染雾《阳光心态》读后感 篇一
《阳光心态》这本书给我留下了深刻的印象。通过阅读这本书，我深刻认识到了阳光心态的重要性。在现代社会，人们常常面临各种各样的压力和困难，而阳光心态可以帮助我们应对这些挑战，保持积极的心态。
书中的主人公是一个乐观开朗的人，他总是能够从困境中找到希望和机会。他不会被挫折击倒，而是用积极的态度去面对困难，并且不断地寻找解决问题的办法。这种乐观的心态使他能够克服重重困难，取得了巨大的成功。
在读这本书的过程中，我不禁想到了自己。我发现自己在面对困难时经常会陷入消极的情绪中，很难保持积极的心态。然而，通过阅读《阳光心态》，我意识到了自己的不足，并且学到了一些改变的方法。
首先，我要学会积极面对问题。无论遇到什么样的困难，我都要相信自己有能力去解决它。不要抱怨和消沉，而是要主动去寻找解决问题的办法。只有积极面对问题，才能找到解决问题的办法。
其次，我要学会调整心态。当遇到挫折和困难时，我要告诉自己这只是暂时的，不要被它们打败。要相信自己可以从中学到一些有价值的东西，并且变得更加强大。只有这样，才能真正实现阳光心态。
最后，我要学会感恩和快乐。在生活中，我们常常会被琐事和烦恼所困扰，而忽略了身边的美好。我要学会停下来，感受身边的阳光和温暖。要学会感恩，感谢生活中的点滴幸福，用快乐的心态去面对生活中的一切。
通过阅读《阳光心态》，我深刻认识到了阳光心态的重要性。只有保持积极的心态，才能更好地应对生活中的挑战和困难。我相信只要我坚持下去，积极调整心态，我一定能够拥有一个阳光灿烂的未来。
《阳光心态》读后感 篇二
《阳光心态》这本书给我带来了很大的启发。通过阅读这本书，我意识到了自己在生活中常常持有消极的心态，而这种消极心态会影响到我的生活质量和幸福感。因此，我决定改变自己的心态，追求阳光的生活。
书中的主人公在面对各种困难和挫折时，总是能够保持积极乐观的心态。他相信每个问题都有解决的办法，每个困境都可以找到希望。他的阳光心态使他能够在困难中成长，最终取得了成功。
通过阅读这本书，我深刻认识到了自己的消极心态给我带来的困扰和痛苦。我常常对自己的能力和未来充满了怀疑和担忧，这使我无法积极面对生活中的挑战。然而，我意识到这种消极心态是可以改变的。
为了改变自己的心态，我决定从以下几个方面入手。首先，我要学会正视问题。不要逃避和回避问题，而是要勇敢地面对它们。只有正视问题，才能找到解决问题的办法。
其次，我要学会积极思考。经常给自己一些正面的、积极的心理暗示，告诉自己我是可以克服困难的。要相信自己的能力和潜力，坚信自己一定能够解决问题。
最后，我要学会感恩和快乐。要学会欣赏生活中的美好，感受身边的阳光和温暖。要感恩生活中的点滴幸福，用快乐的心态去面对生活中的一切。
通过阅读《阳光心态》，我意识到了自己的消极心态给我带来的困扰和痛苦。我决心改变自己的心态，追求阳光的生活。我相信只要我坚持下去，积极调整心态，我一定能够拥有一个幸福快乐的未来。
《阳光心态》读后感 篇三
《阳光心态》读后感
当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。很荣幸来到石家庄电信公司，我会努力的工作，努力的提高自己！
在工作中一定要有好的心情，这样才能有高效率的工作！在我看来阳光代表着健康积极的生活态度，阳光代表着热情向上的精神面貌，看了这本书感触最深的是健康、热情、积极。
塑造一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接的影响到工作、学习、生活的方方面面。一个人走在这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困扰，喜怒与哀乐。我们一直希望经历更多的喜和乐，但是遇到怒和哀的时候，却往往不知所措。一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。
人生中遇到挫折时也不过如此，乐观向上的心态并不是天生的，但它可以通过训练和培养来获得。每个人选择如何生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是只看到黑暗的一面，我们的心态决定了我们对生活的态度。
对于同样一件事情，用不同的心态去面对，其结果会大相径庭。
心态具有这么大的力量，从里到外影响你，所以心态好，生理健康，能力增强；心态不好，生理健康差，能力差。心态决定命运。好的心态有助于成功，差的心态可以毁灭自己。朋友们，愿我们能用阳光的心态对待身边的所有人和事。不论对待工作还是生活,不管是顺境还是逆境,都要保持一个良好的心态,这样才会使之生活更加幸福，事业如日中天，爱情甜甜蜜蜜，身体健健康康！
生活理想切合实际；能保持人格的完整和谐；善于从经验中学习；能适度发泄和控制情绪；在符合团体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。宽容他人会获得祝福，背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天，放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻，利用它们使自己获得更多而不是更少。这是健康心态的体现。
热情是自信的创造者，是胜利和成功的必需工具。热情可使每一个人都爱自己的事业，爱自己的工作，甚至爱一起工作的伙伴们。 热情可以使失败的.人再次成功，使悲观的人能乐观向上，使懒惰的人也变得勤奋。充沛的活力会带领我们到达原以为不可能到达的目的地。
乐观、向上的心态有助于我们看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明。当痛苦悲伤时，以另一种心态去看现实，看世界，就会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会有一种异样的感觉，那就是阳光心态。拥有它，你会拥有阳光般的笑容，拥有它，生命会更灿烂，愿所有的心都能感受到阳光的温暖，嗅到阳光的味道，面朝大海，春暖花开！
