染雾我设计的体育活动作文 篇一
篮球比赛活动
篮球是一项受到广大学生喜爱的体育运动。为了丰富同学们的体育活动，我设计了一场篮球比赛活动。
首先，我会在学校内部进行选拔赛，选出各班级的代表队。选拔赛可以采取循环赛的形式，每个班级派出一支队伍进行对抗。通过这样的选拔，可以让更多的同学参与到比赛中，提高他们的篮球水平。
然后，我会组织一场校内的篮球比赛。比赛可以分为男子组和女子组，每个班级的代表队都可以参加。比赛采取淘汰制，通过单淘汰或者双淘汰的方式进行。这样可以增加比赛的紧张感和悬念，激发同学们的竞争激情。
在比赛中，我还会设置一些特殊的规则和挑战。比如，增加三分球的得分，提高比赛的技巧性；增设罚球挑战，让比赛更加刺激；还可以设置人数不足时的特殊比赛规则，增添比赛的趣味性。
为了更好地展示比赛的精彩瞬间，我会安排摄影师和摄像师记录整个比赛过程。比赛结束后，可以用照片和视频的形式回顾比赛，让同学们留下美好的回忆。
除了比赛本身，我还会组织篮球技巧培训班。通过专业的篮球教练指导，同学们可以学习到更多的篮球技巧和战术。培训班可以在比赛前进行，帮助同学们提高篮球水平，增加比赛的竞争力。
最后，我会组织一场篮球友谊赛，邀请其他学校的代表队参加。通过与其他学校的比拼，同学们可以互相学习，增进友谊，提高篮球水平。
通过这样一场篮球比赛活动，我相信同学们不仅可以展示自己的篮球技巧，还可以锻炼团队合作能力和竞技精神。同时，比赛活动也可以为同学们提供一个展示自己才能的舞台，激发他们对篮球运动的热爱和参与。
我设计的体育活动作文 篇二
趣味运动日
为了让同学们在体育活动中感受到快乐和乐趣，我设计了一场趣味运动日。
首先，我会准备一系列有趣的小游戏，如踢毽子、跳绳、针线球等。这些游戏既可以锻炼同学们的身体，又可以培养他们的协调能力和团队合作精神。游戏可以分为小组进行，每个小组人数不超过五人，通过比赛获得积分，最后根据积分决定胜负。
在趣味运动日中，我还会组织一场大家熟悉的接力赛。接力赛可以设置多个环节，如跑步、跳远、投掷等，每个环节的参赛选手都可以轮流进行。通过接力赛，同学们可以锻炼自己的速度和协调能力，增加比赛的紧张感。
为了增加趣味性，我还会组织一场水上运动活动。这可以是在游泳池中进行，同学们可以参加各种水上游戏，如水上接力赛、水球比赛等。水上运动不仅可以让同学们感受到清凉和乐趣，还可以锻炼他们的身体和水性。
除了比赛项目，我还会安排一些特色活动，如舞蹈表演、武术展示等。这些活动可以让同学们展示自己的特长，增加整个趣味运动日的欢乐氛围。
最后，我会为趣味运动日准备一些小奖品，如奖杯、奖牌、小礼品等。这可以激励同学们更加积极地参与比赛和活动，同时也是对他们努力的肯定和鼓励。
通过这样一场趣味运动日，我相信同学们可以在快乐中锻炼自己的身体，培养团队合作精神，增进友谊。同时，趣味运动日也可以为同学们提供一个展示自己才能的舞台，让他们感受到体育活动的乐趣和魅力。
我设计的体育活动作文 篇三
天气晴朗的一天，学校里举行了一次别开生面的体育活动，比赛项目丰富多样，有跳绳，跳远，百米赛跑……
我最喜欢的一个项目是跳远，因此我也报名参加了。赛前我先做了热身运动，活动了腿脚，放松了身心。比赛开始了，我先把手抬起来，然后放下来，做了两次预备动作，然后用力往前一跳就可以了，虽然我没有取得太好的成绩，但是我并没有灰心，因为我最擅长的项目还没开始呢。
我参加的第二个项目是跳绳，跳绳就很简单了。先把绳子甩到身后，双脚一跳就可以轻松跳过，我像一只善于跳跃的小兔，轻轻一跳完没完成一次跳绳。我越跳越快，最终取得了满意的成绩。我的心里乐开了花。
活动结束了，我心里也松了一口气，抬头看看周围的花草树木，满地都是金色的叶子，心旷神怡。
我设计的体育活动作文 篇四
今天体育课,老师带我们玩了一个有趣的游戏：女生围成一个圈，男生围在里面，女生拿球砸男生的腿，被砸到的下台。
游戏开始了，女生的球像闪电一样飞来飞去，好多人都被砸下台，我左闪右闪，总能化险为夷。女生加大火力，“啪啪”又有两名男生“牺牲”了，几分钟后，男生还剩几个了，紧急关头，“嘟”一声，游戏结束，男生被挂11人，第二次游戏男女交换。
被砸到的男生开始报复，球像大炮一样从男生的手中飞了出去，轮到我了，我抓住时机，“嗖”的一球，正中邓寅盈大腿，目标击中。又有许多女生被击中，游戏结束，老师一数，发现女生挂了12人，男生胜利，男生立刻欢呼起来。
下课了，我风趣地对邓寅盈说：“我乃邓寅盈之客星。”“王琚……。”邓寅盈假装生气地说。“珩在这儿。”我接着邓寅盈的话说了下去，接下来我就遭到了邓寅盈的一顿“暴打”。
今天的体育课真好玩！
我设计的体育活动作文 篇五
这个星期四，是阳光体育活动中打乒乓球的日子，其中有一件事令我难忘。
这是一个晴朗的下午，太阳在天上笑，小鸟在枝头上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特别的好。
我们排好队来到乒乓球桌前，我好兴奋，因为我是第一个打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得亲了一下它，并说了一声：“好好打啊，我的乖乖！”
球拍还真是争气，来去几个回合，球飞来飞去，听话极了。我非常谨慎，生怕有一点闪失。这时，旁边的同学在小声议论着什么。“无非我打得时间长了点呗，又没违反规则”。（谁输了球谁下去，这是老师规定的）我不以为然，继续打着球。忽然，后面有个人使劲推了我一下，我的球象箭一样飞了出去，打了个“死”球，结果输了。这时，我的心如同一把刀绞了一下，我恨不得狠狠地揍他一顿......
这件事让我很生气，一直想不通，回到家里我把这件事告诉了妈妈，妈妈笑了笑说：“这很简单啊，阳光体育活动主要是干什么的？”“是呀！阳光体育活动主要是锻炼身体的，比赛只不过一种形式。一课只有30分钟，班上有45个同学，象我这样打下去，有的同学不是玩不成了吗？虽然那位推我的同学表达方式不对，但我为什么不能宽容一些呢？如果我们的同学都宽容一点，我们的学校将会更加美好！”
这一次的阳光体育活动让我永生难忘！
我设计的体育活动作文 篇六
我热爱体育运动，因为我有两条修长的腿。跑起步来，像猎豹一样飞快。跳起绳来，像小鸟一样轻盈。但是我最爱的项目还是立定跳远，那可是我的强项。
我曾经代表班级参加过学校的两届运动会，在立定跳远项目中取得过年级第三名的好成绩。至今想起那激动人心的场面还记忆犹新。
记得那次比赛，跳远前我习惯地压了压左腿，又压了压右腿。然后，双手交叉尽量高举手臂，使自己全身的肌肉都活动起来。
轮到我了。我小心翼翼地站在起跳线里，脚尖既不能过线，又不能离开线，生怕会影响成绩。起跳前我调整好呼吸，深吸一口气，身体前倾。双臂每向前摆动一次，腿就跟着弯曲一次，这是蓄力阶段。摆三下以后，蓄力阶段结束。双臂使劲向前悠，双腿弯曲，双脚用力蹬地，向前一跃。身体腾空而起，就像飞起来一样，在空中画出一道完美的弧线。在即将落地的一瞬间，双脚用力向前伸，调整好重心，让重心尽量向前，使身体稳稳地落在地上，紧绷的那颗心也落地了。
立定跳远是一项有益的运动，它不仅可以增加人的肺活量，还能锻炼腿部肌肉。每次跳远都是超越自我，战胜自我的过程。
