染雾排球冬训工作总结范文 篇一
排球冬训工作总结
一、工作概述
在本次排球冬训工作中，我们团队致力于提高队员们的技术水平和身体素质，为他们在比赛中取得更好的成绩做好准备。通过精心安排的训练计划和科学的训练方法，我们取得了一系列的成果。
二、训练计划
根据队员们的实际情况和训练需求，我们制定了全面的训练计划。该计划包括技术训练、体能训练和比赛模拟等内容。我们注重平衡各方面的训练，既加强了队员们的基本功，又提高了他们的整体实力和比赛应对能力。
三、技术训练
我们通过细致的技术训练，针对队员们的技术短板进行了有针对性的强化训练。通过不断的重复练习和个别指导，队员们的传球、扣球、发球等技术动作得到了明显的提升。他们的动作更加规范，稳定性和准确性得到了有效的提高。
四、体能训练
为了增加队员们的体能储备和抗压能力，我们加强了有氧和无氧训练的结合。通过跑步、游泳、篮球等运动，队员们的耐力和爆发力得到了明显的增强。此外，我们还进行了力量训练和柔韧性训练，提高了队员们的力量和灵活性。
五、比赛模拟
为了让队员们更好地适应比赛环境和节奏，我们进行了一系列的比赛模拟训练。通过模拟真实的比赛场景，队员们的比赛技巧和战术意识得到了有效的锻炼。他们在模拟比赛中积累了宝贵的经验，提高了应对各种比赛情况的能力。
六、总结与展望
通过本次冬训，队员们的技术水平和身体素质得到了明显的提高。他们的意志品质和团队合作精神也得到了加强。然而，我们也意识到还有一些问题需要进一步解决，比如战术策略的调整和心理素质的提升。在未来的训练中，我们将进一步完善训练计划，针对性地解决问题，为队员们的进一步成长打下坚实的基础。
排球冬训工作总结范文 篇二
排球冬训工作总结
一、工作回顾
本次排球冬训工作的主要目标是提高队员们的技术水平和整体实力，为他们在比赛中取得好成绩提供有力的支持。在训练过程中，我们注重细节，精心安排每一项训练内容，使队员们能够全面发展。
二、训练内容
我们制定了全面的训练计划，包括技术训练、体能训练和比赛模拟等。在技术训练方面，我们注重队员们的基本功，通过反复训练和个别指导，提高了他们的传球、扣球和发球能力。在体能训练方面，我们加强了有氧和无氧训练，提高了队员们的耐力和爆发力。在比赛模拟方面，我们让队员们在真实的比赛场景中练习，锻炼他们的比赛技巧和战术意识。
三、成果展示
通过本次冬训，队员们在技术和身体素质方面都取得了显著的进步。他们的传球和扣球动作更加规范和准确，身体素质也得到了明显的提高。此外，在比赛中，队员们的配合默契度也有了明显的提高，战术执行力得到了加强。
四、存在问题
尽管本次冬训取得了一定的成绩，但我们也发现了一些问题。首先，队员们在比赛中的心理素质还有待提高，他们面对压力时容易出现失误。其次，我们的训练计划还需要进一步完善，注重战术的训练和调整。最后，队员们的体能水平还有提升空间，需要更加注重力量和柔韧性的训练。
五、展望未来
在未来的训练中，我们将进一步完善训练计划，加强战术训练和心理训练，提高队员们的比赛应对能力和心理素质。同时，我们还会加强队员们的体能训练，提高他们的力量和耐力水平。我们相信，在所有人的共同努力下，我们的队伍一定能够取得更好的成绩，为学校争光。
排球冬训工作总结范文 篇三
在各级领导的关注、重视与大力支持下，加之各位体育教师的k勤耕耘和奋力拼搏，三xx年在体育教学、训练、教研、群体活动等方面都取得了一些成绩。为进一步提高我镇的整体水平，现将xx年学校体育工作取得的成绩与存在的问题总结如下：
一、体育教学体育教学是学校体育工作的重要组成部分，学校体育的任务主要通过教学来完成。目前，我镇体育课教学质量整体上有所提高，绝大多数教师能根据学期初的安排做到认真备课，备课正常，而且详细，在授课中做到理论指导实践，体育与健康卫生的紧密结合，很多教师积极投入到教学改革中去。但发展不够平衡，部分学校上课内容随意性很大，在教学手段上缺少创新，不能充分发挥教师的主导地位和学生的主体地位，发展学生自主锻炼的能力不够。
二、教研活动正常开展教研活动，提高教师的业务水平，促进体育教学质量，训练、竞赛和群体水平有所提高，镇中心教研组有计划的安排了本学期的教研活动，把着眼点放在学生基本素质、基本技能和身心健康的研究上10月份在林溪进行的全镇的一节课改课，体现了教师主导、学生主体健康第一的新思想，4月份安小承办了北片体育课改课教学比赛活动，衡德海教师获得了一等奖，在县政府对安小的督导中，衡德海、丁芸、宋加刚的课改验收课中被评为优质课，其中对体育资料的验收中对各项资料齐全受到了高度评价，安小教师每周进行互听互评课，一直坚持到期末考试前两周。xx年在教学教研方面的成绩还有：衡德海获教师教学设计县三等奖宋加刚获教师县教学竞赛二等奖丁芸教师获教学设计县三等奖丁芸获游戏创编县二等奖通过各种教学研究活动，使全镇体育教师在认识上和技术上有不同程度的提高，促进我镇教研活动的蓬勃发展。
三、体育竞赛及课余训练工作足球：小学获得第二名，中学获得第二名。xx年8月份中心小学向足球学校宝应班输送了3名足球运动员。田径：小学获得第二名，中学获得第九名。乒乓球：小学获得第十名，中学获得第五名。其中，在田径比赛中，小学队被评为精神文明代表队。初中中考体育考试中，由于领导的高度重视，班主任老师的大力配合，体育教师的长期努力。在中考中取得了较好成绩。xx年，11月我镇举行了第五届小学生足球赛，由于各校的重视取得了圆满的成功，其中林溪小学、太仓小学、崔渡小学成绩显著，这一运动的开展很大程度上，推动了我镇足球运动的发展，目前，中心小学、两所初中都有：班级足球队、年级足球队以及校足球队，都定期开展活动。xx年12月，我镇举行了小学生足球比赛，由于各校抓的严，落实到位，参赛队的整体水平较高，其中崔渡小学、花亭小学、朱郭小学、太仓小学成绩较好，为镇乒乓球队选送了一批优秀的乒乓球选手。今年我镇体锻达标总体是好的，很多学校比较重视，体育课认真去抓，报表及时上报，全镇体锻达标为。在总结成绩的同时，要看到我们的不足：过去的一年中专兼职教师对工作少总结，普遍笔头较懒，不能积极投稿，对新颁布的教材，不少教师在备课中把握不住重点，部分学校操场质量较差。
排球冬训工作总结范文 篇四
关于参加省全运会运动队冬训的报告
尊敬的院领导：
安徽省人民政府举办的省第十三届运动会将于 20xx年在安庆市举行。根据《安徽省教育厅关于安徽省第十三届运动会高校部比赛第一次报名的通知》（皖教秘 [20xx]332号）文件的精神，我院进行了预报名，并在全院范围内进行了广泛的选拔，初步成立的代表队有田径队（32人）、足球队（22人）、排球队（24人）、羽毛球队（14人）、健美操队（12人），冬训已经开始，现申请给予学生和教练员训练补助费，以及田径队员每人一双训练鞋。学生每训练一次补助5元，按实际参加训练次数计算；教师每周训练3次以上（含3次），，每次不低于1小时，按每周2课时发放课时费，低于3次的，按2n/3发放课时费。请领导给予批准。
经费概算如下（运动员、教练员名单附后）：
1、学生补助费：104人×10周×4次×5元=20800元；
2、教师课时补助费：13人×10周×2×40元=10400元
3、购置田径鞋费用：32双×150元=4800元
合计：36000元
体育教学部
20xx年x月x日
排球冬训工作总结范文 篇五
07-08学年度，在领导的信任和同事们的大力支持下，我第一年从事初三体育教学工作，与初三体育教师共同体验了从20xx年暑假体育辅导到20xx年5月中考体育的二百多个日日夜夜，暑假辅导、早训、晚辅导、冬训、周六加课等等，几位老师可以说是肝胆相照、风雨无阻，其中有劳累、辛酸，更有感动、欣喜，回顾近一年的工作，历历在目：
（一）远眺初三体育——暑假体育辅导与初三结下姻缘
（二）接近初三体育——我与学生快速成长
（三）体验初三体育——严酷的冬训使我们更加坚强
学生中考体育成绩的好坏，完全取决于冬训的质量。为此初三体育组曾经多次教研，共同研究冬训阶段的周计划、月计划、注意事项等等，每周一、周四的教研活动雷打不动，把教研细化到每一节课，在初三体育团队的引领下我课上严抓效率，课下进行个别辅导，逐渐的与学生打成一片，成为了学生无话不谈的“大朋友”。
我清楚的记得今年一月份遇到了08年的一场大雪，在征求了大家意见的情况下，时东良老师带领我们几位老师开始清理操场的积雪，在不耽误上课的情况下，两天时间把操场积雪清扫干净，为学生正常训练和四模体育测试提供了场地，事后我收到了数名学生发来的短信，“老师，您太辛苦了，我一定好好训练，绝对不会辜负您的！”，“老师，我以后再也不偷懒了！”。这种遇山开路，遇水搭桥的精神不仅感动了我们自己，也感动了学生，加上周密的教学计划和领导的高度重视使整个冬训非常顺利的完成了。
（四）感悟初三体育——为共同的目标我们不懈努力着
冬训结束之后，初三体育的训练逐渐由量向强度过度，男生400的时间要由原来的一分半提到一分十秒左右，女生300米的时间也要由原来的一分二十向一分左右提，尽管过度的很慢，但由于学生冬训期间从没有这样的强度，所以大部分同学表现出来的就是没有信心，每当我宣布时间，学生们总是感叹完不成，为此我专门请教了时东良和王剑老师，“第一，慢点没有关系，一定要让学生由信心第二，要给学生建立必胜的信念第三，教师可以适当带跑，给学生信心”。在两位老师的指导下，操场上奔跑的学生中多了我的身影，在近一个月师生的共同努力下，学生的拼劲十足。五模、六模学生体育成绩进步非常明显。
（五）中考体育——我们拼搏过，我们不后悔
为迎接中考体育的到来，我们的教研更是事无巨细，从前一天晚上学生的睡眠到应考早晨的饮食，从交通安全到学生着装等等，面面俱到，王智颖老师还专门为最后一节室内课制作了视频。当我站到讲台上与学生共同回忆一起拼搏的日子时，我的喉咙时常哽咽，面对着我挚爱的学生们，我强忍着眼泪宣读了中考体育动员稿，从学生亢奋的情感中，我已看出学生必胜的信念。学生们中考体育优异的成绩（9-12班均分分）用强有力的事实见证了学校领导的大力支持、班主任的大力配合、初三体育团队的无悔付出、学生们的奋力拼搏！
（六）回味初三体育——我们说过不会忘记
张宪老师曾经对我说过“没有带过初三，不能算的上真正的体育教师”，因为初三体育教学有其特殊性，那就是把训练教学化。
我在近一年的初三体育教学中收益颇丰：
一、使我增长了运动训练方面的知识和经验，让我深刻的体验了运动训练的原则和方法
二、提升了我的学生管理经验
三、提高了我专项技术技能
四、拓展了我的教研思路，提高了我的教研水平
五、从初三体育团队和学生中真切的感悟到付出与收获
由于第一年担任初三体育教师，我清楚到感到自己在诸多方面还存在不足：
一、专项技术技能的熟练度和把握程度
二、教学中的课堂调控方面
三、初三学生的管理经验方面还有待提升
四、初三体育教学的安全预知和教育方面
改进方法与措施：
一、积极主动的向组内教师学习三项技术的教学，多进行三项练习，感悟、创新教学方法
二、认真备好上好每一节课，努力使教学内容衔接紧密，向课堂要效率
三、多与班主任交流，学习班主任管理学生的好点子、好办法
四、总结分析教学中的安全隐患，降低伤害事故发生的概率，认真学习教学安全的法律法规
个人今后的计划:
喜欢挑战的我，绝不放弃任何一个挑战的机会！
排球冬训工作总结范文 篇六
根据省综合业务处规定的年龄和市体育局部署，以及体校领导的要求，制定了详细的全年训练计划，并根据体校训练特点，同时对夏训和冬训阶段也制定了切实可行的训练计划，并对全年训练做了全面的安排。由于20xx年的训练是本周期的第一年，根据本周期的训练目标任务，依照运动员年龄小、训练年限短的特点，重点加强了全面身体素质训练，在此基础上加强了发、传、扣、拦、垫等基本功的训练，参加了全国后备人才训练基地的比赛及省锦标赛。 一、全面检查训练计划的实施
1、根据全年训练训练计划的任务要求，全面加强对运动员管理，建立建全各项规章制度，有检查、有落实。实行24小时全方位管理，对运动员训练情况做到了心中有数，为训练起到了保障作用。
2、保证了全年的训练时数，根据个别运动员的情况，利用业余时间增加训练时数，经统计全年训练时数超过750个课时，保证了训练任务的完成。
4、在全国高水平后备人才训练基地比赛中获得第二名、省锦标赛女子甲组获得第四名、女乙获得第二名、沙排女甲获得第六名和第七名、女乙获得第二名，基本上完成了20xx制定的比赛目标，基本技术、身体素质及各项指标完成80%，基本完成任务。 二、对运动员身体素质技术达标的分析
三、训练过程中的经验体会
1、我是从事排球训练多年的教练员，对小年龄的运动员要多从正面教育他们，从小明确训练的目的，树立顽强拼搏的信念，教练员在他们心目中要有威信，训练中要严格，一丝不苟。生活上关心爱护他们，使他们从心里感觉教练生活上是父母，训练上是良师，同时教练员要以身作则，真正起到运动员训练中的主导作用。
2、管理水平要不断提高，定期开队会，开展批评与自我批评，不走形式，使队员感到集体的温暖。
3、训练的过程中不要操之过急，新学技术、教法得体，根据小运动员模仿能力强的特点，多示范，以形象教学的方式，往往会收到很好的效果。
四、缺点与不足
五、今后努力方向
总结全年的训练工作，有经验也有教训，我们本着循序渐进的训练方针，继续加强身体素质、基本功的训练，逐步形成全队打短打快的技术风格，有针对性的加强重点队员的训练。
