染雾坚持跑步的作文 篇一
跑步，对于我来说已经成为了一种生活方式。每天早上，当闹钟响起的那一刻，我总是立刻起床，穿上运动装备，准备开始一天的跑步锻炼。跑步不仅仅是一项运动，更是我生活中的一种享受和坚持。
首先，跑步对于我的身体健康有着巨大的好处。长期以来，我坚持每天跑步锻炼，不仅增强了我的体质，还让我拥有了更强的耐力和更好的心肺功能。通过跑步，我能够更好地调节自己的体重，保持身材健美。而且，跑步还能够提高我的免疫力，增强我抵抗疾病的能力。每当我感到疲惫或者身体不适时，只要坚持跑步，我就能够迅速恢复元气，重新焕发活力。
其次，跑步对于我的心理健康也有着积极的影响。每天早上跑步的过程中，我可以享受大自然的美景，感受大地的脉搏，释放内心的压力。跑步让我感到身心舒畅，让我摆脱一切烦恼和困扰，让我心情愉悦。无论是面对学业的压力，还是生活中的困难，跑步都能够给我带来放松和解脱。通过坚持跑步，我能够更好地调节自己的情绪，保持积极向上的心态，更好地面对生活的挑战。
最后，跑步也是一种坚持的象征。每天早上起床跑步，需要克服懒惰和困难，需要坚持不懈地努力。通过跑步，我学会了坚持，学会了不轻易放弃。无论是面对困难还是挫折，我都会坚持下去，永不放弃。跑步让我感到自己的坚强和毅力，让我相信只要坚持努力，就一定能够取得成功。
总之，跑步已经成为了我生活中不可或缺的一部分。通过跑步，我不仅保持了健康的身体和积极的心态，还培养了坚持和毅力。我相信，只要坚持跑步，我一定能够走出一条健康、快乐、成功的人生之路。
坚持跑步的作文 篇二
跑步，是我生活中不可或缺的一部分。每天早上，当太阳刚刚升起的时候，我就会穿上运动装备，踏上跑步的旅程。跑步让我感到无比的愉悦和满足，也让我体验到了成功的喜悦。
首先，跑步对于我的身体健康有着重要的影响。通过坚持跑步，我能够锻炼身体，增强肌肉力量，提高耐力和灵活性。跑步不仅能够燃烧脂肪，减肥塑形，还能够增强心肺功能，降低患心脏疾病和高血压的风险。每次跑步结束后，我都能感受到身体的轻松和愉悦，让我充满了活力和自信。
其次，跑步对于我的心理健康也有着积极的影响。跑步是一种释放压力的方式，能够让我忘却烦恼，放松心情。在跑步的过程中，我能够与自然亲近，感受大地的脉搏，享受大自然的美景。跑步让我感到心旷神怡，让我摆脱一切烦忧和困扰，让我拥有积极向上的心态。无论是面对学业的压力，还是生活中的困难，跑步都能够给我带来放松和解脱。
最后，跑步也是一种坚持的象征。每天早上起床跑步，需要克服困难和懒惰，需要坚持不懈地努力。通过跑步，我学会了坚持，学会了不轻易放弃。无论是面对困难还是挫折，我都会坚持下去，永不放弃。跑步让我感到自己的坚强和毅力，让我相信只要坚持努力，就一定能够取得成功。
总之，跑步已经成为了我生活中不可或缺的一部分。通过跑步，我不仅保持了健康的身体和积极的心态，还培养了坚持和毅力。我相信，只要坚持跑步，我一定能够走出一条健康、快乐、成功的人生之路。
坚持跑步的作文 篇三
日已偏西，夕阳无限美丽。
落日余辉照射下，在充满生机的小公园里，象往常一样出现了一个女孩的身影，她正在公园的小道上奔跑。你知道她是谁吗?那就是我啦!
我最喜欢的运动就是跑步。每天放学后，我都会到小公园上跑上几圈。以前，每当做错事的时候，我常被严厉的母亲罚跑步，所以我从小就习惯跑步，喜欢跑步。
我喜欢跑步，起跑的时候，深呼吸，然后飞翔，那种感觉真的很美。我的教练曾告诉过我：“记住，那就是你的终点。”他指着前面终点线，又说道：“在奔跑的时候，深吸一口气，你会感觉自己长了一对翅膀，带领你奔向终点。终点就在你的前方，努力飞奔吧!”所以，每次跑步时，我都会想起这句话，这时，我会感到我自己长出了一对“隐形的翅膀”带领我飞翔。那感觉真的很美，因此，我喜欢跑步，喜欢跑步的感觉。
我记得在小学时，我突破了学校女子百米跑的记录。在那赛场上，我做好了准备起跑的姿势，如箭在弦上，随着枪响，迅速地冲出起跑线。风，把挡在我眼前零乱的发丝吹开。目视前方的终点，那种奔跑时飞的感觉又涌了上来。在前半程我占有绝对的优势，旁边的谭艳同学也不甘示弱，奋力直追。快了，我感觉到来自我强烈的讯息，我要赢了。快到终点时，我奋力一搏，以一肩之差险胜。冲过了终点线，我感到洋溢在周围陌生人脸上兴奋而绚烂起来的光彩。啊!我赢了，我破记录了。在比赛前，我并没有想过我会胜利，会破纪录，我只知道我准备享受跑步的美。
妈妈还告诉过我：不仅跑步时是面向终点，努力奔跑，你就会长出一对翅膀带领你飞向终点。学习也一样。你要明确目标，努力奋斗，那你也将会长出一对带领你飞向知识海洋的翅膀!”
跑步不仅带给我快乐，还给我不一样的感觉，所以我更喜欢跑步了!
我站在公园的小道上，深呼吸，然后飞了出去。飞奔时，我背后再次长出了一对美丽耀眼的翅膀，带领我飞向终点，而我的终点，就在前方。
日更偏西了……
坚持跑步的作文 篇四
我是一个天真活泼的小女孩，可我有一个缺点就是做什么事都不能坚持到底，妈妈总是抱怨我说：“你再坚持一下就会成功了!”所以我今天一定要一口气一千米跑完!
今天是星期天，本想睡个懒觉的我却被我老妈活生生的从床上拽了下来，于是我痛苦的去刷牙洗脸准备和老妈去跑步。我们来到小区广场准备跑一千米。随着妈妈的一声“开始”我疯狂的跑了起来。一开始我跑得非常快，以每分钟120米的速度跑了三分之一的路程。可过了一会我就没有体力了，突然看到前面有一把椅子，如同雪中送炭，刚想坐下我那正义的小天使在我耳边说起：
“不要轻易放弃啊!坚持就是胜利!”可我那贪婪的小魔鬼又说：“休息一会再跑也不急啊!”正当我不知所措时，妈妈跑了过来，对我说：“我知道你现在非常累，客服处于收获是成正比例的，没有付出自然没有收获，加油吧!坚持就是胜利!”听了妈妈的话，我顿时充满了力量。于是又努力地跑了起来，眼看就要到一千米了可我实在没有力气了，真想原地坐下，可想起妈妈的话我便打消了这个主意，我想：马上就要到终点了现在休息那我前面的努力不就白费了吗!我一定要坚持到底不能放弃!终于我跑完了一千米，我感到格外自豪，连我自己都不敢相信，我竟一口气跑完了一千米。妈妈的话让我走向成功，我想说：“坚持就是胜利!”
这件事让我明白了付出就一定有收获，就如同，学习一样，只要你认认真真的学，收获就是令人自豪的成绩。最后我想对所有人说：“无论做什么事都不要放弃，因为坚持就是胜利!”
坚持跑步的作文 篇五
我上二年级时，老师每天让我们跑步，锻炼身体。
前几天，老师让我们全班一起跑，比一比谁是全班跑得最快的同学。比赛开始了，老师的口令刚刚发出，我就像离弦的箭一样冲上去，同学们争先恐后，你追我赶，谁也不让谁。可是，我才跑了一圈，就觉得口干舌燥，筋疲力尽了。所以，我的速度就越来越慢，后面的同学也一个一个地追上了我。直到跑完最后一圈后，我累得倒在地上，大口大口地喘着粗气，心想：下次我一定要克服困难，跑出好成绩。
今天，老师又宣布进行跑步比赛。这次，跑着跑着，我感到非常累了，但是我对自己说：“我要坚持。”最后，我跑了第5名，我高兴得不得了。经过这两次比赛，我认识到：做什么事都要坚持，不要放弃!
坚持跑步的作文 篇六
在一年级的时候，我跑步很慢，在上体育课的时候，经常跑在最后面，和小伙伴玩游戏的时候，经常被小伙伴第一个抓住，如果我想抓她们，简直就是癞蛤蟆想吃天鹅肉，她们经常笑我像乌龟一样爬地很慢。为此，我经常为这项运动而头痛。
可是，并不是所有人都这样嘲笑我，我的爸爸就是支持我的其中一个人，他经常这样说：“只要你坚持，就会跑得很快，我以前小时候也跑得很慢，可是经过长时间地刻苦练习，我就比他们跑得还快。”我一直不相信爸爸说的这句话，可是，过了一个月后，我心想：是不是应该试一试爸爸的这种方法呢？我考虑了一番，终于决定，每天下午放学后，和爸爸一起绕着龙神湖边跑。听了我的计划后，爸爸决定每天都陪着我一起跑步。
一个月过去了，可我还是跑得很慢，我正打算放弃的时候，爸爸鼓励我说：“一口是吃不成大胖子的，你要再坚持几个月，这样你就会看见自己的长进了。”爸爸这句话深深地印在了我的心上，于是我继续坚持跑步。一个月过去了，两个月过去了，我跑步逐渐快了，我高兴极了，我不用再害怕有人会嘲笑我了。
有一天，几个好伙伴来到我的面前，其中一个人对我说：“我们来比赛跑步吧，谁输了，谁就是慢蜗牛。”我霸气地回答道：“好啊，不过你自己要加油！”比赛开始了，我直接反超她们，第一个冲向了终点，她们都大吃一惊，再也不敢向我发起挑战了。
在四年级冬季运动会的时候，我报名参加了60米跑步比赛，一开始在预赛的时候，我得了第一名，接着又在决赛的时候，得了第三名，这对于我来说是一个很不错的成绩。接着我又在接力赛中超常发挥，第一名男同学与其他三名同学并列，而且还差点被他们超过，接着第二棒是我，我像脚踩风火轮一样，“噌”的一下跑了出去，把其他三位同学甩得远远的。因为我的第二棒，让我们班领先了许多，到了最后我们班胜利了，我还记得在我跑步的时候，旁边有许多同学在为我加油，我真是开心极了。
我终于明白了，坚持就是胜利，通过这件事，让我得到了启发：无论做什么事，都要坚持，不能半途而废，这样才会胜利。
