染雾吃掉那只青蛙的读书笔记 篇一
《吃掉那只青蛙》是一本关于时间管理的畅销书。这本书的作者布赖恩·特蕾西通过一系列实用的方法和技巧，教我们如何高效地利用时间，提高工作和生活的效率。在阅读这本书的过程中，我学到了很多关于时间管理的重要原则和实践技巧。
首先，作者强调了“尽早吃掉那只青蛙”的重要性。青蛙代表的是我们日常生活中的重要任务，而吃掉青蛙则是指我们应该优先处理这些重要任务。作者提醒我们，在一天的开始就要明确自己的优先事项，并且将重要的任务安排在最高效的时间段内完成。这样做不仅可以避免拖延症的发生，还能够提高工作效率。
其次，作者介绍了时间日志的使用方法。时间日志是一种记录自己时间使用情况的工具，通过记录每天的时间分配和任务完成情况，可以帮助我们更好地了解自己的时间管理情况。通过分析时间日志，我们可以找到自己在浪费时间的地方，并且制定相应的改进措施。作者还提到了番茄工作法，即将工作划分为25分钟的时间段，每完成一个时间段后休息5分钟。这种工作方式可以帮助我们集中注意力，提高工作效率。
此外，作者还介绍了如何有效地设定目标和计划的方法。他提出了SMART原则，即目标要具体、可衡量、可实现、现实可行和有时间限制。根据SMART原则设定的目标更加明确和具体，可以帮助我们更好地规划和安排自己的工作。作者还提到了重要-紧急矩阵，即将任务分为重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急和不重要且不紧急四个象限，帮助我们更好地区分任务的优先级，并且合理安排时间。
通过阅读《吃掉那只青蛙》，我深刻认识到时间管理对于个人和组织的重要性。合理安排时间，高效利用时间，可以帮助我们提高工作和生活的效率，提升个人的竞争力。我将会将书中的原则和方法应用到实际生活中，希望能够更好地管理自己的时间，提高自己的工作效率。
吃掉那只青蛙的读书笔记 篇二
《吃掉那只青蛙》是一本关于时间管理的畅销书。作者布赖恩·特蕾西通过一系列实用的方法和技巧，帮助读者提高工作和生活的效率。在阅读这本书的过程中，我学到了很多关于时间管理的重要原则和实践技巧。
首先，作者强调了时间管理的重要性。他指出，时间是有限的资源，我们无法掌控时间的流逝，但是可以掌控自己的时间利用。作者通过“尽早吃掉那只青蛙”的比喻，告诉我们应该优先处理重要的任务。他提醒我们不要陷入琐碎的事务中，应该将时间和精力投入到对个人和组织有最大贡献的任务上。
其次，作者介绍了一些实用的时间管理技巧。他提出了番茄工作法、时间日志等方法，帮助我们更好地管理时间。番茄工作法将工作划分为25分钟的时间段，每完成一个时间段后休息5分钟，这种工作方式可以帮助我们集中注意力，提高工作效率。时间日志是一种记录自己时间使用情况的工具，通过分析时间日志，我们可以找到自己在浪费时间的地方，并且制定相应的改进措施。
此外，作者还提到了目标设定和计划的重要性。他介绍了SMART原则，即目标要具体、可衡量、可实现、现实可行和有时间限制。根据SMART原则设定的目标更加明确和具体，可以帮助我们更好地规划和安排自己的工作。作者还提到了重要-紧急矩阵，帮助我们更好地区分任务的优先级，并且合理安排时间。
通过阅读《吃掉那只青蛙》，我深刻认识到时间管理对于个人和组织的重要性。合理安排时间，高效利用时间，可以帮助我们提高工作和生活的效率，提升个人的竞争力。我将会将书中的原则和方法应用到实际生活中，希望能够更好地管理自己的时间，提高自己的工作效率。
吃掉那只青蛙的读书笔记 篇三
吃掉那只青蛙的读书笔记范文
确定目标：首先要确定
一、明确你究竟想要什么？
二、把你的目标写下来。
三、为你的目标设定一个完成的最后期限。
四、为了实现目标，把你能想到的、所有要完成的事项都列在一个清单上。
五、进一步梳理整份清单，使之成为一份计划。
六、根据计划马上采取行动。
七、每天解决一部分问题，向前推进主要目标的实现。
日复一日的行动、向前推进。你一旦开始行动，就要持续地的行动，不能在中途停下来。目标是“成就”这座大熔炉中的燃料。每一天，你都要反复思考并检查你制定的这些目标。
自己最想有所建树的三个领域：JAVA开发技术领域，项目管理领域，沟通领域。
目标不在多而在精，深究自己的立足之本，在技能的深度有所突破是关键。
