染雾断舍离读书笔记及感悟 篇一
断舍离读书笔记及感悟
我最近读了一本名为《断舍离》的书，作者是日本作家山下英子。这本书讲述了断舍离的概念和方法，以及通过断舍离给予我们的生活带来的改变。在读完这本书后，我深受启发，也有了一些新的认识和感悟。
首先，断舍离是一个关于物品的概念。在这本书中，山下英子提出了“断”、“舍”和“离”三个步骤。断指的是停止购买不必要的物品，舍指的是放弃不再需要或喜欢的物品，离指的是把不再需要的物品送给他人或者处理掉。通过这三个步骤，我们可以减少物品的积累，让我们的生活更加简洁和有序。
其次，断舍离不仅仅是关于物品的处理，更是关于心态和生活方式的转变。在这本书中，山下英子提到了很多关于心态和生活方式的问题。她提醒我们要珍惜时间和精力，不要浪费在不必要的事物上。她还强调了生活的平衡和自我价值的追求。通过断舍离，我们可以更加专注于自己真正关心和重要的事物，让我们的生活更加有意义和充实。
最后，断舍离给我们的生活带来了很多改变和好处。在这本书中，山下英子列举了很多读者的例子，他们通过断舍离改变了自己的生活。有人减少了购物的欲望，有人解决了物品堆积的问题，有人改变了生活的态度和方式。这些例子证明了断舍离的有效性和可行性。通过断舍离，我们可以拥有一个更加清爽和有序的环境，让我们的生活更加轻松和舒适。
总的来说，通过读《断舍离》这本书，我学到了很多关于断舍离的概念和方法，也有了一些新的认识和感悟。断舍离不仅仅是关于物品的处理，更是关于心态和生活方式的转变。通过断舍离，我们可以拥有一个更加简洁和有序的环境，让我们的生活更加轻松和舒适。我相信，只有通过断舍离，我们才能真正找到心灵的平静和内心的满足。让我们从现在开始，用断舍离的方法改变自己的生活，让我们的生活变得更加美好和有意义。
断舍离读书笔记及感悟 篇二
断舍离读书笔记及感悟
我最近读了一本名为《断舍离》的书，作者是日本作家山下英子。这本书讲述了断舍离的概念和方法，以及通过断舍离给予我们的生活带来的改变。在读完这本书后，我深受启发，也有了一些新的认识和感悟。
首先，断舍离教会我们如何放下过去，珍惜现在。在这本书中，山下英子提到了很多关于过去的问题。她指出，我们常常陷入对过去的留恋和追忆中，而忽视了现在和未来。通过断舍离，我们可以放下过去的物品和情感，让自己更加专注于现在的生活和未来的发展。这样，我们可以拥有更多的时间和精力去追求自己的梦想和目标。
其次，断舍离教会我们如何减少物负担，提高生活质量。在这本书中，山下英子提到了很多关于物品积累和管理的问题。她指出，我们常常购买不必要的物品，导致物品积累，给我们的生活带来了很多负担和压力。通过断舍离，我们可以减少物品的积累，让我们的生活更加简洁和有序。这样，我们可以拥有更多的时间和精力去做自己喜欢的事情，提高生活的质量和幸福感。
最后，断舍离教会我们如何找到内心的平静和满足。在这本书中，山下英子提到了很多关于心灵和内心的问题。她指出，我们常常被物质和外界的诱惑所困扰，导致内心的不安和迷失。通过断舍离，我们可以摆脱物质的束缚，找到内心的平静和满足。这样，我们可以拥有更多的自由和自主，过上真正属于自己的生活。
总的来说，通过读《断舍离》这本书，我学到了很多关于断舍离的概念和方法，也有了一些新的认识和感悟。断舍离教会我们如何放下过去，珍惜现在；如何减少物负担，提高生活质量；如何找到内心的平静和满足。我相信，只有通过断舍离，我们才能真正找到心灵的平静和内心的满足。让我们从现在开始，用断舍离的方法改变自己的生活，让我们的生活变得更加美好和有意义。
断舍离读书笔记及感悟 篇三
断舍离读书笔记及感悟范文
山下英子这本短小精炼的书其实我很早就看完了，但是一直不想写，不敢写。总觉得还没有把领会到的真谛真正运用到生活中去。
《断舍离》这本书主要从身边的收纳入手，提示我们要放下对幸福的错误理解，尤其是“多就是好”的执念。然后分析、整理，进一步“舍”。舍不是把东西从此处搬到彼处，而是真正意义上的“放弃”。（选择捐助给有需要的人，让物尽其用。）最后就是“离”，即人生中的减法。做完这些，你会发现长久困扰你的“选择恐惧症”消失了，工作、学习、生活各方面的效率都提高了。
因为“断舍离”提倡的.极简主义生活方式会帮助人们尽量摆脱物质的过度束缚。就像曾国藩所言，人之精神有限，过之则竭。当你把生命纠结于毫无意义的物质上时，等于间接降低了生命的质量。就像扎克伯格出现时永远是同样的灰色体恤或者连帽衫，这让他得以把更多的时间花在更重要的事情上。（当然也有可能纯粹只是因为“懒”。哈哈）
“断舍离”是一种主动学习做减法的过程，以前的我却只会依赖时间来帮我做人生减法。
我从小就是喜欢怀旧的人，过去的小物件都悉心收藏着。不管是小学时候收到的第一张贺卡，还是高中时候和同学们的合影。很多别人眼里毫不在意的东西，我都视若珍宝，久久不舍得丢弃。也许是因为成长环境影响让我特别珍惜“朋友”、重视“友情”。大一思修课模拟拍卖人生中最重要的东西，我当时尽全力拍下的就是“友情”和“书籍”，
前几天偶然看到旧手机里的一些短信，发现那时候互相说永远是好朋友的人，不知不觉就突然断了联系……小时候总喜欢说永远，在贺卡上写着“友谊天长地久”“我们永远是好朋友”。以前每次毕业都觉得同学录最珍贵，甚至初中时给同学们写了三份，读书笔记。但是不联系的还是不联系了。反而当时不屑一顾给我写同学录的好朋友，却一直站在身边，从未离去。突然明白需要守护的真正朋友，其实只是一小部分。而这一小撮人，会在你以为孤立无援的时候，早早就挺身而出站在那了。
时间，真的会帮你做减法，筛选、留下最珍贵的人。
更重要的是在自己的人生里也要学会主动做减法。（就像我现在有个莫名其妙的习惯，定期删好友，那天却惊奇地得知这样做的不是我一个人。哈哈）
这样会帮助你更早地明白自己生命的专属意义，更早懂得什么才是生命里最重要的。人生都是由你能够记住的日子组成的，把时间放在重要的事情上，回首往事时就会多一些幸福，少一些后悔。
