五年级我学会了游泳作文400字优秀 篇一
五年级我学会了游泳
五年级的暑假,我终于学会了游泳。这对于我来说是一个重要的里程碑,我感到非常骄傲和自豪。
刚开始学游泳的时候,我对水有一种天然的恐惧感。每次去游泳池,我总是躲在一旁,看着其他同学在水中畅游,羡慕不已。我觉得他们像鱼儿一样自由自在,而我却被束缚在岸边。我下定决心要克服这个恐惧,学会游泳。
我找了一位专业的游泳教练,他耐心地教我游泳的姿势和技巧。我学会了蛙泳、自由泳和蝶泳等不同的游泳姿势。虽然刚开始的时候我还是有些害怕,但是慢慢地,我渐渐适应了水的环境,不再感到害怕。
学会游泳后,我发现游泳对身体的好处真的很多。首先,游泳可以锻炼全身的肌肉,增强体质。其次,游泳可以提高心肺功能,增强心脏和肺部的功能。另外,游泳还可以让我放松身心,减轻压力。每次游泳结束后,我总是感觉身心舒畅,精神焕发。
除了身体方面的好处,学会游泳还给我带来了更多的乐趣和挑战。我可以和朋友们一起在水中畅游,比赛谁游得更快更远。有时候,我们还会玩一些游戏,比如潜水比赛和接力游泳。这些游戏不仅增加了我们之间的友谊,还让我更加喜欢游泳。
学会了游泳,我觉得自己变得更加自信和坚强。我不再害怕水,而是敢于面对挑战。这让我明白了只要勇敢去尝试,就一定能够战胜困难。
五年级我学会了游泳作文400字优秀 篇二
五年级我学会了游泳
五年级的暑假,我终于学会了游泳。这是我多年来的梦想,我感到非常兴奋和满足。
学习游泳的过程并不容易,我付出了很多努力和汗水。刚开始的时候,我对水有一种天然的恐惧感,总觉得一旦进入水中就会淹死。但是,我没有放弃,我告诉自己要勇敢面对恐惧,努力克服它。
我找了一位游泳教练,他是一位经验丰富的老师。他耐心地教我游泳的技巧和姿势。他告诉我要放松身体,保持平衡,用力划水。他还教我如何在水中呼吸,如何掌握呼吸的节奏。通过不断的练习,我渐渐掌握了正确的游泳姿势和技巧。
学会游泳后,我发现游泳是一项非常有趣的运动。我可以在水中自由自在地畅游,感受水的柔软和力量。每次游泳,我都能感受到身体的放松和愉悦。游泳不仅可以让我锻炼身体,提高体质,还可以让我放松心情,减轻压力。
除了对身体的好处,学会游泳还给我带来了更多的乐趣和挑战。我可以和朋友们一起在水中玩耍,比赛谁游得更快更远。有时候,我们还会玩一些游戏,比如潜水比赛和接力游泳。这些游戏不仅增加了我们之间的友谊,还让我更加喜欢游泳。
通过学习游泳,我变得更加勇敢和坚强。我不再害怕水,而是敢于面对挑战。我相信只要我努力去尝试,就一定能够克服困难,取得成功。
五年级我学会了游泳,这对我来说是一个重要的里程碑。我将继续努力学习,提高自己的游泳技巧,享受游泳带给我的快乐和挑战。
五年级我学会了游泳作文400字优秀 篇三
五年级我学会了游泳作文400字优秀范文
去年暑假,爸爸妈妈要让我去学游泳,我也只能随从,而那次学游泳让我记忆犹新。下面是小编为您收集整理的五年级我学会了游泳作文,欢迎阅读!
五年级我学会了游泳作文篇一
暑假,爸爸带着我去游泳馆游泳,我们几乎每天都泡在了游泳池里。
记得第一次到游泳馆,我和爸爸穿上泳衣,戴上泳帽,戴上泳镜,你看看我,我看看你,一副整装待发的样子。
我看到游泳池里那么多人,也迫不及待地跳入水中。
“哇!水太凉了!”我大呼小叫起来。爸爸立刻拉住我说:“你都是男子汉了,还怕冷!跟我来!”我只好哆哆嗦嗦地将身子浸入水中。
一开始,爸爸教我练习憋气。我按照爸爸说的,猛地往水下一钻,呛得我难受,就说“我不想练了”。爸爸耐心地说:“你只看着游泳运动员在水中自由前行的样子有多潇洒,其实他们也吃了很多苦,是一天天训练出来的。不信你试试,我们一起练上一段时间你就会游起来的。”听了爸爸的话,我信心倍增,继续练习憋气。不一会儿,我就能憋十几秒钟了,慢慢地,就能在水下憋更长时间了,我高兴极了,便和爸爸一起潜入水底,透过水镜看着清澈的池水,还有旁边游动的人影,我感觉真好玩!
后来我的胆子越来越大了,记得有一次,我一边练习扑腾,一边往前游动,竟然一不小心进入了140厘米的深池区,我害怕极了,想喊爸爸可是喊不出声,拼命扑腾了几下就沉了下去……“我完了”,我恐惧地想。真奇怪!我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一边看着我呢,他告诉我:“这都是你长期练习的功劳,功到自然成嘛。只要坚持天天练习,你会游得更好!"
后来,爸爸教会了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿势。
经过多次呛水,多次练习,我终于会游泳了---狗爬式。我真高兴!
五年级我学会了游泳作文篇二
这是暑假的第一周,天气就酷热难耐,我和邻居小伙伴一起商议好去东河游泳馆游泳。我是一只十足的旱鸭子,这还是第一次去游泳馆。
经过漫长的路途后,到了游泳馆。我先买了游泳衣,泳镜,为了以防万一,我还买了游泳圈。我们交了门票后就往里走,不知转了多少个弯才到了游泳池。邻居小伙伴爽快地跳进游泳池,而我却一步一步,小心翼翼地走下游泳池,泳池的水十分冰凉,我被冻得嘴唇发紫,瑟瑟发抖,而邻居小伙伴却若无其事,等到适应一些时,我就架着泳圈和邻居小伙伴玩起了泳球。在玩球的同时,我也试着学邻居那样扑腾几下,但我能悬浮起来,却不能前进,这使我很尴尬。可我转念一想,一步登不上天,游泳也不是那么好学的。这对于一个初学者来讲,已经算可以的了。
快乐的时光总是短暂的,转眼间两个小时已经过去了,我和邻居换好衣服,就走在了回家的路上。路上,我和邻居小伙伴说说笑笑,满心愉悦地回了家。
这是这星期中最棒的事。
五年级我学会了游泳作文篇三
今天,爸爸带我到新开的大义游泳馆内学习游泳,我十分兴奋,我们拿了游泳镜、衣物,便出发了。
到了游泳馆,我们买了票,便进去了。啊,我眼前一亮。这比我想象中的还要好很多。大一点的是深水区,小一点的是浅水区。我们到了浅水区,爸爸就开始教我游泳了。他教我学蛙泳。我先双手扶住墙壁,双脚使劲打水。嘿,我可以浮上来了。我又练了一会儿,就自以为会了,便松开手,想自己游。谁知,我刚一松手,便沉了下去,连喝几口水,才想到自己在浅水区,连忙扶着墙站了起来。爸爸看见我的满脸是水狼狈样,不禁笑了起来。我气鼓鼓地说:“我都这样了,你还笑,真是幸灾乐祸!”爸爸说:“谁叫你自以为是呢?还没把基本功练好,就想游泳了,别妄想了。”我说:“我一定会学会的,咱们骑驴看剧本——走着瞧!”于是,我继续练了起来。过了半天,总算熟练了。
爸爸又教了我另一种方法,他叫我一手抓住中央的铁管子,再配合双脚用另一只手划水。刚开始,我老是呛水,可后来慢慢找到了感觉,可以慢慢划了。爸爸叫我再练练,我又练了一会儿,爸爸便叫我游泳了。
我按照爸爸教我的动作游了起来,可我老是把握不住重心,头在水中,脚在水面上,无论我怎么努力,头都无法上来。哎,也许是我头重脚轻的原因吧!游着游着,我有点力不从心了,爸爸教我明天再来,我依依不舍地离开了。
相信我明天会游得更好,我总有一天会学会游泳的。
五年级我学会了游泳作文篇四
暑假的有一天,妈妈突然说要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。
首先,教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气,然后潜入水里后,教练他不吸气,只在那漫漫的呼气,过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的`时候,我潜入水里,一不小心吸了一口气,我马上上到水面,呛嗓子了,我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持,努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了,我潜入水里,不吸气,只在呼气,所以不再呛嗓子了。
然后,教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游
的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收,然后一蹬,再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起来熟练了,我又潜入水里游一游,游得不是很快,但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用,那我就会游得很快了。接下来,我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部,再用手把水从胸部向前插。一直做,做到动作到位了为止,就在水里游。很快就学会了。
最后,我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。学了几遍,我就完全学会蛙式了。
苦心人,天不负,终于学会了游泳,心里美滋滋的,原来也是这么一件有意思的事。既学到游泳知识,又可以当做娱乐,还可以强身健体。你说这样不好吗?