染雾中小学生防震演练心得体会 篇一
近年来，地震灾害频繁发生，给人们的生命财产安全带来了严重的威胁。为了提高中小学生应对地震的能力，我校开展了一次地震演练活动。通过参与演练，我深刻体会到了防震演练的重要性，并从中获得了一些宝贵的经验。
首先，防震演练是提高自救能力的有效途径。在演练中，我们学会了正确的防震姿势，即蹲下、保护头部和颈部。这个姿势能够最大程度地减少地震对人身的伤害，有效地保护了我们的安全。同时，我们还学会了如何迅速、有序地疏散到安全地带。在演练中，我们按照老师的指示有条不紊地疏散，没有发生混乱，成功地达到了安全地带。通过这次演练，我增强了自己的自救能力，提高了应对地震的能力。
其次，防震演练是增进团队合作意识的良机。在演练中，我们和同学们紧密配合，互相帮助，共同完成了各项任务。在疏散过程中，我们要保持队形，互相牵手，确保每个同学都能安全到达。这需要我们相互信任、配合默契，只有团队合作才能够顺利完成任务。通过这次演练，我深刻体会到了团队合作的重要性，认识到了只有团结一致，才能够应对突发情况。
最后，防震演练是提高应急反应能力的良好机会。地震发生时，我们需要迅速做出正确的反应，才能最大程度地保护自己的安全。通过这次演练，我学会了如何冷静应对地震，保持头脑清醒，遵循正确的自救措施。在演练中，我能够快速反应，迅速采取正确的行动，有效地提高了应急反应能力。
通过这次地震演练活动，我深刻认识到了防震演练的重要性。只有通过不断的演练，我们才能够掌握正确的自救知识和技能，提高应对地震的能力。我将时刻保持警惕，掌握正确的自救方法，做到心中有数，随时准备应对地震，确保自己的安全。同时，我也呼吁更多的学校进行防震演练，提高中小学生的防震意识和应对能力，共同维护我们的生命财产安全。
中小学生防震演练心得体会 篇二
近年来，地震灾害频繁发生，给人们的生命财产安全带来了严重的威胁。为了提高中小学生应对地震的能力，我校开展了一次地震演练活动。通过参与演练，我深刻体会到了防震演练的重要性，并从中获得了一些宝贵的经验。
首先，防震演练是提高自救能力的有效途径。在演练中，我们学会了正确的防震姿势，即蹲下、保护头部和颈部。这个姿势能够最大程度地减少地震对人身的伤害，有效地保护了我们的安全。同时，我们还学会了如何迅速、有序地疏散到安全地带。在演练中，我们按照老师的指示有条不紊地疏散，没有发生混乱，成功地达到了安全地带。通过这次演练，我增强了自己的自救能力，提高了应对地震的能力。
其次，防震演练是增进团队合作意识的良机。在演练中，我们和同学们紧密配合，互相帮助，共同完成了各项任务。在疏散过程中，我们要保持队形，互相牵手，确保每个同学都能安全到达。这需要我们相互信任、配合默契，只有团队合作才能够顺利完成任务。通过这次演练，我深刻体会到了团队合作的重要性，认识到了只有团结一致，才能够应对突发情况。
最后，防震演练是提高应急反应能力的良好机会。地震发生时，我们需要迅速做出正确的反应，才能最大程度地保护自己的安全。通过这次演练，我学会了如何冷静应对地震，保持头脑清醒，遵循正确的自救措施。在演练中，我能够快速反应，迅速采取正确的行动，有效地提高了应急反应能力。
通过这次地震演练活动，我深刻认识到了防震演练的重要性。只有通过不断的演练，我们才能够掌握正确的自救知识和技能，提高应对地震的能力。我将时刻保持警惕，掌握正确的自救方法，做到心中有数，随时准备应对地震，确保自己的安全。同时，我也呼吁更多的学校进行防震演练，提高中小学生的防震意识和应对能力，共同维护我们的生命财产安全。
中小学生防震演练心得体会 篇三
自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，避免我们发生交通危险。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的`方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
其他自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。
还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。
不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。
所以，我倡议大家做好以下几点：
1、不要在学校里追逐打闹。
2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。
3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。
4、小心用火，不要玩火。
5、节约用水，珍惜每一滴水。
6、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。
如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会挽回不少人的生命。
保护我们的家园――地球，便是保护自己。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂!
中小学生防震演练心得体会 篇四
数学课上，我们坐在位置上埋头苦干的写作业，教师里静的出奇，“呜”的一声警报打破了教室的宁静。我们开始了地震演练。
同学们都惊慌失措，有的双手抱头，卷成一团，往桌子底下蹿，好像重物马上就要塌了一样;有的嘴巴张大形成了一个“O”字形，双眼紧闭，埋着脑袋，等着地震的到来;有的将手放在嘴边，大声地说：“地震来了!地震来了!快躲好!快躲好!”
黄湘涵迅速把书包举在头上，像狗一样钻过去有钻回来，他一手举着眼镜，一手抱着书包，生怕自己受这点伤。
看着黄湘涵马上多了下去，我也望着子底下躲，我将课本举在头上当头盔，黄湘涵焦急的对我说：“快躲，快躲啊!”我吓得面无神色，连大气都不敢喘。
“呜——”警报再次响起。同学们争先恐后向操场跑去，课桌与凳子的相互碰撞声，钢笔掉到地上的“啪啪”生，还有同学们的尖叫声，交织在一起，仿佛死神已快将我们吞噬，我一把丢掉课本，向外跑去。
来到楼梯口，人头攒动，我本想等着黄湘涵一起逃的，可是巨大的人流已将我们挤到了3楼，我十分焦急：算了，算了，人太多了，我还是先走吧!说不定他已经下楼了呢!我立马拨开人群，向楼下冲去，空气里弥漫着急促而又紧张的气息“呀”“啊”“我的手”“我的脚”各种各样的声音在楼道想起。
到了楼下，高年级，低年级的同学，以最快的速度向操场冲去。来到操场，同学们双手抱头，蹲在地上。
“这次演练非常成功，用了6分钟，我们要学会自救，真爱生命。”毛校长站在讲台上大声地说。
中小学生防震演练心得体会 篇五
2008年的四川汶川大地震重创了约50万平方公里的中国大地，破坏性巨大，损失惨重。为了能在沉重的灾难面前沉着应对，我们每一个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失与伤害降到最低程度。
要知道，地震发生，要保持清醒、冷静，及时判断震动状况，千万不可在慌乱中跳楼。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
现在，我们有防震教学楼，还有好的防震设备，如果在学校遇到地震，只要听从老师的指挥就可以及时逃生。在操场或室外时，可以原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。千万不要回到教室去。
如果在室内，我们遇到地震更不能慌，室内房屋倒塌后角落会形成的三角空间，往往是我们避难的最佳地点。室内易于形成三角空间的地方一般有：炕沿下、坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
在公共场所，我们可以听从现场工作人员的指挥，避免拥挤，避开人多的区域，避免发生踩踏事件。还要注意避开吊灯、电扇等悬挂物等容易下坠的物品。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有一些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并极力想往外跑;正在冬眠的蛇会不顾一切涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;鱼儿想跳出水面等这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。如果发现动物有这些反常现象
，必须先辨别真假，再向地震局询问报告，以防在先，及早撤离，减轻伤亡。
发生地震时，还有很多自救的方法：地震了，如果被压在废墟下面，就不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先要保持呼吸顺畅，再想办法求救。如果被压在重物下，不要消耗太多体力呼救，尽量找些金属物敲打，等待救援。灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。
地震是我们不可避免的灾害，但是只要我们认真面对正确逃生，就不会怕地震这个恶魔了!
