染雾小班健康活动设计方案 篇一
为了提升小班儿童的身体素质和健康意识，设计了一系列有趣的健康活动。以下是具体的活动方案。
活动一：户外运动日
目标：培养儿童的运动兴趣和团队合作意识。
内容：将儿童分成小组，进行各种团队运动项目，如接力赛、足球比赛和绳索跳跃等。活动中要求儿童互相合作，加强团队意识。同时，也可以设置一些个人项目，如跳绳、踢毽子等，让每个孩子都能找到自己擅长的项目。
活动二：健康饮食教育
目标：增强儿童对健康饮食的认识。
内容：邀请专业的营养师来给儿童讲解健康饮食的重要性，并通过幻灯片、图片和实物展示等形式，向儿童介绍各类食物的营养价值和正确的食用方法。接着，在活动现场设置一个小型的食物摊位，让儿童亲自参与食物的制作过程，学习如何选择健康食材和合理搭配餐点。
活动三：亲子健身操
目标：鼓励儿童与家长一起参与运动，并增进亲子关系。
内容：邀请专业的健身教练来带领儿童和家长一起进行健身操。教练会设计一些简单的舞蹈动作和拉伸运动，让儿童和家长一起跳跃、摇摆和伸展身体。通过这个活动，儿童可以感受到家长的关爱和陪伴，同时也能够增强身体的灵活性和协调性。
活动四：洗手乐园
目标：培养儿童良好的卫生习惯。
内容：设置一个专门的洗手乐园，利用多媒体展示、游戏和实践等形式，向儿童传授正确的洗手方法和洗手的重要性。活动中可以设计一些小游戏，如找茬比赛、洗手时间挑战等，激发儿童的兴趣和参与度。另外，还可以邀请医生或护士来给儿童讲解疾病的传播途径和预防措施，增强儿童的卫生意识。
通过以上一系列的小班健康活动，可以促进小班儿童的身体素质和健康意识的提升。这些活动不仅能够增强儿童的运动能力和协作能力，还能够加强儿童对健康饮食和卫生习惯的认识，同时也促进了家长与孩子之间的互动和沟通。希望通过这些活动，儿童能够在快乐中学习，健康成长。
小班健康活动设计方案 篇二
为了提升小班儿童的身体素质和健康意识，设计了一系列有趣的健康活动。以下是具体的活动方案。
活动一：户外探险
目标：培养儿童的探索精神和自然环境保护意识。
内容：带领儿童一起去户外进行探险活动，如郊游、野餐和野外拓展等。通过观察大自然的美丽景色和生态系统，让儿童感受到自然的力量和美好。同时，也可以设置一些环保意识的活动，如垃圾分类、植树造林等，让儿童了解环保的重要性，并亲自参与到环保行动中。
活动二：健康饮食游戏
目标：增强儿童对健康饮食的认识。
内容：设计一些有趣的健康饮食游戏，如水果蔬菜拼图、食物配对游戏等，让儿童在游戏中学习如何选择健康的食物和合理搭配餐点。同时，也可以组织一次小型的厨艺比赛，让儿童亲自动手制作健康餐点，并评选出最佳厨艺奖项。
活动三：艺术体操表演
目标：培养儿童的艺术修养和身体协调能力。
内容：邀请专业的艺术体操教练来为儿童进行表演指导。教练会设计一些简单的艺术体操动作，如转体、跳跃和柔韧性动作等，让儿童在音乐的伴奏下展示身体的优美和灵活性。通过这个活动，儿童可以感受到艺术的美和舞蹈的魅力，同时也能够增强身体的协调性和柔韧性。
活动四：心理健康讲座
目标：关注儿童的心理健康问题，并提供相应的帮助和支持。
内容：邀请专业的心理健康专家来给儿童和家长讲解心理健康的重要性，并提供一些简单的心理疏导方法和技巧。通过讲座、互动和小组讨论等形式，让儿童和家长共同探讨心理健康的话题，增进彼此的理解和信任。
通过以上一系列的小班健康活动，可以促进小班儿童的身体素质和健康意识的提升。这些活动不仅能够增强儿童的探索精神和自然环境保护意识，还能够加强儿童对健康饮食和心理健康的认识，同时也促进了家长与孩子之间的互动和沟通。希望通过这些活动，儿童能够在快乐中学习，健康成长。
小班健康活动设计方案 篇三
活动目标：
1、通过讨论和教师的引导知道漱口有利于清洁牙齿。
2、掌握正确的漱口方法。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、培养良好的卫生习惯。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
芝麻糖、调羹、镜子、杯子、水。
活动过程：
一、请客吃芝麻糖
今天是小熊的生日，熊妈妈点了好多好吃的东西，请你们吃，我们一起到小熊家去好吗?
二、送礼物照镜子
瞧，熊妈妈还准备了小礼物送给你们，你们看看是什么?(镜子)我们来照一照，你的嘴巴里有什么?牙齿是什么颜色的?(引导幼儿发现牙齿上的黑芝麻)黑芝麻爬到牙齿上去了，牙齿变脏了，你有什么办法把黑芝麻从牙齿上赶去呢?
三、幼儿自由讨论清洁牙齿的方法
小结：牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的办法，可是幼儿园里没牙刷，就让我们漱口吧。
四、学习正确的漱口方法
1、教师演示：手拿小杯子、喝口清清水、抬起头闭起嘴、咕噜咕噜吐出水。
2、幼儿念儿歌，学习正确漱口的方法。(空手模仿)个别幼儿听口令做动作集体听口令做动作。
五、漱口
请小朋友拿好杯子到水池边漱口，如果水笼头前面没有人你就可以去漱口了，如果有人请你等他，漱完了再去。
六、让客人老师和小朋友看看，谁的牙齿最干净。
小班健康活动设计方案 篇四
【设计意图】
沙包的材料简便，物美价廉，容易搜集，而且玩法多样，我尝试设计了沙包乐的活动，使幼儿在玩的过程中既能够锻炼身体，还可以提高能力，体验合作游戏的乐趣。
【活动目标】
1、锻炼幼儿手腕的控制能力，创新多种玩沙包的方法。
2、发展幼儿的创造力和动作的协调能力。
3、体验合作玩沙包的乐趣。
【活动准备】
每人一个沙包（沙包上缝一根布绳）。
【活动过程】
一、 幼儿根据音乐做热身运动。
二、 幼儿自由创新玩沙包
幼儿在户外场地上分散站好。
踢：幼儿右手提沙包上的布绳，用右脚内侧去踢沙包，看谁踢得多。
走：幼儿将沙包放在头顶上向前走；幼儿用下巴（或双腿膝盖、双脚、）夹住沙包向前走（或跳）……
投：幼儿站在起始线上朝墙掷沙包，比比谁的沙包落地后离墙最近或最远。
抛：幼儿将沙包当流星球，朝上抛，试试能不能接住。
三、 幼儿合作玩沙包
1、把幼儿分成两队对面站立，两队保持一定距离，其中让一队幼儿向另一队扔沙包，另一对接住，然后抛回去。
2、游戏《小蚂蚁运粮》把幼儿分成两队，每对中两名幼儿一组，一名幼儿做小蚂蚁在地上爬，另一名幼儿把沙包扶在爬的幼儿的背上，两名幼儿合作听着《爬呀爬》音乐从起点爬到终点，看那对最先到达为优胜队。
3、游戏《射门》把幼儿分成两组，每组从另一组中挑出一名幼儿当守门员，本组幼儿做踢球员把沙包做球踢向球门，守门员接住时不计数，守门员接不住使球进门时计数，看哪个队进球多为优胜队。
四、幼儿跟随音乐做放松运动
五、活动延伸：幼儿回家与家长继续创新沙包玩法。
小班健康活动设计方案 篇五
活动目标：
1、愿意在集体中大胆地表达自己的想法。
2、养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。
3、初步了解食物与健康的关系。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
小狗和小狗妈妈的手偶。
活动过程：
一、导入活动
欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。
1、教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的
身体有危害。
教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么?
2、教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越
差，所以差点儿被风吹跑了。
教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。
二、根据故事内容讨论。
1、教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯?
2、教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。
教师：我们应该对小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?
3、教师小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。
三、说一说、想一想。
1、教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。
教师：这些食物中哪些是你吃过的?哪些是你喜欢吃的?
教师：它们对小朋友有哪些营养价值呢?
小结：牛奶——是补充钙，让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝——让小朋友的眼睛更加明亮;肉——补充热量，让小朋友更有劲儿。
小班健康活动设计方案 篇六
【活动目标】
1、初步了解蛀牙形成的原因。
2、使幼儿知道保护牙齿的方法，积累幼儿的生活经验。
3、使幼儿知道保护牙齿的方法，培养幼儿的良好习惯。
【活动准备】
巧克力饼干，小镜子，多媒体课件，布娃娃小熊一只。
【活动过程】
一、吃点心巧克力饼干，引出话题。
1、今天，老师给小朋友带来了好吃的饼干，请小朋友品尝。
2、小熊医生来给小朋友检查牙齿，看小朋友牙齿猜想小朋友刚吃了巧克力饼干，牙齿会有什么变化?
3、小朋友互相看牙齿，看看牙齿有什么变化?
提问：说一说为什么小熊医生会知道小朋友刚吃了巧克力饼干。
二、了解蛀牙形成的原因。
1、放课件《牙齿的秘密》。
仔细看动画，看看你们会发现什么?
提问：
(1)东东的牙齿上有什么?黑乎乎的圆圆的东西它是谁?他在东东的
牙齿上干什么?
(2)东东的牙齿怎么了?变成什么样了?
(3)你们还看到了什么?
2、自由观察。
现在，我请小朋友们来当一次牙科医生，互相看一看谁的牙齿里有蛀牙。
讨论：长蛀牙好不好?长了蛀牙什么感觉?
三、知道怎么样保护牙齿。
1、既然小朋友都知道长了蛀牙不好，那我们应该怎么样保护我们的牙齿呢?
幼儿讨论保护牙齿的方法。
2、使用牙模，学刷牙
学习正确的刷牙方法。练习重复刷牙。
四、结束。
小朋友们，小熊医生可是说过了，吃了甜食要刷牙，长期不刷牙蛀虫可是很喜欢去吃那些东西的，为了防止蛀虫入侵我们的牙宝宝，我们现在一起拿起杯子，接好温水，去把蛀虫冲掉吧!
