染雾暑假游泳日记 篇一
今天是我暑假的第一天，我和家人一起去了游泳池。游泳池里的水清澈见底，充满了诱人的诱惑。我迫不及待地换上泳装，冲进了水里。
一进入水中，清凉的感觉立刻传遍全身。我小心翼翼地学着游泳教练的动作，尽量保持身体平衡。起初，我还有些不适应水的浮力，手脚乱抓乱扑，不知所措。但随着时间的推移，我渐渐掌握了技巧，游得越来越顺畅。
游泳不仅有助于锻炼身体，还可以增强我对水的适应能力。在水中，我可以尽情挥洒自己的汗水，享受到独特的快乐。每次游泳都让我感觉身心舒畅，烦恼和压力也像水滴一样被冲走了。
除了游泳，我还尝试了一些其他的水上活动，比如水上滑梯和跳水。水上滑梯让我感觉自己像一只快乐的小鱼，从高处滑下来，溅起一片水花，感觉真是太棒了！跳水则是需要勇气和技巧的挑战，每次站在高台上，我都会有些紧张。但一旦跳下去，那种畅快淋漓的感觉让我欲罢不能。
游泳池旁边还有一个浅水区，专门为小朋友准备的。我和一群小伙伴一起在浅水区玩耍，玩起了水枪大战。水枪里的水喷得到处都是，我们笑得合不拢嘴，完全沉浸在游戏的乐趣中。
整个下午，我都在游泳池里度过，感觉时间过得飞快。当太阳渐渐落下山，游泳池的灯光亮起时，我才意识到已经是傍晚了。虽然有些疲惫，但我心情愉快地离开了游泳池。
这是一个充满快乐和回忆的暑假游泳日。我相信，在接下来的几个星期里，我还会有更多的机会享受游泳的乐趣。
暑假游泳日记 篇二
今天，我再次来到了游泳池，准备度过一个愉快的下午。
这次我带上了我的好朋友小明，他是一个优秀的游泳选手，我希望能够向他学到更多的游泳技巧。
我们一起跳下水中，开始了一场激烈的比拼。小明游得非常快，不管是蛙泳、自由泳还是仰泳，他都游得游刃有余。我则努力追赶，全力以赴地游动。虽然我还有些不够熟练，但我相信只要我坚持下去，一定能够取得进步。
在游泳的过程中，我们还遇到了一些困难。比如，我们尝试了一下蛙泳的转身动作，发现非常难以掌握。我们不断尝试，也向教练请教，终于在耐心的练习下，掌握了这一技巧。这让我深刻体会到，只要勤奋努力，就能够克服困难，取得成功。
除了游泳技巧的提升，我还发现游泳对身体的好处。每次游泳后，我感觉身体更加轻盈，精力充沛。游泳能够锻炼全身的肌肉，提高心肺功能，对于增强体质和健康非常有益。
和小明一起游泳还让我体验到了友谊的力量。我们互相鼓励，一起分享快乐和进步。无论是在比赛中还是在练习中，我们都能够相互激励，共同进步。
今天的游泳日记结束了，但我相信，游泳对我而言将会是一项长久的爱好。游泳让我感受到了水的魅力，带给我无尽的快乐和成长。我期待着未来的每一次游泳，期待着更多的进步和挑战。
暑假游泳日记 篇三
暑假来了，妈妈给我和哥哥报了一个游泳班，我和哥哥每天早上去学，到中午结束。游泳池是长方形的，水很清，看起来蓝汪汪的。刚开始学游泳的时候，教练先让我们学憋气，就是蹲在水里，坚持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厉害，他能够憋十二下。接下来教练让我们学蛙泳腿，过了几天我很快就学会了。然后教练开始教我们学手的动作了，就是怎么用手在水中划，最后教练教我们怎么换气，这也是最重要的一点呢。过不了几天我也学会了，现在我在水里自由地游，就像一条活泼的小鱼游来游去。我还要再学仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能够锻炼身体，健健康康。
暑假游泳日记 篇四
7.27 天气：晴热 温度 ：39度
今天是我学习游泳的.第二周了，经过一星期的学习我已经会闭气，能连贯基本的蛙泳动作了。爸爸妈妈今天都休息，特意都在泳池边上陪我练习。其实我知道，他们主要是想看看我的学习成果。所以今天我暗下决心，一定要好好表现。
“周雨荻，下一个就是你了，先做好准备。”教练点我名了，我一下子紧张起来，赶紧把动作要领在脑子里理了一遍。“一、二、三，跳”我扑通一下就掉进了水里，脑子一下子就蒙了，教练过来扶我起来，让我再来一次，原来是我太紧张了，都忘了怎么入水了。在爸爸妈妈鼓励的目光下，我再次做好了准备。一下子我就找到了感觉踩对了节奏，“蹬两脚、抬头、吐气、吸气”我牢牢跟着教练的口诀走，一不小心我竟然游了5个回合，这是从来都没有过的成绩。得到了教练的表扬，我快乐得像条小鱼般在水里乱拍。
妈妈从没见过我游泳的样子，这下看到了开心得哈哈大笑，连说“太好玩了太好玩了，女儿你真棒！”我也找到了学游泳的乐趣，我还要学会另外的泳姿，要像小鱼般自由自在地在水里玩耍。
暑假游泳日记 篇五
今年暑假，妈妈让我学游泳，让我多学一些技能。听了妈妈的话，我们来到铁一中游泳馆。我先换好游泳衣，心里一下子变得忐忑不安，心想：我不会游泳怎么办?此时的我已经下定决心要学会游泳。
要学会游泳首先得学会憋气，我先吸了一口气，头一下扎进了水里，心里默默地数一、二、三……呵!我第一次可以数了八个数，接下来一次比一次时间长，我信心十足，教练经常表扬
我!我心里比吃了蜜还甜。接下来，我学习游泳，我听教练的指令，两手轻轻地放在水面上，脚拼命地打水，我一下子游出了几米，经过不断的练习，终于学会了游泳，我心里可高兴了。看来学习游泳真不是件容易的事呀!
暑假游泳日记 篇六
昨天我没游泳，想到我的无师自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再试试身手。姨妈似乎看出我的心思，说："想游泳了吧?"我点了点头，我对姨妈说："我想去游泳就像小孩见到糖果一样馋。""好，带你去游泳。"来到游泳池，姨妈对我说："可可，咱俩来比赛好吗?我爽快地答应了。
比赛开始了，我抢先一步，两只手用力地打水，这下子我可注意了，不像原来一样瞎扑通，而是手脚并用。"到了，到了"我欢呼起来。姨妈对我说："你可自学成才呀。"我得意洋洋。可是，姨妈说我姿势太差了。这可是个问题，这个可难不倒我这个"倔"孩子。可回去的时间到了，我们依依不舍地离开了艳阳天。再见了艳阳天，下次来，我一定把姿势变漂亮。
我要去北京了，艳阳天，我还会回来的!
