染雾初中心理培训简报范文 篇一
标题：培养初中生积极心态的重要性
尊敬的老师们：
大家好！我是XX中学的心理辅导员。在过去的几个月里，我一直致力于开展初中心理培训工作，今天我将向大家汇报一下我所做的工作以及我对培养初中生积极心态的一些观察和建议。
首先，我想强调培养初中生积极心态的重要性。随着社会的不断发展，竞争压力越来越大，初中生面临着各种各样的挑战和困扰。如果他们没有一个积极的心态去面对这一切，很容易陷入消极情绪中，影响他们的学习和生活质量。因此，培养初中生积极心态是非常必要和重要的。
在心理培训工作中，我主要采取了以下几种方法。首先，我组织了一些关于积极心态的讲座和座谈会，让学生们了解到积极心态的重要性以及如何培养积极心态。其次，我开展了一些心理辅导活动，帮助学生们认识到自己的优点和潜力，增强自信心和自尊心。此外，我还通过一些小组讨论和角色扮演的方式，让学生们学会与人合作和沟通，培养良好的人际关系。
通过这些培训活动，我观察到了一些积极的变化。首先，学生们的自信心得到了提升，他们更加愿意主动参与课堂和社交活动。其次，学生们的情绪管理能力得到了提高，他们能够更好地应对挫折和困难。最后，学生们的人际关系变得更加和谐，他们之间的合作和互助意识得到了增强。
基于以上观察，我对培养初中生积极心态的建议如下：首先，我们应该注重学生的心理教育，让他们了解到积极心态的重要性，并学会如何培养积极心态。其次，我们要为学生提供更多的机会去发展自己的优点和潜力，增强他们的自信心和自尊心。最后，我们要加强学生的人际交往能力，培养良好的人际关系。
在未来的工作中，我将继续努力，不断探索和尝试新的方法，为学生们提供更好的心理培训服务。
谢谢大家！
初中心理培训简报范文 篇二
标题：帮助初中生缓解学习压力的有效方法
尊敬的领导和老师们：
大家好！我是XX中学的心理辅导员。在过去的几个月里，我一直致力于开展初中心理培训工作，今天我将向大家汇报一下我所做的工作以及我对如何帮助初中生缓解学习压力的一些观察和建议。
首先，我想强调学习压力对初中生的影响。随着升学压力的增大，初中生面临着巨大的学习压力，这可能导致一些负面的心理问题，如焦虑、厌学等。因此，帮助他们缓解学习压力是非常重要的。
在心理培训工作中，我主要采取了以下几种方法。首先，我组织了一些关于学习压力的讲座和座谈会，让学生们了解到学习压力的原因和对策。其次，我开展了一些心理辅导活动，帮助学生们学会有效的学习方法和时间管理技巧。此外，我还通过一些放松和减压的活动，如音乐欣赏、运动等，帮助学生们释放压力，保持良好的心理状态。
通过这些培训活动，我观察到了一些积极的变化。首先，学生们的学习态度得到了转变，他们更加积极主动地面对学习。其次，学生们的学习效果得到了提升，他们掌握了一些有效的学习方法和技巧。最后，学生们的心理健康状况有所改善，他们更加能够应对学习压力。
基于以上观察，我对如何帮助初中生缓解学习压力的建议如下：首先，我们要重视学生的心理健康，给予他们足够的关注和支持。其次，我们要帮助学生树立正确的学习观念，让他们明白学习的目的和意义。最后，我们要教给学生一些有效的学习方法和时间管理技巧。
在未来的工作中，我将继续努力，不断探索和尝试新的方法，为学生们提供更好的心理培训服务。
谢谢大家！
初中心理培训简报范文 篇三
为深入贯彻落实上级有关文件精神，切实加强我校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，结合“心理健康日”，我校开展了以“健康心灵和谐校园”为主题的系列心理健康教育活动。
团体心理活动分年级段进行：一二年级进行了双人顶气球接力感统训练;三四年级开展了坐地起身合作训练，活动以孩子们乐的游戏和形式展开，充满活力、充满趣味。孩子们的参与积极性很高，校园的操场上充满了欢声笑语。学生们通过亲身体验、互动交流，畅谈自己的体会和收获，了解到合作的重要性和技巧。
五年级学生观看了心理健康影片《放牛班的春天》，通过观影，激发了孩子的自信心，帮他们发现自身的闪光点。多数孩子能领悟影片中蕴含的道理，并撰写了观后感。
张亚民校长对全校教师进行的心理健康讲座使教师们意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。
初中心理培训简报范文 篇四
今天上午聆听了许爱红主任的《幸福在哪里——教师职业幸福的再探寻》，全身充满正能量。幸福在哪里，平时上班儿时间，还真没静下心来思考，通过教师幸福指数测试、近十年最有幸福感职业调查，实实在在的数据，再次证明教师职业是幸福的职业。静心思考，教师职业认同感，工资水平的不断提升，职业的稳定性，相对单纯的人际环境，当一名教师还是比较幸福的。
如何更好地保持这种幸福感呢？许主任指出压力感是降低幸福感的主要原因。如何化解？压力本身不是问题，怎样看待压力才是问题。数据再次证明，当不把压力看做影响健康的因素时，很多人也活得比较长寿。事实上，适当的压力也有利于提高工作效率，毫无压力和压力过大都不利于工作效率，会影响身体健康。 下午，马丽老师讲了许多新知识。有听君一席话，胜读十年书的感觉。
1.小学以陈述性知识为主，初中以程序性知识为主，高中以策略性知识为主。
2.心理辅导的主要内容包括，自我认识辅导、学习管理辅导、人际关系辅导、情绪管理辅导、生涯规划辅导、生命教育辅导。
3.双减政策在减轻学生负担，如何减负不减质量，就要增加学习策略的引导。
4.从里面打破是成长，通过讨论、明辩总结，获得新知，注重过程细节，自然有结果。
期待明天有更好的收获。
初中心理培训简报范文 篇五
我们教育班举行了一次以关心心理、关系他人的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。
记得有人说过：朋友都是从陌生人开始的，交往多了，便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往供给了一个平台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁，它能缓解气氛，让人不自觉的内心变得柔软，警戒消除，取而代之的是一种愉悦，让人更能从好的方面去欣赏别人，肯定别人。在此次活动中我们班同学自编自导自演的相声让我们捧腹大笑，让我们解除了约束，带着欢乐地心境进入戴高帽游戏环节，这个环节是让别人去发现自我的优点，让自我得到肯定，且这个环节衔接在一片笑声后，确实设计得十分独到，让人享受。
我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自我价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自我的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。
初中心理培训简报范文 篇六
按照县教体局工作安排，我今天有幸参加了宁阳县第一期中小学心理健康教育骨干教师培训。经过这近一天的培训学习，让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义，特别是许教授和马老师在这么热的天气从济南赶到我们宁阳来对我们进行培训学习，让我十分感动，这将对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅。
一、心理学理论知识
两位专家教授的讲解深入浅出，简洁明了，我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到
了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决。并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
二、 心理健康教育
主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
三、心理健康问题
心理健康问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。
会后，我将继续深入学习专家教授及讲师们的学习材料和视频，并在今后的工作逐步尝试加以实施，以期对我们的学生、孩子有更大的帮助！
