染雾健身房团建方案范文 篇一
健身房团建方案
为了促进员工之间的团队合作和身心健康，我们公司计划组织一次健身房团建活动。以下是我们的团建方案。
活动时间：2022年9月10日（星期六）上午9点至下午4点。
活动地点：当地一家知名的健身房。
活动内容：
1. 健身课程体验：我们将预订一间专业的健身房，并请来资深的健身教练为我们提供专业的健身课程体验。这些课程将包括瑜伽、有氧运动、力量训练等，以满足不同员工的需求和兴趣。
2. 团队挑战赛：为了增强员工之间的团队合作和竞争意识，我们将组织一些团队挑战赛。例如，拔河比赛、接力赛等。这些挑战赛将不仅考验员工的体力和耐力，还将锻炼他们的团队合作精神和沟通能力。
3. 健身知识分享：在活动期间，我们将邀请一位专业的健身教练进行健身知识分享。他将向员工们介绍一些健身常识和正确的健身方法，以帮助他们更好地保持身体健康和健身习惯。
4. 健康午餐：为了让员工们在活动期间得到足够的营养补充，我们将提供健康的午餐。午餐将包括一些健康的蔬菜沙拉、水果和低脂肪的蛋白质食物，以满足员工们的能量需求。
5. 自由活动时间：除了以上的活动安排，我们还会为员工们留出一些自由活动时间，让他们可以自由选择参与自己感兴趣的健身项目，如游泳、跑步等。这将为员工们提供一个放松身心的机会，同时也增进了员工之间的交流和互动。
通过这次健身房团建活动，我们希望能够加强员工之间的团队意识和合作能力，提高他们的身心健康水平。这将有助于改善员工的工作效率和生活质量，进而促进公司的整体发展。
健身房团建方案范文 篇二
健身房团建方案
为了提高员工的身心健康水平，并增进员工之间的团队合作和沟通能力，我们公司计划组织一次健身房团建活动。以下是我们的团建方案。
活动时间：2022年9月15日（星期六）上午10点至下午5点。
活动地点：当地一家豪华健身俱乐部。
活动内容：
1. 健身课程体验：我们将预订一间高档的健身俱乐部，并请来专业的健身教练为我们提供个性化的健身课程体验。员工们可以根据自己的健身目标选择参加瑜伽、普拉提、有氧运动等不同的课程。
2. 团队挑战赛：为了增强员工之间的团队合作和竞争意识，我们将组织一些团队挑战赛。例如，攀岩挑战、团体操比赛等。这些挑战赛将考验员工的体力和协作能力，同时也增加了活动的趣味性。
3. 健身知识讲座：在活动期间，我们将邀请一位知名的健身专家进行健身知识讲座。他将向员工们介绍一些科学的健身方法和饮食调理知识，帮助员工们制定个人的健身计划并改善生活习惯。
4. 健康午餐：为了让员工们在活动期间得到充分的营养补充，我们将提供健康的午餐。午餐将包括新鲜的水果、蔬菜沙拉和高蛋白的食物，以满足员工们的能量需求。
5. 自由活动时间：除了以上的活动安排，我们还会为员工们留出一些自由活动时间，让他们可以自由选择参与自己感兴趣的健身项目，如游泳、舞蹈等。这将为员工们提供一个放松身心的机会，同时也增进了员工之间的交流和互动。
通过这次健身房团建活动，我们希望能够提高员工的身心健康水平，增进员工之间的团队合作和沟通能力。这将有助于提高员工的工作效率和生活质量，进而推动公司的整体发展。
健身房团建方案范文 篇三
1、活动目的：
为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。
2、活动主题：
“敞开胸怀，自由奔放”
3、活动时间：
20xx年xx月xx日下午xx点。
4、活动地点：
（附近酒店会议室）
5、活动参与主题：
全体员工
6、活动主持：
xx为主，各部门领导轮番上场。
7、活动形式：
培训+互动游戏
8、活动方案：
（共分两个部分，共约4个小时左右）
前奏：（时间约30分钟）
老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。
各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女———”，然后——登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号（此代号可以作为互动游戏中口号）。
第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟）
所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充
流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。
客户部：xx
媒介部：xx
设计部：xx
策划部：xx
第二部分：互动游戏。
宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。
健身房团建方案范文 篇四
我国健身房预售业务起步较晚，很多老板都没有认识或意识到，国外的健身房是正常运作阶段。
健身房预售与房地产销售有相似的概念，健身房没有针对实际产品的目标日期，消费者无法体验和体验，从而完全依靠销售的讲解和一些特殊的促销来向消费者勾勒出产品的轮廓。
预售期有多长？在发达国家，最长的预售期是一年以上。根据经验，在中国的预售期最适宜的时间长在3~6个月之间。
预售期的长短很重要的在于一个社会的诚信意识，这种社会诚信包括两个方面：
一是企业的诚信度，
二是消费者对企业诚信的信任程度。
在国外，社会诚信氛围较好，消费者有较强的健身意识，所以他们愿意预付购买健身产品。在中国，消费者对企业的信任是没有那么强，所以长的预售期已经在健身房的社会媒体的不良影响。
预售对健身房来说很重要。我们
经常看到一些健身房在国家开放寒冷和困难，这就是为什么预售期间做得不好。预售期内，健身房在开业前有一定的会员资格，可以立即形成一个生动活泼的氛围，有助于吸引健身爱好者进入健身房。
因为健身是社会性的，没有健身氛围的健身房，健身环境又冷又清，许多健身爱好者失去兴趣，然后再打回去。而一旦健身房在短时间内不能连接起来开火后，就会形成社会舆论，一般比较差和好，所以会把健身房变成一个恶性泥，运营压力大。
预售期是可调控的，当会员没有达到一定数量时，可以推迟开业时间。
那么如何来运做预售期呢？需要做好以下工作：
1、找一个地方做预售区。预售区较灵活，可以是正在做的健身房设计及内部装修，可以在附近租赁房子，可以在高级酒店的大厅，可以是步行街或卖场的露天空间……期概念和房地产的售楼处类似。
2、准备好必要的预售工具。这些工具包括必要的少数几件健身器械（如跑步机、动感单车），身体测试仪器，健身房效果图，宣传片DVD，宣传手册，日常宣传工具，销售工具，必备的办公用品等。
健身房团建方案范文 篇五
一、时间地点等基本情况：
（1）时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天；
（2）地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适；
（3）主题：以轻松简单项目为主（激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢）；
二、活动策划的目的要明确：
（1）帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；
（2）增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战；
（3）采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任；
（4）使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛.
三、基地介绍：
（1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽；
（2）吃饭的标准都是300-500元/桌（十菜一汤）；
（3）住宿采取的是标间米的床；
（4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）；
（5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）；
四、 具体的行程安排：
（拿3天2晚的活动举例）
Day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00-10：00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身；
（3）10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训；
（4）12：00-13：30——午餐时间，稍作休整；
（5）13：30-14：30——军训拉练，入营篇；
（6）14：30-17：00——游戏拓展，团队展示；
（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整；
（8）晚上——篝火晚会；
Day2——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组；
（3）10；30-12：00，神笔马良；
（4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息；
（5）13：30-17：00，主体团建：部落战争；
（6）17：00-18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组；
（3）10；30-12：00，景区定向活动；
（4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息；
（5）13：30-16；00，拓展团建游戏，合影留念；
（6）16：00，开始返回自己温馨的家
五、具体拓展游戏的介绍：
举例说明：
（1）神笔马良
A、游戏玩法——
在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。
B、游戏目的——
1. 加强团队精神。
2. 培养团队配合协作能力。
3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。
4. 提升团队士气，激发饱满的激情
（2）毕业墙
A、游戏玩法——
全队所有成员在规定的时间内翻越一面高米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。
B、游戏目的——
1、增强团队凝聚力
2、加强团队服从与奉献的精神；
3、促进团队沟通，增加团队协作能力
（3）真人CS
A、游戏玩法——
健身房团建方案范文 篇六
一、 活动主题
激情绽放，时代有爱
二、 活动时间
x月x日——x月x日
三、 活动内容
（一）情歌对唱 真情表白
x月x日x：00——x：00，在6楼健身房一侧开辟出专门区域，现场麦克于广播室相连，情侣可以通过情歌对唱或者真情表白的形式，对他（她）唱出或者说出心里话。并通过广播即时播放。同时为每对情侣准备了精美礼品。
（二）浪漫情人 玫瑰芬芳（）
x月x日正常营业时间内，顾客可到6楼促销服务台免费领取玫瑰鲜花一枝（限送xxx枝）。当日建身满xx元，加送精美巧克力一盒。
四、 费用支出
1、 展板2块：xxxx元
2、 门楣2块：xxxx元
3、 平面广告：xxxx元
4、 礼品（玫瑰花、巧克力）由xxxx负责
5、 音响费用：xxxxx元
6、 其他杂项支出：xxxx元
合计：约xxxx元（玫瑰花及巧克力费用未计算在内）
五、 提示
本档活动，VIP卡可以使用折扣功能。
