染雾捶背作文二年级 篇一
我爱捶背
捶背是一种非常有趣的活动，我非常喜欢参加。每次上体育课，老师都会组织我们进行捶背活动，我总是迫不及待地期待着这个时刻。捶背不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种放松心情的方式。
在捶背活动中，我们需要两人一组，站成一排，面对面站好。然后，我们把手放在对方的肩膀上，轻轻地按摩和敲打对方的背部。捶背的力度要适中，不能太用力，也不能太轻微。同时，还要注意按摩的部位，不能按到对方的脊椎骨上。
每次捶背活动，我总是和我的好朋友一组，我们互相捶背，轻松地交流着彼此的感受。我喜欢感受到朋友的温暖的手掌在我的背部轻轻按摩，让我感到非常舒服和放松。同时，我也会用力地按摩朋友的背部，让他们感到舒适和愉快。
捶背活动不仅仅可以放松身心，还可以增进我们之间的友谊。在捶背的过程中，我们可以互相交流，分享彼此的喜怒哀乐。而且，通过捶背，我们可以更好地了解彼此的身体状况，帮助对方放松紧张的肌肉。
我觉得捶背是一种非常有意义的活动。它不仅可以锻炼身体，舒缓疲劳，还可以促进友谊的发展。我非常喜欢捶背，希望以后还能继续参加这样的活动。
捶背作文二年级 篇二
捶背的好处
捶背是一项非常有益的活动，它对我们的身体有很多好处。每次上体育课，老师都会让我们进行捶背活动，我非常喜欢这个活动，下面我将分享一下捶背的好处。
首先，捶背可以舒缓我们的肌肉。在学习和运动过程中，我们常常会感到肌肉酸痛和疲劳。而捶背可以通过按摩和敲打背部，促进血液循环，放松紧张的肌肉，缓解疲劳感，让我们感到舒适和放松。
其次，捶背还可以促进我们的身体发育。通过捶背，我们可以刺激背部的穴位和经络，促进气血流通，增强身体的抵抗力。同时，捶背还可以拉伸背部肌肉，增加背部的灵活性和柔韧性。这对我们的身体发育非常有益。
此外，捶背还可以促进我们的情绪和心理健康。通过捶背，我们可以感受到他人的关爱和温暖，增进友谊和亲近感。同时，捶背还可以促进身体内部的内分泌系统的平衡，释放身体内的压力和紧张情绪，让我们感到愉悦和放松。
总之，捶背是一项非常有益的活动，它可以舒缓肌肉，促进身体发育，增进友谊，促进情绪和心理健康。我非常喜欢捶背，希望以后还能继续参加这样的活动。
捶背作文二年级 篇三
捶背作文二年级
导语：下面是小编精心整理的作文，希望能对大家有所帮助。
1给妈妈捶背
小时候，晚上睡觉的时候，妈妈总会给我按摩。我就在妈妈轻柔的按摩中睡着。现在，我长大了，也想给妈妈按摩。
晚上，妈妈从办公室回来，我就叫妈妈趴在床上。妈妈不知道我要干啥，可还是疑惑地趴在床上。我骑上妈妈的背，给妈妈轻轻地捶背，怕把妈妈捶疼了。妈妈说：“用劲捶呀!捶得重一点舒服。”于是，我用劲地捶，小拳头像雨点般地落在妈妈背上。给妈妈捶完背后，我又对妈妈说：“下面我再给你按摩一下吧!”于是，我先给妈妈按脖子，再揉肩膀，又捏脊椎，最后按摩腰。妈妈伸展了一下筋骨，说：“我儿子真有用，有个儿子真好!”听了妈妈的夸奖，我心里美滋滋的。
2帮外婆捶背
今天，我做完作业正准备看电视，突然发现外婆戴着眼镜在帮我补裤子。外婆一边缝，一边用手敲打着后背，好像很累的样子。看到这些，我赶紧关上电视，快步走到外婆背后，轻轻地给外婆捶起背来。外婆笑眯眯地说：“真是个乖孩子!”说完，就闭上眼睛，舒服地哼起了小调。
我按照从上到下的顺序，逐节地给她捶脊椎骨，是她背后的血脉通畅，接下来我又帮她捶坐骨与椎骨的连接处，使她的骨节得到松弛。一会儿，外婆睁开眼睛说：“行了，腰一点儿也不疼了。我的小乖乖真像个按摩师。”我听了，开心地笑了。
外婆的夸奖，让我晚上兴奋地睡也睡不着了，今天我终于变成了一个“小小的按摩师”了!
3我给爸爸捶捶背
昨天，爸爸说他累坏了，腰酸背痛的，我听见了，就跑过去给爸爸轻轻的捶起背来。一下，两下……“谢谢宝贝”我不累了。“爸爸是怕我累着，可我知道他的肩膀还很酸痛，因为他脸上露出的是疲惫的笑容。我继续用力捶着，爸爸舒服地笑了。这时，我感觉自己的手上涌来一股很大的力量，好像能把爸爸身上所有的疲劳全都赶跑。过了一会儿，我的手有点累了，感觉沉甸甸的，像是被一块石头往下拽着。可我必须再给爸爸捶一会儿，因为我还没有把他身上疲劳的巨石彻底敲碎呢。
捶呀捶呀，我的手越来越酸了，酸的好像吃了柠檬一样。爸爸感觉到我累了，就笑着抱住了我，连声说：”谢谢，谢谢!我的好宝贝!“我一下沉浸在幸福中，手竟然一点也不酸了。
4为妈妈捶背
“唉，真累呀!”妈妈做完家务，瘫坐在沙发上一动不动。
妈妈劳累的样子，我连忙跑过去，说：“妈妈，您歇一歇吧!我帮您捶捶背，好吗?”说着，我举起拳头，放在妈妈背上，有节奏地捶打着妈妈的背，从上捶到下，从下捶到上。我遍捶遍问：“妈妈，您舒服吗?”妈妈微笑着点点头说：“太舒服了，要是稍微再重一些，那就更好了。”我举起右手，敬了个礼，一本正经地说：“遵命，母亲大人!”此时此刻，我的拳头握得更紧了，捶得更快了，劲也更足了。捶了一会儿，妈妈拉过我的手说：“谢谢宝贝，你可真是妈妈的乖孩子!”
听了妈妈的话，我心里美滋滋的。只要妈妈快乐，我也快乐。
5帮妈妈捶背
金秋送爽，瓜果飘香。今天是中华民族的传统节日“九九重阳节”。
晚上，我写好了作业，看见妈妈正弯着腰在扫地。我心想：妈妈每天从早忙到晚，干这么多家务活，太辛苦了，我可得好好帮妈妈捶捶背呀!
于是，我来到妈妈跟前，轻轻地对妈妈说：“妈妈，我想给您带来一个惊喜!”妈妈抬起头半信半疑地问：“什么惊喜?”“您坐下就知道了。”我故意卖关子。接着，我马上搬来一把椅子让妈妈坐下，再绕到妈妈的背后帮她捶背。我握紧拳头左捶捶，右捶捶，上捶捶，下捶捶。这个时候，妈妈回过头来对我笑了笑，高兴地说：“捶得真舒服，贝贝长大了，知道孝敬妈妈了。”
看到妈妈开心的笑容，我心里甜滋滋的。
6奶奶，我来给你捶捶背
奶奶每天都起的很早，睡的很晚。做早饭、喂牛、刷锅洗碗等等，一天到晚忙个不停。看到奶奶很累、很辛苦，我很心疼奶奶。
我想如果每天给奶奶按按摩，就会缓解一下奶奶的'疲劳。于是我就在奶奶空闲的时候，搬个小凳子，让奶奶坐在我的前面，用我的小手捏捏奶奶的肩膀，小拳头轻轻的给奶奶捶捶背、敲敲腿。有时，我还用小手，故意挠奶奶的痒，逗的奶奶咯咯地笑。总之，奶奶哪里不舒服，我的小手就出现在哪里。每次捶的奶奶舒服的时候，奶奶都高兴的说：“贝贝真是奶奶的好孩子，还是贝贝疼奶奶”。看到奶奶开心的笑，我也好高兴，我真的长大了，能帮奶奶做事了。
7给妈妈捶捶背
今天是三八妇女节，在这个特别的日子里，我也要帮妈妈做一件有意义的事。
我想妈妈每天都要干家务活，一定是件不容易的事，以后我要帮妈妈多做点力所
8帮奶奶捶背
重阳节到了，我决定帮奶奶捶背。
晚上的时候，我拿来了一张小板凳坐在那里。当奶奶进来时，我便对奶奶说：“奶奶今天是重阳节，我来帮你捶背吧!”奶奶说：“好的!”于是，我就让奶奶坐在一张椅子上，开始帮奶奶捶背了。刚开始我用拳头轻轻地给奶奶捶着，不一会儿，奶奶说：“重点儿。”
于是我就重了一点儿，就这样我捶完了左边，又捶右边……不一会儿就捶好了。我又把手放到奶奶的肩膀上给奶奶按摩，我轻轻地按呀按，发现奶奶的肩膀上肿了一个很大的包，心想：这不是我以前给奶奶打的吗!怎么久了难道还没好?以后我一定要多帮奶奶做事，弥补我以前用棍子打到奶奶肩膀上的错事，我便按的更加用心了，不一会儿就按好了。
奶奶还夸我是个好孩子，以后，我决定要多帮奶奶做事。
