要组成部分。每天坚持进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打篮球等，有助于增强心肺功能，提高身体素质。此外，也可以选择一些轻松的运动方式，如散步、太极拳等，保持身体的灵活性和平衡感。
此外，保持良好的睡眠习惯对于身体健康也非常重要。每天保证充足的睡眠时间，有助于恢复身体的精力和调节身体的代谢。此外，要注意营造一个良好的睡眠环境，如保持房间的通风、降低噪音和光线等，有助于提高睡眠质量。
最后，保持积极的心态和良好的心理健康也是保持健康生活方式的重要方面。我们应该学会应对压力，保持乐观的态度，与他人保持良好的关系，从而减少心理负担和情绪波动。
总之，保持健康的生活方式是每个人的责任和义务。通过保持良好的饮食习惯、适当的锻炼、充足的睡眠和良好的心理健康，我们可以拥有一个健康、快乐的生活。
给我讲篇作文范文的 篇二
如何保护环境
如今，环境污染已成为全球性问题，对人类和其他生物造成了严重的威胁。因此，保护环境已成为我们每个人的责任。下面，我将分享一些关于如何保护环境的经验。
首先，减少污染物的排放是保护环境的关键。我们应该采取措施减少工业废气、废水和固体废物的排放。例如，可以使用清洁能源替代传统的煤炭和石油能源，减少二氧化碳和其他温室气体的排放。此外，我们也应该合理使用水资源，减少用水量，避免水的浪费。
其次，保护自然资源也是保护环境的重要方面。我们应该合理利用土地、森林、水资源等自然资源，避免过度开发和破坏。同时，应该加强对野生动植物的保护，保护生物多样性。我们可以参与植树造林、动物保护等活动，为保护自然环境做出贡献。
此外，推广环保意识也是保护环境的重要途径。我们应该宣传环保知识，增强公众的环保意识，鼓励大家采取环保行动。例如，我们可以倡导垃圾分类、节约能源、减少塑料袋的使用等，从小事做起，共同保护环境。
最后，政府和企业也起着重要的作用。政府应该加强环境法律法规的制定和实施，加大对环境保护的投入。企业应该积极推行绿色生产，减少污染物的排放，提高资源利用率。
总之，保护环境是每个人的责任和义务。通过减少污染物的排放、保护自然资源、推广环保意识和加强政府和企业的合作，我们可以共同为创造一个清洁、美丽的环境而努力。只有这样，我们才能让我们的子孙后代继续享受清新的空气、清澈的水和美丽的大自然。
给我讲篇作文范文的 篇三
亲爱的旅客朋友们：
大家好！欢迎来到文成百丈漈景区，今天就由我带领大家来欣赏三漈之美，希望各位朋友们能够尽情领略山城的奇景。
大家都知道，温州作为江南地区是不缺水的，或是洞头海波涛汹涌的宽阔，又或是楠溪江涓涓细流的温润，都令人向往，然而我们文成百丈漈的水却是最奇的。
听见悠悠的鸟鸣了吗？在林间穿梭，忽远忽近，携着满屏的绿意，空气中都弥漫着静的意趣。现在有些蒙蒙细雨，台阶虽然切得平整，但是大家还是要注意脚下的。请各位垂目看看路边山侧的野花嫩草，就像是这样漫无目的地沿着台阶走，倒也不觉得无趣。
大家仔细听
，有没有听见一阵隆隆的水声？在空旷的山谷间回荡开，颇有猛兽怒吼的意味，心便在这个时候提起来。
我们现在到达的是三漈中的第一漈，“百丈高”，光是观景台便分出几个。每下一个观景台，一漈便扩大一点。沿着山路寻找它的尽头，那渐响的冲击声无时无刻不在提醒着它的影子一直伴在我们身边。好了，我们到了。站在一漈跟头，目光延伸出去的是飞流与潭面相撞扬起的层层水雾，朦胧了一潭绿意。仰起头，是一条白练从空中泻下来，几株苍劲有力的松树扎根在一旁的悬崖上，由飞溅的水花浇润，更显生机。大家可以向后退了几步，能够望见它的源头。灰蒙蒙的天空清晰地映出了崖顶上几棵青色的剪影。这种横屏竖屏都无法全部概括进去的雄伟又是否凸显出人的渺小？在一束本该柔情的水前。
又能耐它何？到头也只能把它的影子悄悄收入眼底，在心头暗暗感叹，或许多年后它的模样在脑中浮现，那也是一种似曾相识的不舍。就如同所结交的朋友，过段日子后总归是要分别的，纵有再多的欢乐，也只能无奈地道别。阔烈的一漈从天上冲下，推推搡搡，汇成一潭，化作涓涓溪流，淅淅沥沥地，又被那重重岩石次次遮拦，竟这样没了声音，沉入岁月的深沟。
再往下走，距一漈数十米外，便又是一番景。初秋未红透的枫依偎着常青的叶，斑驳相杂，别有风味。再看右手边由石搭成的拱桥和青瓦覆盖的凉亭长廊，此情此景，无人打搅。若是忽飘出几声鸟鸣，响彻悠远，便让人有种恍若梦中的感觉。
还没等到梦醒，一转身，看到我的左手边，那便是第二漈的源头。和一漈不同，二漈的水出现的悄无声息，就像对面那座林木繁密的山中缥缈的云，藏在深处的孤寂尖塔，它就悄悄然地出现了。“在树荫斑驳中，渐行体会风的柔情，遇见钟灵毓秀，通过一道道结，一次次结，让情感更加坚韧、绵长。”我将此话献于二漈，因它的幽。在着曲折蜿蜒的路中，微风拂面，和那高空垂下的瀑布同走，似乎每一尺的下落都有万千的袅袅娜娜。
不知道大家在景区门口有没有听见出售雨衣阿姨在叫卖，“雨伞不如雨衣好用。”这二漈是个水帘洞。来，大家跟着我，贴着内壁走。有没有感觉到水汽肆意地掠过我脸颊？左侧便是飞瀑，像是自然的珠玉在乱窜。茫然间伸出手去，却捉不住这剔透，只能凭它化作袅袅烟雾，随着秋风而去。在自然面前，我们如同蝼蚁，脆弱易伤。又似井底之蛙，被其的秀美震撼，挪不开脚。我初见二漈时甚至忘了拍照，是话也说不出的，只能呆呆地站在那的那种震撼。
看！那就是第三漈。据说三漈的柔和中还有女娲娘娘的一份功。传说当年女娲在“造人”的空闲里和吕洞宾比“造物”。女娲去造雁荡山，吕洞宾来塑百丈漈。结果吕洞宾只用一会儿工夫就造好了雄奇的一漈二漈，而女娲的山只初见雏形。女娲娘娘也是个有性子的姑娘家家。她不服气，偷偷下凡，在吕洞宾搭建景观时玉手一挥。巨石恍然间散落了一地，她见状又使一计“定石神功”，使那石头定在那再也动弹不得了。幸亏那吕洞宾也是个脾气好的主，他倒也不生气，干脆把八块石头做了八张桌，邀请八仙齐聚品酒赏瀑。
所以现在这些散落在河滩上被青苔肆意沾染的形状各异的大石头，便是“八仙岩”了。没有造完的三漈则是围绕那八块大石后相拥而下的数支小流，一字排开几十米，不急不慢地，叮叮咚咚，如同讲述着若干年前那个遥远的奇幻的故事一样。又似明朝开国元勋的刘基的品性，这三漈是随了他的，乡思将他们在这历史的长河中连接在一起。或许地下的几丝细流能渗过距离，滋润刘伯温先生不朽的心灵。
短短三漈，由雄奇化为幽寂，却似人生，起伏不定，有高潮亦有悲剧。或许在下一个拐角，我们会遇见不一样的风景，也许是百丈高的一漈，又或者是百丈深的二漈，再不济是不起眼的三漈，也有百丈之宽。在未来的日子里，我们应时时在心中默念，我们是与瀑布同行的，我们的身体里奔流的是与瀑布一样的热血，一样的柔情。山中有水，水中有山，这便是文成的百丈漈。
不知不觉，我们的旅途已然接近尾声，愿大家在百丈漈中有所感，有所得，也愿大家爱上文成，在以后的闲暇时光里能回忆起这段“与瀑布同路”的奇妙之旅。希望下次还能于瀑布下与您相遇！
给我讲篇作文范文的 篇四
大家好！欢迎你们来到中国四大园林中著名的拙政园，它可是与颐和园、避暑山庄和留园齐名哦！这个足有八十亩大的皇家园林，连马可波罗也对它赞赏有加。
一进来，我们就看到三块巨大的石头，环绕在一条笔直的小路周围，这是古代皇家用来遮掩门户的，这样做是为了不让来客一眼就看透园子。走进一看，好似三个巨人居高临下望着我们。巨石后面是一片宽阔的院子，周围到处都是竹子。看，院子中央还种了两颗梧桐树，古人说：“家有梧桐招凤凰”，是带来吉祥的寓意。
穿过院子，我们会看到前面有一个被四个亭子环绕的池塘。四个亭子又各被一个花坛环绕着，这就是著名的赏花池了。花坛里分别种着梅、兰、竹、菊四种花，传说古人是按照四季来登亭子的。池塘中央的大亭子就是有名的鸳鸯馆了，亭子是用沉香木做成，除了地板和天花板以外，其它都是玻璃做的。看！那还有两只鸳鸯头顶着荷叶在戏水呢！
走过一座小桥，就是以长闻名的远香廊了。这条有近1千米的长廊有三千多扇玻璃窗，是园中窗最多的地方。每扇窗都用铁丝勾织出一个图形，有时是一朵莲花，有的又勾出一朵水仙，再衬上窗外的湖水、亭台，是不是好看极了。
拙政园之旅就到这里了，谢谢大家，很期待再一次在这里见到你们。再见！
给我讲篇作文范文的 篇五
头发乌黑，眼睛光亮的有她，天天载着欢笑声来给我们上课的有她，不打学生，总是用慈祥的目光来纠正同学们的错误的有她，种种事情里都有她，她就是——我的语文老师。
我的语文老师讲课非常有趣，幽默，常常把知识贯穿于游戏中，把知识穿插于娱乐中，让我们轻轻松松的把要点装进了大脑里。比如老师讲到哪个词语时，老师会先给我们猜个谜语，我们大家精神振奋的猜出答案时，这个词语也就记住了吧。
我的语文老师非常关爱我们。你瞧，老师来上课了，怎么抱了一个箱子？咦，老师带着箱子干什么呢？原来如此，天气太热，箱子里装着满满的雪糕，老师给我们送来了丝丝凉意。老师亲切地把雪糕分给了我们，我们明白这雪糕里承载着老师对我们的爱。
我爱我的语文老师。我会努力学习来回报老师对我们的辛苦付出的。
给我讲篇作文范文的 篇六
举世闻名的秦始皇陵及兵马俑坑位于陕西省西安市临潼区东骊山。这座宏伟的陵墓修建于秦朝时期，距现在已有两千多年了。其中，兵马俑坑是秦始皇嬴政的陪葬坑，也是最令我震撼的部分。它是现代古学重要的发现之一，还被誉为“世界八大奇迹”世界上最大的地下军事博物馆。
秦兵马俑在秦始皇陵的东侧，规模庞大。我去的时候已经挖掘出了三个俑坑，总面积有20000多平方米。出土的兵马俑已有8000多件了。如果加上各种青铜铁器的话，就有差不多两万件了。三个俑坑都被保护在一个大“伞”中，其中最大的是一号俑坑。他东西有两百多米长，南北有六十多米宽。总面积有14260平方米。坑里的兵马俑也最多，有几千件。它们一行行，一列列，排成了一个巨大的方阵。这些兵马俑有210个与真人差不多大小。但他们的神情，形态，动作各不相同。他们整齐的排成了三行，一行有70人。其中除了几个首领穿着战袍外，其余人都穿着较短的战衣，挽弓搭箭，随时待命的样子，仿佛就是这支部队里的先锋。后面就是上千名铠甲俑组成的主力部队和几十乘战车组成的主力部队了。铠甲俑们个个手持长剑，浩浩荡荡的，好像即将要出征。俑坑的两端，还有一些威风凛凛的武士俑，它们就好像这支部队的护卫队一样。
二号坑离一号坑不远。二号坑中的兵种更为齐全，军阵也比其余两个坑更壮观。这是因为这点，二号坑的游客奇多。但二号坑留给我们的游览空间并不多，如果节假日去的话，就很挤，人多了空气也不好，所以这个坑我去了不到十分中就出来了。三号坑当时还在建造中，里面黑漆漆的，只有几辆战车。
这座兵马俑这源远流长的历史长河中所占据的位置肯定是独一无二，绝无仅有的。站在这里，我仿佛看到了秦朝雄兵百万，战车千乘的宏伟气势；看到了秦朝的将士们整装待发，要去远征的场景。
