染雾小孩挑食的作文 篇一
小孩挑食是许多家长头疼的问题。挑食不仅影响孩子的营养摄入，还可能导致孩子生长发育不良。为了解决这个问题，家长们需要从多个方面入手，培养孩子良好的饮食习惯。
首先，家长要树立正确的饮食观念。孩子挑食可能是因为他们对食物的认知不足，或者是受到了错误的引导。家长可以通过给孩子讲解食物的营养价值和重要性，培养他们对各种食物的兴趣。同时，家长自己也要成为良好的榜样，选择健康的食物并主动尝试新的食材，让孩子看到家长们对食物的积极态度。
其次，家长需要创造良好的饮食环境。在家中，家长可以为孩子提供多样化的食物选择，让他们能够尝试各种不同的味道和口感。此外，家长要注意饭菜的摆盘和色彩搭配，让食物看起来更加诱人。同时，家庭成员应该一起坐下来用餐，营造愉快的用餐氛围，让孩子在轻松的氛围中享受美食。
第三，家长应该鼓励孩子参与食物的准备过程。孩子可以在家长的指导下，参与到挑选食材、烹饪和摆盘的过程中。通过参与制作食物，孩子可以增加对食物的了解和兴趣，同时也能够培养他们的独立性和责任感。家长可以给孩子一定的自主权，让他们自己选择一道菜或者准备一顿简单的晚餐，这样能够增加孩子对食物的兴趣和满足感。
最后，家长要耐心和孩子一起克服挑食问题。不要给孩子太大的压力，也不要强迫他们吃他们不喜欢的食物。家长可以尝试逐渐引导孩子接触新的食物，让他们慢慢适应新的口味。同时，家长要表达对孩子的支持和理解，鼓励他们尝试新的食物，给予他们积极的反馈。
总的来说，解决小孩挑食问题需要家长的耐心和努力。通过正确的引导和培养，孩子可以逐渐克服挑食问题，养成健康的饮食习惯。家长要成为孩子的榜样，创造良好的饮食环境，并鼓励孩子参与食物的准备过程。只有家长和孩子的共同努力，才能让孩子远离挑食的困扰，健康成长。
小孩挑食的作文 篇二
小孩挑食是一个普遍存在的问题，几乎每个家庭都会面临。但是，挑食并不是小孩故意捣乱或者是不懂得感恩，而是因为他们对食物的感官体验和口味偏好不同。因此，要解决挑食问题，我们需要从孩子的角度出发，理解他们的需求，并找到适合他们的解决方法。
首先，家长应该尝试理解孩子的感受。对于挑食的孩子来说，他们对食物的味道和口感有着更高的要求。他们可能对某种食物的味道或者质地感到不适应，从而拒绝吃下去。家长可以试着与孩子进行交流，了解他们对食物的感受和需求，以便更好地解决问题。
其次，家长可以尝试提供多样化的选择。孩子挑食可能是因为他们对某些食物感到乏味或者厌倦。因此，家长可以尝试提供更多种类的食物选择，让孩子尝试不同的口味和质地。家长可以将同一种食材以不同的方式烹饪，或者将多种食材混合在一起制作成新的菜品，增加孩子的兴趣和接受度。
第三，家长可以尝试将食物变得有趣和有吸引力。孩子对食物的外观和颜色有着较强的敏感性，因此，家长可以将食物制作成各种有趣的形状和图案，或者使用多种颜色的食材搭配。这样可以增加孩子的兴趣和好奇心，促使他们主动品尝食物。
最后，家长要保持耐心和坚持。解决挑食问题是一个需要时间和耐心的过程，不可能一蹴而就。家长要理解孩子的需求，并尝试不同的方法，找到适合孩子的解决方案。同时，家长要引导孩子养成良好的饮食习惯，教育他们关注食物的营养价值和重要性。只有家长的坚持和引导，才能帮助孩子克服挑食问题，养成健康的饮食习惯。
总的来说，解决小孩挑食问题需要家长的理解和耐心。家长要从孩子的角度出发，了解他们的感受和需求，并尝试不同的方法解决问题。家长可以提供多样化的选择，让孩子尝试不同的口味和质地。同时，家长也要引导孩子养成良好的饮食习惯，教育他们关注食物的营养价值和重要性。只有家长和孩子共同努力，才能解决挑食问题，让孩子健康成长。
小孩挑食的作文 篇三
大家都知道，兔子爱吃萝卜，可是兔子贝贝却不喜欢。
有一天，兔妈妈刚从地里拔出来的又大又红又鲜嫩的萝卜，洗的干干净净后让贝贝吃。但是贝贝却双手托腮，耷拉着长耳朵，闷闷不乐地看着大萝卜，就是不愿意吃。一旁的兔妈妈着急了：“贝贝，你为什么不吃萝卜呀？”贝贝撅着嘴说：“我不喜欢吃萝卜，我要吃巧克力、糖果、饼干······”妈妈皱了皱眉说：“我们兔子主要靠吃萝卜和青菜生活，不吃这些我们的身体就会出现问题的。”贝贝没有听妈妈的话，还是吃了很多零食。
贝贝从此经常不吃蔬菜，而是经常吃这些不健康的零食，身体也越来越差。终于有一天，贝贝和其他小伙伴玩的时候，突然晕倒了。小伙伴们把贝贝送到河马医生那儿。不一会儿贝贝醒了过来，河马医生对贝贝说：“知道你为什么晕倒吗？是因为你平时不吃蔬菜，营养不平衡。零食不健康，要多吃蔬菜。”贝贝惭愧地低下了头。
后来贝贝改掉了挑食，吃零食的坏习惯。多吃萝卜和蔬菜，锻炼身体，就这样贝贝的身体越来越棒。
小孩挑食的作文 篇四
小狗很挑食，他总是这也不吃，那也不吃的，一提到吃饭头就疼，所以他的身体也不好。
一天中午，该吃饭了。在狗妈妈的再三催促下，小狗才很不情愿的坐在桌前。他撅着小嘴，一副愁眉苦脸的样子。在小狗的眼前摆满了好吃的菜：有香喷喷的肉骨头；有香甜可口的奶油蛋糕……让人看了就垂涎三尺u可是，小狗一点儿食欲也没有，才吃了一口，就说吃饱了。狗妈妈没办法，只好喂他吃。小狗看见了，撒腿就跑，一边跑还一边摆着手，嘟囔道：“我不饿嘛，我不饿嘛……”狗妈妈心急如焚，说：“不吃饭怎么行呢？要生病的哦！”可小狗早一溜烟跑了。
一天上体育课，小狗突然头昏起来，手脚软绵绵的，连走路都摇摇晃晃的，感觉整个宇宙都旋转起来。体育老师赶忙把他送到医院。医生检查后，语重心长地告诉小狗：“头昏是挑食引起的。挑食就会营养不良，营养不良就容易生病。你再挑食，还会威胁到你的生命呢u回家后，按时服药，病暂时会好。不过你要记住，以后不能再挑食，要多吃水果、蔬菜。”
听了医生的话，小狗终于明白了挑食的危害。从此以后，他按照医生的话去做，身体结实多了，还成了一名优秀的体育委员呢！
小孩挑食的作文 篇五
我有一个特挑食的姐姐。她一见到肉就想吐，一见到蔬菜就高兴得不得了。
星期六中午，我们在吃饭。突然，姑姑把一块猪肉夹到姐姐那个五颜六色的碗里。那块肉谗得我口水直流三千尺，可是，姐姐却露出一张生气的小脸。我很奇怪，姐姐怎么了？只听姐姐
生气地说：“马上把这块臭肉拿走呀！”
“不许挑食。”姑姑也生气地说。
“对呀！”爸爸瞪了姐姐一眼，说，“好好吃饭！”
姐姐害怕了，只好将那块猪肉慢慢地往嘴里挪，还一边翻着白眼，好像在说：“你们真不理解人！”姐姐慢腾腾地吃着肉，一会儿抿一下，一会儿像喝苦药一样吞咽着，一会儿皱起眉头……终于吃完这块肉。她的注意力马上到青菜上，一会儿大吃特吃，一会儿像饿虎扑食一样夹着各色蔬菜。我就觉得姐姐真像一只“食草动物”，所以我就给她取了个外号叫：“素食动物”。她听了特别生气。
姐姐真挑食。
小孩挑食的作文 篇六
主人家养了一只小狗。小狗的名字叫“贝贝”。
吃饭的时间到了。小狗贝贝说：“我只想吃一点点。”主人说：“不行，要全吃光。”小狗摇了摇头，说：“那我吃完行了吧？”
小狗贝贝把饭端出去吃，它悄悄地把饭倒了。然后它立刻去对主人说：“我吃完了。主人夸奖了它，说：“看来贝贝很喜欢吃我做的饭啊。”
过了几天，主人发现了小狗有点挑食的毛病。
那天中午，小狗把饭端了，正要出去。主人说：“不能出去吃。”小狗没出去，主人亲自盯着它吃饭。
主人每天都盯着小狗吃饭，小狗心里感到很不好意思。它想：“我不应该挑食，要自己吃饭，不能再让主人盯着我吃饭了，要不然主人会累坏的。”
主人发现小狗再也不挑食了。主人开心地笑了。
